Заряна и Нина Некрасовы

Что нужно, чтобы жить дружно. Весёлое воспитание для всей семьи

Посвящается Книга

ДРУЗЬЯМ

и детям наших друзей

Когда взойдёт последняя звезда

И в тишину оденется дорога,

В тот самый час неведомый, когда

Я повстречать смогу единорога,

Когда мелькнёт зелёный луч едва,

А я его нечаянно увижу

И загадаю тайные слова —

Вас и тогда забвеньем не унижу

Скажу я, право слово:

«Судьба, сведи нас снова!»

Предисловие ко 2-у изданию

На чём стоит дом? На любви и заботе. На добром и внимательном отношении родителей к детям и детей к родителям. А ещё – на фундаменте семейных традиций.

Традиции – необычайно сильная вещь. Они способны как объединить семью, так и наоборот – развести её в разные стороны, когда каждый – сам по себе. Как хранить первые и избавиться от вторых? В книге – конкретные способы, КАК сделать это.

Откликаясь на просьбы читателей, в эту книгу мы добавили новые главы. Так что здесь – ещё больше полезных историй, творческих игр, весёлых заданий и практикумов как для родителей, так и для детей.

Предисловие

Замечали, как часто люди, родные люди, находятся не вместе, а рядом. Вроде в одной комнате, а словно их разделяют километры, и не дотянуться друг до друга никак. Не потому, что кто-то плохой, а кто-то наоборот. Просто общее растерялось. И по мере взросления ребенка количество километров увеличивается и увеличивается, как будто дети и родители разъезжаются в разные стороны на моторных катерах.

И в итоге к подростковому возрасту в семье уже так привыкают к этому расстоянию, что разговаривают – словно по междугородней связи из разных стран. Да ещё и на разных языках.

Чтобы подобного не случалось в семье, хорошо бы нам научиться быть вместе.

И даже если мы разъезжаемся, чувствовать так, как будто мы все время держимся за руки.

Как бы ни кружилась магнитная стрелка, она всегда притянется к полюсу.

Вот и эта книга о том, как сделать так,

чтобы дом, семья оставались центром притяжения —

магнитным полюсом любви.

Мы предлагаем использовать эту книгу как путеводитель. Она – о добрых и умных традициях, объединяющих всю семью.

О том, как создавать традиции, наполняющие дом теплом?

В семье случается всякое. Вот вы поссорились, например, – как сделать так, чтобы скорее помириться, и чтобы самолюбие не пострадало, а в идеале – вообще обойтись без ссор?

Что делать с ребёнком, который не хочет учиться и/или трудиться.

Чем заняться детьми в выходные и на каникулах.

Как сделать праздник по-настоящему праздничным, а подарки – неповторимыми?

Как маме суметь обо всех заботиться и при этом не уставать.

Как найти общее хобби для всей, даже для самой большой, семьи?

Как создаются традиции, наполняющие дом теплом?

Создание их не потребует от родителей сверхусилий, лишнего времени и особенных воспитательных мер. Главное – было бы искреннее желание.

В книге вы встретите много идей, «невоспитательных» игр, весёлых заданий, советов, историй и прочего разнообразия; в общем, того, что заполнит наш быт радостью и дружелюбным настроем. В такой атмосфере дети воспитываются сами, а семьи живут без скандалов и нервотрёпки.

Из сотни предложенных вариантов вы обязательно сможете выбрать что-то своё, подходящий именно вашей семье. Но самое ценное, на наш взгляд, что может случиться – она может дать новое направление вашим мыслям. И вы столько всего ещё придумаете, интересного и полезного!

И тогда в доме вашем будет всегда доброжелательная и взаимное понимание. В такой атмосфере нам не надо детей воспитывать (в расхожем понятии этого слова). Мы просто поможем им развиваться, расти. И сами будем расти – как родители.

Глава 1 Секрет доверительных отношений

Собираемся на дачу. Пока мои любимые мужчины, муж и сын, укладывали последние вещи, я решила забежать в ближайший магазинчик – халатик присмотрела. Возвращаюсь и застаю такую картину: сын уткнулся в компьютер, муж – в телевизор, а неупакованные вещи валяются в поэтическом беспорядке. Я взвилась. Турнула сына в его комнату, а мужу выдала всё, что думаю по поводу некоторых мужчин, которым наплевать на воспитание собственных сыновей и на то, что жена устала. Признаю, я погорячилась, но уж больно меня задело, что они сами без меня не смогли доделать простую работу. Муж обиделся и пошёл воспитывать сына. Сын возмутился и отказался от поездки. Дальше пошло по классическому сценарию итальянской ссоры. В общем, много чего друг другу наговорили. Я хотела (!) договориться с ними по– мирному, всё объяснить, так и слушать не хотят! Муж ещё выслушал, мол, «ладно, проехали», а сын только что уши не затыкает пальцами, что стене говорить, что ему.

На дачу мы выехали только на другой день, надутые и злые. Но по дороге сделали привал, сели, поели, поговорили и выяснили, что …и никто не виноват. Просто каждый тогда взял передышку от долгих сборов и отдыхал по-своему – у меня магазин, у них телевизор, компьютер. Вот мы не поняли друг друга. Помирились, конечно. Но дело в том, что такие стычки у нас случаются регулярно, и не всегда мы так быстро миримся. Боюсь, дальше будет хуже: сын подрастает, через год-другой с ним уже не так просто будет договориться. Я понимаю, что привычки у нас у всех разные и взгляды на жизнь. Но ведь это не повод ругаться!

Сначала было…чувство

Вообще, когда вредничают эмоции – говорить трудновато. Лучше – без слов. Жестом, движением, мимикой, прикосновением выразить то, что вы хотите сказать.

Вот заплакал малыш, вы говорите: «не плачь» и берёте на ручки. Что помогает больше? Слова? Нет, объятья.

Вот хлопнула дверь и заявился ваш ужасно сердитый подросток из школы. Вы спросите: «Что с тобой?», – и по-доброму улыбнётесь ему. Что поможет? Вопрос? Нет, второе – улыбка.

Вот надулся ваш муж/жена, отчего – неизвестно. Вы скажете мягко: «Перестань» и погладите по плечу. Что больше поможет? Второе – прикосновение, ласковая интонация.

Почему помогает второе? Потому что это сигнал: «Я с тобой». И, что очень важно, сигнал не для разума, а для души. Недаром слова – вторая сигнальная система. Они идут от разума к разуму, и только потом проникают поглубже, в подсознание, в мир души.

Нет, важность слов, разговоров мы не отрицаем, и надо уметь говорить, и подбирать самые нужные… Но сейчас, в момент, когда вас штормит, слова только мешают. Когда эмоциональная буря, слова – объяснения, слова-уговоры ничего не меняют (и даже наоборот).

Эмоциональная буря – не время для разговоров

Когда с человеком что-то не так, – говорите с ним, говорите, но … невербально.

Замечали: быстрый бессмысленный шёпот и уговоры, или милая песенка, когда успокаиваем малыша, действует тоже ведь не словами (они так невнятны), а интонацией – музыкой слов. Ребёнок (и взрослый тоже) зачастую не слышит, что вы там говорите, ему важнее – как говорите. И как ведёте при этом себя.

Так что для того чтобы договориться, разрядить атмосферу, попробуйте так, без слов.

Меняйте слова на знаки. Знаки любви и приятия.

Знаки приятия и любви

Игрушка не работает: батарейки сели; дедушка проверяет и говорит: «закисли…»

Внучка тут же мне сообщает: «Ты что, не знаешь?! У батареек поведение такое, закисленное».

Кто-то приходит в себя после ссоры быстрей, кто-то медленнее. Это зависит от многих параметров, в том числе и от типа нервной деятельности, который человеку дан от природы, и его не переделаешь. Но на не вербальные знаки откликаются все.

Вы остыли? подайте знак перемирия. Например, протягиваете руку и прикасаетесь. Или поглаживаете, или проводите по спине, или слегка взъерошиваете волосы… Тот, второй, к которому приблизились, может и фыркнуть, и отвернуться. Но – можете не сомневаться – ваш знак примирения принят, услышан. На уровне разума, возможно, пока ещё нет, а подсознательно – да.

Вы отойдёте, а цепочка включилась: ко мне прикоснулись – значит, ищут контакта, шагнули навстречу – значит, хотят примирения…

В любом случае ждите ответного знака.

А чтобы не напрягаться и опять, заждавшись, не расстроиться, займитесь каким-нибудь делом. Возможно, «противник» к вам подойдёт, возможно, о чём-то спросит (типа: «куда мои тапочки запропастились?») Возможно, возьмёт гитару (так, сам для себя) и запоёт. Это – ответный знак: «Давай помиримся, а?!».

А вот когда вы помиритесь, когда на душе потеплеет, вот тогда и приходит время для слов, для разговоров.

Чем чаще и доброжелательней повторяются знаки приятия и перемирия, тем быстрее появляется отклик.

Ведь чаще мы ссоримся не из-за того, что плохо относимся друг к другу, а из-за того напряжения, которое скопилось внутри. А разве за это можно своих обвинять? Лучше помочь избавиться от этого самого напряжения.

В одной семье завелась маленькая собачка-дворняжечка. Сама на Масленицу прибилась: появилась откуда-то и пошла по пятам за молодыми супругами. И уж такая она была дрожащая и плохонькая, что ее пожалели, взяли в дом, отмыли, откормили блинами и назвали Масленкой.

И оказалось, что Маслёнка им мир принесла.

При первых признаках ссоры она поджимала хвост и, тихо поскуливая, курсировала от хозяина к хозяйке, приносила им тапочки, косточки, а если перемирия не наступало, если страсти продолжали накаляться, садилась по центру комнаты и принималась тонко – протяжно выть. «Заткнуть» её было невозможно, выставить вон – тоже, так как псинка не выставлялась: забивалась куда-то в угол, начинала мелко дрожать и закатывать глаза… В общем, ссоры как-то сами собой прекратились, потому что ссориться времени уже не было: все занимались Маслёнкой.

Через год собачка пропала, и… постепенно ссоры вернулись в семью. Скандалили громко, дулись подолгу – и надоело так жить, и не получалось остановиться.

Но однажды…на пике длинного монолога, который вдохновенно произносила жена, муж в отчаянии сел в уголок и… задрав лицо к потолку, тихонько так… заскулил… Жена оглянулась резко, увидела, засмеялась, потом вдруг заплакала, вспомнив Маслёнку, потом подошла и присела рядом… С тех пор так и повелось: как только одного начинает слегка «заносить», другой садился куда-нибудь в угол… и скандалить уже не хотелось.

Подготовьтесь заранее… к ссоре

Ариша унюхала запах ромашки (работает ингалятор), и говорит: «Я так его люблю! Просто терпеть не могу!»

Подготовьтесь заранее к ссоре. Вернее, к тому, что будет за ней.

А что? Почему бы заранее не обговорить варианты, возможности – как потом по мирному договориться? Заранее, до того, как эмоции разбушуются.

Если в семье имеются способы (ритуалы, традиции) перемирия – тогда и ссоры не будут страшны!

Можно позаимствовать их у дошколят: сказать, например, сцепившись мизинцами: «Мирись – мирись – мирись, и больше не дерись…».

Можно хлопнуть ладошку об ладошку, как это делают в американских фильмах в знак договора и примирения.

Договоритесь о миротворческой традиции, и постарайтесь придерживаться её всякий раз, когда вас зашкаливает. Нет такой? Так придумайте.

Соберитесь все вместе и обсудите: «Представьте, что мы повздорили. Как сделать так, чтоб помириться скорее, чтоб обиды в душе не держать?». Скорее всего, самые лучшие способы вам подскажет ребёнок. Дети ссорятся запросто, зато и мирятся без проблем.

Так что – спросите совета у собственного ребёнка. Это вдвойне полезно: а) он почувствует, убедится, что и вас споры-ссоры достали; б) давая совет (к которому вы прислушаетесь, и одобрите, и учтёте), он сам захочет его выполнять: ведь от того, что придумано лично тобою, труднее увиливать, нежели от навязанного со стороны.

А ещё (и это, быть может, самое главное) – в тот момент, когда мы обращаемся за советом к ребёнку, он чувствует себя с нами на равных. И это помогает ему учиться прекрасной полезной вещи: брать ответственность на себя.

Итак, вы придумываете «ритуалы для примирения» – это вовсе не трудно. Куда труднее о нём не забыть.

Ведь как бывает? Сначала попробовали – получается, а потом немного забыли…чуть отложили, потом ещё немного, ещё чуть – чуть… Так и гибнут благие намерения. И всё потому, что нам не хватает терпения.

Две-три недели придётся делать усилие.

А потом будет проще и легче, потому что:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; вы создали новый сценарий «как помириться»

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; вы опробовали его, оценили и освоили до мелочей

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; он превратился в привычный, традиционный.

А то, что вошло в традицию, забросить куда труднее.

Практикум Традиции для примирения

Вот для примера лишь некоторые добрые традиции для взаимопонимания и примирения. Оттолкнувшись от этих, вы, конечно, придумаете и свои.

Это слова и знаки. Это такие действия, которые скажут: «Я люблю тебя. Давай-ка с тобой помиримся!»

Подать добрый знаки можно словами, а можно без слов. Так, символически.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Классическое примирение Помните считалку, детскую? «Мирись – мирись и больше не дерись…». Сцепитесь мизинцами и говорите эти слова. Что, «надутый» партнёр не хочет? Тогда – подойдите к нему, сцепите свой левый мизинец и правый, и, глядя в глаза (без укора!) читайте этот наивный стишок, в такт ритмично покачивая руками: « Мирись – мирись – мирись, и больше не дерись, а если будешь драться, то я буду кусаться. А кусаться ни по чём – буду драться кирпичом. А кирпич сломается – Дружба начинается!».

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Считалка из детства

Подойдёт какая угодно. И знаете, почему? Потому что она пробуждает в душе добрые ассоциации. Ведь главное сейчас не слова, а настроение, интонация, с которой вы их произносите.

Вспомните, как хлопали в ладоши и приговаривали, сначала медленно, а потом всё быстрей, всё быстрей: «Кони – кони – кони – кони, мы сидели на балконе, чай пили, ложки били, по-турецки говорили…Эни – бени – тирибени…»

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Разговор на неведомом языке

Заговорите на неведомом языке. Например, на «турецко-подданом», «старо-санскритском», «ново-папуасском». Это ваш персональный язык, и главное в нём – интонации. Условие только одно: не произносите ни одного понятного (русского) слова! Только – вольный набор из слогов или звуков.

Трудно критиковать человека, когда нет осмысленных слов. А прорвутся эмоции – вредные – станет совсем смешно. Особенно если в эти мгновения вы посмотритесь в зеркало.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Гвоздик с записочкой

Уходишь – и вывешиваешь на этот «примирительный» гвоздик коротенький текст. Не обязательно сообщать что-то важное, можно написать «Привет, моё солнышко» (зайчик, котёнок, слонёнок – у всех нас есть ласковые имена).

Прекрасно, если ребёнок и взрослый не будут стесняться ласковых обращений. Учите детей ласковость возвращать, отдавать её щедро – радовать вас. Если детка пока не умеет (или не любит) писать – может/е нарисовать солнышко улыбающееся. Тут и без слов понятно.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пакетик для мусора

Это более долгий способ на тему «хочу помириться». Он особо эффективен тогда, когда сердитость копится, копится, копится…

Надо сесть, взять листок и писать на нём всё, что в душе накопилось: чем недовольны, чем возмущены и на что обижены. Выждать денёк – другой, перечитать написанное. Что-то вычеркнуть, что-то добавить. Знаете, что забавно: когда претензия высказана хоть вот так, заочно, она часто сама по себе снимается. Если чувствуете, что не договорили – отложите свой список в сторонку, а потом, через какое-то время, снова вернитесь к нему. Снова перечитайте, внесите корректировки: что-то исправьте, что-то добавьте, что-то вычеркните вообще.

А потом собираетесь вместе и меняетесь вашими списками.

А потом разговариваете, обсуждаете, кто чем недоволен и ищите компромисс.

А потом (это самое главное) все бумажки/претензии утилизируются, т. е. выбрасываются в мусорный пакет и торжественно уничтожаются. Сжигаются, например. В этот огонь можете символически бросить всё неприятное, от чего хотите избавиться. Костёр (замечали?), пусть даже маленький, но разожжённый вместе, обладает удивительной силой – объединяющей и настраивающей на контакт.

Высказав обиды свои и претензии в доверительном разговоре, от них следует сразу же освободиться – символически выбросить, сжечь.

Это всегда помогает: вытащить «застрявшие» вредные чувства из глубины души, высказать, по возможности разобраться, поговорить откровенно и – символически их уничтожить

Тогда на свободное место всегда приходят другие – те, которым мы сами позволим прийти.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Значки и знаки

Специальные знаки или значки делаются заранее, а используют их тогда, когда эмоции (те, от которых ссорятся) ещё не разгулялись, а только – только проклюнулись. Просто – берёте нужный значок и прикалываете на груди. «Не трогай меня, я устал», «Я расстроена», «Мне обидно…» (и т. п.). Впрочем, они пригодятся, чтоб не попасться под горячую руку: «Я очень сердит»… «Не кантовать!». Мы бываем весёлыми, радостными, а бываем наоборот. Иногда только и надо: не приставать к человеку, когда он не в духе. «Время пройдёт – и само всё пройдёт».

Сделать значки можно (из обычной бумаги с булавочкой) или – берётся обычный значок и на него наклеивается другая картинка.

С той же целью можно использовать флажки или флаги (нарисовать их, склеить или сшить): белый «переговорный», «злой» – пиратский, оранжевый спасательный SOS.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; По стрелочке

По квартире в разных местах закрепите стрелочки (можно и мелом нарисовать). Это – дорожка, по которой надо пройти, чтобы найти какой-то сюрприз, или приз, или просто записку, в которой вы скажете что-то приятное, сообщите какую-то новость (и т. д. и т. п.).

Пусть стрелочек будет побольше, дорожка – запутанней: пока человек доберётся до цели, – успокоиться, вредные чувства уйдут, вытесненные любопытством.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Мордочки – извинения

Их можно вывешивать в коридоре, на холодильнике или в комнате «пострадавшего». А можно рисовать помадой на зеркале.

А почему бы и нет? Расшумелась мамочка утром, наговорила нечто нелицеприятное, а потом сама нарисовала извинения. Ребёнку – в школу, самой – на работу, и настроенье плохое весь день. А тут – вернётся из школы, и улыбнётся. Тепло.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Письмо из двух – трёх иероглифов

Предположим, вам надо с ребёнком поговорить, а как-то не получается: или он слушать вас не желает, или у вас нужные слова с языка не идут. Напишите ему письмо иероглифами. И передайте – положите на компьютерный стол, бросьте в почтовый ящик. Он получит, но не сможет прочесть – и придёт к вам за разъяснениями. (А что? вам бы тоже захотелось узнать перевод, получи вы такое письмо). Придёт – вот и объясняйте, что ж вы там написали, а заодно и разговоритесь…

Иероглифы и их перевод вы разыщите в словаре японского или китайского языка, оттуда и списываете. Кстати, писание иероглифов требует сосредоточенности и лёгкости – чем не разгрузка для вас?

Умные глупости

Кстати сказать, знаки-традиции могут быть и наоборот, несимпатичные, разъединяющие семью. Как включается «механизм доброты», так и можно включаться наоборот: механизм отказа, отмежевания. Подросток (или капризный муж) хлопнул дверью, ушёл, а потом вдруг вернулся, а вы разворачиваетесь и тоже хлопаете дверью прямо перед носом. Это «закрепилась» плохая традиция. Ну, прямо как журавль и цапля – порочный круг. Кому он нужен!

Такие, дурные традиции, надо сознательно отвергать! Раз дверью не хлопнули (удержались), два дверью не хлопнули (удержались). Глядишь, и муж перестал…

Как-то я стала свидетелем забавного действа.

Пили чай и поболтали «за жизнь» с приятельницей. Потом она ополоснула наши чашечки, а заодно и бокал, стоявший немытым тут же, на столе. Тоже помыла. И вдруг сказала «Ой! заболталась с тобой, чуть не забыла», – втряхнула туда заварку из чайника и поставила измазюканный таким образом бокал снова на стол. Я, естественно, удивилась и спросила:

– Чё это ты?

Она ответила:

– Это ритуал у нас такой. Когда кто-нибудь чем– нибудь недоволен, он придумывает маленькую зловредность.

– Маленькая зловредность?

– Это я мужу намекаю, что работ мне прибавляет: опять не убрал носки. Ну, замечание так делаю, мол, я недовольна.

– А что будет дальше?

– Если согласен – помоет бокал.

– Если нет – добавит носки, – подхватила я, и мы рассмеялись.

Глупость? Конечно, глупость, но очень полезная: с помощью вот таких «умных глупостей» в доме атмосфера разряжается, и люди не ссорятся, и сохраняется добрый семейный настрой. Это уже ритуал, обычай, который соединяет разрозненные всплески негативных чувств и даёт им выплеснуться маленькой зловредностью, не превращая её в большую.

Под гнетом различных чувств

Раньше солили капусту в бочках и сверху клали гнёт; тому, что внутри, он не даёт подняться, зато создаёт условия, чтобы капуста как следует просолилась.

Порою в семье мы, как капусту, «засаливаем» свои вредные чувства.

Зачем?

И не лучше ли выяснить, что нас гнетёт?

Так вот. Гнёт, который удерживает наши вредные чувства – это различные страхи.

И вредность, и злость, и длительная обида, и раздражение, и чувство вины (которое злит ещё больше) – всё это проявление страхов, которые «солятся» у нас внутри.

Из-за них, своих внутренних страхов, мы боимся искренних разговоров (а вдруг скажу что-то не то – и спровоцирую новую ссору?). И – терпим до тех пор, пока можем терпеть, и высказываем сразу всё, когда давление нашей «внутренней бочки» становится невыносимым.

Из-за них, своих внутренних страхов, мы порою боимся навстречу шагнуть, помириться (а вдруг «соперник» неверно поймёт и ещё больше разбалуется?).

Из-за них, этих спрятанных страхов, дурные привычки легко закрепляются, превращаясь в традиционное поведение. Такие традиции, которые нас способны разъединить.

А ускоряют этот процесс, как ни печально, слова. Слова – замечания, слова – объяснения, слова – оправдания, упрёки – слова.

Такие слова – вы зачем?

Когда захлёстывают эмоции – слова бесполезны. Надо «снять с бочки гнёт» – откупорить чувства. Смех, юмор, добрая шутка тут первый помощник.

А помощник второй – традиции и ритуалы.

Не верится? Но – смотрите: я говорю: «Дважды два…» вы готовы сказать «четыре». «Дальше в лес…», – вы продолжите, – «…больше дров».

Это как в алфавите: Скажешь «А» – «Б», «В», «Г» и так далее само получается. Одно вытягивает за собою другое.

Вот, к примеру, в семье все разобиделись друг на друга, по углам разошлись, сутки дулись…

Но если у вас в семье, например, привычка/традиция/ритуал собираться вместе на вечернее чаепитие, то волей – неволей (даже надутые друг на друга) вы соберетесь за столом. А это уже первый знак готовности к примирению. Все за столом усядутся (привычка сработает!), а там, за чайком да с конфетками – бутербродами, глядишь, и разговор сам затеется, и помиритесь незаметно.

Недаром во многих русских семья прийти/пригласить на чай – это пригласить к разговору.

Вот другое письмо, и тоже от мамы. Давайте послушаем, как в этой семье решился вопрос споров и примирений, и как помогли традиции, новые.

Первые годы мы с мужем часто и громко ссорились. Но он-то отходчивый, а я нет, прямо на сердце всё кипит, пока не выскажусь – не успокоюсь. И ещё, чтоб помириться, мне надо, чтобы приласкали, слов хороших наговорили. А от него не дождёшься. Я ему говорю: «Скажи что-нибудь тёплое», а он говорит: «телогрейка». Я в слёзы, а он психанёт, слушать не станет, сядет за свой компьютер – и всё. А я полночи потом спать не могу. Живём – чем дальше, тем хуже. Надоело!

Как-то я взяла и написала ему записку. Большу-у-ую. «Ну, думаю, слушать не хочешь, так хоть прочитаешь». Всё высказала: как мне обидно и как мне хочется, чтоб мы не ссорились, и как для меня важно знать, что он меня любит. Отдала и сижу, вроде книжку читаю.

Слышу – принтер гудит, потом муж входит и ответ приносит в распечатанном виде. И так здорово написал! Прямо по пунктам: свои предложения, что надо делать, чтоб не ссориться бес толку и срывать друг на друге плохое настроение. – И даже про любовь написал, да так хорошо! Читаю я и реву, а он сидит рядом и улыбается, но мне не обидно, я понимаю, что он понимает, что реву я от счастья.

Помирились. А на другой день я подумала – подумала – и ответила, свои предложения написала. И тоже про то, какой он у меня хороший. Потом мы несколько дней наши предложения обсуждали, спорили много, но как-то не сердито, по-мирному.

Теперь мы так и делаем, традицией стало: чтоб устно не ругаться, мы всё, чем недовольны, записываем. А потом, в конце недели, обсуждаем. Тем более у нас сыночек родился, потом дочка, а при детях ругаться вредно. Когда они подрастут, в школу пойдут, если что, думаю, тоже им записки буду писать. А пока рисунки рисую (я рисовать люблю) про всякие наши семейные моменты. Уже целая папка набралась.

Глава 2 Откуда пришли традиции и зачем они нам нужны

«Я думаю, – сказала мне внучка, – Бог придумал этот мир. Потом осуществил по-настоящему. Так началось. Этот мир стал живой».

Когда-то давным-давно, во времена детства всего человечества, наши пра-пра-пра-прабабушки и пра-пра-прамамы жили в ритме природы.

Они видели, знали: и у всего на свете есть свой собственный ритм и порядок.

Ритмична волна, когда набегает и убегает, в тайном ритме идут – чередуются лето – осень – зима – и весна, день и ночь, восходы – закаты… Всё последовательно, всё по порядку, ритмично.

Наши древние предки – они не подстраивались под эти ритмы, они в них жили. И привносили гармонию ритмов в свою повседневную жизнь.

Ритуал – акт творения, сотворение порядка.

Из неясности – в определённость, в предсказуемость – к этому тянется человек.

Неустойчивость, ненадёжность, хрупкость того, что мы делаем в первый раз – и напротив, ритуальные, четко определённые действия, которые как бы говорят: вот порядок, за одним пойдёте в другое. Сделаешь так, ничего не упустишь – и знаешь, что получишь потом. Прогорит костёр – собираешь угли – хранишь бережно, не давая угаснуть – значит, новый костёр разведёшь, и в нужное время. Не охранишь – угли погаснут, станут головешками – значит, не будет костра, не будет тепла.

Последствия – от причины. Одно ведёт за собой другое, одно из другого следует, вытекает. Последовательно всё идёт, по следам.

Что даёт это? Ощущение повторяемости и надёжности.

И пусть мы от тех, дальних предков, далеко-далеко, и нас разделяют века и века, но нам это так же необходимо. Мы всё-таки дети природы. Несмотря на технический век, несмотря на прогресс и всё прочее, мы дети природы, и чувство ритма, ритмичность нам просто необходима, она изначально заложена в нас.

Сын Давида царь Экклезиаст говорил: «Род проходит и род приходит, а земля пребывает вовеки. Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться, и нет ничего нового, о чём говорят: «Смотри, вот новое»; но это было уже в веках, бывших прежде нас». («Ветхий завет. Книга Екклесиаста или Проповедника. Глава 1). И это не грустные слова. Наоборот. Они говорят, что всё – жизнь, что жизнь продолжается. И от того, как мы сохраняем доброе «вчера» зависит, какое будет «завтра».

В тот миг, когда мы выполняем какой-то добрый ритуал, мы как бы протягиваем ниточку от прошлого к будущему. Через «сегодня». И помогаем верить себе и поверить близким, что это от нас зависит, наше «сейчас». Если делаем это с любовью.

О смысле «бессмысленных» действий

Насколько значимы для нас привычные традиции и ритуалы, говорит хотя бы тот факт, что дети их сами придумывают.

Заметила, – пишет нам одна мама, – что когда я спрашиваю про уроки, дочка всегда стучит себя по карману, вот так, три раза. Дневник, чтоб я расписалась, подаёт мне левой рукой. Глупость какая-то. В коридоре у нас пол выложен плитками, узор такой, так она любит по узору ходить, по линиям. Если оступится – так вернётся и сначала пойдёт. Я уж спрашивала:

– Зачем ты так делаешь?

Она говорит:

– Просто так. На всякий случай

Вероятно, и вы за своими детьми замечали нечто подобное.

Дети часто сами придумывают некие ритуалы (или подхватывают у кого-то и повторяют). «Вот пройду по асфальту и не наступлю ни на одну трещину – значит, купят мороженного… (в цирк поедем / мама не будет ругаться / напишу контрольную на «пятёрку» – и тому подобное.)

Ах, сколько всего мы в детстве загадывали, ах, какие придумывали приметы!

А что это по сути? Ритуал, где обозначена чёткая последовательность действий. Узнай, загадай, выполняй… И что удивительно: помогает! «Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться…».

Бессмысленные вроде действия на самом деле имеют смысл. Это – и способ себя успокоить, и/или настроить на что-то хорошее, и/или себя убедить: выйдет так, как мне хочется, и судьба ко мне благосклонна.

И мы не задумываемся особенно, и дети наши не думают. Это – из прошлого, это как генная память.

Просто загадывая и исполняя вот такое странное действие, мы словно уходим к истокам; та «обрядовость» в нас – из времён, когда человек ещё помнили: вся природа – живая, и поклонялись ей. И значил себя как часть ее.

И обращались предки (и мы обращаемся снова?) к богам:

Тогда – приносили жертву (а мы прикладываем усилия, делая то-то и то-то).

