Akupressurpunkte gegen Kopfschmerzen

Steckbrief

Hauptpunkte

• Augenbraue
• Nase
• Ohr

Hilfspunkte

• Handgelenk

Kopfschmerzen-Beschreibung

Kopfschmerzen können die verschiedensten Ursachen haben. Mit Akupressur kann man Kopfschmerzen mit harmloser Ursache lindern und den Verlauf abkürzen.

Anleitung zur Behandlung der Hauptpunkte

• Die Mitte des Nasenrückens mit Daumen und Zeigfinger pressen.
• In den Vertiefungen hinter den Ohren pressen.
• Über den Augenbrauen den Schmerzpunkt massieren.

Anleitung zur Behandlung der Hilfspunkte

• Am inneren linken Handgelenk an der Pulsstelle drücken.

Wichtiger Hinweis

Bei sehr starken oder häufigen Kopfschmerzen oder Kopfschmerzen mit Schwindel, Fieber oder Sehstörungen sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen.