Was darf bei Basenfasten auf den Tisch?

Essen ist also beim Basenfasten erlaubt, satt werden auch. Sie dürfen alles essen, was der Körper basisch verstoffwechselt, im Wesentlichen sind das Obst, Gemüse, Kräuter und frische Keimlinge. Diese basischen Nahrungsmittel liefern Ihnen alle Vitalstoffe, die Sie für Beruf und Alltag benötigen.