Тогда – получали награду, благословение (и мы получаем: «выходит так, как я загадал/а!»)

Бессмысленные вроде действия на самом деле имеют смысл, иносказательный, а может быть, даже сакральный.

В тот миг, когда мы действуем, как положено, по загаданному – задуманному, тра-ди-ци-онн-о, мы как бы протягиваем ниточку от прошлого к будущему. Через «сегодня». И помогаем поверить себе и поверить близким, что это от нас зависит, наше «сейчас».

«Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться…».

Древний человек – наш предок. Но ведь и мы предки чего-то…

Человек одновременно принадлежит двум мирам: «миру дольнему» и «миру горнему». И оба эти мира – небесный и земной – в нас сочетаются. Материальное и духовное – в нас. Так может быть, творя ритуалы и следуя ритуалам, мы восстанавливаем (создаём, поддерживаем!) гармонию этих миров?! Слышим и следуем правилам, ритмам, законам, по которым был создан наш мир. Традиции и ритуалы связывают человека с человеком, а прошлое – с будущим. И всё становится единым и целым. Как планета – единое целое вместе с горами, реками, атмосферой, вместе с людьми на ней.

Так и семья – единое целое, один организм. Маленькая планета.

Что дают нам и детям традиции и ритуалы: 7 «плюсов» и доводов «за»

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Они нас объединяют, задают жизни семьи определённый правильный ритм;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; становятся добрым знаком принадлежности к «своим», символом единения;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; дисциплинируют, приучая взрослых регулярно и полноценно заниматься с детьми, отвечать за себя и с себя же спрашивать;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; дисциплинируют также детей (так как есть чёткие предписания, которым привыкли следовать. «У нас так принято!», – мы говорим; а «принято» – так что же спорить, сопротивляться?)

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; работают как подсказки, т. к. становятся заготовками – готовыми моделями поведения в той-иной ситуации для детей и для взрослых, есть схема действий, которой можно воспользоваться в нужный момент;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; создают у детей ощущение безопасности: становятся «островками» надёжности, которые не меняются в таком переменчивом мире;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; делают жизнь нашу проще (в самом хорошем смысле) и интересней, а отношения – гармоничней; мы привыкаем дарить друг другу, как сказала одна девчушка, «радости и приятности»;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; помогают нам сохранить в семье любовь и взаимное понимание

У нас сложилась какая-то странная мода: вечно сетовать на сложные времена, на страну, на соседей, на «трудный возраст» детей; в общем, модно «искать виноватых». А если просто каждому в семье стараться создавать гармонию и добрый порядок, то дети вырастут – и то же будут гармонию и порядок этот хранить, создавать. Сами. И не перекладывать ответственность на кого-то. И дети наших детей…

Традиции будут расти и меняться вместе с ребёнком, с детьми, но остаётся основа основ, суть остаётся: чувство родного дома, семейного очага.

Добрыми традициями и ритуалами мы лечим себя от хаоса и разрушения, от ссор и взаимонепонимания и долгих обид. Не-добрыми – загоняем в тупик.

В основе почти всех детских проблем – страх. Что родители разлюбили, что что-то изменится, перевернётся и – не вернётся хорошее. Дети не доверяют. Чему? себе, родителям, миру. Добрые традиции/обычаи/ритуалы помогут, как по мостику, перейти человеку от страха к любви. Трудный ребёнок, трудный подросток…Это тот, которому не хватает любви, не хватает понимания.

По большому счёту решить любую проблему – это значит вернуть веру в любовь, и тогда вернётся доВЕРие. Доверительность отношений.

Чем больше в любви сомневаются дети, тем больше проблем, капризов и страхов. Помочь излечиться от конкретного страха – это восстановить любовь безусловную, которая в семье уже есть «по умолчанию».

Ты меня любишь,

Я тебя люблю.

А все неприятности (трения, ссоры, обиды) – ошибка, которую можно исправить. И понять, и простить. С любовью в душе.

Глава 3 Раскрасим будни в праздничный цвет

– Мам, давай вместе играть!

– А как?

– Я буду машинистом…

– А я?

– А ты гаистом

Обычно говоря о семейных традициях, мы имеем в виду какие-то особые случаи – День рождения, Новый год, поездка к родным на праздник. К таким событиям готовятся загодя, они радуют нас, мы их ждём. Но «большие» даты – явленье особенное, случаются не так уж часто. А хорошего настроения хотелось бы каждый день. И любви, и взаимопонимания тоже.

Хотелось бы? Ну и сделайте.

Традиции на каждый день

Создайте свои традиции, не только праздничные, но и обычные, бытовые, те самые, которые сплачивают семью.

Это не сложно.

Если, например, вы точно знаете, что дома вас встретят улыбкой, – приятно домой возвращаться. По сути, « Улыбка каждый день » – это уже и есть незамысловатый ритуал. Подобные «мелочи» на самом деле очень важны и нужны. Они формируют в сознании ребёнка (и взрослого тоже!) положительный образ родного дома.

И утверждается мысль: Дом – моя опора, дом – мой надёжный тыл. Дом – это место, где мне всегда хорошо.

Всё, что мы думаем, делаем и говорим, влияет на окружающих. И на детей – особенно.

От той атмосферы, которая в семье преобладает, во многом зависит, каким человеком вырастет ваш ребёнок. Можно жизнь положить на воспитание собственных детей, а результат окажется довольно сомнительный. А можно просто быть вместе, когда есть время и возможности, и время это проводить полноценно – и результат окажется великолепным.

Обычное вечернее чаепитие можно превратить в ритуал, если приурочить его к определённому времени. А ежедневную утреннюю суету можно превратить в маленький праздник «С добрым утром!», – достаточно включать любимую музыку или «позывные». Или поглаживать ручки-ножки да пузико, приговаривая «просыпайтесь ручки, просыпайтесь ножки…». А почему бы не сыграть несколько бодрых аккордов, или будить (себя и ребёнка) забавными песнями?!

Повторяемость и приятность — вот принцип таких ритуалов

«Субботняя прогулка за мороженым», «Сказка, которую читаем вместе», «В обнимку без телевизора», «Расскажу о самом приятном, что случилось со мною за день», «Вечерние посиделки»…

В одной семье стало традицией писать маленькие записочки и вставлять в раму зеркала. «Привет!»… «А ты сегодня красивая»… «Лешка, почему твой пёс слопал мою расчёску?!»…

Всё это создаёт атмосферу радости, показывает, как вам хорошо друг с другом.

Добрые обычаи легко объединяют всех членов семьи. Настраивают на одну волну и дают массу положительных эмоций. А, кроме того, дети наши приобретает полезный опыт: как стоить гармоничные отношения с людьми. В скором будущем пригодится!

Благодаря привычному ритуалу между детьми и родителями легко налаживается особая связь. Если с раннего детства человек привык, что «утром мы вместе строим планы на день, вечером вместе пьем чай, на ночь я рассказывают папе/маме свои секреты, а он/а мне свои», – то степень доверия в этой семье намного выше.

И потом, даже через много лет ваши дети будет с особым чувством вспоминать эти моменты детства и ту заботу, ту любовь, которую вы дарили им и друг другу. А это очень-очень важно: прочувствовать любовь родителей в детские годы.

Это делает мир надёжным, это учит ему доверять. Как ты к людям – так и они к тебе – пусть эту истину ребёнок усваивает с раннего детства.

Все мы в единой связке

С вами случалось подобное? У вас прекрасное настроение, и вдруг, ни с того ни с сего, оно начинает портиться. Вам становится тревожно, раздражённо, сердито… И – открывается дверь, является любимая детка – с самым угрюмым лицом. Оказывается – у неё неприятности, и вы это почувствовали издалека, и вы на это заранее отреагировали.

Или вот так: вы готовите ужин и ощущаете, что на вас волной нахлынуло лёгкое, светлое чувство. С чего бы это? А просто из школы приходит дочка и приносит простой одуванчик; шла по дороге и сорвала – для вас. Вы это уловили…

Каждый из нас связан с другим, и чем мы дороже друг другу, тем связи плотнее и крепче, тем сильнее наше взаимо действие. И не годы, ни расстояния не властны над этим. Этому удивительному явлению дали уже свои объяснения и эзотерики, и биологи, и физики: биоплазма, торсионные поля, «мозговое радио».

Эзотерики, например, считают: что мы думаем, чувствуем, предпринимаем – всё это высвечивается в ауре в виде потоков биоплазмы. Мало того, каждый связан с каждым посредством светящихся нитей; обычному глазу они не видны, но они есть, мы их всегда ощущаем – нити людских отношений. Они «протянуты» от человека к человеку, от чакры к чакре. Чем интенсивней общение, чем ближе нам человек – тем прочнее такие нити, тем сильнее взаимодействие.

И пусть мы уверены в своей независимости (читай: обособленности), на самом деле это не так. Личное действие, личное чувство, личная эмоция, исходящая от человека, выливается в окружающее пространство и сплетается с теми, что идут от других – взаимодействует. Наш комфорт, настроение, взаимные отношения напрямую зависят от качества этих переплетений.

Можно сказать: «Не верю!». Но есть уже и научные доказательства – феномен «мозгового радио». Открытие это сделали учёные, занимающиеся расшифровкой ДНК. Как раньше считалось? Что наследственный аппарат кодирует только синтез веществ, из которых строится организм (белка и др.)… Но оказывается, часть наших генов не участвует в биосинтезе, а работает как передатчики и приёмники сигналов – излучают и принимают ультразвуковые колебания и радиоволны! И что это значит? А то: на подсознательном уровне мы постоянно обмениваемся информацией, и биоритмы наши взаимонастраиваются. Вот так-то.

Но главное, что мы сами в этом убеждались, и многократно, на собственном опыте.

Так что – что атмосфера семьи, и настрой каждого её члена, не менее важны, чем атмосфера на всей планете.

Наш дом – микрокосм, который необходимо тщательно охранять собственными «экологическими» службами.

Как близким сказать о любви

Это странно: мы редко говорим о любви. Может быть, некогда, может, стесняемся, а может, думаем, что и так всё понятно. Но…

Но о любви можно ведь говорить не только словами, а – жестами, взглядами, прикосновением. Участие и улыбка – это тоже знаки любви. И общие наши заботы. И время, которое мы проводим приятно и вместе. И традиции, хорошие, которые специально для этого создаются.

Создайте традиции, говорящие о любви.

В свободное время муж помогает вам по хозяйству – вот повод для славной традиции «Мужские сюрпризы». Папа вместе с детьми (тайно!) готовит сюрприз для женской половины семьи – наводят порядок на кухне или покупают цветы – просто так, чтобы маму и бабушку порадовать.

Смотрим вместе комедию или книжку читаем вслух и вместе хохочем…

В выходной мы всё равно выходим прогуляться с ребёнком – так почему бы ни сделать из обычной прогулки особое путешествие. Назовите его, например, «Куда глаза глядят» – и идите. А чтоб было совсем интересно, маршрут путешествия намечайте по очереди. В первый раз, например, предлагает и намечает папа, во второй – сын, в третий – мама и т. п.

Условие: Штурман при подготовке маршрута совместного выхода должен помнить об интересах попутчиков. Маленьким детям это достаточно сложно, так что учите их спрашивать, что нравится вам, и учитывать это, другое мнение. И, пожалуйста, не протестуйте, если вас поведут на весь день «вон в ту песочницу» или на горку. Ребёнок же ходит с вами по магазинам и даже ждёт, когда вы все пересмотрите и что-то выберете, и… В общем, вы поняли, да?

Как создаётся традиция

Как создать традицию?

Очень просто.

Общий принцип таков: дети должны быть в курсе, что это придумано и существует специально для них.

Вы ведь всё равно проводите время со своими детьми, занимаетесь, играете, кормите. Так приурочьте свои родительские заботы

а)  к определённому времени,

б)  определённому месту и

в)  сохраняйте определённую последовательность действий.

Вот и выйдет у вас ритуал.

А ещё для приятного ритуала можно придумать «особые случаи»

Просто делать время от времени что-то нерядовое. Например, вместе с сыном папа готовит «Особое папино блюдо», которое, кроме них, больше не умеет и не готовит никто.

А можно пользоваться ситуацией, ведь традиция может возникнуть спонтанно – тут только и надо – взять да её поддержать. Каждое воскресение дочка ныряла к маме в кровать и нежилась. А как-то (видимо, от восторга) запела песенку. Мамочка подхватила. Обеим понравилось. И вышла традиция «День начинается с песни». Ведь правда, отличный тонус на целый день?

Вы ездите в лес, на природу? Конечно.

Заведите «Свою поляну» и навещайте её в разное время года. Отдыхайте, играйте там и наблюдайте, как она изменяется от весны до весны.

«Раз в месяц мы отправляемся в одно интересное место» (музей, или театр, или заповедную зону, или в поездку по историческим местам) – если это станет традицией, сколько нового все узнают – и дети и вы! (А как до этого места добираться и дружно и весело – в 11 главе).

«Бабушка машет мне из окна, когда я иду в школу»;

«Каждый вечер мы вместе читаем»;

«По вторникам после ужина после ужина мы вместе рисуем»;

«Мама приходит с работы, и мы обнимаемся, а потом…»;

«Вместе посмотрим мультик и обсудим его»;

«Вечерние посиделки за чаем»;

«Записываем истории про нашу семью».

Всё это – тоже традиции, те самые, которые объединяют и говорят о приятии и о любви!

Через годы…

Давным – давно, когда ваш ребёнок был маленьким, вы завели традицию «Заботимся и оберегаем». Начиналась она с мелочей, таких, как: «не шумлю, когда дедушка отдыхает», «когда ты расстроен – я выслушаю тебя и посочувствую», «звоню домой, если вдруг задержусь». Фактически – это привычки, ведь так? Но они, полезные, укоренялись и крепли вместе с детьми. Как деревце из ростка вырастает– так и традиция вы-рос-ла и окрепла, и теперь не страшен ей ветер больших перемен. И годы пройдут, но она не забудется. «Каждый месяц, как бы ни был/а занят/а, выкрою время для встречи с родителями»… «По средам и субботам звоню своим, как они там?». Даже когда дети уйдут в свою взрослую жизнь, укоренившаяся традиция «Забочусь и оберегаю душевный покой родных» будет так же естественна и необходима им, как дыхание, как вода.

Несколько разных идей для создания семейных традиция

Семейные традиции/ритуалы обладают удивительным свойством: однообразное, неинтересное занятие превращается в радость, а рутинная домашняя работа приносит удовольствие всем членам семьи, а уж детям – в особенности.

«Мы вместе моем посуду и разговариваем «за жизнь»…

«Сначала мы вместе ужинаем, потом моем посуду, а потом играем в настольный бильярд»…

«Когда убираем в комнате, мы поём песни» – разве это не здорово?

Дети учатся, подражая взрослым. И в результате ведут себя так, как родители. Если вы дарите ребёнку заботу и любовь – он будет учиться этому.

Учите детей выражать свою любовь действиями, поступками: пусть каждый ребёнок принимает активное участие в семейных делах. Даже для самых младших детей найдётся посильное дело. Например, перед воскресным обедом малыш раскладывает красивые салфетки, дошколёнок ставит в вазу цветы, моет фрукты.

«Ремонтируем книги, которые порвались»

«Перед сном я сам готовлю одежду, в которой пойду завтра в садик»

«Вместе с мамой поливаю цветы»

Что бы ни делали, когда делать это дело приятно – создаётся то, что называют психологи: положительная установка.

Такие дела станут привычными и снимут массу проблем, которые возникают, если дети не принимают участья в семейных делах (или принимают, но из-под палки).

«Склянки на обед даются без опозданий»…

«У каждого свой стульчик, займи его вовремя»…

Стоит нечто такое ввести в традицию – и не придётся сто раз повторять, чтобы усадить ребёнка за стол пообедать.

Сколько проблем вызывает засыпание малыша ! То с игрушками не расстанется, то зубы не чистятся, то просто «спать не хочу». Как это дело наладить?

Создать традицию «Спать пора»…

И постараться, чтобы малыш освоил каждый её этап. Например, сначала укладываем кукол в кроватки, потом, сидя на стульчике, пьём молоко, потом одеваем пижаму, потом идём чистить зубы, потом слушаем сказку….

Сначала ребёнок будет выполнять то-другое действие с вашей помощью. Не торопите его, путь освоит как следует, в том темпе, который удобен ему. Потом, постепенно, научится делать всё это самостоятельно. Благодаря последовательности и повторам в голове у юного человека образуется такая «дорожка», по которой и пойдёт весь процесс укладывания в кроватку и засыпания. И тогда для вас наступает золотое время.

Когда ритуал хорошо освоен, тогда происходит отличная вещь: одно действие тянет за собой другое, за другим наступает очередь третьего… и – всё в порядке, спим без капризов.

Бытовые традиции, те самые, что на каждый день, помогают отрабатывать и закреплять полезные навыки.

Бытовые традиции помогают отрабатывать и закреплять полезные навыки.

Детишки не любят убирать игрушки на место (особенно когда их на полу образовалась целая куча). Ну, действительно: неинтересно. А если ввести ритуал: ты убираешь игрушки, а потом мы вместе… (и придумайте, что можно – вместе, чтобы нравилось детке: делать зарядку на фитнес-мяче, сказку читать, пойти на прогулку с собакой и т. п.) – такое приятное ожидание поможет юному человеку получше и поскорее взяться за дело и справиться с ним. без капризов.

Ваш ребёнок проводит день с няней или гувернанткой ? Создайте традицию Ласковой встречи . Мы часто приходим с работы усталыми, и ещё чаще – сразу же бросаемся в массу домашних дел. Няня ушла – ребёнок остался сам по себе. Он честно ждал вас весь день – и ему просто необходимо, чтобы вы с ним побыли вместе. Лучше всего – наедине, хоть немного – но только с ним, не отрываясь на всяческие заботы.

Дети часто сомневаются в нашей любви. И часто ищут ей подтверждения. И такой «встречающий» ритуал – просто бальзам для напряжённой детской души. Напряжённой от ожидания.

Практикум Ласковая встреча

Вечером, после работы, вам хочется отдохнуть (хоть немножко). А малышу – он же соскучился! – наиграться с вами. Явное несовпадение интересов. Что делать? Заведите традицию «Вечерняя встреча». Примерно вот так: вы возвращаетесь после работы домой, и

А) бурная встреча : вы обнимаете малыша, немного играете вместе

и переходите к Б)

Б) отдых ; (при этом желательно обговаривать: сколько отводится времени на это славное дело, и показать на обычных часах конкретный его отрезок).

А чтобы ребёнок дал возможность вам отдохнуть и поминутно не дёргал, вы его занимаете делом – даёте задание: просите, например, нарисовать для вас «вот такой подарок» (или накрыть столик для кукол, или построить гараж). Он пойдёт рисовать/конструировать, а вы получаете возможность расслабиться.

Ваше задание ребёнок будет выполнять с энтузиазмом, если знает, что потом и его ждёт «приятность». Поэтому следующая часть вашей встречи/традиции – В)

В) вручение сюрприза. Ребёнок вручает рисунок (или чем он там занимался – демонстрирует), а вы организовываете свой приятный сюрприз (например, совместный ужин, чаепитие или просмотр одного хорошего мультика).

Для детворы очень важно: какое-то время побыть с мамой (папой) вместе, пообщаться тет а тет. Так что у вас получается взаимовыгодный обмен. И традиция, способствующая доверительным отношениям.

Что главное в таких «одомашненных» ритуалах? Их регулярность, их повторяемость

Если начали – не бросайте, на нарушайте привычного ритуала – поддерживайте его.

И это «ненарушение» в свою очередь, поможет завести и детям и взрослым ещё одну полезную традицию: привычку держать своё слово и доверять друг другу.

Попутный совет. Избегайте монотонных занятий: традиции должны привлекать, а не нагонять скуку. Но если всё-таки у вас занятие из разряда неинтересных – разнообразьте его. Скрашивайте чем-то приятным. Даже посуду мыть будет весело, если при этом ведутся весёлые разговоры и дело обходится без нотаций и сурового «моралите».

Ради чего мы это делаем?

А знаете, что в таких делах самое трудно? Наше собственное отношение.

Если хотите, чтобы дела хорошие (полезные, нужные детям) вошли в привычку – то начинать придётся с себя.

Ребёнок закаляться не хочет? – начинайте с себя. Обливаетесь водой (у него на виду), приговариваете: «Ах, до чего ж хорошо!», – и назавтра опять обиваетесь, и ещё… Ваше тонус, ваш оптимизм подтолкнут ребёнка к тому, что ему самому захочется попробовать: и чего ж тут такого хорошего? Тогда – ловите момент! с шутками – прибаутками поливаете/закаляете, после «поливки» устраиваете (позволяете) что-то приятное – для него. И тогда ваш личный пример + повторяемость действия, + и собственные приятные ассоциации создадут положительную мотивацию, и ваш ребёнок станет делать то, чего вы от него добиваетесь, добровольно, без протестов, капризов и ссор.

Немного смекалки, немного упорства и много – много желания – вот и всё, что требуется от родителей для создания добрых полезных традиций.

Дисциплина и перспектива, приятная

Некоторые ритуалы, возможно, не приведут поначалу ребёнка в восторг (приходится делать то, что не хочется!) Но зато они вносят в жизнь определённый устойчивый ритм и дисциплинируют. А заодно сохраняют нервы и детям, и нам.

Когда, например, малыш вредничает, с ним не надо бороться, не надо ругать, спорить, что-то доказывать. Создайте приятную перспективу – и всё, человек наладится.

Так, если любимая детка регулярно «забывает» класть на место одежду, и вас это совсем «допекло» – вместо бесконечных напоминаний заведите ритуал « Награждение победителя » за порядок у комнате и/или шкафу. И награждайте: десертом, прогулкой, дополнительным компьютерным временем (и т. д. и т. п.) – награждайте, как только проверите и оцените по достоинству (и даже повосхищайтесь) количеством и качеством сделанных дел.

Ваш малыш стал слишком тревожен? Проверьте атмосферу семьи (именно отношения между родителями – самая часта причина тревожности детворы) – заведите « Календарь домашней погоды »

Вывесите, например, большой лист бумаги, расчертив его на весь месяц. Как в детском саду отмечают погоду: «пасмурно», «ясно», «ветрено», «дождливо»; так же поручите ребёнку отмечать разными цветами погоду в доме и своё настроение. Очень быстро проявится какая-то закономерность. И если окажется, что много «пасмурно», «штормит» – это повод серьёзно задуматься всем взрослым членам семьи, обсудить и принять конкретные меры.

Тот же «погодный лист» поможет создать традицию подведенья итогов . Например, за неделю. Когда собираетесь вместе и обсуждаете – кому что понравилось, кого особо отметить… И она пойдёт у детей на «ура», если вы возьмёте за правило делать акцент на хорошем. Даже если случился «разбор полётов», его тоже можно будет обсудить безболезненно. «Посмотри, – скажете вы, – какая плохая погода стояла в доме. Четыре дня пасмурных», а солнечных только три. Почему? Давай разберёмся?!». И вместе наметите меры, что налаживать и исправлять.

У всех детей бывают такие моменты, когда ребёнок начинает «качать права». Иногда – потому что подрос, а вы не заметили и подходите со старыми мерками, иногда – потому что дорос до возраста подросткового и главными (как он считает) в его жизни стали друзья. И вот тогда-то традиции, которые надёжно сложились, очень родителей выручают. Так как вошли в привычку, так как дети привыкли их соблюдать.

Если вы, например, заведёте обычай беседовать с малышом, когда он улёгся в кроватку (просто так, потому что вам вдвоём интересно), он и потом, ставши школьником, вряд ли откажется перед сном пошептаться, и – откровенно поговорить.

Домашние ритуалы, подобные этим, много времени не занимают, быстро входят в привычку, дарят радостное ожидание и чувство уверенности.

Домашние ритуалы – это и способ воспитания,

и прекрасное времяпровождение,

и отличная возможность сплотить семью.

.

Как создать приятный семейный обычай

Любое событие, которое периодически повторяется, становится традиционным. Главное, чтоб ребёнок чувствовал, что это совершаются специально для него. И для вас – потому что вместе вам хорошо.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Приурочьте заботы/дела к какому-то конкретному времени– вот и выйдет простой, но очень приятный для всех вас ритуал. Например, в воскресенье мы вместе выгуливаем пса (а что, всё равно с ним гулять надо!) и идём, куда глаза глядят. Например, за город на пруд; и беседуем по дороге. «Перед сном принимаю душ и разговариваем по душам…», «После того, как возвращаемся из детского сада, мы… «В субботнее утро мы вместе делаем бутерброды для «похода»….

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Ждите события. Скажите детям о той «приятности», которая их ожидает. Скажите заранее и напомните. («В воскресенье мы идём в зоопарк…», «… осталось всего два дня…»). Обсуждайте какие-то детали. Мечтайте вместе и вслух о том, что будет; создавайте приятное ожидание.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сохраняйте. Старайтесь не пропускать, не отменять то, что стало традицией до тех пор, пока дети охотно участвуют в этом («Каждое лето мы готовим/проводим большое шоу на даче…» или, там, «конкурс-состязание на лучшего бегуна/прыгуна/ныряльщика…»).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Вспоминайте, как было («ух, было здорово!»). Обсуждайте, длитесь впечатлениями. Пусть приятные воспоминания всех радуют и согревают. («Только отправились за мороженным, вдруг начался ливень, и помнишь, как мы…»). А заодно из таких разговоров вы поймёте, что нравится, а что шло «не очень», и тогда в следующий раз сможете что-то подкорректировать.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Дополняйте и изменяйте по необходимости, учитывая возраст детей. Традиции растут и тоже в чём-то меняются вместе с детьми. Так, года в четыре ваш карапуз будет вполне доволен воскресной прогулкой в соседнем парке. А в десять? Стоит, пожалуй, стоит расширить воскресный репертуар: поездками, путешествиями

Имейте в виду! Правила и традиции не должны быть незыблемы, как скала, иначе они превратятся в догмы. А жёсткий догмат и счастливый семейный уклад не очень-то совмещаются.

Создать и, главное, сохранить связь поколений

помогают добрые семейные традиции,

домашние ритуалы

Домашние традиции могут быть разные – праздничные и бытовые, те, что случаются каждый день. В любой семье они уже существуют – и добрые, и сердитые. Первые надо, конечно же, хранить и множить, от вторых – избавляться. Обратите внимание: не бороться, а избавляться. Как от сорняков. Но когда сорняк вырываешь, остаётся пустое место, которое, как известно, «пусто не бывает» – чем-то да засеется снова. Вот и засеем. Хорошим.

Глава 4 Если мама устала или Позвольте себе позаботиться о себе

Я очень устаю, но не столько от домашних обязанностей, сколько (стыдно сказать!) – от собственного ребёнка. Думала, после года с ним будет легче – ага! Мальчик у нас получился очень подвижный, требует постоянного внимания, да и капризничает много. Понимаю, что подрастёт, – что я стану свободнее. Но боюсь, пока подрастёт, я в такую клушу превращусь, что уже ничего не исправишь. Муж уже сейчас нет-нет, да и скажет что-нибудь по поводу моей внешности, вроде как шутит, а там кто его знает… Я нервничаю, злюсь на себя, каждый день обещаю, что займусь, ну хоть зарядкой, но уложу Лёвушку спать – сяду в кресло, ноги вытяну – и всё. Ругаю себя нещадно, злая и задерганная какая-то стала. Как это другие умудряются – и с ребёнком заниматься, и себя не забросить? Вот бы в сутках было 48 часов! А вы ещё про какие-то там традиции…

Мы привыкли к такой расстановке приоритетов: сначала – заниматься с ребёнком, потом – заниматься собой. И что получается? С ребёнком занимаемся, что на себя сил уже не хватает. «Да потом…», «как-нибудь…», «вот выкрою время…». А время никак не выкраивается. И ребёнок растёт, и заботы всё продолжаются. Они же у нас бесконечные… Давайте подумаем, как при этом грузе забот позаботиться и о себе.

Прослушав детскую сказку, дочка спросила: «Мам, а лягушка сразу народилась царевной или её жизнь заставила?»

Придите в себя – вас ждут чудесные изменения

Первое. Поделите все дела на главные и все остальные. Главные – это ребёнок и вы. Этим занимаемся обязательно, всем остальным по мере сил и возможностей. И настроения.

И вот почему сделать это необходимо.

Домашний водоворот плюс шумная детка могут вас довести до депрессии (процентов тридцать «новеньких» мам жалуются на неё). А это опасно: первый год малыш и мама находятся в неразрывном единстве, и эмоции у них одни на двоих (психологи так и называют это время: «ситуация «МЫ», ситуация комфорта).

Характер ребёнка формируется с первых дней его жизни. Формирование его начинается с условных рефлексов: положительных и отрицательных. Положительные рефлексы возникают на регулярное питание, гигиенические процедуры, общение, ласки.

Если мама уравновешена и отзывчива, вовремя удовлетворяет потребности малыша – ребёнок уверенно себя чувствует и хорошо развивается.

Если же маму «качает» от хорошего настроения к плохому, если она непоследовательна, раздражена и т. п., то у ребёнка формируется нервный характер.

Вот почему, чтобы ребёнок хорошо развивался, в первую очередь маме надо позаботиться о своём комфорте.

Второе. Отдышитесь

Когда вы чувствуете, что «заводитесь», сделайте так.

Посмотрите на нос. Очень внимательно. Закройте глаза и снова на него посмотрите – внутренним взором. И сделайте длинный, очень приятный вдох. Вдохните и выдохните. Вдо-о-охните и вы-ы-ыдохните…И ощутите, как…

как воздух вхо-о-дит и выхо-о-одит через нос, как колеблются его крылья, как этот нежный поток в вас вливается…, и течёт…легко, …свободно, …приятно…

Вы вдыхаете и выдыхаете, и не думаете ни о чём, думать не хочется… абсолютно не хочется…не думается ни о чём… вы наслаждаетесь этим дыханием, медленным – медленным и глубоким…

Подышали? Спасибо.

