Voorwoord (door Frank van Ree)
Inleiding
1 Wat is een depressie?
2 Hoe herken je een depressie?
3 Oorzaken van depressie
4 De serotoninetheorie
5 De stresstheorie
6 Vormen van depressie
7 De diagnose
8 In goed gezelschap
9 Depressie en je sociale omgeving
10 Medicijnen
11 Niet-medicinale behandelingen
12 Hocus-pocus of een zinvol alternatief?
13 Vrolijk voedsel
14 Depressie en dieren
15 Depressie en muziek
16 Tips en trucs
17 Depressie en werk
18 Depressie en taboe
19 Depressie en belangenbehartiging
20 Depressie en drugs
21 Depressie en internet
22 Depressie en verkeer
23 Het positieve van een depressie
Dankwoord
Adressen (Nederland en België)
Geraadpleegde literatuur