Akupressurpunkte gegen Niedrigen Blutdruck

Steckbrief

Hauptpunkte

• Kehlkopf
• Schädelbasis

Hilfspunkte

• Achseln
• Kleinfinger

Niedriger Blutdruck-Beschreibung

Wer unter niedrigem Blutdruck leidet, ist oft schlapp, müde und neigt zu Schwindel. Mit Akupressur kann man dem Blutdruck etwas auf die Sprünge helfen. Am besten schon im Bett vor dem Aufstehen durchführen.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

• In der Nackenmitte an der Schädelbasis massieren.
• Seitlich des Kehlkopfs auf die Arterien drücken.
• Von der Schädelbasis über den Kopf bis zum Scheitel streichen.

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

• Am Innennagel der Kleinfinger mit dem Daumennagel die empfindliche Stelle drücken.
• Vorne an den Achselhöhlen mit den Daumen pressen.

Wichtiger Hinweis

Obwohl niedriger Blutdruck normalerweise nicht gesundheitsschädlich ist, sollte man sich vom Arzt untersuchen lassen, wenn man unerklärlich kraftlos ist oder zu starkem Schwindel neigt.