Такое простое действие поможет вам избавляться от вредно-навязчивых мыслей: «Я не успеваю»… «Я не могу»… «Я не хорошая мама». Так просто: получаете удовольствие от процесса, а результат появляется сам. (Пожалуйста, если вы только прочли и не сделали – остановитесь, сделайте паузу, и только потом продолжайте читать!)

Такое дыхательное (от-дыхательное!) занятие для себя вы можете проводить, не отрываясь от главного дела – своего малыша. Легли на кровать (он под боком) – и подышите. Сели в кресло – он пристроился рядом – подышите.

Когда в голову лезут печальные мысли – вы можете их «продышать». Сделать это можно когда угодно, благо в доме целый день только вы и малыш – вот и играйтесь вдвоём, развлекайтесь да успокаивайтесь. Как? А вот так.

Дышите не просто так, а с «приёмчиками». Посопите. Пофыркайте. Надуйтесь и сдуйтесь, как воздушный шарик. Ну, а если захочется что-то сказать себе несимпатичное (пар спустить) – возьмите и…зашипите. Наберите побольше воздуха и ш-ш-ш-шипите себе на здоровье. Обо всех недовольствах собой и миром. Обо всех своих претензиях и печалях. Обо всех, кто наступил вам на ногу или забыл вовремя позвонить. Проверено: помогает.

Третье. Высыпайтесь. Большая часть раздражительности и недовольства собой у молодых мам случается как раз из-за хронического недосыпания. А стоит как следует отоспаться – и жизнь становится веселей. Договоритесь с мужем. Одну – две ночи к малышу поднимается он. А вы спите в соседней комнате. Если в силу каких-то причин подобное невозможно – спите утром, днём или вечером вместе со своим малышом. Пользуйтесь любым перерывом для сна. Мамы слишком сознательные, а вы явно относитесь к ним, стараются во время дневного сна малыша переделать побольше дел. Переделывают. И в результате – квартира блестит, малыш как куколка из магазина, пиршество (завтрак/ужин/обед да десерты) на столе, а мамочка падает с ног, и усталость всё копится, копится…А ведь можно, вполне возможно соединить и дела домашние, и занятия с малышом. Тогда и время на себя появляется.

Четвёртое. Займитесь собой

И считайте, что делаете вы это не для себя, а для малыша и для мужа! (Тем более, что это действительно так). И начните с того, чем вы больше всего озабочены.

Вас заботят лишние килограммы, точнее, мысли о них.

Сейчас вы думаете: «…если бы… то…». Это очень коварная фраза, она заставляет нас откладывать и откладывать, и заниматься страданиями и самоедством. Меняйте её! Ничего кроме расшатанных нервов и низкой самооценки слова такие не принесут.

Вместо «если бы… то…» говорите «зато».

Смените «если бы…то…» на «зато»

Например, вы говорите обычно:

« Если бы у меня было бы свободное время, то я бы обязательно занялась физкультурой». Скажите себе иначе:

«У меня нет свободного времени, зато я могу так устроить, что и в несвободное время ею займусь.» Или: «…Зато у меня есть прекрасный повод ею заняться, ведь со мной позанимается и малыш. Я рада. Ему необходимо закаляться, физически развиваться, тогда вырастет здоровым и крепким».

Вместе с солнышком проснулись,

Улыбнулись, потянулись

Потянулись сладко – сладко…

Начинается зарядка!

Тренировки между делом

Один вариант – классическая зарядка. Вы заряжаетесь с малышом.

Переведите все упражнения в «звериные» – и малыш охотно начнёт повторять. А вы успеете и карапуза, и своё тело порадовать.

Например, вы не говорите (даже себе): «Надо делать наклоны» – вы говорите: «Мы жирафы, пришли с тобой на водопой». Или – вы просто стоите на одной ножке, а превращаетесь в цаплю и журавля.

Идея понятна, исполненье не трудно. Повторяйте почаще: «Я это делаю для пользы ребёнка», – и вам будет легче, начав, не бросать. И у вас появится стимул начать заниматься и – не бросать.

Дрогой вариант — попутная зарядка. Это полезный пример на будущее для ребёнка.

Принцип её простой: шёл мимо, наткнулся на «тренажёр» – упражнение сделал – и дальше пошёл. Правда, для этого физкультурного варианта вам в квартире придётся сделать небольшую перестановку, но это так, только разочек. А потом, на радость себе (а значит, на пользу ребёнку), зарядкой вы занимаетесь целый день.

Мебельные тренажёры

Стоит некоторые предметы и вещи так, чтобы пользоваться ими было не слишком удобно , и ежедневная гимнастика вам обеспечена.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Зеркало

Разместите так зеркала, чтобы видно было себя во весь рост. Мимо идёте, бросили в зеркало взгляд – проверьте осанку. Подбородок приподнят, плечи развёрнуты…

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Уличный термометр

Прикрепите термометр за окно на нижнюю треть рамы. Прежде чем взглянуть на градусы, подышите на стекло. Медленный вдох (выпрямились), пауза, медленный выдох (наклонились посмотреть). Прекрасно расслабляет. Или: Ногу, не сгибая колена, ставите стопой или пяткой на подоконник. Наклон вперёд (грудью касаетесь колена): сколько градусов «за бортом?»

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Диван (или шкаф, или сервант)  – что угодно, что прочно стоит на месте.

На пол легли, ноги – под шкаф (или диванчик), руки за голову на затылок. Сели – легли, сели – легли. Брюшной пресс сам тренируется.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Комнатные растения.

Несколько кашпо с цветами повесьте повыше, несколько – поставьте пониже. Потянулись вверх – полили цветок, наклоняясь вперёд, держите спину прямо – полили другой. И т. д. Когда брызгаете цветы из распылителя, почему бы не брызнуть чистой отстоявшейся водой на себя? Кожа очень нуждается во влаге.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Статуэтки и всяческие безделушки

Эти вещицы очень пылятся и очень любят, когда их приходится протирать. Взяли один предмет, подержали перед собой на вытянутых руках, наклоны вперёд… в стороны… вытерли, переставили.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Кресла (а можно кровати).

Разверните их спинками друг к другу (или поставьте рядышком, чтоб между ними оставалось см. так 50). Проходите между – остановились, руки на эти спинки и – сделали «уголок». А если у ваших кресел высокие подлокотники – даже разворачивать не придётся, просто поставьте их рядом.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Диван или кресло

Прежде чем сесть на диван или кресло – сделайте несколько отжиманий. Или вот так: – положите ногу на кресло и сделайте несколько приседаний. Или наклонов. Посидели, отдохнули? А теперь вставайте без помощи рук, спину держите прямо.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Стул или кресло .

Поставьте стул или кресло в такое место, где вы будете часто на него натыкаться. Это будет препятствие, которое надо преодолеть. Наткнулись – не обходите, а перешагните, перепрыгните через него.

Кухня – кладезь для физкультуры

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Посуда. Снимите её с удобной полчки.

Чашки-блюдца поставьте повыше, так, чтобы, доставая их, вам приходилось становиться на цыпочки или на стул. Все тарелки переставьте как можно ниже. Отныне потягивания и наклоны вам обеспечены минимум два-три раза в день.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Специи (пакетики-баночки) разместите так высоко, чтоб дотянуться до них вы смогли, встав на цыпочки.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Салфетки и полотенца, скатерти… переезжают на самый-самый верх.

Доставать их можно будет только с использованием стула. Поставили стул, легко и грациозно встали на него, взяли нужное и спрыгнули на пол.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Крючок для полотенец, ухваток и пр. разместите не очень удобно: левее или правее – подальше и/или ниже привычного уровня.

Д оставая, вы потянете руку и корпус в сторону – вот вам и наклоны вправо-влево.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Холодильник. Встаньте рядом (на расстоянии см 30–50) и упритесь в него ладонями. Локти согнули – выпрямили. Упрощённые отжимания получили, ура.

Совет: Многие действия мы выполняем автоматически. Попался на глаза холодильник – ага! – открыли, взяли – пожевали и проглотили. Не надо лишнего кушать! Создайте между вами и дверцами холодильника какое-то препятствие! (Поставьте, например, табуреточку или пуфик). Такая лёгкая преграда даст вам возможность сделать ма-а-аленькую паузу и одуматься, и принять осознанное (а не автоматическое) решение: есть или не есть, жевать иль подождать. А ещё, прежде чем табуреточку эту в сторону сдвинуть, сделайте через неё мах ногой.

Во время обычной уборки тоже можно заняться гимнастикой

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пылесос. Уберите удлиняющую трубку, оставьте только щётку. Низковато, зато полезно.

Очищая ковёр, заодно погудите вместе со своим пылесосом, пусть ваши связки повибрируют. Для этого надо приоткрыть рот и издавать низкий горловой звук. Так очищаются дыхательные пути.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Избавьтесь от швабры . Пол мыть руками очень полезно, так как работают все группы мышц, особенно живот и тазовые.

Ф ормируем талию – моем пол ежедневно. Выжимаем тряпку, не сгибая колен. В разных комнатах мыть полы можно по-разному: вприсядку, не сгибая колен (наклон с широко расставленными ногами) и т. п.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Чистите ванну — какие великолепные наклоны!

Следите, чтобы спина была прямая. Потёрли – выпрямитесь и сделайте наклон в обратную сторону – прогнитесь в спите.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Предметы на полу

Убирая вещички (в виде детских игрушек и т. п.) на их законные места, поднимайте каждую отдельно. Присели – взяли – встали – шагнули – поставили; и по-тя-ну-лись!. А ещё лучше – не приседать, а за каждой игрушечкой наклоняться, не сгибая колен. А особенно мелкие предметы (и мусор) можно поднимать пальцами ног – растяжка вам и массаж ступней.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Дорожка, ковёр, палас

Малыш на полу играет, а вы пристроились рядом. Устали – укладываетесь на коврик, слегка раскинув руки и ноги. Закройте глаза и полежите, думая о приятном. Затем – подняли руки и ноги вверх и потрясли ими мелко-мелко. Такая вибрация очень полезна для капилляров. Покрутили корпусом, головой, ногами – всё одновременно. А можно и так: руки вытяните вдоль туловища и представьте, что вы… золотая рыбка. Не отрывая спины от пола, поплавайте, словно в море.

Принцип понятен? Вы сможете приспособить на свой лад и вкус массу предметов домашнего интерьера. И – заряжайтесь. А дети… мелкие – сразу присоединяться, те, что постарше – а куда им деваться от тренировок, если условия вами созданы?!

А сколько приятных минут вы проведёте вместе с ребёнком, делая такие «тренировочные залы» в разных уголках квартиры! Что-то где-то изменить…совсем чуть-чуть… Возможно, вы и сделаете свой дом чуть – чуть неудобнее… но зато «чуть – чуть» поможет и ребёнку и мужу втянуться в это полезное дело.

Совмещаем дела домашние и занятия с малышом

Моет мамочка посуду.

Я посуду мыть не буду,

Потому что блюдца

Падают и бьются.

У меня другое дело —

Вытираю пыль умело!

Вот какая лапочка:

Пыль стираю тряпочкой

Малыш после года

После год с малышом происходят чудесные изменения: он встал на ножки, с этой новой точки обзора оглядел всё вокруг. И отправляется исследовать мир. И…моментально превращается в мамин хвостик. Пик «преследования» выпадает на пятнадцатый – шестнадцатый месяцы жизни, и многие мамы приходят просто в отчаяние: малыш так активен и так привязчив, что – не продохнуть. И теребит, и пристаёт – совершенно не остаётся свободного времени! А если «хвостик» вдруг отстал и притих – совсем караул, жди сюрпризов, и не всегда симпатичных. Так? Нет, не так. На самом деле карапуз вовсе не проказничает; он, как и положено ему по возрасту, проводит очередной захватывающий эксперимент, например, такой: «а что будет, если из кошачьего блюдечка я напьюсь молочка?!».

На втором году жизни меняется отношение ребёнка к миру предметов. Раньше они просто были удобными объектами манипулирования, теперь же они становятся вещами, имеющими определённое назначение и определённый способ употребления. Внимание! Вот это то, что нам и надо.

Если вы придумаете, как направить это «предметное» действие в нужное для вас русло, тогда и время себе свободное выкроите, а заодно поможем малышу расти, развиваться, умнеть. Ведь принцип раннего развития очень прост: создавать такие ситуации и такие стимулы, в которых малышу приходилось бы использовать и напрягать свои умственные способности. Создаём и… занимаемся своими делами. Например, в ы накладываете макияж – дайте своему карапузу цветные или восковые мелки – и он с большим удовольствием наложит его кукле, или «украсит» машинку. А можно ещё позволить порисовать – на просторе, с размахом. Например (если всё равно собираетесь мыть полы) – на линолиуме в коридоре. Или на крышке старого чемодана. Десять – пятнадцать минут, а то и полчаса спокойствия обеспечено.

Практикум Как выкроить время для отдыха

Как выкроить время для отдыха?

Очень просто, если отнестись к этому делу творчески.

Многое можно делать вместе с ребёнком. А потом, во время детского тихого часа, отдохнуть и/или заняться делами другими, теми самыми, на которые обычно времени не хватает – для души.

В любой комнате, что б вы ни делали, найдётся дело для малыша. Мало того, в это же время легко проводить развивающие занятия.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Вытираете пыль – и попутно занимаетесь устным счётом: «Смотри, стоят машинки: один, два…». Или изучаете цвета («Вот красная салфетка и белая, какую ты выберешь?»). Или осваиваете понятия «вверху» и «внизу»: «Я вытираю вверху, а ты…».

Обратите внимание! Непременное условие полноценных занятий – хороший эмоциональный настрой. Не страшно, если вы что-то недоделаете – недоучите, а вот если обучать начнёте уж слишком старательно, через силу, когда малыш не желает или когда ему неинтересно – запросто получите обратный эффект: раскапризничается, и ни помогать, ни учиться его не заставите.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Малышу очень хочется сыграть с вами в прятки? Прекрасно. Пока «ищите» детку – успеете разнести по местам вещи. Просто включите ребёнка в активную деятельность.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Положите несколько игрушек под коврик – пусть маленький ходунок потрудится, чтобы эту игрушку достать. (А вы успеете этот коврик почистить).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Сбросил на пол обрывки газеты и прочую мелочёвку? срочно играете в игру «кто соберёт быстрее.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Вы стираете – ставите тазик для малыша – пусть запускает кораблики (за кораблик сойдёт и мыльница, и резиновая игрушка). Или растворяет в воде цветные кусочки мела.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Вы моете пол – дайте малышу небольшую тряпочку и маленький тазик с водой. Выделите участок: «Помоги мне, пожалуйста; я помою полы там, а ты вот здесь».

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Вы в шкафу разбираетесь , пусть и малыш потрудится. Поставьте в шкаф пару коробок из-под туфель, дайте несколько старых вещей – пусть себе складывает и выкладывает.

У малышей безумная страсть к открыванию – закрыванию. Начинается она после года, но у многих сохраняется достаточно долго. Если ваш карапуз лезет ко всяким шкафчикам – посмотреть, что там, внутри – не надо бороться. Протяните верёвочку, обмотайте ручки и дверцы – и вам покой обеспечен. (Обматывайте покрепче, дети любят вставать из положения сидя ухватываясь за всё, что под руки попадётся). Но обязательно оставьте какую-то дверцу не перевязаной (пусть порадуется, когда обнаружит) – и вы отчасти удовлетворите его исследовательский инстинкт. Нижняя безопасная полка очень понравится малышу, он будет её открывать-закрывать, залазить туда, возиться, затащит свои игрушки. Самостоятельно! Подкладывайте время от времени туда кое-что новенькое – интересное, то баночку от кофе или детского питания, то игрушку, то браслетик.

Совет: У малышей, как правило, много игрушек, и много при этом надоевших игрушек, которые валяются просто так. Спрячьте. А через пару недель или месяцев, когда малыш позабудет про них, доставайте поштучно, то одну, то другую. И на эту полку подкладывайте – как сюрприз. Радости будет не меньше, чем от новенькой, из магазина. Ему – радости, вам – свободного времени.

Два попутных напоминания

Об опеке и самостоятельности

Беда сознательный мам в том, что им вечно кажется: мало занимаюсь… он не сумеет сам… надо всё показать – рассказать – устроить.

Да не надо это ребёнку! Ваша задача – наладить игру, а дальше малыш сам займётся. А когда ему надоест – предложите что-то ещё, и он снова будет при деле.

Не опекайте ребёнка слишком усердно: детям полезна самостоятельность. Начинайте – и вы увидите: с каждым днём всё больше и больше свободы можно дать своему малышу. И себе, соответственно.

И тогда вы убьёте сразу несколько зайцев: поддержите инициативу, любопытство ребёнка; займёте ребёнка делом – и не будет капризов.

О традиции и капризах

Как сделать приёмы совместных занятий традиционными – об этом мы уже говорили в предыдущей главе. Здесь – важное добавление.

Рамки (условия), которые вы ставите перед ребёнком, не должны нарушаться им.

Как добиться этого? Всякий раз, когда ребёнок выходит за рамки – останавливаете его и забираете «орудия производства». И кратко поясняете, почему.

Если вы проявите терпение и настойчивость —

малыш будет делать именно так, как ему было сказано.

А если он сходу нахулиганил? Например, просто вылил воду из тазика и сел в эту лужицу – что делать? Вытаскиваете и… нет, не шлёпаете и не кричите, а выражаете своё отношение («Мне не нравится; надо убрать»), и побуждаете детку исправить последствия «неправомерного действия». Вот и всё.

А если и дальше не слушается? На какое-то время прекратите общаться с ним. И не реагируйте на провокации (типа рёва, истерик, нытья). Да, сначала вам будет несладко. Если ребёнок привык этим способом добиваться своего – он будет и ныть, и реветь. Считайте, что идёт такая проверка на прочность (вас). Но как только малыш убедиться, что рёв-истерики не помогают – дело наладится.

Обратите внимание! Маленький ребёнок не может подолгу заниматься одним и тем же делом. Так что – не настаивайте на продолжении, когда он скажет (или покажет): «Всё!» и переключится на что-то другое. Просто подведите итог и выразите своё отношение («Как хорошо ты помыл пол»…«Вот спасибо, ты мне помог»).

Практикум Чем можно занять ребёнка на кухне, когда вы заняты сами

В любой комнате, чем бы вы сами ни занимались, найдётся дело для малыша. Но, пожалуй, самое большое раздолье – на кухне.

Посадили на стульчик – и пусть себе экспериментирует

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Можно выдать толстые макароны и показать, как они ломаются, как из них выкладывается дорожка, как домик построить или гараж. На чистом столе чистыми ручками можно и поработать сначала, а потом отправить их в суп (настоящий).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Дайте сушки, баранки и длинную макаронину – пусть нанизывает «шашлык».

Развлеченья, подобные этим – не просто способ занять малыша; они его развивают – тренируют координацию движений, умение сосредотачиваться…

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Крупа разных сортов, насыпанная в тарелочку, обрадует вашего «золушку», да и полезна для развития речи: брать, перебирать…

Чем старше ребёнок – тем занятие будут разнообразнее.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Возьмите несколько баночек или бутылочек из-под сока и предложите положить в одну, например, фасоль, а в другую – гречку.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Заройте к крупу «сокровища». Крупные яркие пуговицы, например. Пусть ребёнок вылавливает и рассматривает. А попутно можно поучиться считать. «Пуговка раз, пуговка два…».

Внимание! Напомним: малыши любят всё пробовать на зубок. Те, что постарше – экспериментировать: а куда войдёт эта штучка, в нос или в ушко? Если и ваш карапуз уважает такие эксперименты – придётся следить внимательней.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Отличная развлекалочка – бусы из бубликов, рожек, из гороха и фасоли (бобовые замочите на несколько часов и отварите до полуготовности) – всё нанизываете на разные нитки (по сортам). Ребёнок собирает, играет сразу с двумя – тремя связками, сравнивает, слушает, как шуршат и гремят по-разному.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Предложите малышу создать свой собственный сад для игрушек. Его можно сделать из тех же макаронинок или рожек – пусть набирает, а потом «сажает» в тесто (можно и в пластилин, если теста нет под рукою). А потом можно садик полить (детской лейкой, кружечкой, ковшиком). Покажите, как это сделать, чтобы хорошо получилось. А потом пусть малыш поливает самостоятельно. Зачерпнуть, донести, да ещё и не пролить при этом воду – дело увлекательное, но не простое. (Если вы планируете сад поливать – значит, «сажайте» его в глубокой тарелке, а на своего карапуза наденьте непромокаемый фартучек). А попутно с «сажанием» и «поливанием» можно и развитием речи заняться. Поговорите о том, что такое сад и зачем он нам нужен. Маленькому рассказываете просто: «Вот яблоко, такие яблоки вырастают вот на этой яблоне…». С тем, кто постарше, можно порассуждать и о том, какие бывают сады, чем сад отличается от леса, кто там живёт…

А вот занятие (или задание?), которое надолго увлечёт малыша.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Дайте ребёнку грецких орехов и бутылку с широким горлышком (подойдёт пятилитровая пластиковая) – пусть заполняет. А когда все орехи окажутся внутри – закройте бутылку пробкой. Выйдет большая забавная погремушка, которую малыш тоже позабавляется.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Дайте несколько разных вещиц (теннисный мячик, пару картофелин, яблоко, огурец (и т. п.) и две бутылки с разными горлышками (узким и широким). пусть развлекается и примеряется, что в куда входит и почему. И это не просто так развлекалочка: малыш на практику осваивает понятия «больше – меньше», «узко, широко».

Вы раскатываете тесто?

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Отщипните и дайте ребёнку – пусть детка лепит, а заодно развивает пальчики. Этот же кусочек теста скатайте в шарик, прихлопните ладошкой – предложите ему украсить «пирог»: вдавливать горох, рис, посыпать его манкой…

Попутный совет: Обязательно разговаривайте с малышом и называйте словами (комментируйте) все действия и побуждайте самого малыша называть словами то, что делает он.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; А можно без теста: на лист картона нанести слой пластилина (или теста) и показать малышу, как в пластилине зёрнышки «тонут».

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Можно просто посадить детку на стульчик, вручить ему «музыкальные инструменты» (дуршлаг, крышку, ложку) и петь ему песенки. А он займётся подпеванием и оркестровой аранжировкой.

Совет: чтобы всё было под рукой (у вас) и каждый раз не кидаться в поиски, что бы ребёнку дать поиграть, выделите ему отдельную полочку или ящичек, и пусть там хранится детская кухонная утварь и детские «развлекалочки». Вы достаёте свои кастрюльки, он – свои. Вы сервируете стол большой, он – свой кукольный. Дети учатся путём подражания, так что это полезное дело – делать вместе дела.

Привычка (традиция!) к общему делу пригодится вам даже потом, через годы: когда подрастёт, будет проще втягивать его в домашнюю круговерть. А самое главное – в общих делах укрепляется ощущение родного дома – не просто стен, а стен, в которых ты что-то делал вместе с другими, интересное и приятное. На такие ассоциации и такие воспоминания человек опирается в трудные минуты своей подростковой, своей взрослой жизни. Они так и останутся с ним – вкусом из детства.

Зачем нужны «уголки»

Соорудите для малыша свой собственный уголок – и он окажется щедрым подарком… для вас. Вы умудритесь убить сразу двух зайцев:

– пока малыш там возится (а дети любят заниматься в своих уголках) – вы свободы (почти)

– вы сэкономите время и силы, т. к. меньше окажется разбросанных по квартире игрушек

– уголок – прекрасное место для творчества.

Считается, что родители должны обучать малыша. И это очень нас всех напрягает (а вдруг недоучу, боже мой!). На самом деле гораздо эффективнее сделать наоборот: уважать его усилия в самостоятельном обучении, наблюдать его спонтанно возникающие интересы и давать возможность исследования-экспериментирования.

Правда, тогда возникает вопрос: а во что превратиться квартира? Малышу, вооружённому фломастером или мелом, конечно, понравиться, если вы позволите рисовать на обоях или раскладывать кукол, мишек и зайчиков по диванам да креслам. Мамам (и папам) же хочется чистоты и порядка, и тишины (хоть иногда), и по возможности сидеть не на полу, а на том же мягком диване. Явное несовпадение интересов. Обычно взрослые настаивают на своём («это нельзя», «так не делают»), а дети протестуют и возмущаются.

Творческий уголок и поможет вам совместить эти столь разные интересы.

Практикум Как создать детский творческий уголок

Для начала вам надо решить: где и как создавать «Уголок» и что там должно находиться.

Где

Во-первых, учтите, что детям нравится укромные местечки, но при этом – такие, чтоб было от взрослого недалеко, чтоб в любой момент малыш оттуда мог выглянуть и убедиться: мама рядом, я не один.

Во-вторых, понаблюдайте, где (в каких точках квартиры) ваш ребёнок любит играть больше всего. Есть такие зоны, которые дети просто недолюбливают (и трудно сказать, почему).

И, в-третьих, уголок, конечно, должен быть расположен в месте безопасном, там, где нет сквозняков, острых углов и опасных предметов (таких, которые могут свалиться на разрезвившегося малыша).

Для совсем маленького ребёнка находим удобное местечко где-нибудь в уголке и от вас поблизости.

Нет свободного подходящего уголка – его можно выгородить с помощью тех же кресел. Кладём на пол что-нибудь мягкое (старое одеяло, например). Желательно и стены сделать такими же мягкими, тогда вы не станете беспокоиться, что малыш упадёт да ударится, и вам не придётся поминутно заглядывать: «как ты там, радость моя».

Как

Не надо делать ничего грандиозного – исходите из интересов ребёнка. Вспомните, чем любит больше всего заниматься ваш карапуз.

Дети инстинктивно тянутся к тому, что пришла пора им освоить, что полезно для их роста и развития и сбиваются только тогда, когда взрослые упорно не позволяют и упорно навязывают свои интересы.

Предположим, ребёнок много и охотно рисует. Прикрепите к стене лист ватмана (или что-то ещё, на чём можно рисовать), а рядом повесьте мешочек (или – сумку, корзинку без острых углов и желательно мягкую) и положите на неё всё, что потребуется для рисования: карандаши, краски, баночка для воды, мелки и т. п. Когда станет постарше – прибьёте полочку, а пока не надо – может удариться.

На пол постелите маленький коврик, даже если малыш в приступе творчества испачкает всё вокруг, переживать и одёргивать не придётся: коврик легко почистить.

На стену (невысоко) повесьте зеркало, но не простое, а небьющееся (в детских игрушках давно используют такие зеркальные поверхности, почему же нам не воспользоваться таким?). Ещё на стену хорошо бы повесить доску (можно покрасить кусок фанеры).

А теперь набросайте мягких игрушек. Можно положить туда небольшие подушки – думочки. Малыш с удовольствием будет валяться на этом богатстве.

Неподалёку разместите ящик с игрушками.

В старый чемодан с жёсткой крышкой положите предметы для творчества. Фломастеры, краски, мелки, бумагу, пластилин и т. п. Захотелось малышу заняться чем-то таким – этаким – открываете крышку: пожалуйста, дорогой. (Кстати, на самой крышке удобно рисовать мелом – сам рисуешь, сам стираешь).

Это всё – для начала. Будет малыш подрастать – и уголок его будет меняться, «подрастая» с ним вместе.

Дети очень любят разные укрытия и могут подолгу там сидеть и играть совершенно самостоятельно. Воспользуйтесь этим. Возьмите очень большую коробку и сделайте из неё дом. Это просто: надо прорезать отверстия для окон и двери, а саму коробку, чтобы быстро не развалилась, укрепить самоклеющимися обоями.

Ещё один вариант – надувной бассейн. И стенки мягкие – малыш не ударится – и мягкие игрушки, лежащие там, никому не мешают. А для младенца подобное место прекрасно заменит манеж: нет сетки, и у малыша не возникает обидного ощущения, что ты сидишь взаперти.

Простой и удобный уголок – укрытие получается из старой детской кроватки. Её только и надо – на бок положить и отпилить ножки.

Содержание «уголка» надо время от времени менять, обновлять, дополнять – чтобы не наскучило. Например, добавить коробку с пластилином и клеёнку. И пустые спичечные коробки, и шишки/жёлуди. Покажите, как из коробков можно делать мебель, скрепляя пластилином. А из шишек – ёлочки и человечков. Предлагайте ребёнку новые занятия, но – поэтапно, постепенно, от простого к более сложному.

Чего не должно быть:

– острых углов

– колющихся предметов

– потенциально опасных даров природы (например, сушёных ягод, грибов и т. д.)

Вместе с ростом малыша творческий уголок, конечно, тоже будет расти расширяться. Над первой полочкой можно прибить другую, потом – третью… разные интересы – разное содержание.

Каждой комнате – по уголку

Творческие уголки, «раскиданные» по квартире – спасение для родителей.

Во-первых, дети любят чередовать различные виды деятельности, переходить от одного занятия к другому. Так что – создайте «физкультурный уголок», «строительный», «природный». Позвольте малышу самому пополнять свои «уголки», но обязательно проводите беседы «что это такое», «как интересно!» и «покажи, что ты будешь с этим делать».

Во-вторых, дети не любят оставаться без родителей. Разместите на кухне «кухонный уголок» (кастрюльки/тарелочки/баночки с тем, из чего можно готовить обед «понарошку») – и малыш охотно примутся готовить ужин для кукол, подражая тому, что делаете вы. А вам не надо будет бегать в комнату и проверять: не случилось ли чего; или твердить: подожди, видишь же, мама занята…»

Спасайтесь от идеальности!

