ANGST VOR DEM VERSAGEN

(Ineffektivophobie)

Die Angst vor dem Versagen gehört zu den zivilisatorischen Ängsten, weshalb sie sich im Laufe der Menschheitsgeschichte zunehmend stärker ausgeprägt hat. Dabei sind die Konsequenzen des Versagens bei der Mammutjagd vermutlich deutlicher spürbar gewesen als beispielsweise beim Torwandschießen.

Der Versager ist im militärischen Wortsinn eine nicht explodierte Sprengladung. Gründe hierfür können sein: Überalterung, Durchfeuchtung, Abriss der Energieversorgung o. Ä. Diese Gründe mögen auch bei Menschen zutreffen.

Denn in einer Welt, die zunehmend elektrisch und elektronisch, informell statt kommunikativ, funktional und nicht sozial ist, empfindet sich der Mensch schnell als zu langsam, zu dumm oder zu weich. Und damit als Risiko.

Perfektionismus ist die gesellschaftliche Voraussetzung für Versagensangst. Dazu gehört keineswegs, dass tatsächlich alles funktioniert – der Anspruch reicht völlig aus.

Hilfreich für die Entwicklung von Ineffektivophobie sind ein Mangel an Selbstvertrauen und fehlende Erfahrung. Eine weitere Komponente ist die Furcht vor den drohenden Konsequenzen. Die Nichterfüllung einer Aufgabe sollte einen mittleren Weltuntergang zur Folge haben. Zumindest in Ihrer phobischen Vorstellung hängt die Zukunft der Menschheit allein von Ihnen ab.

Um das eigene Leistungsvermögen einzuschätzen, setzt man sich oft mit anderen in Beziehung. Wer ist besser, größer, schneller – wer mit vergleichbaren Anlagen oder gerade anderen Voraussetzungen hat diese Aufgabe wie und warum erfüllt oder eben nicht. Dieser Vergleich kann gewertet werden als motivierender Denkansatz (»Also, wenn der das schafft, schaffe ich das auch.«), sollte aber besser frustrierend enden (»Das wird nichts. Ich bin der Einzige hier, der kein Latinum hat!«).

Im Idealfall platziert man also einen Menschen mit geringem Selbstbewusstsein in eine feindliche Umgebung, die ihm Aufgaben stellt, von denen er noch nie gehört hat und für die er nicht ausgebildet wurde. Zudem stellt man ihm andere zur Seite, denen die Lösung keinerlei Mühe zu bereiten scheint (siehe: Angst vor Computern). Das schafft Frustration. Hier kann sich die Angst vor dem Versagen aufs Schönste steigern, bis hin zur kompletten Selbstaufgabe.

Die 33 tollsten Ängste ...: ... und wie man sie bekommt
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