Когда в семье появился ребёнок, родители видят в нём не просто своего малыша, а своего ИДЕАЛЬНОГО малыша. И всё, что с ним происходит, приводит в восторг. Они смотрят на крохотного человечка словно бы через розовые очки, и это прекрасно. Такой «идеализированный» подход помогает мамам и папам привыкнуть к своей новой родительской роли, легче принять её трудности.

Но со временем «розовые очки идеальности» родителям надо снимать. Потому что есть тут ловушка, даже ловчая яма. Образ «идеализированного» малыша заставляет маму поставить себе высочайшую цель: тоже стать для него идеальной.

А это опасно.

Во-первых, равняясь на идеальность, мы так завышаем планку (т. е. предъявляем к себе такие завышенные требования: всё делать вовремя, правильно и на «отлично»), что очень скоро устанем и начинаем злиться на себя (И где тогда взять силы заниматься со своим малышом весело и охотно?).

Во-вторых, если вы решите «жизнь положить на ребёнка», то очень скоро, издёргав себя и его, превратитесь, извините, в наседку. А наседки подросшим детям не интересны…

В-третьих, каждый свой идеал понимает по-своему, и, подделывая малыша под каноны своего представления об идеале, вы ненароком можете заглушить его неповторимость и уникальность.

В-четвёртых, со временем идеальная мама неизбежно начнёт требовать «идеальности» и от ребёнка. И если ребёнок не будет соответствовать – начнутся разочарования.

Так как идеал в принципе недостижим, вы неизбежно разочаруетесь.

В себе – как правильной маме, и в своем малыше, как в идеальном ребёнке.

Кому это нужно?

Какая же мама нужна малышу, чтобы он счастлив был, чтобы легко и свободно развивались его способности? Нет, не идеальная, а просто хорошая, чуткая, отзывчивая мама. И терпеливая.

Чем она отличается от идеальной? Тем, что ориентируется на особенности своего малыша. Тем, что умеет себе ошибки прощать и видеть в них не повод отчаяться (или себя винить), а полезный жизненные уроки. Она знает: нельзя малышу подарить целый мир, но можно его научить жить с ним в согласии с этим огромным, таким разным миром и быть человеком счастливым.

А вот этому как раз он и учится у родителей. В раннем детстве своём.

Глава 5 Из привычного – в необычное или Чтобы не было скучно

Зашла к соседке (она хоть в годах, но я с ней дружу). Она сидит расстроенная такая, чуть не плачет.

– Ты чего? – говорю

– Из-за кубиков

– Это как?

– А вот так…

И рассказывает.

Вчера складывала с внучкой домик. Кирпичиками были спичечные коробки. Строили, строили, получилось красиво, а чуть толкнули – развалился. Она в рёв, стали собирать, она и говорит: «Разваляйка какая!». Тут я подумала, что чем-то похоже на нашу семью. Все «кирпичики» по отдельности. И что обидно: семья-то у нас хорошая, но… Пока старшие дети были маленькими, рядом крутились: «Мааам, – всё канючили, – давай поиграем», – а мне всё некогда, некогда. В школу пошли – всё, дома не удержишь, уроки сделали – то на улицу, то в кружок. Я ещё радовалась: во какие самостоятельные. Иной раз, правда, спрошу: «Куда? Хоть бы дома побыли…», – а они: «Дома? А чё дома делать. Ску-у-учно». А теперь выросли – и вовсе не удержать. Не дозовёшься. Мечтала создать родовое гнездо, а вышло – что каждый сам по себе… действительно, «разваляйки»

Взрослые часто жалуются: «Нас просто заела скука, однообразие…». А дети – они не жалуются, они просто берут и портятся – неподходяще ведут себя. Маленькие – ноют да пристают, вредничают да капризничают, те, что постарше – находят свои развлекалочки (и бывает – не очень хорошие), постепенно отстраняясь от нас. А мы?

И не синий, и не вечный,

А пустой до слёз,

Он крадётся, тихий вечер,

Как бездомный пёс.

Грустновато-сероватый

И немой пока,

Он со мною виновато

Смотрит в облака,

Он со мною у дороги

Сумрачно кружит,

То ли бросится под ноги,

То ли убежит.

Удаляется угрюмо,

Что-то затая…

Кто тебя таким придумал?

Неужели я.

Рутина нас та-а-ак допекает. Ну, кто хоть единожды не говорил: «Всё, начинаю новую жизнь. Завтра с утра мы …», – и обещал себе что-нибудь очень полезное, и хорошее, в общем, такое, чтоб в доме было весело – интересно и детям, и взрослому люду. Но понедельник проходит, и вторник, и дальше по календарю, а свободного времени как не было, так и нет, или нет сил, или не в настроении.

Как настроить себя? Как настроить детей на общение? Хорошо, пока они маленькие, маленькие на край света за нами пойдут. А те, кто постарше… м-м-ммм… неизвестно. Точнее, известно, что у них появляется масса своих занятий, да и отвыкли, и им частенько уже не до нас.

Пока дети рядом, пока в вашем доме, пока у вас совместное бытиё – отвлекитесь от быта, и – немного перекроите его, сделайте разнообразнее, завлекательней. Как? А вот так.

Любимые дети даже не подозревают,

что с этой недели вы начинаете новую жизнь.

А вы – начинаете!

Неделя приятных сюрпризов

Вот некоторые идеи, как сделать так, чтоб каждый день был немного иной. Чтоб рутина не засосала, и чтоб в круговерти типичных дней был маленький остров – праздник. А ещё лучше – праздничные островки.

Мы предлагаем вам провести Неделю Приятных Сюрпризов или Неделю Праздничных Дел. Или… Впрочем, не важно, как это вы назовёте. Сделайте так. На каждый день недели наметьте что-нибудь не совсем обычное. Пусть оно длится недолго – пятнадцать минут, полчаса, но это – запомнится, это обрадует, это раскрасит день совершенно другими цветами.

А почему не день, а целую неделю? Чтобы вы, мамы-папы, успели убедиться: выкроить время для маленького праздника на каждый день реально, вполне. А дети – поверить: с вами вместе может быть и весело и хорошо.

Попробуйте праздник на вкус!

Вот некоторые идеи

Понедельник – день хорового пения

В этот день вы не разговариваете, а напеваете всё, что хотите сказать. Представьте, вернулся ребёнок из школы, а вы – нараспев:

– Привет, двоек нет?

А он вам в ответ:

– Привет, готов ли обед?

– О да, суп и омлет.

– О нет, дай мне, мамочка, кучу котлет.

Вы давно пели все вместе? Общее пение очень сближает!

Попробуйте (особенно если не в духе) не говорить, а запеть.

А можно просто собраться, вспомнить хорошие песни и спеть их всем вместе. Можно – под караоке, а можно и просто так.

Или – устроить пение с сопровождением. Музыкальным – создайте своеобразный оркестр! Это несложно: пусть каждый выберет или придумает свой собственный инструмент. Ложки, кастрюли, губная гармошка, карандаши….

А можно налить воды в стеклянные бутылки (наливайте на разных уровнях – получаются разные ноты). Подвесьте бутылочки на верёвки и… Музыка, туш!

Вторник – день акварели

Или любой другой краски. Раскрашивайте что угодно, что подберёте или кому что захочется. Можно даже друг друга, если условия позволяют (например, вы летом, на пляже). Представляете, как оторвутся детишки и – как разукрасятся натянутые отношения?

Или вот так: берёте – и рисуете. Пусть это будет спонтанный рисунок – он часто выплёскивает, что у нас на душе. А можно сделать и так: кладётся большой – большой лист, выбирается общая тема, и – одновременно, все вместе, начинаете рисовать.

Среда – прогулочный день

Нет, вы не устраиваете день прогулов работы или уроков в школе – вы просто прогуливаетесь вечерком. Идёте куда захотите (главное – чтобы вместе). Можно пойти в кино или в ближайший скверик, или навестить родственников или ближайших друзей. Или просто пройтись всей компанией до магазина и купить бенгальские свечи, и зажечь…

Или, если устали и идти далеко не хочется – пройдитесь до шкафа, достаньте настольные игры – шашки, лото…

Четверг – день красоты Просто – наводите красоту. И не надо называть это дело генеральной уборкой! Пусть каждый из вас что-то придумает занимательное, интересное для квартиры или территории около дома. Гирлянда флажков, на которых написаны пожелания, фотография в рамке, или снеговик под окошком, или расчищенные дорожки, или букетик цветов на столе…

Пятница – день комплиментов

Вы замечали, как редко мы говорим «приятности» близким людям; то ли стесняемся, то ли некогда нам, то ли считаем ненужным. А ведь это так вдохновляет и радует, когда слышишь искренний комплимент. Заметить, отметить, сказать…

Пусть дети у нас поучатся (а может, это нам придётся поучиться у них?).

Замечаем хорошее – и говорим комплимент.

Суббота – сюрпризный день

Всё просто: сюрприз – это такая приятная неожиданность. Записка, цветок, вымытая посуда, необычные бутерброды, сделанные с малышом. И если даже ваш дошколёнок куда-то запрячет пульт телевизора, чтоб потом, как сюрприз, вам вручить – ну что ж, он старался, не журите его! Все мы пока что учимся… Мамино фото, которое папа вложит в свою визитку, чтоб чаще смотреть на него – для мамы тоже приятный сюрприз – комплимент. А для детей – урок отношений.

(О том, как сделать самый ценный сюрприз и подарок, мы рассказываем в 6 главе)

Воскресенье – большая прогулка или Большое Общее Дело, в котором непременно участвуют все! (А что за прогулки и что за дела – подробно об этом в главах последующих).

Что делать, если кто-то наотрез отказался участвовать в этой «Неделе Приятных Дел»?

Не настаивайте (силою радоваться не заставишь).

Не настаивайте, а вовлекайте.

Просто – начните сами. Обсуждайте (при вашем «отказчике»), где были, что было и как было весело всем. И планы на будущее обсуждайте. Вспомните, каковы его интересы, и постарайтесь, планируя, сориентироваться на них. (Если, например, дочка любит животных, можно пойти не на лыжах, а в зоопарк, если сын увлекается техникой – в политехнический музей).

Как придумывать «Недельки»

Вы знаете, они придумываются сами. Стоит только начать, настроиться и попробовать (и чтоб эта проба понравилась) – и идеи, как одуванчики, вырастают сами собой.

Общий штурм

Садитесь в кружок, засекаете время и начинаете говорить.

«Нам надо придумать что-нибудь интересное на следующую неделю, на каждый день. Какие есть предложения?»

Сначала мысли будут бежать по привычному кругу («сходить за мороженным», «с игрушками разобраться»), но слово за слово, предложение за предложением – и чем дальше, тем больше появится новых, нетривиальных идей.

Все идеи и предложения лучше записывать. А когда наберётся достаточно много – останется лишь выбрать самые подходящие и распределить их по дням.

Важное условие для штурмующих: всех выслушивать, никого не критиковать, распустить свою фантазию, как павлиний хвост, и разрешить себе придумывать всё, что захочется.

Конкурс идей

Объявляете общесемейный конкурс идей. Каждый придумывает что-то этакое, интересное, причём с объяснениями, как это интересное в жизнь воплотить. Замечательно, что при таком раскладе все выигрывают!

Так или иначе, с коррекцией или без, но пусть все идеи реализуются; какие-то сразу, какие-то – в будущем.

«Как-то наш младший предложил собирать камни на помойке. Мы раз отложили, два отложили. На третью неделю всё-таки приняли предложение: «Договорились: среда – день сбора камней». Пошли, правда, не на помойку, а в парк. И что вы думаете? Пока собирали – так увлеклись, набрали такую кучу! И в результате – на даче создали альпийскую горку. Во как».

Идейная ваза

Выбираете симпатичную вазу, ставите в общедоступное место. И бросаете в нее записочки со своими придумками. И так день за днём. Можно писать подробно, а можно – парою слов, чтобы просто не позабылась. А потом достаете и разбираетесь. Самый младшенький запускает в вазочку ручку, вытаскивает листочек… Кстати, в процессе обсуждения этих записок (пойдёт – не пойдёт и как это сделать) непременно возникнут новые занимательные идеи.

Впрочем, вместо обычной вазы можно сделать « Почтовый ящик желаний ». Звучит?

И пусть серьёзным родителям не покажется, что всё это – лишь «развлекалочки». Нет. Вы не только развлекаетесь! Вы делаете очень большое дело: вы объединяетесь – это раз, устанавливаете доверительные отношения – это два. И развиваете творческие способности (детей), и не даёте впасть в спячку своим – это три и четыре.

Соблюдайте условия!

Что должны учитывать взрослые члены семьи:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Нельзя высмеивать и грубовато подшучивать. Это лишает инициативы. А дети – подростки к тому же легко обижаются.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Смеётесь сами – позвольте посмеяться и над собой. Полное равноправие.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пока традиция не закрепилась, вам придётся постоянно проявлять инициативу. У детей внимание быстро переключается с одного на другое. Чтоб интерес не погас, вы должны его подпитывать.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Всё – на добровольных началах. Не принуждать, а вовлекать.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пробуйте всё; выбирайте и оставляйте то, что приживётся (и даст результаты) в вашей семье.

У нас, например, как-то само собой традиционными стали вечерние семейные прогулки, после которых неизбежно следовало отмывание очень большого и очень весёлого пса – «дворянина» по имени Бонька. И хоть порой это дело было весьма канительно, мы и теперь с удовольствием вспоминаем те убежавшие в прошлое дни.

* * *

На прогулку

в восемь двадцать

Вышел белый Бонифаций.

Он гулял весьма культурно:

Потихоньку лазил в урну,

Посчитал у дома лужи,

Воробья ловил на ужин,

На забор загнал кота,

Сам пытался влезть туда,

А упал – не завизжал!

На асфальте полежал,

Поиграл немножко в прятки,

Половил чужие пятки,

Влез в помойку с головой,

А потом пошёл домой.

Без мочалки и без мыла

Мама Боньку долго мыла.

Мойка пса не огорчала:

Завтра всё пойдёт сначала.

У нас, у взрослых людей, дни порою так одноцветны!

У детворы жизнь иная – в ней азарт, любопытство и темп.

Взрослые часто думают: «Ах, завтра, потом… было бы время… было бы настроение…».

Было БЫ, а дни всё идут и идут. И ни один не вернётся обратно.

Ну, невозможно ребёнка растить, откладывая радость на «потом». Нужно, каждому нужно каждый день насыщаться маленькими «приятностями».

Встряхнитесь! Стоит только начать, стоит только войти во вкус, и потом самим не захочется жить в ритме: работа – дом – телевизор. Потому что почувствуете (или вспомните) старую истину: мы сами строим и рушим свой быт.

Практикум Как нам себя порадовать

А почему бы и нет? Попробуйте! Это вполне возможно. И подумайте: как это здорово – каждый день радовать чем-то друг друга.

Например, время от времени можно проводить День внимания . Конечно, внимательным можно (и нужно) быть всегда, но, увы, порой в череде будних дней да забот мы как-то об этом совсем забываем. Так почему бы не сделать такую подсказку – и для детей, и для себя.

Решаете:

а) к кому будем особо внимательны;

б) как (каким образом) проявим это внимание.

Тут нужно в первую очередь вспомнить о тех, кто давненько не попадал в зону вашего пристального внимания. Порадуйте человека! Подумайте, чего ему больше всего не хватает, в чём он нуждается больше всего. (Мы имеем в виду не материальный предмет, а что-то для радости, для души).

Внимание – это не просто «привет» да «пока», это не просто «к доке вызывали?», «иди есть». Это умение откликнуться на его настроение, на его насущные интересы. Откликнуться и разделить.

Посмотрите внимательно друг на друга, одарите друг друга вниманием искренним и бескорыстным, постарайтесь заметить то, на что вы обычно привычно внимания не обращали. Возможно, вас ждут удивительные открытия.

Приятности каждый день

Есть враг у семейного счастья – это обычная лень. Отчуждение, скука, тоска, взаимонепонимание – многие неприятности случаются из-за неё. С ленью трудно бороться: она тяжела на подъём. Но вот такими «приятностями» можно её одолеть. Потому что эти занятия не требуют напряжения и много времени у вас не займут. А результат впечатляет: хороший семейный настрой.

День легкомыслия В этот день отменяете напрочь всё – всё серьёзное: ни дел, ни вопросов, ни назиданий не делает никто никому. Зато разрешается всем говорить всевозможные глупости (добрые!), подшучивать друг над другом, в общем, устроить нечто вроде Первого апреля, но по своему расписанию.

День благодарения

В российском календаре нет такого праздника, но что нам мешает ввести его в еженедельник своей семьи?!

Целый день вы находите то, за что можно поблагодарить близкого человека! И – благодарите. Говорите «спасибо», но не для красного словца, а искренне, за что-то конкретное.

А можно вот так. Один человек садится посередине, и каждый, прикоснувшись, вспомнит о нём что-то хорошее, расскажет и скажет «спасибо тебе за то, что ты…» и расскажет, за что.

Или вот так. Сели в кружок и – по цепочке, обращаясь к тому, кто по правую руку: Например, мама говорит: «Доча, спасибо тебе, что ты сегодня позвонила бабушке, порадовала её» – > дочка: «Папа, я благодарю тебя, что ты сегодня во время меня разбудил, и я не опоздала в школу» – > папа: «Сын, я благодарю тебя за то, что ты сегодня помог мне помыть машину» – > сын: «Сестрёнка, спасибо тебе, что ты почитала мне книжку» – > младшая дочка: «Мама, спасибо тебе, что ты приготовила такой вкусный ужин».

День признаний

Как это сделать? Просто: а) написать записку-признание; б) положить туда, где адресат на неё наткнётся.

Впрочем, признание может быть устным. А уж в чём вы будете признаваться – в любви ли в ошибках, которые хотите исправить, или в самых забавных случаях, которые с вами произошли – тут полный простор для творчества.

День стихотворений

Да-да, каждый готовит стих и читает его. С выражением. А можно попробовать в любой разговор вставлять строки из стихотворений. Или вообще целый день разговаривать фразами из стихотворений.

А можно договориться о таком поэтическом дне: целый день вы стараетесь так говорить, чтобы все ваши слова складно, в рифму, звучали. При этом рифмуется (и не критикуется!) все подряд, как получится: «работа – икота», «стол – куда шёл», «Интернет – на обед». Получается очень смешно.

День театра и/или эстрады Берёте билеты в театр и идёте. Или смотрите по телевизору, с диска, а потом обсуждаете. Или устраиваете домашний театр – с весёлым переодеванием, гримированием, постановкой домашней сказки или истории, которая произошла в вашей семье. (Как это сделать – рассказано в 11главе).

День ответов на все вопросы Очень удобный день. Бывает, что своими вопросами дети нас ставят в тупик. И тогда, не выказывая растерянности, вы спокойно сможете сказать, как только ребёнок спросил у вас про что-то этакое-тако-о-ое: «Хороший вопрос. Я обязательно расскажу об этом в «день ответов». И у вас будет время вдумчиво подготовиться и толково всё ему разъяснить. Хорош такой день ещё тем, что дети сызмальства привыкают к откровенному разговору, когда каждый может спросить и не услышать в ответ: «Ну что за глупости ты говоришь». Такое в будущем вам весьма пригодиться.

День моего хобби

В этот день каждый рассказывает о своём увлечении. Что за хобби и как возникло оно. По возможности – демонстрирует, и предлагает принять участие в том деле, которым сам увлечён. (Подробно о хобби и увлечениях – в главах 8 и 14)

Даже самый маленький член семьи может всем показать (и дать подержать) свою любимую игрушку. Возможно, и вы с удовольствием вспомните, какие игрушки любили. И, может быть, вам захочется, как в детстве, но уже – вместе с собственными детьми, вырезать из ветки палочку – выручалочку и украсить её узорами, или вылепить войско из пластилина, или построить шалаш, или сыграть в «Казаков – разбойников». (В какие ещё можно игры сыграть – в 15 главе). Что вы любили в детстве – то и ваши дети могут сейчас полюбить.

А можно с хобби знакомиться по отдельности. «День увлечения мамы…», а в следующий раз речь пойдёт о папиных интересах, а потом «хобби старшего брата» (и т. д.). То есть – все погружаются в то, что любит один член семьи и разделяют с ним его увлечения. И тогда у вас будет общее дело – то, что прочно связывает мама/пап и дочек/сыночков на долгие годы нитями дружбы и взаимного интереса.

День моего имени

Почему так меня назвали? Что оно значит, имя моё? Разве знать это не интересно, особенно детям?! Моё имя в контексте истории. Кто из великих носил такое же имя. И к чему это обязывает меня. Александр Суворов в детстве узнал, что носит имя великого полководца Македонского, и хоть был слаб и тщедушен, твёрдо решил, что тоже станет полководцем. Результат всем известен.

А почему бы не проводить « день нашей фамилии?! День, когда заполняется семейная летопись? Часто такую работу берёт на себя кто-то один из семьи. Но вместе – вместе и полезнее, и азартнее. Сколько новых находок вы сможете обнаружить!

День сбора пазлов

В этот день покупаете пазлы и начинаете собирать. Сначала – все вместе, а потом продолжает каждый (кто хочет) в любое свободное время, под настроение… А потом готовую собранную работу переводите (приклеиваете) на картон. Со временем получается целая картинная галерея.

Впрочем, может быть день головоломок, лучших настольных игр, «Юный конструктор» и «День строительства из коробков»…

День всяческих конкурсов

От самых простых (построй-ка из спичек, из спичечных коробков) до выкладывания наисложнейших карточных дворцов.

Настольные игры и сопутствующие развлекалочки. Тут выбор огромен – от настольных «ходилок» до старого доброго лото. А можно проводить спортивные конкурсы, конкурсы игр, викторины. И, ведь что особо приятно: вы не просто так развлекаетесь, вы ещё и обучаете детей. Вот так, как положено с дошколятами – обучаете между делом, в забавах и играх.

День хороших воспоминаний Просто садитесь и вспоминаете. «А помнишь, как вместе когда-то…», «Когда я (или ты) был маленьким…». Такие общие чувства помогают прочувствовать единение, всей кожей его ощутить.

День, когда роли меняются Мы, родители, главные в доме. Мы учим, кормим, воспитываем, разрешаем и запрещаем… Пусть дети на собственной шкурке почувствуют, каково это – взрослыми быть. Легко ли? Чтобы этот день прошёл наиболее эффективно, заранее обговорите условия: что делают мамы и папы – то должен делать ребёнок (уборка, еда и т. п.), а вы постарайтесь вести себя так, как обычно ведёт себя ваша детка.

Большой романтический день

Или « Вечер лирических воспоминаний », когда вы достаёте семейный альбом, достаёте с «полочки» своей памяти воспоминания…

Посмотрите видеозаписи: как наш малыш был во-о-от такая крошка, и как подрос он теперь.

Продолжить оформление семейного альбома.

Вспомните своё детство – дети обожают слушать про то, как их мамы-папы (и дедушки – бабушки, и тёти и дяди) были маленькими.

Можно просто повесть накануне большой лист ватмана, а рядом – фломастер. И каждый в течение дня пусть оставит там, на листе, какую-то запись. Или рисунок. Или – просто обвести ладошку и пяточку малыша, а рядом – свои собственные ладони. «Вот мы какие, сравните!».

В этот день можно организовать «Конкурс цветов» – хоть настоящих, хоть сделанных из бумаги. А ещё будет так хорошо, если мужчины (и большие и маленькие) вспомнят, что женщины (и большие и маленькие) любят цветы, подаренные от чистого сердца!

Как ожидание формирует желание

Зачем проводить «недельки» и «вечера»?

Вы, верно, спросите: да чем же то, что предложено выше, отличается от просто игры и всяких занятий? А тем, что заранее знаем, что будет; тем, что готовимся, ждём. И это общее ожидание настраивает нас друг на друга.

А ещё, как утверждают специалисты, когда мы ждём чего-то приятного, когда мечтаем о нём, наш мозг готовится к высвобождению гормона удовольствия – допамина. Например, мы с замиранием сердца ждём своего дня рождения – праздника, поздравлений, подарков. И день рождения наступил! И в тот момент, когда получаем всё, что так желали и ждали, на биологическом уровне происходит существенный выброс гормонов. То есть именно ожидание позволяет сформироваться желанию и затем – словно двери настежь распахиваются – даёт доступ к ощущению счастья. Мы себя чувствуем счастливыми и наслаждаемся этим.

Причём – есть такая закономерность: чем интенсивнее ждали – тем больше будет этот выброс допамина, гормона радости и удовольствия.

Так что не зря сказал мудрый Лис Маленькому принцу: «Сердце своё надо подготовить».

Когда проводить?

Вы можете просто закрепить за такой-то традицией определенный день.

Ну, не потянете целый день – отведите определённое время, хотя бы полчасика, например, с 7 вечера до 7.30. Всё ведь зависит от вашего выбора и придумки. Для многих хороших традиций и времени особенного не понадобится: всё совершается параллельно/одновременно с обычными занятьями и делами. Просто, благодаря «ритуальному действию», дела будут делаться веселее.

А можно «разбить» это время на части: 5 минут утром, десять – после работы, 10–15 (как выйдет) – перед сном.

А можно вообще забыть о регламенте, ну какой, например, может быть регламент у комплиментов?

Очарование игры

Вы, верно, уже заметили: традиции, обычаи и добрые ритуалы, которые мы вам предлагаем, чем-то очень похожи на то, что дети любят больше всего: на игру. И это действительно так, потому что игра – наша главная помощница в деле детского воспитания (да, если честно – и взрослого тоже).

Почему даже взрослые, даже очень серьёзные вопросы проще решать играя? Потому что в играх есть всегда доля некоторой отстранённости. Мы и в игре – и словно «за кадром», мы можем слегка отстраниться и посмотреть на себя о стороны. И увидеть достоинства и недостатки, и что-то захотеть изменить. Или чему-то научиться…

И потом, игра нас объединяет. Здесь все на равных, и, значит, ваши дети легко присоединяются к нам.

Игра – сродни хорошей шутке: она снимает напряжение и позволяет посмотреть друг на друга свежим взглядом. И, в конце концов, из игры всегда можно выйти, делают дети – сказать «чур-чура» или «я в домике». И ничего плохого не случится. Потому что потом можно затеять новую игру. Главное, чтобы правила были добрые.

(О том, как играть и воспитывать одновременно – разговор впереди).

Есть такие сердитые игры, в которые мы постоянно играем в семье. «Ты сказала – и я обиделся», «Опять твои носки лежат на моей подушке…», «Сколько можно повторять?!» и др. Это жестокие игры, разрушительные. Но и от них есть польза: они говорят о том, что играть мы прекрасно умеем. Нам бы только традиционные игры сменить… если они нам не нравятся.

Например, так. Обычно на сон грядущий говорят: «Спокойной ночи». Добавляйте: «Спасибо за…», – найдите, за что поблагодарить. Пусть мысль: «меня любят, я нужен» останется с каждым из нас до утра. А утро начнётся с улыбки.

Если представить нашу жизнь высокой горой, а семью – альпинистами, поднимающимися к вершине, легко понять, что идти мы должны в единой связке. Тогда не страшно сделать неверный шаг, и если даже оступишься – не упадёшь, потому что поддержка рядом. Такая «связка» – прочная «связка», если в основе её – любовь, доверие и желанье друг друга понять. И если вы вовремя договорились о том, как вы будете идти – то движение по жизни не окажется изнурительным. И даже крутые ухабы нам легче преодолевать.

Глава 6 Подарочные особенности

Трудно поверить, глядя на своего малыша, дошколёнка, младшего школьника, что придут времена, когда он повзрослеет настолько, что у него появятся свои личные дела, интересы, друзья, такая сфера жизни, в которой он будет решать уже многое сам, самостоятельно, без родителей.

Хорошо, если с раннего детства ребёнок привыкнет к тому, что у вас есть общее дело, общие традиции и интересы: тогда и потом, в старшие школьные годы, он не отдалиться, и даже с удовольствием будет проводить с вами время.

Первые годы жизни человек разумом события не запоминает, но эмоционально – запомнит, что с мамою/папою интересно, что она/он советчик и друг. И эта память сработает!

Не растерять с годами прочную эмоциональную связь – это очень важно и для вас, и наших детей. И совсем малышей, и дошкольников, и – уже школьников.

В таком деле вам отлично помогут подарки, которые вы готовите вместе. Для самых любимых своих людей.

Самый ценный подарок

Теоретически все мы знаем, что ценность подарка не исчисляется суммой, которую мы вложили в него. Практически же на сумму обычно и ориентируемся.

Практически – все мы бегаем по магазинам, тратя на поиски всяких подарков массу времени и собственных сил. А что, если силы эти направить несколько на другое?

Нет, мы не призываем вас: «не ищи и не выбирай» или «хватай, что попадётся».

Мы предлагаем отнестись к подаркам как к творчеству.

Вслушайтесь в это красивое слово: по-ДАР-ок. Вы слышите в нём самую важную часть, ту, что из древности? ДАР. У слова «дар» есть два значения: а) подарок, пожертвование; б) способность, талант. Не забывая о первом, мы предлагаем вам сделать акцент на втором. И сделаем этот акцент традиционным! Вложим в подарок для близких людей свои способности и талант.

И вот тогда ваш подарок превратится в истинный дар – тот, что от сердца, что согрет теплом нашей души. Вот тогда он окажется самым ценным и дорогим.

Что обрадует малыша

Если честно, то самый ценный подарок для малыша – грудничка – получить свою маму в безраздельное пользование. То есть всегда, постоянно ощущать её рядом с собой. Если рядом она, если много носит на ручках, если ласково с ним занимается и не даёт заскучать, если кормит младенца «по первому требованию», – всё в порядке, этот «новенький» мир, такой незнакомый, малыш воспримет как надёжное, доброе место.

Самые сильные и самые лучшие впечатлений детка получает «под боком» у мамы: он видит, слышит, ощущает ее запах, движения – и это всё стимулирует развитие малыша.

Замечено, что младенцы, проведшие в тесном контакте с мамой свой первый год жизни, куда любознательнее и уравновешеннее «колясочных» малышей.

Почему? Потому что мама сейчас для него – целый мир. Надёжна она – и такой огромный мир малыш воспринимает добрым и ласковым. Ненадежна – и мир кажется грубым, опасным, пугает его.

Мы все очень заняты, да. НО всё-таки, всё-таки… отложите домашние дела, будьте с малышом постоянно, всё это окупится вам сторицей.

Родители порой опасаются: а не избалуют ли они своего дорогого младенца таким неустанным вниманием, так к ручкам приучат, что потом совсем не слезет. Не бойтесь, всему своё время. Как только малыш научится передвигаться самостоятельно, у него появится жажда активно исследовать мир. Это заложено природой, так что с ручек ваш карапуз сам скатится – не удержите. «Прилипают» надолго к мамам те малыши, которым такого – тесного, телесного и постоянного – контакта/общения не хватало.

Подарок младенцу от старшего

Стремительно развиваются сенсорные способности младенца, он учится воспринимать форму, размер, величину, цвет и текстуру предметов, расположение их в пространстве. Ваши подарки, ваши игрушки (как, впрочем, и вещи в доме) и должны сказать подсобным материалом для такого развития.

Например, нарядная погремушка .

Погремушки у малыша должны быть разнообразные, обязательно! отличающиеся друг от друга «на ощупь» и по внешнему виду: (кругленькие и удлинённые, гладкие и с поверхностью шероховатой). И обязательно очень удобной, т. е. такой, чтоб маленьким ручкам было её легко захватить, удержать, повертеть, потрясти.

А пока он хватать и трясти не умеет – показывайте и подвешивайте погремушку над коляской/кроваткой. Размещайте их так, чтобы, взмахивая ручками-ножками, младенец случайно её задевал. Увидев/услышав/заметив, как она начинает раскачиваться да звенеть, малыш расстарается – поучится и научится добиваться такого замечательного эффекта самостоятельно!

Впрочем, не только бирюльки и погремушки – всё, что работает на развитие малыша, может стать ценным подарком.

Хороший подарок – мобиль. Можно его, конечно, купить (проверьте звучание: важно, чтоб было оно мелодичное). Но если у вас есть старшие дети – школьники, предложите им сделать самим подарок для младшенького. Это просто: надо взять хала-хуп, подвесить на него несколько ярких вещичек и всё это надёжно закрепить над кроваткой. А музыкальное сопровождение устроить легко: подобрать красивую музыку, пение птиц, звучанием ручейка…

Даже братишки – сестрички в возрасте дошколят способны сделать для малыша свой персональный подарок. Например, прикрепить на пинетки бубенчики – грудничка приведёт в восторг перезвон на собственных ножках.

Чтобы малыш поскорей научился сам подтягиваться и сидеть, пусть старший ребёнок подарите ему «тренажёр»: протянет от бортика к бортику прочную ленточку (как канатик) и привяжет покрепче. Выйдет отличная перекладинка. Малыш, задевая её, научится вцепляться, а потом – и подтягиваться. Сам займётся регулярными тренировками.

Вы вместе можете сделать и подарить «тактильный» коврик для малыша, это ему полезно. Пусть старший ребёнок нарежет квадраты, треугольники из разных тканей (из шерсти, шёлка, кожи, сатина, батиста…), а потом вместе с вами сошьёте их вместе. Старшие дети будут горды: они помогают младшему братишке (или сестричке) расти, развиваться.

Именно так, в заботе о тех, кто рядом с тобой, в соучастии, формируется у детей хорошее чувство привязанности, ответственности, дружеских отношений, основанных на любви.

(ну а взрослые предварительно проверят каждую вещь на безопасность).

Как только малыш начнёт выражать свою радость (активно двигает ручками – ножками, улыбается и гулит) – значит, приходит пора игрушек таких, которые могут качаться, вращаться, сминаться в руках, издавать разные звуки (резиновые пищалки, неваляшки и клоуны заводные, и т. п.). Предметы со звуками малыши обожают. Стоит показать малышу, что «умеет» делать такая игрушка, и он заметит, запомнит и постарается что-то за старшими повторить!

Хорошим подарком окажется для младенца … зеркало. Особенно такое, где он сможет видеть себя в полный рост. И хотя сам себя он пока не узнает, но все равно ему очень нравится симпатичный бутуз, вдруг появившийся перед глазами.

Кстати, посмотрите, как ведёт себя ваш малыш у зеркала – это своеобразный тест. Если счастлив и жизнью доволен – и в зеркало будет смотреть с большим удовольствием.

Первый год жизни ребёнка считается временем эмоционального общения. Затем к эмоциональному добавляется общение ситуативно – деловое. Что это значит? А то, что теперь маленькому человечку надо прежде всего дей-ство-вать, и желательно – самостоятельно. А родителям – создавать подходящие ситуации для такого «действенного» общения. Это важно: ваши совместные игры – занятия развивают в ребёнке самостоятельность. Правда, к настоящей самостоятельности дорога долгая: сначала малыш должен ещё научиться манипулировать разными предметами, ходить, говорить… Но основы закладываются сейчас.

И именно это надо учитывать, когда подбираете игрушки в подарок для малыша.

Сейчас для малыша особо привлекательны и полезны такие игрушки, как неваляшки, вкладыши (разной формы и цвета), матрёшки и кубики, наборы (типа песочных), коробочки и волчки и тому подобные штучки. Те самые, которые можно трясти, закрывать и стучать, и нанизывать, и перекладывать, растягивать, переставлять и даже бросать (без вредных для дома последствий). Такие развлекательные занятия развивают воображение, чуткости пальчиков, речь, а заодно помогают ребёнку учиться себя занимать.

Что ещё порадует малыша (а значит, станет отличным подарком)?

Мячи, большие машины, в которые можно залезть, каталки на палочках, лошадки-качалки, подушечки, скатки (чтобы валяться-кататься) и т. п. Такие игрушки – хороший подарок, и развлекательный, и «развивательный» одновременно. Они развивают координацию и ориентировку в пространстве, помогают учиться ходить, перешагивать, бегать.

Нужны малышу и такие игрушки, которые можно использовать «как у взрослых»: строить, катать, кормить. Это – зверушки и куклы разных размеров, строительные конструкторы, авто и грузовички. Игрушки этого типа помогут ребёнку освоить «конструкцию» своего тела, они познакомят его с «деловым» миром людей.

Впрочем, как только малыш встанет на ножки – весь мир для него становится словно большая игрушка. Так что, по сути, всё, что вы вручите новенького, во что позволите поиграть, то он сочтёт за подарок.

Что понравится бегунку

Надо сказать, что поначалу малыши со всеми предметами (вещами, игрушками), попавшими в их цепкие лапки, особо не церемонятся: стучат, сжимают, катают, бросают, то есть используют лишь внешние свойства предметов, не обращая внимания на их истинное назначение в мире взрослых людей (дайте ребёнку кастрюлю и крышку – запросто убедитесь). А вот на втором году жизни малышу пришла пора разбираться, что для чего предназначено.

На втором году жизни малышу становится интересно, для чего нужно то или это и как «то» или «это» в дело употребить. Машинку катают, куклу качают, ложечкой кашу едят…

Из этой страсти ребёнка – мир узнавать, учиться действовать в этом мире – надо, и исходить родителям, подбирающим подарки для малыша.

После года карапуз готов разбираться с пирамидки и матрёшки, куклами и машинками, он любит играть и валяться на мягких игрушках (и выяснять, где лапки у мишки, и что этими лапками нужно делать), строить, копаться в песке (и, как мамочка, печь куличики). А вскоре, лет после полутора, заинтересовывается одеждой для кукол (а куда она надевается?), посудой и кукольной мебелью.

Книжки с картинками, кубики, муз. инструменты (дудочка и пианино), пазлы и пластилин, «рисовальные» принадлежности (краски, карандаши, фломастеры, кисточки) – всё это поможет ему творчески развиваться. Но – при одном условии: вы занимаетесь с малышом, вы показываете ему, как всё это великолепие можно в дело пустить (т. е. с толком использовать).

Секрет самых ценных подарков

И пусть вас не смущает тот факт, что подарок недорогой. Поверьте: штучка за сотню деткам ничуть не ценнее, чем птичьи перья, собранные на прогулке, раскрашенные и превращённые в головной убор «всамделешнего» индейца. У них своя шкала ценностей, и во многом она вернее, чем наша.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Подарок ребёнку должен быть «по плечу», т. е. подходящим по возрасту. Ни эффектный костюмчик, ни курточка, ни прочие деловые предметы в разряд таковых явно не попадают. Это подарки не для малыша, это – себя потешить. Метровый медведь, возможно, и изумит малыша, но точно энтузиазма не вызовет: ребёнок с ним не сможет играть. Так же, как не сможет по-настоящему поиграть с радиоуправляемой машинкой (а вот «раздолбить» её очень сможет).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Даже подходящий по возрасту подарок мало просто вручить. Надо ещё объяснить – показать, как с ним возможно сделать (т. е. показать возможности этой игрушки, чтобы понял малыш, как с ней играются). Не разъяснили – тогда нечего обижаться, если малыш, например, в яркие краски засунет свой пальчик, и крашеным пальчиком станет водить по стенам. Или, открыв коробку, с энтузиазмом начнёт раскидывать фишечки новой игры.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; То, что подарено, автоматически переходит в безраздельное пользование малыша. Он хозяин, и он решает, что с этой штучкой сделать (а все остальные – лишь вежливо предлагать). Нельзя малыша ругать да отчитывать, если он неправильно подарок употребил (и даже, о ужас!) ломает. Сначала человек узнаёт мир снаружи, потом ему становится интересно узнать его изнутри. (По этой причине, а не из вредности, некоторые малыши и ломают игрушки). Если родители ему узнавать помогают, если создают условия для исследовательских экспериментов, ребёнок не станет игрушку уничтожать. Он будет её исследовать, и – поломки случаются реже.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Желательно, чтобы подарок был немного на вырост. И тогда, с помощью старших осваивая его, узнавая его возможности, малыш будет сам тянуться, развиваться, расти.

Есть дети такие, которые привыкают к однотипным игрушкам, а другие не признают.

Если ваша дочка играет лишь только с куколками да детские книжки рассматривает, но упорно отказывается от мячика или велосипеда (а ровесники играют/гоняют вовсю) – это, поверьте уж, не от скромности и не от того, что она «интеллектуалка». Дети так устроены, что в них самой природой заложено стремление к всестороннему гармоническому развитию. И интересы у них разнообразные.

Упорный отказ от новенького говорит лишь о том, что

а) ребёнок не знает, что новенькое может быть интересно;

б) по какой-то причине ребёнок новенького опасается.

Например, опасается свалиться с велосипеда, или боится «упасть» в ваших глазах (и такое случается, если ребёнок привык, например, что много восторженно хвалите, а тут такой неумеха).

Если даже ребёнок отказывается изучать и осваивать то, что по возрасту подошло – всё равно: дарите такие игрушки и игры, которые помогут осваивать и изучать. И – обязательно вместе играйте – помогите ему на-у-чить-ся.

Впрочем, эти «подарочные особенности» родителям стоит учитывать и когда малышу только годика два, и когда уже целых двенадцать лет.

Подарок для дошколёнка

Мы не будем подробно рассказывать, что подарить дошколёнку и школьнику: дети подскажут сами. Мы только напомним: игрушки и игровые предметы должны быть разнообразными.

Дошкольное время – время ролевых игр. Играя в парикмахеров и шофёров, в маму-папу, поваров и портних, дети знакомятся с миром взрослых, как бы примеряя на себя разные взрослые роли.

Бывает, что ребёнок усиленно просит и просит одно и то же (только машинки, только игрушки-зверушки), а другими вещичками вроде не интересуется. Почему? думаете, они ему действительно не нужны? Ещё как нужны! Ведь игрушки – не просо так, развлечение. Это и обучение, и стимул развития.

Просто со старым-знакомым детишкам привычней; но и без нового не обойтись.

Что подойдёт дошколёнку.

Для игр ролевых детям нужны разные куколки, зверята-игрушки, кукольные коляски, одежда, наборы мебели, кухонной утвари, деловые машинки (типа бульдозер, подъёмный кран, самолёт), наборы солдатиков, пистолеты (и прочее), железная дорога, строители, и трансформеры, и всяческие конструкторы. А ещё им нужны копилки-коробочки, наборы типа «парикмахер», «врач», мелкие штучки, из которых делаются всяческие украшения (браслетики, бусики и т. п.) и детали костюмов и маски…

Для координации и развития двигательных способностей дарите: скакалки и самокаты/велосипеды, всяческие мячи (в том числе и фитнес). Коньки и ролики, лыжи, самокат, спортивная стенка, детский бадминтон, обруч, велосипед (к 6–7 годам – двухколёсный), гантели, воздушный змей и т. д.

Ребёнку понадобятся и понравятся настольные игры типа лото, домино, мозаика, пазлы, «ходилки-бродилки», игры на меткость, магнитный алфавит, чуть позже – настольный футбол/хоккей/бильярд, магнитная азбука, калейдоскоп, шашки, головоломки, а потом и шахматы. (Не просто дарите – учите играть!).

И конечно же детские музыкальные инструменты, такие как металлофон, пианино, гармошка. Детские книги, детские энциклопедии с хорошими иллюстрациями, в том числе и энциклопедии

Что понадобится ещё для развития творческих способностей : Краски (уже от шести цветов), кисточки, цветные карандаши, клей, цветная бумага, картон, пластилин, глина, природные материалы, фигурки из дерева (для декоративного раскрашивания), материал для изготовления витражей, гипсовых рельефов. (и т. п.).

И, конечно, дарите такие предметы, с которыми можно исследовать и экспериментировать: весы, термометр, компас, сыпучие материалы, часы, бинокль, калейдоскоп, микроскоп, телескоп, глобус, энциклопедия, альбомы для коллекционирования…

Два уточнения:

первое: не стоит делить игрушки «мальчишьи» и «девчачьи»: сначала дети должны попробовать всё;

второе: всё это не обязательно покупать, кое-что можно сделать и собственными руками, и детке, представьте себе, даже больше понравится самоделка, чем игрушка из магазина.

И совет: разложите игрушки по ящикам и по полочкам. когда они лежат бессистемно – вот тогда и случается, извините, бардак.

* Сноска. Как сделать так, чтобы избавиться от проблем, связанных с беспорядком, читайте в книге Заняны и Нины Некрасовых «Что делать, если…»

О творчестве и смекалке

Наш сын, – рассказывала одна хорошая мама, – как, наверно, и все мальчишки школьного возраста, страстный любитель детективов и приключений. Поэтому ко Дню рождения мы купили ему сборник «крутой детектив» и два диска компьютерных игр. Но он-то и сам их без конца покупает. Тогда мы подумали – подумал и нарисовали тайную карту. Специально лист измяли, затёрли, чтоб выглядела как старинная. Папочка наш особенно постарался: сделал такую крутую, зашифровал всё, стрелочки какие-то нарисовал, схемы, сразу не разберёшься. Положили карту на стол, а подарок запрятали. Петька утром проснулся, карту увидел – и ну искать! Да с таким азартом! Глаза сияют, носится по дому, что-то там высчитывает, вымеряет. А уж как отыскал – столько восторгов! Еле к завтраку дозвались.

Любой подарок станет куда интереснее, если к нему приложатся творчество и смекалка. Да-да, получается нечто незабываемое!

Можете подарить потрясающие детективы тому, кто их обожает (приятно? приятно), но что, если приложить к такому подарку лупу? А если в добавок проставить на открытке подарочной отпечатки всех членов семьи и предложить угадать, кто «наследил» – выйдет совсем другой коленкор. Ведь так?

Вещь купленная – это одно. А если к ней приложить свои собственные усилия – получается совсем другой статус подарка. Он индивидуальность приобретёт.

Покажите (подскажите) своей детворе, как можно сделать к подарку приятное приложение. И пусть наши дети, готовя подарки, помнят, не забывают, что главное в нём – это ДАР, пусть учатся радовать и щедро ДАРить.

Приятное дополнение к любому подарку

Вы купили красивое блюдо в подарок любимой бабушке или набор посуды для старшей дочки. Ваш малыш/дошколёнок может скатать колобки из слоёного теста, слепить калачи и бублики, а потом их раскрасить выйдет пирожное, печенье, конфеты – приятное дополнение в подарку из магазина.

А можно слепить набор посуда из слоеного теста, раскрасить их «под настоящий сервиз» – и приложить его к бабушкиному подарку. Ей понравится.

Детский набор слесарных/столярных и прочих инструментов для малыша можно дополнить «техническим местом»: на толстую фанеру или на широкую доску прикрепить выключатель, рубильник, добавить всевозможные кнопочки и проводочки – непременно понравится: малышам очень нравится крутить, нажимать, щёлкать… А ещё туда можно пристроить замки и замочки. А ключики разных размеров нанизать на верёвочку и каждый закрепить с двух сторон узелком. Зачем на верёвочку? Да чтобы не потерялись (а мелкие – чтоб карапуз ненароком не проглотил). Этот приятное дополнение может сделать папа, дедушка, дядя, и всё это станет не просто подарком, а ещё и хорошим способом обучения малыша.

Приложите к любому подарку не просто открытку, а открытку с секретом, и он превратится из «просто подарка» в «подарок особенный». Например, ребёнок вручает на открытки маме, бабушке, тёте, а она…пустая внутри. Те удивились, а он говорит, что мамочка, тётя, бабушка могут текст (или картинку) самостоятельно проявить. И вручает каждому кисточку. Старательно наносится краска, и – чудеса. Картинка (или текст) действительно появились. Секрет очень простой: рисунок или текст на открытке надо писать не карандашом, а белым восковым карандашом или свечкой.

Да что там с секретом!

Даже поздравительная открытка, сделанная собственноручно, для близких куда ценнее, чем готовая, магазинная. Тут только и надо: взять большой лист, сложить пополам, оформить обложку (рисунком, аппликацией или коллажем – набором забавных картинок), вписать подходящий текст.

Не умеет пока писать и читать? Напишите образец (имя, фамилию) – и ребёнок с большим удовольствием его скопирует, буква за буквой. И выучит заодно. И даже поставит именную печать: обмакнёт свой пальчик в краску и приложит. А подпись самого младшего малыша можно сделать вот так: обвести его ручку.

Если ваши родители живут далеко, пошлите к празднику им бандероль с ценным подарком. Запишите на аудиокассету (диск, диктофон) голос любимого малыша, поздравление старших детей и личное, от себя. Сделайте видеозапись и пошлите видеодиск. И это станет для них подарком воистину драгоценным.

Вы купили в подарок фотоальбом – малышу по силам украсить его своими рисунками: нарисовать портреты всех членов семьи и оставить на первых страничках; а ребёнок постарше сможет добавить несколько фотографий, которые «нащёлкал» самостоятельно.

Мы своей бабушке однажды подарили сентиментальный альбом. Вышло случайно. Купили фотоальбом, а дочка (ей тогда было годика два) дорвалась и размулевала; надо было чем-то её «мулёвки» прикрыть. Придумали, сделали на обложке коллаж. Потом ещё написали пожелание в стихах, сын с дедушкой его на принтере отпечатали. Я разыскала старые фото, где бабушке (моей маме) полгодика, год, полтора и два. Вставила слева в альбом, а справа – свои фото и внуков в таком же возрасте.

А ещё сделали раздел «Любимцы»: её любимая дача, её волнистые попугайчики, любимая кошка, и под каждым фото подписали, как будто это они её тоже поздравляют.

Она даже заплакала, когда альбом подарили. Сколько лет прошло, а до сих пор, как показывает кому, говорит, что это был самый лучший подарок. И нас благодарит. Так приятно!

Готовя такие подарки, мы наглядно показываем своим детям – то ценнее всего, что делается с любовью. И дарить подарки, оказывается, так же здорово, как и получать. А может быть даже лучше!

О детском эгоцентризме и бескорыстии

Маленькие дети – все до одного – эгоцентристы. Каждый считает, что весь мир вращается вокруг него и всё на свете только для него предназначено. А вот думать и заботиться о других малышу только предстоит научиться. Подготовка к семейным праздникам, выбор подарка – прекрасный повод на деле объяснить ему это.

Впрочем, такие объяснения и старшим детям не помешают.

Подарок, который дарит ребёнок, тем и хорош, что он предназначен для кого-то другого. Это что-то такое хорошее, чем ты (именно ты!) одаришь того, кого любишь.

Порадовать того, кто любит тебя. Учиться ДАРИТЬ ЛЮБОВЬ бескорыстно!

Это трудное понятие, сложный моральный переход – умение отдавать (дарить!) бескорыстно. По сути, это «революционный переворот» в сознании юного человека. И помочь его совершить могут только родные взрослые.

Такие понятия детьми усваивают постепенно, сызмальства и до самого старшего возраста.

– Я знаю, почему буква «А» стоит первая в азбуке. Потому что моё имя на «А» начинается!

Маленький ребёнок всё мерит по себе. Поэтому не сомневается: машинка на длинной верёвочке или песочный набор – отличный подарок для папы. А мама придёт в восторг от кучи разноцветных бумажек под названьем «полянка с цветочками». Конечно, придёт. Но…всё-таки, всё-таки… Дети должны это знать: люди все разные, и вкусы у них различные, и интересы, и увлечения. Учите ребёнка подбирать каждому человеку такой подарок, который ему подходит.

Вот что рассказал шестилетий Максим: Моя мама – учительница по географии. Я думал, думал, чтоб к Первому сентября подарить. Придумал указку (она по карте указкой показывает). Сам сделал! Как? Нашёл ветку подходящую, очистил. Ровненько вышло так. Потом лаком помазал, два раза. Мама мою указку сразу в школу забрала, говорит, без неё прям как без рук, не обойдётся.

Прежде чем выбрать подарок, поговорите с детьми о том человеке, которому этот подарок, предназначается. Что он любит, а что не любит. Чем увлекается? Кем работает? Что могло бы ему особенно пригодиться? Выводы, может, ребёнок не сможет сделать самостоятельно, но задумается. И это уже хорошо. Такая простая мысль: все люди разные, и «разность» эту надо угадывать и учитывать, может, только сейчас, в моменты такого обдумывания, впервые станет понятна ему. Кстати сказать, такие вопросы полезны и взрослым: взрослые тоже порой забывают, какие подарки понравятся детворе. Уж верно, курточка, даже самая распрекрасная, вряд ли особо обрадует дошколёнка. Подарок – это всегда немножко нерядовое, это то, о чём ты мечтаешь, что любишь, и – до чего ты УЖЕ дорос.

Мы выбираем, нам выбирают

Конечно, лучше всего начинать готовить подарок заранее, особенно если ваши дети – совсем малыши. И вот почему.

Во-первых, в «подарочном деле» важен не только сам результат. Важно само общее дело, которым вы занимаетесь.

Обще дело – это хороший отличный повод общаться, учиться и лучше друг друга узнать: знать вкусы, пристрастия, интересы близкого человека. Вы скажете, что и так прекрасно знаете всё друг про друга. О – нет. Чем старше ребёнок – тем больше о т нас отдаляется, и закрывается, появляются тайны свои и секреты. У юного человека появляется свой собственный внутренний мир, и просто так туда он взрослого не допускает. А когда мы делаем что-то вместе с детьми, охотно и с интересом – вот тогда мы друзья и партнёры, вот тогда мы общаемся откровенно, открыто. И налаживается тесная связь, и словно растворяются невидимые барьеры.

Во-вторых, внимание детей в юном возрасте ещё неустойчиво, и они не могут подолгу заниматься одним и тем же. Так что придётся делать паузы, и порою – существенные. А у школьников много дел собственных, и неизвестно в какую минуту они станут важнее «общеподарочных». Идут, например, друзья на каток – позвали – и ребёнок разрывается надвое: остаться, пойти? И с ребятами хочется, и делать надо. Оставить дома? настаивать на своём? Заставлять и делать подарки только из чувства долга или под прессом «надо» не стоит: с таким замечательным общим делом пусть будут связаны приятные ассоциации. Так что, вполне вероятно, делать подарок вам придётся «порционно».

В-третьих, может случиться так: в процессе «подарочного творчества» ребёнок захочет этим подарком попользоваться. А в процессе такого пользования подарок может сломаться/помяться/порваться. Зачем вам нервничать и огорчаться? Имея запас во времени, вы просто спокойно начнёте сначала. И, кстати, это пойдёт на пользу и подарку и вам: повторить то, чему учитесь, значит закрепить умение. А это уже шаг к мастерству.

Ну, а теперь о тактике вашей работы. Нет, не работы – творчества

Сначала – соберите идеи, все какие пришли в ваши две (и более) голов.

Потом – распределите обязанности.

Попутно прикиньте, что вам понадобится, и подберите нужный материал.

И – приступайте к изготовлению ваших отличных подарков.

Сбор идей

Сначала вам надо поговорить с детьми о том, какой хороший намечается праздник, как приятно получать и дарить подарки. «Наша мама будет так рада!»

Спросите: «Что будем дарить?» и собирайте идеи.

Выслушайте внимательно, доброжелательно и с удовольствием ВСЕ идеи, которые выкладывает вам ребёнок, даже самые залихватские. Не надо скепсиса – всё принимается к обсуждению. Даже если любимое чудо предложит подарить загородный дом, скажите: «Да, это, пожалуй, неплохо бы…». «А как ты думаешь, можем мы пока его склеить или нарисовать….». Его можно будет склеить из спичечных коробков, сделать как оригами. Пусть не дом, пусть – мечта, но вы же её подарите!

Дети должны не сомневаться: их мнение будет всегда учтено, их мнение интересно.

Конечно, не стоит особо надеяться (если у вас малыши), что их «осенит», причём сходу. Скорее всего, идея подарка будет ваша; но – незаметно подводите свою детвору к полезной идее.

Обсудите вместе:

– что именно вы будете дарить,

– как вы будете этот подарок делать,

– сможете ли вы справиться с задуманным.

Учите детей принимать решения после размышления, а не с лёту. Пусть они учатся обдумывать, сравнивать, взвешивать. Это очень ценный навык, это им пригодится.

Главное: выбор подарка станет вашим совместным решением. Сейчас вы – партнёры, и даже заговорщики, и у вас появилась общая тайна.

Распределите обязанности

Что бы вы ни задумали, главным за подарок назначается ребёнок. Дети любят быть и главными и ответственными. Только обязательно разъясните ребёнку, что значит быть главным – это означает не командовать, а за что отвечать, что-то делать.

Это полезно: почувствовать на собственной шкурке, что значит ответственность. Да и если он согласится на «главность», потом отвертеться, заявив «не хочу, некогда, передумал – не выйдет.

А если в семье двое детей – поделите обязанности. (А заодно решите, где кто главенствует, руководит, кто и что делает самостоятельно, а что будете делаться вместе). Делите их так, чтобы обоим было приятно и интересно. И чтобы задание оказалось по силам. Например, решили для тёти сделать подарок – картину на стену методом аппликации. Вместе выбрали тему, продумали композицию, подобрали картинки. Пока дочка (она постарше) вырежет аппликации, сынок готовит, то есть раскрашивает, под аппликации лист. Вырезано и раскрашено – вместе раскладывают, вместе наклеивают. А чтобы не вышло ссор – у каждого свой участок.

Как исправлять погрешности

Вполне вероятно (если у вас дошколята), наклеят они так, что придётся кое-что корректировать, подправлять и исправлять. Делать это надо доброжелательно, так, чтоб ребёнок ваш не обиделся, чтобы видел в таком исправлении смысл.

Поэтому:

– сначала – отметьте, что сделано здорово и удачно, и только потом

– предложите исправить, но

– вмешиваться и справлять постарайтесь как можно реже.

Ведь главное, чтоб дети старались и делали настолько хорошо, насколько хватает умения.

Прошло тридцать лет, а меня всё до сих пор хранится забавная змейка из тоненькой палочки. Я даже помню, как мы с дочкой нашли эту веточку, как долго сосредоточенно очищала она её от коры, а потом раскрасила и подарила. И сумочка, кривая-косая, с дырками: мы тогда рядом сидели, и она училась вязать. А рисунку сына скоро «стукнет» пятнадцать лет, тому самому, где много сердечек, где написано вкривь и вкось: «Я ТЕБЯ ПО ЦЫЛУЮ»

Практикум Что подарит в праздник маленький проказник

Подарок можно, конечно, купить. Но нет подарка дороже того, в который вложено собственное старание. Сделайте вместе со своим малышом такой, единственный – неповторимый. Изготовить его очень просто. И через много лет вы с большим удовольствием будете смотреть на него, особенно на эти ладошки и ножки, маленькие, которые теперь подросли и догнали, а то и обогнали мамины – папины…

Первая картина от грудничка

Сейчас продаются краски специально для малышей (в обиходе их называют «съёдобными»). Если нет под рукой «съедобных – берите обычные, только в процессе работы следите, чтобы малыш не попробовал их на зубок .

Приготовьте большой лист белой бумаги. Приготовьте ребёнка, чтобы на нём была такая одежда, которую не жалко испачкать. Выложите на разные блюдечки краски разных цветов. Если надо – разведите водой до консистенции жидкой сметаны. Развели? А теперь окуните ладошки своего малыша в краску и прижмите к листу. Можно свернуть лист пополам и обвести обе ручки.

Вот и всё, подарок готов. Осталось его высушить и поручить старшему брату (сестричке)

оформить в нарядную рамочку.

Точно так же вы можете сделать след детской ножки. Или цепочку следов.

Положите на пол лист ватмана или «дорожку» обоев. Обмакните стопы ребёнка в блюдечко с краской. А потом пусть он протопает ножками по бумажной дорожке.

Между следами шагов ребёнка можно наклеить его фотографии. Отличный подарок, и украшенье для стен (например, в День рождения). И/или прекрасный декор маме (и ближайшим родственникам) в кабинет!

Другой вариант. Он потрудней, но зато ещё интереснее.

Положите перед малышом чистый лист белой бумаги, окуните ладошки в краску и

позвольте ему как следует похлопать ручками по листу.

Высушите творение. И как следует рассмотрите. Вертите листок и так и этак – приложите

фантазию: попробуйте в этих «ляпках» увидеть картинки. Мордочку обезьянки, ёжика или

ёлку, цветы на поляне… Ищите! Если ни одного образа не найдётся – не огорчайтесь.

Назовите картинку «Салют в честь любимого папы!». Впрочем, и дедушка тоже будет не

против получить первое произведение от любимого внука, ведь так?!

Удачный фрагмент (тот самый, который вы на листе отыскали) вырезаем и помещаем в фоторамку. И – дарим.

Если картинок получится много – почему бы не сделать первую выставку малыша?!

Меленький скульптор

Даже совсем – совсем маленький карапуз может создать и подарить барельеф (конечно же, с вашей помощью).

Возьмите коробку из-под конфет, нанесите на дно толстый слой пластилина или солёного теста – и пусть малыш сделает оттиск своей ручки, ножки. А тот, кто постарше (братик – сестричка) пусть тоже примут участие: красиво украсят коробку, и надпись придумает и напишут весёлую, искреннюю.

А если сделать два оттиска – и малыша, и ребёнка старшего? Забавный и трогательный подарок.

Барельеф можно сделать, используя гипс (сейчас в любом детском магазине подаются такие наборы для детского творчества) – подарок будет прочнее и сохранится надолго.

Настоящий художник

Дайте ребёнку карандаши или краски (что ему больше нравится), а задания не давайте. Пусть рисует по вдохновению. Главное тут – не мешать.

Малыши целиком погружаются в процесс рисования. Просто наблюдайте и прислушивайтесь – а потом запишите под детским рисунком, как назвал это малыш. Ах, Сальвадору Дали и не снилось!

У нас по стенам, например, были развешаны шедевры под названием «Как Кикинка Зубастый пришел в гости к Бабе Яге» и «Мусь идёт к Бибимусь». (До сих пор меня интригует вопрос: кто они и откуда).

Совет: Составьте детский портфолио (папка настоящих художников со многими прозрачными файлами, где шедевры прочно отделены друг от друга) – рисунки маленьких неповторимы.

Из таких подборок выйдет чудный подарок, который не наскучит смотреть и через несколько лет. А если вы снимете на видеокамеру сам процесс подарочного изготовления..! Прекрасный получится дар любимым бабушке с дедушкой.

Ценность подарка в соучастии и в тех эмоциях, что с ним связаны

Дети порою бывают не сахар (Мы, кстати, тоже). И такие дары – из доброго прошлого, словно оберег. И нам, взрослым людям, и стремительно взрослеющим детям. Они помогают понять, ощутить, что все мы – в единой связке, как альпинисты, в гору идущие. И связь эта не прерывается никогда.

Глава 7 Подарки своими руками вместе с детьми

Как-то я вместе с сыном – рассказывает одна мама, – приехали к подруге в гости. И тут вдруг выясняется, что у дочки её день рождения. А мы без подарка, позор! Уходить – неудобно, да и не отпускают. Хорошо, в сумке у меня было мулине (я вышивать люблю, пока сынишка бегает, на лавочку сяду и вышиваю). Я сделала имениннице две куклы из ниток, мальчика и девочку. Все дети, как увидели, кинулись выпрашивать: и мне, и мне. Сын пошарил по карманам и нашёл проволоку (у него карманы чем только не забиты). Сделал колечко из проволоки, плетёное такое. Потом мы принесли ей настоящий подарок, но, те, самодельные, оказался лучше, представляете?! Так и носит с собой.

Замечено, что малыши играет охотней в игрушки самодельные, нежели настоящие магазинные. А ещё – обожают вещи, которыми пользовались родители. Не от того ли, в них хранится наше тепло, а дети его улавливают? Вот идеи для тех подарков, которые может сделать для ребёнка, вот подарки, которые можно делать вместе с ребёнком.

Волшебные коробки

Из спичечных коробков можно сделать массу интересных предметов.

Шкафчик или комод. Берёте несколько пустых спичечных коробков и склеиваете между собой «друг на друге». Получается полноценный комодик с выдвигающимися ящичками. К каждому ящичку прикрепляете петельку – ручку из нитки и проволоки. Оборачиваете «башенку» самоклеющийся бумагой. А ещё лучше – оберните бумагой бархатной, обоями, обертками от конфет и приклейте её.

А можно сделать две башенки, а потом их соединить. Выйдет большой шкаф.

Если один спичечный коробок положить горизонтально, а другой прислонить к нему, поставив на узкую грань, – выйдет стул. Добавить сбоку снизу ещё один коробок, и с боков по одному – выйдет кресло. Принцип понятен? Значит, вы сможете сделать великолепный мебельный гарнитур.

Это намного приятнее, чем безликий пластиковый домик для Барби.

Так же, складывая коробок с коробком, можно сделать паровозик, вагончики, машину, кораблик, карету и прочее. Все недостающие детали (колёса, труба и т. п.) можно вырезать из плотного картона или слепить из пластилина и прикрепить в нужном месте к коробками.

Квартира для кукол. Берёте большую коробку без крышки. Это комната. Украсьте её: «оклейте» стены обоями, прорежьте окно, положите на пол «палас». Всё, готова целая комната, осталось расставить мебель.

Если коробка широкая и большая – можно воздвигнуть стены (из картона, плотной бумаги). Тогда получится целая кукольная квартира.

А потом сделать замочки, ключи, из тонких веточек – вешалки, полочки – этажерки. Можно повесить шторы на окна, вылепить из пластилина (глины, солёного теста) посуду и приглашать гостей – на новоселье.

Шкатулка. В большую коробку можно поставить несколько маленьких, прочно их закрепить скотчем или клеем, а потом прикрепите крышку и сделайте так, чтобы она хорошо открывалась и закрывалась. Украсьте своё творение! Чем? Мишурой и блёстками. Или разрисуйте её и раскрасьте.

Прудик с лягушатами. Впрочем, можно сделать и с лебедями (подарить маме с папой на свадебный юбилей). Берёте коробку из-под конфет. Выкладываете дно и бока зелёной бумагой – это луг. Потом берёте голубой пластилин и толстеньким слоем размазываете его по дну бывшей коробки в том месте, где будет ваш пруд. Вокруг него – пластилин зелёный (слой может быть тоньше, т. к. сама бумага зелёная). Затем этот пруд заселяете – лепите маленьких лягушат и кувшинки. Веточки, листики, шишечки и пр. превратятся в деревья, а луг украсьте цветами. Всю эту красоту можно сделать как аппликацию, их бумаги.

Подарки дарят на праздник. А ещё можно дарить просто так. Чтоб обрадовать. Или если хотите извиниться и помириться.

Из природных материалов

Ожерелье, бусы, браслет, кулон на подвеске.

Плоды рябины, жёлуди, каштаны, семечки – все подвернется под руку – отличные драгоценности для эксклюзивных украшений. Умелый школьник может проделать в них шилом, иголкой, сверлом дырочки, а младший ребёнок нанизывает их на нитку, на леску, на гибкую проволоку. Для маленьких детей нужны большие «бусинки» и дырочки.

А потом – дефиле, где каждая красавица сможет как топ-модель, представить свою «коллекцию»

Бусы и чётки На обычный шнурок от обуви нанизать крупные желуди и каштаны, а так же бусины, пуговицы, колечки, забавные игрушки с петельками (от брелоков, например). Некоторые из них ограничьте с двух сторон узелками (чтоб по шнурку не двигались), большинство оставьте в «свободном полёте». Э то полезный подарок не только для малыша, но и для мамы. Пришли, например, в поликлинику, или в очереди стоят – малыш раскапризичается от скуки. Оденет мама на шею такие бусы – и маленькому занятье весёлое, к тому же пальчики развиваются, и маме спокойно: игрушка на пол не упадёт, не испачкается. И руки у мамы свободны.

Погремушка В жестяную баночку можно положить фасоль, горох, мелкие монеты или детали уже сломанных машин. Крепко-крепко замотайте отверстие скотчем. Малыши, как котята, любят гонять по комнате шумные вещи.

Зверушки Из веток и корней интересной формы можно сделать разных зверьков, и обычных, и фантастических. Когда гуляете с малышами – приглядитесь внимательнее: на что ветка/корень больше похоже? Уберите всё лишнее. Если понадобится – сделайте глазки и носик. Кстати, обратите внимание, в каких существ чаще всего превращаются у ребёнка ветви и корни? Если обычно, в своём большинстве, это гуманные существа – всё в порядке. Если сплошь в злых да сердитых – что то с ребёнком не так. Попробуйте понаблюдать и разобраться, чего ваш ребёнок боится.

Подсвечник Сделать его несложно. Главное – найти подходящий корень. Впрочем, можно и крепкую ветку, лишь бы форма была интересная. Найдите, отмойте, высушите. Если захочется – покройте лаком или морилкой. Корень надо перевернуть верх ногами и закрепить его так, чтоб он прочно стоял. Сверху (на развилки «веточек») прикрепляете жестяные крышечки, например, из-под детского питания. Ну и свечку вставляете. А уж когда она начнет оплывать и придать особую форму вашему подсвечнику – вообще произведение искусства.

По камушкам За пляжный сезон детвора собирает кучу камней и ракушек. Выбираем камень с гладкой поверхностью и – расписываем, лучше – акриловыми краска, они не смоются.

Рамка для фото Берёте обычную старую рамку, раскрашиваете по вдохновению и выкладываете её плоскими ракушками. Приклеиваете. Ракушки можно украсить-покрасить блёстками или маминым лаком (если она ругаться не будет!)

Лесовичок

Берёте обычную шишку. Верхняя часть – голова; сюда приклеиваете вырезанные из бумаги глазки-ротик. Закрепите две веточки между чешуйками (воткните или приклейте) – получаются ручки. Из двух перевёрнутых шляпок от желудей выйдут ножки.

У Лесовичка могут быть приятели – ежик (из половинки «шкурки» плода каштана и спичек), собачка или лошадка (жёлуди и/или шишки на ножках-спичках). А ещё Водяной и Кикимора, а ещё… Что ещё за лесные герои – придумайте!

Если у вас имеются разные шишки (ёлки, сосны, лиственницы) – комбинируйте: голову Лесовичка можно сделать из средней, из самой большой – туловище, ручки/ножки – из шишек маленьких.

Смешарики

Если вы выжимаете сок на соковыжималке для цитрусовых – не выбрасывайте шкурки. Из апельсина или грейпфрукта выйдет настоящий Смешарик. Просто положите половинки друг на друга, скрепите с одной стороны скотчем или пластилином, а с другой приделайте или нарисуйте носик, глазки. Внутрь вставите язычок (из бумаги). Приделывать ножки, ушки, усики – по потребности.

И у вас свой круглый Смешарик, собственный.

Осталось ему имя придумать.

Кораблик Скорлупа от грецкого ореха или арахиса – кораблик. Подойут и кокос, и фундук. Спичка– мачта. Веревки – реи. Флотилия – поднять паруса!

Домашний огород . В коробке из-под яиц даже малыш (с вашей помощью) может вырастить лук или кресс-салат. Или можно отрезать полморковки и верхнюю часть посадить в красивый горшок для цветов. Если ухаживать и поливать – у этой морковки вскоре вырастут листики наверху. И маме приятно, и ребёнку полезно: узнать, как морковки растут.

А ещё можно вырастить зелёную причёску на игрушечном человечке (например, домовёнке). Вместо шляпы на голову человечку пристройте полую пробку (вверх ногами), насыпьте туда немного земли и бросьте немного семян. Посадить можно травку для кошек – очень быстро растёт.

Превращения шариков

Берёте кусок ваты и скатываете его в шарик нужной формы. Для прочности шарики можно побрызгать канцелярским клеем, можно слегка перетянуть ниткою, можно оставить и так.

Из компании шариков вы можете сотворить массу подарков.

Снежки

Если представить, что шарики– снежки, то можно устроить почти настоящий снежный бой.

Или вот идеальный подарок для Дня рождения, где будет много детей.

Накатать много шариков, каждый – размером с настоящий снежок. Уложить их в коробку, красиво коробку оформить (разрисовать, оклеить цветной бумагой), написать на коробке название. Вручайте – и пускайте подарок в дело. Покидайтесь снежками. Не знаем, как взрослые, а дети будут точно в восторге.

Снеговик

Скатайте из ваты три больших «снежных» шарика и два маленьких Вот и получатся составляющие для туловища и рук. Скрепите их клеем (а можно двусторонним скотчем). Шапку-ведро, нос, глаза, волосики и метлу сделать можно из веточек и бумаги. А можно нашить их – ведь у ваты есть свои преимущества. Снеговика приклеиваете к картону, а картон засыпаете блёсками или конфетти.

На плотном листе картона можно сделать целую композицию. Компанию снеговиков или зверушек, или – таинственный лес. Добавьте тропинки и/или речку из пластилина, ёлки да сосны (узкие кульки из бумаги, к которым приклеены ленточки – веточки). Впрочем, делать можно из природного материала, по принципу икебаны.

А в продолжение зимней темы создайте зимний пейзаж

Зимний пейзаж

Лепите из пластилина фигурку (например, «спящее» зимнее дерево или снеговичка). Прикрепляете свою скульптурку на крышку от стеклянной банки – с внутренней стороны. Заливаете банку водой. Бросаете туда горсть блёсток. Плотно закрываете крышку. И банку переворачиваете. Что случилось? Снег пошёл. Возможно, что разноцветный.

Так же можно сделать и весну, и осень, просто вместо снега будет идти «настоящий» цветастый дождик.

Знак зодиака

Делается из ватных шариков по тому же принципу. Скатываете, склеиваете, украшаете. А чтобы зверь ваш стоял и не падал, лапки (ножки, копытца) делайте из спичек, обмотанных ватой (обязательно счистите серу!) или ушных плотных палочек.

Символ года

А можно организовать-провести целый конкурс – кто лучше, быстрее, веселее сделает из приготовленных материалов символ года. Можно разделиться на команды, а можно трудиться каждому персонально.

Кладём все материалы, которые пойдут на изготовление символа года и – кто во что горазд. А чтобы конкурс понравился всем, в нем все должны победить. Введите разные номинации: самый весёлый, самый находчивый, самый красивый, самый похожий и т. п.

Летом это могут быть собранные в лесу материалы. Осенью – плоды и шишки. Зимой – вата, бисер.

Вот, например, как мы делали символ года из подручных материалов.

Бык из овального камешка . К хорошенькому длинненькому и ровному камешку мы прикрепили пластилином четыре веточки– ножки. (позже скрепили их клеем). Глаза, уши и толстый нос сделали из картона, хвост и рога – из проволоки. (Кстати, в ходе работ обнаружилось, что из проволоки можно сделать и ноги, обмотав её вокруг камня – туловища).

Попутно поговорили о всяких быках, домашних и диких (о зубре, бизоне, туре). Ребёнок долго пытался выяснить, почему у быка корова (а не быкрова), телёнок (а не быкёнок). Подумали мы подумали и сделали заодно почти неизвестных животных: быкрову и быкерёнка.

Быкрёнок (телёнок) из желудей. Сделать её ещё легче, потому что при изготовлении ножек/ хвостика/шеи/ушей можно использовать спички.

Быкрова (корова!) – свеча. Мы растопили парафиновую свечу, придали мягкому парафину по краям нужную форму, надавили кончиком карандаша – получились рот и глаза. Сделали (способом вытягивания) уши, рога. в хвост превратили фитиль этой свечки. Попутно поговорили о ценности молока, о том, как делается творог, сметана и масло

и, конечно, о том, кто ещё даёт молоко

Бычок из яйца. Взяли хорошо промытое сырое яйцо, длинной толстой иглой аккуратно прокололи его с двух сторон и вылили содержимое. Снова помыли и высушили. Ну, а дальше можно обычным способом: ушки и прочее из плотной бумаги… Но мы предпочли разрисовать. Дочка взяла тонкую кисточку и стала расписывать, осторожно прикасаться к поделке. (Осторожно – чтоб не лопнула скорлупка).

А еще мы делали: аппликаций, оригами, обводили по трафарету, разрисовывали фотографии и использовали «фотошоп» (отлично все можно испортить и раскрасить в самые безумные цвета). В общем, к новогодней подарочной кутерьме как следует подготовились.

Из остатков «домашнего производства»

Ученическая доска

Нетрудно сделать доску для рисования мелом. Подойдёт и линолиум, и фанера. Сделать прямоугольник, покрасить и прилепить по краю, по всему периметру, изоляционную ленту.

Лоскутный коврик Из лоскутиков ткани, нашитых на пелёнку, выйдет симпатичный маленький коврик. А на старое одеяло можно нашить разноцветные лоскуты, причём каждый лоскуток пришиваете только одной стороной, вторая сторона свободно свисает. Выйдет одеяло лохматое и тёплое, похожее на мягкого ежика или на карту мира. Или на норку запасливой мышки. В любом случае порыться и поковыряться в этом для малыша – сплошное удовольствие. По этому же принципу можно сделать подкладку на стул, и чехол.

Рюкзачок или сумочка выйдет из старых брюк или джинсов. Обрежьте одну брючину, сшейте внизу, сверху – четыре петельки, сквозь которые проденьте шнурок, а из ремня выйдет отличная крепкая ручка. Украсить же можно вышивкой, аппликацией или рисунком. Перышки бисер на брелке можно вешать в неограниченных количествах, это сейчас можно. Даже зверушку – игрушку можно пришить, предварительно вытащив из неё всю набивку. Ручная работа – всегда в цене.

Термос

Когда на улице прохладно, бутылочка с молочком (соком, водой) для малыша быстро остывает. Так что такой подарок очень понравится маме и малышу.

Отрежьте полоску от полиуретанового (туристического) коврика. Возьмите банку из-под влажных салфеток и вставьте (вклейте) внутрь так, чтоб она полностью всё закрывала. Поверх этой пенки наклейте фольгу. Всё, термос готов.

А из старого ночного горшка можно сделать стульчик или детское креслице, если обклеить его старыми обоями или самоклеящейся пленкой.

А если это очень красивая бумага– то даже трон у некоторых умельцев получается

Герои из разных перчаток На варежки или на перчатки прикрепите узнаваемые детали. Например, хобот, если делаете слона, пяточёк – если поросёнка. Глазки рисуются маркером или пришиваются бусинки/пуговички. Борода или волосы делаются из кусочков ваты, мочалки, ниток. Из проволочек и ткани – ушки и усики. И все поделки можно сразу в дело пустить: разыграть весёлый спектакль на празднике. И весело, и для развития мелкой моторики пальчиков рук очень полезно.

Артисты из разных пробок

Нужны пластмассовые пробки от шампанского. Клеящейся бумагой или пленкой клеите глазки, ушки, носики и другие детали лиц и мордашек. Решите, какие герои будут в вашем театре, а потом приступайте к изготовлению. Чем больше сделаете «куколок», тем лучше. Больше сюжетов можно будет сыграть.

Из использованных флаконов от духов получаются потрясающие герои. Сам флакон – это туловище, пробка – голова. Стоит добавить немного деталей (плащ за спиною, шляпа) – и готов мушкетёр или благородный разбойник. Длинный и тонкий превратится в принцессу, короткий-широкий, например, в короля… очень полезное занятие для детей: воображать и придумывать. И свои придумки тут же материализовать.

Тряпичная куколка

Вы, верно, обращали внимание, как странно ваша малышка обращается с любой новенькой куклой: охотно её раздевает, но редко когда одевает. (Впрочем, мальчики делают то же самое, просто им куклы реже в лапки попадаются). Почему? Да просто ей важно понять, как же она устроена. Дело в том, что между полутора и двумя годами у малышей начинается такой период, когда они начинают осознавать отличия и сходство своего тела с другими. Так что самодельная куколка будет подарком не только приятным, но и весьма полезным для развития малыша. Особенно если изготавливать её будете вместе.

Возьмите полоску белой или бежевой ткани и скатайте её в рулон (можно использовать пелёнку, уже не нужную). Это будет кукольное туловище. Прошейте его в нескольких местах. Перевяжите (перетяните) крепкими нитками верхнюю часть рулончика. У вас получились голова и туловище. Шею можно сильнее перетянуть веревочкой. Скатайте ещё четыре рулончика, маленьких – это будут ручки и ножки. Пришейте их к туловищу. А пока сшиваете, спрашивайте малыша, что где находится и как называется; пусть он показывает, руководит.

Прямо на ткани (где голова) нарисуйте глаза, брови, рот, нос, ушки. И разговаривайте при этом с деткой, спрашивайте – что это я нарисовала, зачем нужно то и это «Зачем кукле глазки? Носик?».

Распушите ненужные капроновые чулки или колготки – это волосы для вашей куклы. Впрочем, их можно сделать и из толстых ниток, из мочалки, в общем, причёска – по вашему выбору. Причёску можно приклеить, но лучше пришить крупными стежками.

Нарядить вашу куколку можно в чепчики да распашонки, которые когда-то носил ваш малыш. Выйдет отличный подарок.

По этой же схеме можно сделать отличный подарок для бабушки, тёти – грелку на чайник. Это просто: туловище сделать короче, вместо ног натянуть на куколку длинную пышную юбки из плотной ткани.

Контейнеры для детских игрушек Куда девать игрушки? Особенно те, что разборные, что с мелкими детаями? Они вечно путаются, что от какого конструктора. Да и так мелочей хватает: из киндерсюрпризов, брелоков и того, что нашли и притащили с улицы. Дети любят играть с мелочевкой, а убирать не любят. Можно, конечно, накупить разных коробок и коробочек. Но – дороговато (тут надо в цвет и по стилю одинаковые – чтоб на открытых полках смотрелось. А если на закрытых – не хочется искать, да и потом убирать куда-то – опять проблема. Нужны прозрачные ёмкости. Возьмите бутылки из-под воды. Для мелчёвок небольшого объёма подойдёт 1,5 – 2-литровые. Для конструкторов – 5-литровые. Тут только и надо: вырезать вверху ближе к горлышку – окошки. Можно отрезать совсем, а можно оставить так, чтоб открывалось – закрывалось… Лишь бы детская ручка легко проходила – опять же повод просить убирать ребенка, а не убираться маме: «Я не могу доставать, у тебя лучше получится!»). Сделайте полочку – и расставляйте. Красиво! Да, «окошечки» лучше на всякий случай оформить – проклеить по краям лейкопластырем – чтоб детская ручка ненароком не поцарапалась.

Для тех, кто дарит, и кто получает – правила этикета

Ну а теперь вторая, может быть самая важная часть подарка – как эти подарки преподносить.

Конечно же, от души и соблюдая правила этикета.

Как подарок вручать

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; убирают все ценники

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; сам подарок оформляют красиво или упаковывают в магазине

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; можно – не упаковывать, но снять обёрточную бумагу, газеты, скотч или то, в чем подарки транспортировали– обязательно

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; вручают лично в руки тому, кому предназначен

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; говорят при этом что-то приятное

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; избегают длинных речей

Как получать

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; поблагодарите, скажите искреннее «спасибо»;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; разверните подарок, если он упакован, и рассмотрите его, полюбуйтесь

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; подарок вам по душе? радуйтесь, восторгайтесь

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; письменное поздравленье, открытку прочтите вслух или «про себя» (если автор просит её не зачитывать);

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; коробки конфет (и другое съедобное – вкусное) ставят на праздничный стол и всех угощают;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; обращаются с подарком бережно, аккуратно (особенно в присутствии дарителя)

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; покажите, что вы оценили заботу и вложенный труд (расспросите ребёнка, как он готовил подарок, как сумел догадаться, что именно это вам нужно, поставьте на видное место, если возможно, сразу же воспользуйтесь им).

Это был, так сказать, официальный вариант. Но можно и по другому. (Правила этикета при этом не отменяются!)

Без капризов, но с сюрпризом

Свой подарок можно не просто вручить с кратким «Я тебя поздравляю!» (или не кратким спичем), а по-особому. Особенно – когда «получателей» много (например, в женский день).

Развесьте/расставьте подарки по всей квартире, причём в местах неожиданных и «горячо-холодно», подсказывая дорогу.

Или замаскируйте подарки и устройте конкурс на самого внимательного.

Можно нарисовать пиратскую карту , одариваемому вручить – и пусть он, по ней ориентируясь, отправляется в плавание.

Можно подарки разыгрывать как фаны (кто лучше всех, например, полает, тот получит подарок номер «один», кто дольше всех простоит на одной ножке – тот получает подарок под номером «два»). Так вручать лучше всего подарки съедобные – всё равно все потом поделятся!

Можно, в конце концов, устроить игру – угадайку . Сложите подарки в непрозрачный пакет, и тот, кому предназначен подарок, «вслепую», наощупь должен узнать: что там ему приготовили. Ощупал – сказал – и вытаскивай. Получится как на рыбалке: то ли рыбка на том конце удочки, то ли старый ботинок. Что ни вытащил – всё порадует – насмешит, и никто не расстроится: рано ли, поздно – подарок окажется «на крючке».

Подарки мы ждём, и радуемся, когда получаем. И это, знаете, хорошо.

И вдвойне хорошо – научиться подарки дарить.

Это очень важно: суметь придумать и приготовить подарок, и правильно преподнести свой ДАР. И – бескорыстно подключаться к радости того, кого оДАРиваешь ты, и почувствовать себя счастливым – от этого. Такая радость намного выше той, что бывает от получения, и чем раньше наши детки научатся ей, тем счастливее станут их праздники.

Ведь самые дорогие ваши подарки детям – это вы сами, а ваши лучшие подарки – это дети. Любимые. Но это вы, конечно, знаете и без нас. Просто давайте почаще говорить про это друг другу. И помнить всегда.

Глава 8 Новогодняя кутерьма. Как придумать и провести замечательный праздник

Праздник – это отрыв от будней, в нём всегда должно быть что-то другое, не-обычное, нестандартное, и тогда, оторвав нас от быта, он поможет нам ощутить своё бытиё.

Мы расскажем лишь об одном большом празднике, но зато – самом главном, который любят все и ждут с тайной надеждой на чудо.

В новогоднюю ночь случаются чудеса. И самое главное чудо – сияющие глаза наших детей. Это важно: создать такую праздничную атмосферу, чтобы хотелось снова и снова быть вместе. Это пригодится нам через годы, когда дети вырастут… и останутся рядом – душою. И по-прежнему будут с замиранием сердца праздника – ждать. Чтобы встретить его вместе с вами.

Как сделать праздник таким?

Вот множество новогодних идей. (Впрочем, идеи этого праздника вы сможете использовать для многих других). Мы расскажем, а вы, оттолкнувшись от них, конечно же, придумаете ещё и массу своих, собственных и неповторимых.

Мне дочка сказала: «Я не верю в сказку, но попасть в неё всё равно хочу. Чтоб проверить, есть ли она».

В ожидание чуда

Пока моя дочка дорастала до школьного возраста, у меня все не получалось отвезти ее ни в «Деревню Санта– Клауса» ни в «Усадьбу Деда Мороза» на Новогодние праздники. И я всё боялась: вот перестанет дочка верить в Деда Мороза, перерастёт, и я опоздаю. Я приставала ко всем знакомым, у которых имелись подросшие дети: «Во сколько лет твой ребенок перестал верить в деда Мороза?». Отвечали по-разному. А успокоилась только, когда моя собственная мама спросила меня с искренним удивлением: «А ты что, разве сама сейчас не веришь?». Я прислушалась к себе, очень – очень прислушалась, и поняла, что даже если я и не особо верю, то мне все равно очень хочется верить, что где-то что-то подобное было или есть. Что Новогодние чудеса все же случаются. Пусть не в такой явной форме, как приход бородатого старичка. Просто дед Мороз – это наше материальное выражение более тонких, «нежных» чудес, которые все-таки с кем-то когда-то случались. И если со мной они до сих пор не произошли, то, верно, еще успеют, произойдут. А?

Но тогда чем это вера отличается от детской веры в то, что Дед Мороз принесет подарок?

Готовимся вместе, заранее

– Пап, скажи Новому году, чтоб днём пришёл.

– Днём? Почему?

– Я его в темноте разглядеть не могу!

В предвкушении праздника

Подготовку к любому празднику лучше начать загодя, а к Новому году – тем более. Тогда все успеете, и сохраните нервные клетки, и спасётесь от подарочно – новогодних очередей. А если у вас не получится что-то (сюрпризы, подарки, прочие заготовки), вы всегда успеете исправить и переделать. Ну и самое главное «за»: атмосфера праздника придёт – и надолго останется в вашем доме.

Полчасика каждый вечер, чуть побольше в день выходной – разве это накладно? Вам и надо-то всего – навсего «зарядить» свою детвору праздничными идеями – что делать, как делать, показать и немного помочь – а все остальное они сделают сами.

Но – позвольте вначале совет, который сбережёт много нервов и вам, и детишкам в этой предпраздничной и праздничной суете.

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ СОВЕТ

Многие родители замечают вредную закономерность: как только намечается праздник, так у ребёнка «личные неприятности»: то вредничает интенсивнее, то болеет. Ну почему? А потому, что пошли перегрузки. Даже радостные перегрузки – это всё-таки груз; впечатлений так много, эмоций так много, что детская психика не может их разом «переварить». С новенькими не справляется. И детку «зашкаливает». И детский организм начинает себя спасать – защищаться от перегрузок. Вот так – неумеренными капризами, недомоганием.

Поэтому: всё новшества, которые вы намечаете, вводите небольшими порциями. Небольшими и постепенно! Чем младше ребёнок – тем «порции» должны быть меньше.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Привычный режим и ритм жизни детей постарайтесь не менять очень круто.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Не перегружайте детей впечатлениями.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; И – относитесь к капризам как к лакмусовой бумажке.

Ребёнок начинает капризничать, а то и просто вести себя «без тормозов» – вполне вероятно, он просто устал, и не столько физически, сколько эмоционально. Тут же отложите в сторонку все новинки и новшества и вернитесь на время к привычным, хорошо знакомым, традиционным занятиям и делам.

Подарки и украшения

Конечно, в магазинах так много красивого! выбирать – одно удовольствие. Но (вы замечали?), куда большую радость (и гордость!) доставляют подарки, сделанные своими руками. И, что особенно ценно: в этом хорошем деле даже самые младшие могут принять активнейшее участие. Например, вот такое.

Разноцветные гирлянды

Берёте цветную бумагу и нарезаете из неё узкие «дорожки» длиной сантиметров по десять. И показываете малышу, как превратить одну полоску в колечко: взять и соединить концы. Потом склеить и чуть – чуть подержать (для надёжности). Потом сквозь цветное колечко продеть другую полоску и тоже её превращаем в колечко: сворачиваем и склеиваем. Потом берём третью… ну, и т. д.

Дошколята запросто справятся с гирляндами из фонариков, из флажков, и даже из мягких игрушек, если привязать их на красивую ленту и протянуть через комнату или по всей стене.

Флажки и снежинки, и волшебные замки и сказочные корабли – фантазируйте – всё получится.

Игрушки

Помните, как в детстве мы складывали из бумаги цветы, петушков, кораблики? Научите тому же свою детвору. Покажите ребёнку, как надо сложить листок, чтоб получилась фигурка объёмная (сейчас это называется «оригами»). Сделайте вместе их много – много. Каждую можно раскрасить и даже что-то приятное на неё написать (внутри, чтоб получилась фигурка с секретом). А потом на отдельных ниточках или собрав, как в гирлянды, в компанию, развесить по дому. А потом, после праздника, можно их раздарить (с разрешенья ребёнка, конечно) своим дорогим гостям.

Снежинки

Дети постарше с вашей помощью могут вырезать из салфеток снежинки, а потом украсить ими окна и зеркала. Используйте вместо клея зубную пасту – на ней снежинки легко удержатся, и после праздника нетрудно будет их снять, а пасту смыть.

Художественные полотна

Если на стене закрепить большой лист ватмана, то на нем могут оставить свой «след» все домочадцы (включая младенцев и собак-кошек). След натуральный (окунаем ладошку в краску – и оставляем), след нарисованный:

А можно создать фотовыставку: лучшие фотографии прошлого года со смешными подписями.

А чтоб ваша фотовыставка была ещё нарядней, можно предварительно саму бумагу, на которой располагается ваша экспозиция, покрасить.

Вам понадобится: краски (лучше гуашь, но можно и акварель) и старая зубная щётка. Разведите водой немного краски нарядного цвета (до консистенции сметаны), обмакните в неё щётку до половины щетины и брызните ею на лист. Чтоб брызги хорошо разлетались, проведите по щётке пальцем. Затем щётку ополосните, окуните в краску другого цвета, и повторите процесс.

Ёлочные украшения

Для украшения ёлки тоже неплохо приготовить собственные поделки. Самый простой вариант – вырезать из картона всевозможных зверушек, раскрасить – разрисовать и приделать к каждой петельку (из ниток, прищепок, скрепок).

С малышами из букв на кубиках/ на магнитах сложите «зимнее» слово (снег, ёлка, зима, Новый год, Дед Мороз и т. п.). А можно повесить на ёлку гирлянду такими словами. Если регулярно обращать вниманье ребёнка на подобные украшения – он запомнит, что какое из них означает, и сможет легко прочесть.

Можно написать только начальные буквы или – сделать праздничный алфавит, и даже устроить соревнование: кто быстрее отыщет нужную букву – «ёлочную» (ё), «песенную» (п), «игрушечную и т. д.). И стимул хороший имеется: «Придёт Дед Мороз, спросит: «Где моя буква?» – ты сразу покажешь ему!». И имя своё тоже покажешь – вот, на гирлянде висит!». И папину, и бабушкину, и мамину…

Ориентируйтесь на то, что уже умеет ребёнок – на праздник уроки не очень нужны, а вот подготовиться к творческому экзамену вроде этого – в самый раз.

Хлопушки легко сделать из цветной бумаги, набивая серединку ватой. Берёте бумагу и сворачиваете как конфетку, потом перевязываете веревочками с двух сторон. А можно в хлопушке сделать «серединку» из картона, чтобы она держала форму, а внутрь положить сюрприз – новогоднее пожелание или предсказание на следующий год.

Волшебная ветка Покажите детям удивительные превращения: как самая обычная ветка, которую вы подобрали на улице во время прогулки и принесли домой, превращается в нарядную, снежную. Приготовьте вместе с детьми очень крепкий соляной раствор и опустите туда вашу ветку. Пусть она там полежит несколько дней, а вы каждый день наблюдайте за удивительными изменениями, которые с ней происходят. Кристаллики соли, осаждаясь на веточке, превращают её в заснеженную красавицу.

Шарики и снежки

Скатайте снежки из ваты. А чтобы они не рассыпались, можно слегка побрызгать на каждый обычным канцелярским клеем (или, для особо старательных, – оберните марлей). Сделайте их побольше: очень весело будет снежками кидаться, можно целую битву устроить – детям на радость.

Кстати, из этих же «снежных» комочков можно сделать символ уходящего года и года нового. (Например, поросёнка из ваты, а из длинного воздушного шара – крысу). Воздушным шарикам легко придать нужную форму с помощью лески или перекрутки, а потом на них нарисовать забавные мордашки.

Медали и приглашения

Ну и, конечно, приготовьте наборы забавных медалей и/или нагрудных знаков. Их вы будете вручать прямо на празднике. На каждой сделайте какую-то надпись: «Лучшему фокуснику», «Победителю бега в мешках», «За отвагу перед морозом» (и т. п.). Рассчитайте так, чтобы медалей хватило на всех, ведь каждый в каком-то действии окажется «самым лучшим».

А ещё заготовьте и разошлите (раздайте) адресатам пригласительные билеты.

Они могут выглядеть как открытка (примерно такая, какую ребенок научился делать в детском саду, только со словом «ПРИГЛАШЕНИЕ»).

А можно и так: нарисовать на длинном листочке символ Нового года – змею, собаку, крысу длиною на лист. Потом сложите серединку листа (туловище зверушки) как «гармошку» и там, внутри, написать нужный текст.

Для маскарада И очень рекомендуем сделать Волшебный ларец. Для этого надо найти очень большую коробку, наклеить на нее блёстки, мишуру, портреты Деда Мороза, Снегурочки или еще кое-что, по вдохновению. Внутрь короба складывается всякая всячина: пёструю одежду, парики, шляпы, маски, ткани, шарфы, краски для тела/лица, крупные перья, разноцветную бижутерию, тюля… Всё, что внутри, можно будет использовать для маскарада.

О главном Если в Новогоднюю ночь вы уходите в гости – во взрослую компанию – всё равно обязательно проведите «Встречу Нового года» вместе с детьми. И хорошо, если на эту домашнюю встречу соберутся и бабушки-детушки, и тёти-дяди – ближайшие родственники с детьми. Общее дело и два – три весёлых часа, которые вы проведёте в общей компании, вас ещё больше сдружат, станут залогом взаимопонимания на весь предстоящий год.

С чего начинается праздник

На прогулке с утра займитесь полезным делом: вылепите Снеговика. Прямо у порога дома (или у собственного подъезда). Дайте в руки Снеговику большую ветку, а на ветку повесьте плакат: «С Новым годом, ура!». А можно вылепить символы года уходящего и приходящего года. Это сделать не трудно, просто три снежных кома положите горизонтально и лопатками отсеките лишний снег. Новогодних животных можно даже раскрасить. Разведите в холодной воде гуашь нужного цвета и полейте свои фигурки. Или обрызгайте из пульверизатора.

Впрочем, если хотите, вместо животного – символа года можете делать Знаки Зодиака. (Или оставьте это в запас, как идею для празднования дня рождения).

Практикум Дед Мороз и малыш. Особенности знакомства

Подготовьтесь к приятной встрече.

Вернее, подготовьте своего малыша.

Дети все с замиранием сердца ждут прихода Деда Мороза. Но самые маленькие малыши до обидного часто пугаются незнакомца с усами и бородой. Чтоб не испортить праздник ни себе, ни своему карапузу, ко встрече с Дедом Морозом готовьте его заранее.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Расскажите малышу о том, кто такой Дед Мороз, зачем и когда он приходит в гости, какие подарки приносит для детворы.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Найдите картинки в книжке и рассмотрите доброго дедушку. Посмотрите новогодние мультики (лучше старые, из советских времён: они малышу понятнее). И обсудите то, что увидели. Совет: за один раз больше одного короткого мультфильма не смотрите и не обсуждайте: малыши не в состоянии воспринимать разом большой пласт новостей – в голове не укладывается. Длинные мультики лучше смотреть частями. А перед тем, а как смотреть продолжение, просто напомните малышу, что же там было раньше (и заодно узнаете, что он осмыслил, а что не сумел понять).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Слепите во время прогулки бородатого дедушку – примерно так, как лепите снеговика, только приделайте бороду (из веток или мочалки). Можно рядом поставить внучку Снегурочку. А если украсить снежные шубку и шапку шишками да ягодками рябины – выйдет совсем замечательно.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сочините письмо для деда Мороза. И расскажете, какой замечательный ваш сынок (или дочка), как он/а помогает маме/папе, как много умеет делать (что именно – перечислите) сам. Пишите – и вместе письмо украшаете: кисточкой или пальчиками рисуете белой гуашью на синей бумаге, как кружится – падает снег.).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Покажите. Малыши побаиваются незнакомцев, особенно с длинною бородой и мешком за плечами. Так что – обязательно подготовьте ребёнка ко встрече с Дедом Морозом. Например, во время прогулки, когда Дед Мороз «случайно» проходит мимо. Или вот так: он пройдёт под вашим окошком. Вот вы сидите, смотрите в окно с малышом, и вдруг: «Ой, Дед Мороз идёт!… Какая красивая борода! Добрый дедушка, добрый… Смотри, какой мешок, это он подарки несёт нашей Машеньке…». Пусть Дед Мороз остановится и помашет ребёнку рукою. Покажет мешок, пообещает, что скоро в гости придёт. А вы расскажите, где живёт дедушка, и почему у него такая тёплая шуба, такая большая белая борода (бороды малыши больше всего боятся).

А когда Дед Мороз придёт в гости к вашему малышу – не торопите ребёнка, к дедушке не подталкивайте. Пусть приглядится, пусть вспомнит, кто такой Дед Мороз и зачем он приходит. Пусть малыш поиграет с ним (если боится – берите на ручки и вместе играйте), пусть расскажет стишок, пусть покажет своё умение. Как он бегает и прыгает, танцует и катается на трёхколёсном велосипеде – всё-всё, чему научился за год… Это очень полезно: маленький человек почувствует свои силы – а это уже залог хорошей самооценки в будущем.

Неплохо устроить соревнования.

Снежные – покидать в друг в друга снежками, беговые – пробежаться с Дедом Морозом наперегонки – вокруг кресел.

Пусть малыш пригласит за стол Деда Мороза, угостит его чем-нибудь вкусненьким и даже даст подарок с собою (чтоб веселее было идти, ведь дорога на Север длинная).

Бывают такие детишки, которые ни за что не желают расстаться с дедом Морозом. Если и ваш карапуз в деда вцепился и требует: «не уходи!» – придётся наглядностью убеждать. Напомните малышу: «Откуда пришёл дед Мороз? С дальнего Севера, где снег и всегда холода». Положите в тарелку снежок или лёд из холодильника. Что увидит малыш? Снег в тепле быстро тает, превращается в воду; вот и Деду Морозу пора уходить, а то растает и он.

Весёлый сценарий

Создайте праздничную атмосферу! Иначе какой же тогда праздник?

Вывесите в прихожей плакаты и набор бейджиков . Только не надо на них писать имена и фамилии. А ещё лучше – сделайте их в форме симпатичных зверушек.

Какой год уходит?

Мы в уходящий год свиньи написали «свинские» имена. Свиньи бывают разные: дикие и домашние, большие и маленькие, сказочные и реальные. Каждый гость выбирал себе по душе: «Поросёнок – пекари», «Дикий кабан», «Домашняя свинка», «Хряк», «Бородавочник», «Секач», «Поросёнок Наф – Наф». А если ещё каждый расскажет о том, почему он выбрал именно эту надпись, да где живёт это животное, да чем оно отличается от других – представляете, сколько дети узнают полезного?! И как весело будет обращаться по – «бейджиковски» вот так: «Эй, Свинка в щетинке», передай мне салат!» – «Ой, я не знала, что «Кабанчик» любит селёдку под шубой!».

Если у вас есть цифровой фотоаппарат, принтер и ребёнок школьного возраста – поручите ему фотографировать каждого гостя прямо на пороге. И вас, как встречаете. С последующим вывешиванием фото на всеобщее обозрение.

Повесьте в прихожей лист ватмана и фломастер . Предупредите всех – всех, что каждый должен оставить здесь свой письменный след. Возможно, к концу мероприятия вы прочтёте что-нибудь интересное. Дошколята, которые пока не умеют писать, могут здесь же оставить на память рисунок. А самым маленькие – собственную печать. (Окуните детскую ладошку безопасную краску и приложите к листу).

Ну, а что касается масок и костюмов – то тут, надеемся, все понятно. Дети очень любят переодеваться. Объявите им, что в доме есть Волшебный Ларец, и кто найдёт его – тот может оттуда достать что угодно и на себя примерить. А уж как нарядиться (пока взрослые заняты своими делами) – они придумают сами.

Приготовьте посадочные места. А чтоб не было неразберихи – У каждого прибора кладёте такую же картинку, которая сейчас красуется на груди у гостя или хозяина.

Подарок для ёлки

Но, прежде чем за стол садиться, предложите своей детворе угостить настоящую ёлку. Ту самую, что украшена игрушками и шарами, что пришла к вам в гости под Новый год.

Чем можно её угостить? Конечно же, самым вкусненьким – из того, что нравится детворе. Пусть малыши поделятся! Это полезно: уметь делиться с другими тем, что дорого тебе самому. Приготовьте заранее подарки для ёлки: орешки (для красоты их оберните в переливающуюся бумагу), конфеты (в фантик проденьте нитку с петелькой, чтоб можно было на ёлку повесить дар).

Пусть ёлка получит подарок от каждого. Ведь в ответ она тоже детей порадует: после праздничного обеда под ёлкой появится много подарков (которые, незаметно от детворы, вы туда положили).

Итак, вы угостили ёлку, и она в благодарность зажигает свои огоньки. Конечно, в ответ на традиционную просьбу: «Елочка, зажгись!».

В честь уходящего года

Сели? Все удобно устроились?

Мы в честь уходящего года свиньи вместе похрюкали (для настроения):

Поросята – поросята —

очень славные ребята,

я вам точно говорю:

и – все хором : Хрю – хрю! Хрю – хрю!

Если на дворе год Собаки – можно всем вместе полаять и даже повыть на Луну. А если есть в доме свой собственный пёс, настоящий – не забудьте его поздравить жареной курочкой, например.

Изобразите голос того зверя или зверька, «голос года», который уходит от вас. Или спеть о нём прощальную песню на какую-то подходящую мелодию.

В год Тигра мы распевали такую:

* * *

Ты рычал со мною вместе,

Ты со мной мурлыкал песни,

Украшал наш добрый дом

И помахивал хвостом.

Полосатый, полосатый,

Ну, куда же ты, куда ты?!

Мы с тобой давно на «ты»

Добрый зверь моей мечты.

По дорогам и по весям

Целый год шагали вместе.

Но уходит, но уйдёт

Старый зверь и старый год.

До свиданья, полосатый,

Мы уже меняем даты.

Новый год, как новый зверь

Открывает лапой дверь.

Это незамысловатое веселье поможет всем расслабиться и послужат прекрасным поводом для первых шуток. И начала празднования Нового года.

Первое блюдо

Первое блюдо – опять-таки символ уходящего года. Но есть вы его не будете, потому что оно особое – с пожеланиями и благодарностями.

Мы делали блюдо-свинку. Вы сделайте то, что захочется. Это просто.

Практикум «Свинка из кочана»

Взяли кочан капусты и превратили его в свинью. Тут только и надо, что добавить пятачок (можно вырезать из морковки), глазки (из клюквы или вишен), хвостик. В этой кочанной свинье проделали длинные кругленькие отверстия – по количеству празднующих. А в отверстия вставили рулончики с записками. А в записках были написаны какие-то хорошие слова или пожелания. Наш самый младший ребёнок вытаскивал записки-рулончики и под бурные аплодисменты вручал каждому, кто сидит за столом. И каждый свою записку зачитывал вслух.

А можно было сделать наоборот: каждый пишет записку со своим пожеланием и вручает «капустной свинке», чтоб деду Морозу передала.

Вы знаете, что дети убеждены, что родители их – волшебники. Это потом, через годы, они понимают, что – нет; но где-то там, в глубине души, вера в родительское волшебство в них всё-таки остаётся. Так что – прямо сейчас, в новогоднюю ночь, за новогодним столом, подтвердите свой статус волшебника.

Практикум Удивите детей – превратитесь в волшебников

Как? А вот так.

Самонадувающийся шарик

Приготовьте: бутылку с газированной водой (непочатую) и воздушный шарик (сдутый, но целый).

Покажите воздушный шарик и спросите, кто может его надуть. Когда все накричатся: «Я! Я!», уточните условие.

Условие: надо надуть воздушный шарик, НО! из-за стола подниматься нельзя; в рот шарик брать шарик нельзя.

Пока все усердно думают (и даже экспериментируют), вы берёте со стола приготовленную бутылку с газированной водой, всем её демонстрируете и сообщаете, что эта бутылочка не простая, а волшебная.

Дальше всё очень просто: открываете бутылку с газировкой, натягиваете на горлышко воздушный шарик. Потрясите её хорошенько и поставьте на стол.

На глазах изумлённой публики шарик начнёт надуваться.

Говорящая бутылка

Приготовьте: пустую пластиковая 2-хлитровую бутылку из-под газировки и мелкую монетку (диаметром с горлышко этой бутылки).

Пока детвора старательно опустошает бутылку с газированной водой, спросите их: А может ли она разговаривать. «Нет? глубоко ошибаетесь. У меня она заговорит! Когда? Да сейчас, как только закончится в ней газировка». (Газировка закончится моментально; так что не зевайте, успейте налить в свой стакан!).

Под недоверчивое хихиканье, под всякие «ахи» и «охи» берёте пустую бутылку, несёте на кухню и укладываете её в морозильник. (Ненадолго, минут так на шесть). Пока она там прохлаждается, готовьте монету, затем извлекайте бутылку и возвращайтесь к столу.

Бутылку ставите посередине, а монетку «случайно» роняете в свой стакан. (Имейте в виду: чтобы фокус ваш получился, монетка обязательно должна намокнуть). Извлекаете денежку из стакана и кладёте на горлышко вашей бутылки. (Проверьте: горлышко должно быть закрыто полностью, если монетка сдвинется – поправьте её).

Почти сразу ваша монетка начнёт подпрыгивать и «разговаривать». Как? На своём языке: пощёлкивать да потрескивать, чуть дребезжать. А вы поработайте переводчиком: «переводите» с бутылочного языка на человеческий. Что она там говорит? Наверное, поздравляет или занялась предсказаниями – кого что ждёт на будущий год.

Превращение голубой воды

Вы – волшебник; которого слушается даже вода. По вашему по велению она меняет свой цвет: из голубой превращается в красную!

Заготовки к этому фокусу надо сделать заранее – когда готовите, например, праздничный обед.

Подготовка: Бросьте в кипящую чистую воду капустные листья, мелко нарезанные. Выключите горелку и подождите, пока вода совершенно остынет. Затем листья выбрасываете, а водный отвар, перелив в прозрачный стакан, ставите в холодильник.

Обратите внимание: вскоре эта вода становится голубой!

Теперь возьмите прозрачный стакан и налейте в него чайную ложку голубого капустного сока. Налейте туда же чайную ложку обычной воды.

Вот эту смесь вы и показываете всем зрителям: пусть убедятся сами, что вода в стакане прозрачно-голубоватая. Все убедились? Начинайте своё волшебство.

Влейте в стакан с «волшебной» водою чайную ложку в стакан чайную ложку обыкновенного лимонада. Хорошенько перемешайте… Перемешивайте… перемешивайте и шепчите своё заклинание. И… что это? чудеса! жидкость в стакане краснеет!

Заморозки во флаконе

Вам понадобится: английская или горькая соль (та, что продаётся в аптеке) и прозрачный флакон (или пузырёк, или баночка из-под детского питания).

Предварительная подготовка. Налейте в кастрюльку три четверти стакана чистой воды. Доведите её до кипения и, помешивая, понемногу всыпайте туда свою «горькую соль». Сыпьте до тех пор, пока она не начнёт оседать на дно. Затем во флакон налейте этот горячий раствор и сразу же крепко его закупорьте. Заморозки можно устроить тогда, когда жидкость во флаконе остынет.

Итак, превращения начинаются.

Вы сообщаете зрителям, что у вас есть волшебная палочка. И покажите её. Что, вам не верят? Тогда докажите.

«Вот, видите, у меня во флаконе жидкость; она совершенно прозрачна. Все убедились?» (Все убеждаются). «Я делаю волшебные пассы, дотрагиваюсь волшебной палочкой до флакона, и…».

(Суть секрета – для вас: на «волшебную палочку» вы заранее должны положить несколько кристалликов горькой соли, чтобы потом незаметно стряхнуть её в жидкость).

Взмахнули «волшебной» палочкой – и на глазах изумлённых зрителей заморозки начались: прозрачная жидкость превращается в светлую (как будто бы снежную) твёрдую массу.

А этот фокус покажет любой ребёнок, даже малыш – вполне самостоятельно.

Волшебное превращение

На блюдце насыпьте крахмальной муки и смешайте её с водою (воды берёте чуть – чуть). Когда придёт время показывать фокус, капните в это блюдце несколько капель йода. Что выйдет? Изменится цвет. (Йод и крахмал, как вы помните, дают ярко – фиолетовый цвет)

Кстати, таким замечательным фокусом вы можете утешить ребёнка, когда (что часто случается) надо помазать ему йодом коленку.

Спасибо, год уходящий!

А почему бы нам самим не поблагодарить Старый год за всё то хорошее, что он сделал для нас?!

Поближе к полуночи (или к концу вашего празднования) пусть каждый напишет на обратной стороне своего бейджика благодарность за что, что подарил ему Старый год – что было в этом году самое лучшее-лучшее. Так и пишите: «Старый год! Спасибо тебе за…». А потом зачитайте вслух свои хорошие, искренние благодарности.

Это здорово: припомнить хорошее и от души по благо дарить. Детей мы воспитываем не тогда, когда занимаемся «воспитанием». Воспитываются они сами, сами, учась у нас и нам подражая. Пусть малыш с детства учится быть благодарным судьбе за то, что она ему подарила. Пусть учится выражать эту благодарность вслух – и радоваться вместе с вами. А ещё добавьте какие-то пожелания

А что, почему бы не пожелать Старому году, уже уходящему, что-то очень – очень хорошее?! Он же вернется через 12 лет!

А потом соберите все ваши «спасибо», и положите в большой конверт. И отправьте с посыльным (Снеговиком во дворе) ваши искренние добрые пожелания.

Или вложите в «капустную свинку». Для передачи Деду Морозу. И Старому году. И Новому заодно.

Символ года, игры и развлечения

Грядущий год – чей это год?

Поговорите об этом очень интересном животном. Что в нём особенного? Что оно любит, что нет? Можно устроить конкурс/викторину на лучший рассказ, на лучшую сказку об этом звере, прочитать о нём стихотворение.

В сказках некоторые животные (например, крысы, змеи, обезьяны) часто представлены не в лучшем свете. Поэтому – восстановите справедливость. Расскажите об их выносливости, уме, находчивости. Дети должны сызмальства понимать: нет на планете существ ненужных. Каждый по-своему важен и нужен, и всё живое надо ценить и беречь.

Проведите конкурс: кто больше вспомнит сказок, стихов или песенок про крысу (собаку, змею и т. п.). Все по очереди называют фрагменты из произведения, побеждает тот, кто назвал последнее.

С малышами можно сделать проще. Зачитайте или вспомните эпизод из сказки про «нашего зверька», пусть угадают – кто этот и откуда.

Поиграем?!

Все дальнейшие игры можно проводить под знаком уходящего и Нового года.

Если год Крысы – спойте песенку кота Леопольда.

Поиграйте всей дружной компанией в «Кошки – мышки».

Если год Лошади – устройте весёлые скачки.

Можно устроить маскарад или карнавал. Танцевать станет намного веселее, если все будут в масках и костюмах или с разрисованными гримом лицами. А уж какое наслаждение доставляет детям, когда кто-то из старших раскрасит их лица их специальным гримом (как вы знаете, называется аквагрим или аквакраски). Впрочем, ни с меньшим удовольствием они раскрасят сами себя (и, если позволите – вас заодно).

Крысоход

Или вот забавная студенческая развлекалочка.

Все становятся в круг, водящий – в центре, на четвереньках. Он ходит (в круге, любым аллюром) и бормочет тоскливо примерно вот так: ««Я маленький стальной луноходик-1, я совсем один…». Как только кто-нибудь засмеется или хотя бы улыбнется – тут же попадает в центр круга и превращается в луноход-2, потом появится 3, 4… И так до тех пор, пока не будет выявлен самый смехоустойчивый.

Пусть в честь Нового года «Луноход» превращается в «Крысохода»! («Итак – все встали в круг, один из вас, привязав длинную верёвочку – хвостик, выходит в центр, и… «Я маленькая стальная крыска, я совсем одна…». Гомерический хохот вам обеспечен.

Скучно в праздничный день сидеть за столом и жевать, и жевать. Зато как будет весело, если устроить соревнование (например, волейбол воздушными шариками), концерт по заявкам – пусть каждый заявит, с каким номером ему хочется выступать. И выступит.

Сказочные истории

Можно разыграть народную сказку, где ваши дети сыграют главные роли, например, Мухи, Лягушки (и прочее) из «Теремка». А вы, их поддерживая, пожжужите, поквакаете – им подыграете. Дети очень любят переодеваться, и сама подготовка, выбор наряда – уже хорошая возможность развивать детский вкус.

Вообще любая инсценировка сказки всегда проходят на «бис», особенно если в ней все участвуют. Хотите – придумывайте сказку свою, хотите – берите готовую. Например, ту же «Репку». (А можно оставить тот же сюжет, только вместо репки героиней станет красивая ёлочка).

А можно и так – сказку ставить экспромтом .

Распределяем роли, надеваем костюмы из ларца… (не забудьте потом раздать награды за выдумку и оперативность)

Ведущий зачитывает текст, а актёры его показывают не открывая рта (молча, пантомимически). Причём в вашей сказке не обязательно действовать по сюжету. Сочиняйте!

Пусть в вашей сказке появятся новенькие герои. Например, буйный ветер. Он налетел и мышку унёс. Все побежали её искать, а репка одна осталась. Ждала – ждала, сидела на грядке, и ей надоело, и стала она сама себя из земли вытяивать. Тянет – потянет… Тут заяц идёт: «Репка – репка, я тебя съём!». А репка ему отвечает… (ну, и т. д.)

Детей постарше можно специально шокировать этакими поворотами сюжета.

Раз – и вместо того, чтобы репку тянуть, как они приготовились, им теперь придется плыть или даже лететь на облаке. Пусть перестраиваются на ходу. Это очень полезный навык для взрослой жизни, где часто не так выходит, как было задумано да распланировано.

А как вам такой сказочный поворот: все тащили – тащили репу, а выдернули ёлочку (это росла она так, ветками вниз, корешками наверх – перепутала).

Так что самое время водить хоровод и петь знаменитую «В лесу родилась ёлочка». Сначала – по-правильному, как надо. А потом начинайте варьировать.

Спойте «ёлочку» в ритме марша, ёлочку – реп, ёлочку-твист.

Или – назначьте кого-нибудь запевалой, и пусть он в привычный текст вставляет другие слова.

А можно и вовсе не спеть её, а промычать, пропищать, прохрюкать, прокукарекать.

Или устроить весёлый квартет: мама-кошка и детки – котята. Как котята поют? «Мяу – мяу», «мур-мур…». Промурлыкаем песенку.

Сказка для детворы

А вот ещё сказочный вариант, для семьи с маленькими детишками.

В такой новогодней сказке главную роль вы поручаете, конечно же, своему карапузу. Польза будет двойная: и ребёнка порадуете, а заодно вспомните с малышом о культуре общения, поведения.

Разыгрывать сказку просто: надо внимательно слушать и изображать всё то, о чём повествуется в сказке. А сюжет придумывать можно так, на ходу.

Итак, назначается сказочник. Действие начинается!

Росла в лесу ёлочка. Была она маленькая и пушистая, все любили её. Но вот наступила зима, выпал снег, все деревья уснули. И стало маленькой ёлочке грустно и одиноко.

Стоит ёлочка, плачет.

Увидела её Машенька (вы называйте имена участвующих в сценке детей) и говорит:

– Ты что плачешь, ёлочка?

А ёлочка отвечает:

– «Грустно мне, одиноко, не с кем играть!».

Пожалела Машенька ёлочку и сказала:

– Не грусти, приходи ко мне в гости на Новый год!

Ёлочка обрадовалась:

– Спасибо за приглашение! Приду обязательно».

И вот наступает праздник, к Маше пришло много – много гостей. А ёлочка не пришла.

«Наверно, она заблудилась», – подумала Машенька. Оделась, обулась и отправилась в лес – ёлку искать.

А дальше взрослый рассказывает, как отважно Маша идёт через лес, пробирается через сугробы, не боится метели… А детка изображает все эти действия.

Встретилась ему по дороге собачка.

– Тяф – тяф, – говорит собачка, – здравствуй, Машенька!

– Здравствуй. Ты кто?

– Я собачка. А куда ты идёшь?

– В лес иду, моя ёлочка потерялась! – отвечает смелая Машенька.

– Возьми и меня с собой, – попросила собачка, – я тебе пригожусь, буду дорогу разнюхивать.

– Пошли! – сказала собачке Машенька и отправились они дальше.

А по дороге, конечно, встречает целую кучу зверья. Малыши очень любят повторы, так что пусть ваш герой с каждым поговорит, и каждый из встречных присоединяется. Пусть ребёнок поводит компанию вас всех по комнатам – такая дорога дальняя!

Но вот наконец все друзья до леса дошли…

А что потом? Как вам придумается.

Потом малыш и компания доберутся до ёлочки (отыщут её в лесу), потом пригласят её в гости, потом приведут домой…

Для достоверности можно заранее спрятать в какой-нибудь дальней комнате небольшую ёлочку, а дети, её отыскав, торжественно внесут в зал, поставят на почётное место. А можно в Ёлочку кого-нибудь нарядить, и тоже – торжественно… на почётное место…

А потом все-все, кто участвовал в сказке, водят хоровод и поют новогоднюю песню. А зрители подпевают. А потом: «Вот и сказки конец, кто слушал/играл – большой молодец ». И всех – всех молодцов вы приглашаете за праздничный стол.

Вариации сказочного сюжета

Сценарий, подобный этому, вы можете разнообразить сколько угодно. Например, по дороге (и в лес, и из леса) вам могут встретиться всяческие препятствия: то овраг, и надо через него переходить по бревну; то узенькая тропинка, то бурелом, через который надо пролезть… (кладёте на пол ленту – вот и тропинка, ставите кресла – как будто бы бурелом). вдруг метель налетела, стала снегом бросаться в лицо (снегом, который из ваты). В общем, вы поняли: по дороге желательно организовать всякие конкурсы. Можно использовать знакомые детские игры, модернизировав в тему. Например, на опушке у леса сидит сердитый медведь да рычит. Пришлось от него убегать – спасаться. (Чем не вариант игры «У медведя во бору»?).

А можно и по-другому. Прежде чем ёлочка с вами из леса пойдёт, вы её уговориваете, показываете, какие вы молодцы. (Ну, капризная ёлка попалась, просто так идти не желает!). Кто спляшет, кто стих прочитает, кто песню споёт. А можно устроить домашний оркестр, превратив в инструменты половники, ложки, крышки…

А можно и так повести свою сказку: вы украсили ёлку, а кто-то её стащил. Вот и получится другая сказка – как малыш с друзьями (т. е. со всеми вами) отправился ёлку спасать…

А потом устройте праздничный концерт

Концерт – экспромт

Для того чтобы концерт выглядел солидно, сделайте занавес. Впрочем, вместо занавеса можно использовать гардины (если они надёжно закреплены), и дверные проёмы. Просто натяните прочную верёвку и перекиньте через неё любую длинную ткань.

Проводить его можно экспромтом, но обязательно подготовьте заранее хотя бы несколько номеров. Тогда остальным будет легче вдохновиться и тоже выступить.

Конферансье, конечно, вы назначите своего ребёнка. А если у вас в семье двое-трое детей, чтоб не было споров и ссор (все вредности – от конкуренции), пусть ведут концерт по очереди.

Вот несколько номеров, которые проходят на «ура».

Для начала, вооружившись погремушками и прочей кухонной утварью, играет Большой оркестр. А дальше по вдохновению.

Хоровое пение под караоке.

Включаем караоке и поём. Только не забудьте пригласить хор на сцену! Самое забавное в этот момент как раз и происходит – пока все выстраиваются, устраиваются и договариваются, что будут петь.

Матросский танец.

Он хорош тем, что легко подобрать музыку, а если подходящая музыка не обнаружится, гости запросто споют: «Эх, яблочко, куда котишься…». Да и костюмы легко сделать: из бумаги вырезать матросский воротник и провести на нём синие полоски. А бескозырку сделать ещё проще: на бумажный обруч прикрепите две ленточки. Главное, чтоб бескозырка была по размеру, иначе свалится в самый танцевальный момент. (Хотя можно заготовить и скрепки, чтоб подбирать размерчик, так сказать, на ходу). Если дети робеют, пусть главным матросом становится мама. Она показывает нужное «па», а дети за ней повторяют. Впрочем, если и взрослые захотят «поматросничать» – ещё лучше.

Пантомима

Включается подходящую музыку и разыгрываются сценки из жизни семьи. Например, «Как наша бабушка с внучкой собираются в детский сад», «Как мы летом ловили бабочек (а поймался кот Васька)», «Как меня и Дружка папа возит на дачу в машине» и т. п. Очень хорошо, если кто-нибудь, обладающий хорошим чувством юмора, будет при этом комментировать происходящее действо.

Участвуют все!

Концерты проходят особенно очень весело, если в них принимают участие все кто пришел на праздник – и дети, и взрослые. Просто заранее договоритесь – кто фокусник сегодня, а чтец, кто танцор. И даже если дети пока немногое умеют, главное ведь – участие и искренняя радость, и праздничная атмосфера!

И потом есть же простые танцы, песенки и стишки, которые может и трехлетка изобразить. Или вот такой простой фокус, чтобы всех удивить.

Фокус

Нарвите мелко – мелко бумажек, возьмите расчёску, хорошенько поводите ею по волосам малыша. А потом пусть эту расчёску он протянет к бумажкам. Они моментально подпрыгнут и прилипнут к этой расчёске.

Варианты: вместо бумажек можно вырезать мелких рыбок, маленьких лягушат, вместо расчёски использовать надутый воздушный шарик.

Практикум Застольные развлекалочки

Эти игры и конкурсы можно проводить за столом, когда насмеялись вволю и ноги устали.

Палочка – притягалочка

Раздайте всем палочки – зубочистки. (Вместо зубочисток можно использовать обыкновенную спичку, заточив её с одной стороны).

Скажите, что это не обыкновенные палочки, а палочки – притягалочки, они умеют притягивать капли воды. Но притянут воду они не для всякого человека, а лишь для того, кто умеет с палочкой договориться (вариант: знает слова, волшебные).

Положите на стол лист бумаги (вощёной).

Капните на бумагу немного воды (несколько капель).

Предложите участникам праздника притянуть к себе каплю воды.

Условие: зубочисткой касаться капли нельзя!

Пока все пробуют (и не у кого не получается), незаметно окуните свою зубочистку в воду – пусть намокнет. А теперь приблизьте свою палочку – притягалочку к любой капле. И эта капля сразу же начнёт двигаться к ней – притягиваться.

«Мордочки» Вручаете каждому зеркальце. Впрочем, можно встать всей компанией перед большим. И по команде все начинают двигать ушами или хотя бы бровями. Корчить мордочки. Очаровательный конкурс, который отлично снимает любое напряжение и дискомфорт

«Тени»

Для него нужны голая стена, лампа или фонарь и конечно энтузиазм.

Убираем общий свет, фонарь или лампу направляем на стену. Тень от вашей руки превращается в птицу, вредную бабку, зайчика. Даже из простейших фигурок выйдет целый спектакль. В небе летела Птичка (две перекрещенные ладошки). А за пеньком прятался Зайчик (средний и указательный пальцы подняты, остальные в кулачке) Зайчик думал, что это ястреб и дрожал (Зайчик дрожит). Но птичка увидела его и закричала «не бойся, Зайчик, я добрая птичка …». Давай с тобой вместе встречать Новый год!» Вот и начало нашей собственной счастливой сказки.

Самолётик с желанием

А потом раздаёте всем по листу бумаги, и каждый складывает самолёт.

У кого – самый большой? самый красивый? самый маленький, самый необычный? – в этом конкурсе все победители.

Самолёты готовы? Теперь каждый должен на своём самолётике написать желание.

И – оправить в ночное небо (из форточки или с балкона). Лети!

«Лучший мой подарочек…»

Кульминация праздника – вручение подарков!

О том, как готовить подарки и как их вручать по правилам этикета – в главах 6 и 7, а здесь – дополнение к сказанному.

Можно положить их под ёлку, можно на ёлку повесить. Но чтоб было забавнее, сделайте так. Объявите, что, пока вы играли (ели, пели – плясали), коварные мышки/крыски (что за зверь был символом уходящего года – того называйте) растащили подарки по норкам. И теперь каждому придётся подарок свой отыскать.

Где искать? На ёлке висят снежинки, а на снежинках написано, где находится норка, в которой лежит твой подарок.

Каждый участник праздника – по очереди – подходят к ёлке, разыскивают свою снежинку, громко зачитывает «адрес», как подарок найти, и идёт. А все остальные ему помогают – кричат «холодно» или «горячо».

Например, на снежинке написано: «Справа за креслом, в котором любит спать кошка».

Если искатель в правильном направлении – все кричат: «теплее…тепло…горячо…(это когда подошёл совсем близко). Если ищет не там, уходит в другую сторону – все кричат: «холодно…холодно…мороз…стужа…». Повернул, куда надо – опять «потеплело».

И так – пока до подарка не доберётся.

Оставим на память видеозапись

Если среди вас есть такие энтузиасты, увлечённые видео – пусть снимают весь ваш праздник. (Как правильно снимать, чтобы вышло отлично – в следующей главе)

Другой вариант – видеокамеру можно поставить в режим автомата. Пусть снимает сама! Главное – найти такую точку, чтоб угол обзора был самым широким, и туда её поместить.

Нет камеры – не беда. Можно проводить аудиозапись – включать диктофон в самых забавных местах вашего праздника.

А ещё можно сделать большую красивую папку. И написать рассказы – воспоминания «Как мы встречали праздник». И в эту папку вложить. Хорошая тема для начала семейной летописи. Ведь так?!

Глава 9 Хобби для всей семьи. Видеосъёмка

Что такое семья?

Семья – это группа людей, связанных общими интересами. Увы, но эта истина легко забывается в мирской суете. У папы – работа, у мамы – карьера, у старшего брата – экзамены на носу, а у сестрёнки кружок или студия… заняты, заняты…заняты… В общем, интересы-то наши по жизни частенько не совпадают, и дом наш легко превращается в место, где просто едят, отсыпаются и т. п. А общие интересы сводятся к телепрограмме или, там, что подавать на обед. Причём, что особо опасно, общность семейных дел-интересов рассыпается незаметно. Трещинка… трещинка… – по камешку, по кирпичику разрушается дом.

О роли общего дела

Если в семье есть общей цели и общее дело – семья не распадается на «запчасти», когда каждый сам по себе. Общая цель цементирует, объединяя всех членов семьи, делает наше «родовое гнездо» прочным, надёжным, любимым.

Причём Не так уж и важно, чем именно вы займётесь, важно, что займётесь и вместе. Ищите такое дело – общее хобби для всей семьи!

Конечно всем тем, кто привык за главную «развлекалочку» считать компьютер или телевизор, для начала придётся сделать усилие. Но потом! Потом, увидев ликующего ребёнка, его сияющие глаза вряд ли вы пожалеете о сто первом фильме, который не досмотрели, и двести десятом коменте, который не дописали.

Попробуйте!

Если у вас имеется хобби – вовлекайте детей. А если у них уже есть увлечение – попробуйте присоединиться.

Если нет ни того ни другого – начинайте с себя: дети легче и вовлекаются, и увлекаются, когда взрослые увлечены.

Просто – вспомните: что вы любили в детстве. Те, старинные увлечения, не исчезли, и тяга к ним никуда не девалась. Она просто притихла, затаившись внутри. Но, стоит позвать и позволить – всё вернётся.

Вспомните:

– вы любили что-то собирать и/или коллекционировать: марки, значки, сухие листочки в гербарии, речные камешки, просто – находки, которые удалось отыскать и в карман положить?

– вы любили готовить особые блюда и угощать целый двор?

– вы любили писать – сочинять – рисовать и делали потрясающие стенгазеты?

– любили лепить, выжигать?

– что-нибудь мастерить?

– музыка, пение, чтение…

– турпоходы и путешествия, исследования и эксперименты… Что-то ещё?

Дети – натуры творческие, и если вы отыщите в том деле, которым вместе займётесь, творческое начало – оно и их увлечёт.

Как часто родители жалуются: вот вырос «малыш» – и всё, стал сам по себе. Школа да улица, друзья да компании, да свои, непонятными нам, увлечения.

Да, это так: чем старше ребёнок – тем азартней он уходит в свой собственный мир, где взрослым нет вроде бы места. И вот как раз общее дело, которым вы вместе и с удовольствием занимались, его и притянет к вам, сохранив ваши общие интересы. Эта ниточка, которая протягивается между вами во время общих занятий, не разорвётся. Мостик, который вас соединит.

Общее дело – это не просто занятие, э то ещё и гармоничное сочетание «нашего» и «моего». Это подтверждение: мне с тобой интересно, ты мне дорог и нужен, это общие эмоции и чувства. А то, что мы чувственно воспринимаем, то не забудется, не исчезнет, то не уйдёт в никуда.

Фото – видеоувлечение

Из множества хобби, которые могли бы предложить, мы выбрали видео – видеосъёмку и видеофильмы. Видео-увлечение. И вот почему.

Во-первых, в таком увлекательном деле, как видео, так много возможностей и столь оно разнообразно, что для всех, и старших и младших, отыщется свой интерес (если, конечно, не полениться, попробовать да поискать).

Во-вторых, всё, что буде рассказано о видеосъёмке и создании собственных фильмов, могут легко использовать и любители фотографии. Возможности цифровых фотоаппаратов достаточно широки.

В-третьих, не секрет, что современные информационные технологии притягивают детей не хуже, чем магнитную стрелку – северный полюс. Сколько страданий (и вздохов, и ссор, и противостояний) вызывает тот же компьютер! Детки сидят да играют, и время теряют, и мир виртуальный ныряют порою так глубоко, что мамы – папы не знают, как вытащить их обратно. А тут (т. е. в «видео») реальность и виртуальность – одновременно.

В-четвёртых , родители, особенно папы, тоже не против сбежать от занудности быта туда же – в «аську», в компьютерные баталии, в Интернет. А тут – не надо будет сбегать, потому что «в реале» окажется не занудно. И контакт сына и мужа будет налажен.

В-пятых, это занятие творческое. Вполне вероятно, оно в вас разбудит такие прекрасные силы, такую энергию, словно в детстве, когда и дни были разнообразные, разные, не похожие один на другой…

В-шестых, видеосъёмка, надеемся, потеснит телевизор. Этот «друг дома» во многих семьях уже превратился в хозяина, причём авторитарного, который диктует нам на что любоваться и чем заниматься весь вечер. И утро. И день выходной.

Видеосъёмка (и фотосъёмка) – другое дело. Мы выберем сами, отснимем сами, смонтируем сами и полюбуемся на себя (что само по себе, согласитесь, приятно).

И потом. Семейные видеозаписи чем-то сродни антиквариату: чем старее они, тем они нам дороже , ведь так?

Организовываем соблазнение аудитории

Итак, как-нибудь вечерком, а может быть, днём, после обеда в тот самый час, который где-то на Западе называют сиеста, или просто тогда, когда у вас подходящее настроение, соберите семью и выдайте им ИДЕЮ: «Собственная видеостудия! Делаем фильмы сами!». Даже если взрослая часть семейного населения попробует отмахнуться, не сомневайтесь, дети ушки насторожат, особенно младшие дети. Те, кто постарше, возможно, скептически хмыкнут, но… тоже насторожат. А что, мы все любопытны.

С чего начитать?

С того же, с чего начинает начнёт любая солидная организация: с кадрового вопроса («Кадры решают всё!»). Огласите список вакантных мест:

Главный продюсёр, Главный режиссер, Главный сценарист, Главный оператор, Главный декоратор и т. д. и т. п.

(Советуем назначать только главных, на вторых ролях никому не захочется быть).

Много должностей: артист, сценарист, режиссер, оператор и декоратор, и осветитель, и звукорежиссёр, и главный работник сцены… Каждый сможет, так сказать, свою нишу и

В которой реализует свои таланты и разовьёт способности.

И каждый отыщет дело, которое по душе. Это просто видео-клондайк для родителей, которые ищут контакта со своими детьми. Причём не формального (его нам как раз хватает), а настоящего – когда интересно друг с другом, и хочется, и получается друг друга понять. Тут только и надо – помочь себе и любимым наследникам освоить азы правильной (качественной!) видеосъёмки и хитрости монтажа.

«Какое-то время назад я зажегся идеей снять кино. О чем угодно, в общем-то, главное, чтобы поэкстремальней и юмор чтоб поострее. Но, получив видестройство в свои загребущие руки, потратив весь один день на съемки – монтаж и увидев, что получилось, я сделал для себя пару увесистых выводов. Которые срочно учёл. И вторая попытка, заметьте, удалась много лучше. Так что предлагаю подсчитать и внимательно рассмотреть чужие синяки, то бишь ошибки, дабы не получать их самим. Первое, что я Вам посоветую – не надо, яростно раскидывая пенопласт из заветной коробочки, прямо из магазина видеотехники бежать на «съемочную площадку». Для качественной видеосъёмки нужны тренировка и голова. Ошибки камеры, то бишь оператора, жестоко карается ударами по заднице – есть же моменты, которые потом черта с два переснимешь (например, какой-нибудь сверхсложный трюк на сноуборде или друг, сделавший перед камерой то, что не просят). Так что «актеры» всегда должны быть уверены в своем операторе/режиссере/сценаристе, тогда и делать они будут то самое, что вам надо. Но, главное в съёмке – уверенным должен быть сам!» ( Откровенья из блога одного знакомого, начинающего)

Займёмся с уверенностью и освоим:

– секреты качественной видеосъёмки;

– создание собственных фильмом;

– создание мультиков;

– семейная хроника – сериал.

И начинаем с секретов.

Приручение видеокамеры 14 дельных советов для начинающих

Если в доме полно вашего видео, но все, кого вы приглашаете на просмотр, резко вспоминают про другие дела, очень срочные (типа вынести мусорное ведро, сбегать за хлебом) – не торопись сменить хобби. Попробуй сменить манеру съёмки.

Что, вы снимаете на «отлично»? Мы рады. И – просто напомним про кое-что. А вы напомните детям. Им пригодится.

О качестве и количестве

«Много» и «хорошо» – вещи разные.

У профессиональных видеооператоров есть такое правило: снимай как можно меньше. Это вовсе не значит, что вы должны вытаскивать камеру пореже. Снимать меньше – значит, перед тем, как нажать на красную кнопочку «REC», надо хорошенько подумать: а зачем я это делаю. Затем хорошенько примериться, то есть посмотреть в «окошечко» (окуляр) объектив: а что же там видно и нравится ли вам этот вид. Походить, выбрать самый удобный ракурс.

Но, главное, надо понять: для чего я это снимаю. Какова моя цель на сегодня (и на потом). Бывают, правда, неожиданно-забавные ситуации. Тогда снимается всё подряд, по принципу: фиксирую – потом разберёмся. Но это – как исключение.

А правила – вот они:

Правило первое . Пишите сценарий

Писать его можно в тетрадке, можно – в собственной голове, как хотите. Но сценарий всегда пригодится: он даст возможность обдумать, сосредоточиться на том, что надо снимать, что НЕ надо, и как то-другое сделать получше. И в процессе такого обдумывания приходят порой изумительные идеи.

В общем, как советует тинейджер: « Посидите немного в позе мыслителя и набросайте план, хотя бы в собственной голове. Создайте осмысленную сюжетную линию, для начала лучше что-нибудь простенькое, минимально загруженное поворотами и интригами. Не, вы не думайте! Не только «Титанику» сценарий нужен, он нужен даже для съемки кота, балдеющего на диване, семейного празднества или первого сентября с первоклассником. А уж если ж снимаешь экстрим (что делал я), тут все куда сложнее».

Совет для сценариста:

– В сценарии последовательно и сжато изложите всё, что хочется показать/заснять/рассказать

– продумайте то, что украсит ваш фильм (детали, аксессуары)

– готовый сценарий разбиваете на отдельные эпизоды (мизансцены)

– решаете, где, когда и в какой последовательности будете их снимать

– если подробный сценарий писать вам «лениво» – сделайте краткий: тезисы, план.

Когда вы готовите новое блюдо (порадовать гурманов – домочатцев), вы заглянёте в рецепт? Да, конечно. Вы сверяетесь и выясняете: все ли компоненты в наличии, каковы их пропорции, как закладывать это и то. Так и сценарий. Он вам поможет подумать, продумать и даже предусмотреть те моменты и те детали, которые станут «изюминкой» вашего фильма.

Предположим, вам хочется снять создать видеофильм «С днём рождения, радость моя!». Возможно, сценарий ваш будет выглядеть так.

Сценарий для фильма «С днём рождения, радость моя!»

Пролог

Цветы на окне, чуть колеблется тюль, штора уже отдёрнута. Утро. Панорамой – детская комната. Столик, полки, кровать. Кот на подушке. Детская пятка. Звон будильника. Пятка приподнимается и чешет другую.

Общий план всей кровати: именинник щурит глаза. Кот дрыхнет как ни в чём ни бывало. Раздаётся протяжное: «Ма-а-ам!». Кто-то из них произносит: «Опять эта камера… Да ты чё!». Подушка кладётся на ушко; кот фыркает и валится на пол, а и сын засыпает…

Ваш голос за кадром: «Вставай?! Вста-вай! С днём рождения, радость моя!». (Его лицо – крупным планом)

На экране появляются титры: название фильма, список «актёров» и т. д. и т. п. (Название фильма и все «т. д..» набираются на компьютере или заранее печатаются на отдельных листах и в нужный момент снимаются).

Завязка.

Полусонный герой выползает на кухню. Садится. Жуёт бутерброд (кот обкусывает другой). Часы деловито считают: «Тик-так…тик-так…» – взгляд на часы – он подскакивает (ребёнок, не кот). Мчится в детскую.

Крупный план: тетради летят в школьный ранец (дневник на полу). Он мечется в поисках дневника, кот дожевывает бутерброд…. или связку сосисок. Сын запрыгивает в кроссовки. Притопывает, шмыгает носом. Побежали кроссовки… Хлопнула дверь.

Панорама коридора и детской. Кот облизывается на кровати, морда усатая – крупный план.

Лирическое отступление .

Пока деточка обучается, достаём фотоальбом. Выбираем 10–15 его фотографий: голенький карапуз, малыш с погремушкой, с мамой/папой, с любимой игрушкой, он дошколёнок с наивной мордашкой, первоклашка с букетом, он за уроками… на экскурсии… на концерте… в кружке…, он в обнимку с компьютером, он с друзьями… Это – этапы пути. Снимаем фотки «на камеру» друг за другом, каждую – крупным планом.

(Это на случай, если у вас нет сканера; если есть – пересъёмка вам не понадобится, загоняешь в компьютер и – без проблем).

Развитие действия.

Ранец. Камера «отъезжает», появляется общий план: довольный ребёнок вернулся из школы. И падает на кровать. Кот лезет в ранец. Отдых, устали.

Праздничный стол (общий вид, затем крупным планом – лучшие блюда). Звонок. Парадный ребёнок бежит открывать. Первые гости, суета, поздравления. (Кот на столе, под шумок уплетающий судака). Ухаживания и усаживания. Первые тосты, поздравления и подарки. Новые поздравления. (Поздравляющего – крупным/средним планом, уши именинника – планом крупным/сверхкрупным). Шумные игры. Танцы, конкурсы, призы, смех.

Совет: Долгое застолье и долгие танцы в кадре надоедают. Разнообразьте сюжет, «разбивайте» танцы маленькими интервью. О чём? Поприставайте к друзьям и родственникам с вопросами по поводу именинника, пусть кто-то расскажет о его увлечениях, кто-то о характере, кто-то о том, как рос да мужал, пусть вспомнятся моменты из раннего детства, из начальной школы. Интервьюировать можно то наедине, то в компании – так интереснее.

Кульминация.

Под «ахи» и бурные рукоплескания вносится праздничный торт! зажигаются свечи, гасится верхний свет. Сын задувает свечи. (Снова овации в зале). Все поднимаются с мест. Все поют: «Каравай, каравай, кого хочешь выбирай». Его счастливое (или слегка обалдевшее) лицо – крупным планом. Подарки (панарамно или проездом). Общее фото – на память. Стоп-кадр.

Развязка.

Тихая нежная музыка. В кадре – родители. Вы снова поздравляете своего ненаглядного мальчика. (Возможно, мальчик культурно зевает: устал).

Совет про то, как снять самого себя. Без проблемно: установите камеру на штатив и сядьте/встаньте, в общем, расположитесь напротив камеры. Обязательно! посмотрев предварительно в объектив и запомнив, что там видно. Что было видно – там и находитесь.

Эпилог.

И снова панорама комнаты. Любимая детка и кот спят, обнявшись, вперемешку с подарками. На кровати. Загорается мягкий ночник. Ночь. Коробка конфет на окне.

Вполне вероятно, что в ходе работы над фильмом план – сценарий измениться. Но не изменится суть! Вы отклонитесь в деталях, «обрастёте» какими-то новыми, но он – та основа, на которую, как на нитку жемчужные бусины, нижется ваш сюжет.

Правило второе Избегайте однообразия

Время в кино отличается от реального времени. За столом гости долго сидят, и им весело. А в фильме на так. В фильме достаточно показать красивый стол (пройди с камерой вдоль него), эффектные блюда, украшения, и только секунд по 20–30 (не считая тостов) – сам процесс еды. На ленте это будет выглядеть как прекрасное застолье.

Монотонность едва ли не главный враг любительских съёмок. Ищите разнообразия! Можно снять с разных точек один и тот же план. Например, те же танцы: стоя в сторонке, встав в центр, среди танцующих, сверху (залезть на лестницу или на стул), снизу (присев и поставив камеру на пол), пройдясь по кругу. Меняйте положение камеры (горизонтальное на вертикальное), используйте спецэффекты (стробо, шторы, изменение освещения и т. п.).

Правило третье Ловите момент

Цветы на столе или тот же будильник снять, в общем, несложно: они стоят себе да стоят. А вот за тем же котом или детками приходится поохотиться, чтоб подловить их в самый нужный момент.

Если вы собираетесь фильм монтировать – тут попроще: ловите момент и делайте, делайте дубли, чтобы потом выбрать самые качественные и эффектные.

В общем – взял камеру в руки – не выпускай. Вот что можно, например, увидеть в объектив.

Эпизод

Шла женщина с сумкой, из магазина. Из сумки торчали куриные лапы. Мимо шёл пёс.

Вдруг пёс делает стойку, нюхает, нюхает воздух… ага! Запах засёк. Разворачивается. И тётя продолжает движенье, уже в сопровождении пса. Пять – семь шагов – и пёс, вытянув шею, пасть приоткрыв, как нежный влюблённый, коснулся куриных лапок. Пасть закрыл.

Женщина не замечает, дальше идёт.

Пёс притормаживает, но держит добычу за лапы. Тётя идёт. Бройлер неспешно выползает из сумки. «Плюх» – и курица на свободе. В пасти у пса.

Женщина оборачивается. Сцена. Немая.

Практикум Тренировки для оператора

Если опыт видеосъёмки у вас невелик, начните снимать с того, что попроще. Это поможет и руку набить и с камерой подружиться.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Снимайте неподвижные объекты, например, интерьер своей квартиры. (Это удобно, они не сбегут, не станут критиковать или советовать).

Выберите какой-то предмет (например, статуэтку) и начинайте её…рассматривать. Только не собственными глазами, а через глазок видеокамеры. Вот показали издалека. Теперь рассмотрим поближе, на увеличении (функция «наезд»). «Наехали», остановили движение на 3–6 секунд (сделай статичный кадр) – и отъезжаем» (функция «отъезд»).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Выключили, посмотрели. Кадр не дрожит? Картинка не тёмная? Тогда всё нормально, поехали дальше.

Что нам хочется снять? Наметили и – то же самое повторите с другими предметами. Цветок? Покажем его вблизи, на увеличении. (Покажи его листья, бутоны, можно «провести» камерой по стволику вверх… снова остановиться). Теперь покажем, где он стоит…на полочке.

Потом начни медленно поворачиваться вокруг своей оси, «оглядывая» всю комнату в глазок видеокамеры. Так вы сделаете панораму.

Снова остановитесь на чём-нибудь интересном.

Старайтесь не бессмысленно показывать предметы, а выбирать и показывать в первую очередь те, которые расскажут о вас и ваших близких – о ваших интересах, характерах, хобби.

Камера – она не просто показывает. Она может рассказать.

Вот он, стол, на котором груда тетрадей вперемешку с кукольными платьями, вырезанными из бумаги – и понятно, что это «рассказываешь» о девочке, причём младшекласснице…

Футболка, небрежно брошенная на спинку стула, гитара косо висит на стене, какой-то плакат несуразного вида, плеер с ладошку, наушники – и понимаешь, что это – нормальный подросток.

Попробуйте рассказать о своём ребёнке – с помощью видео. Что желательно показать, на чём акцентироваться, на что обратить внимание, когда с этой точки зрения (точнее, с этой задачей в собственной голове) начнёте снимать.

Обязательно каждый раз после «урока молодого оператора» отсматривайте то, что наснимали. Причём желательно не на камере, а в крупном формате (по телевизору). Так легче понять, что выходит отлично, а в чём стоит ещё надо потренироваться.

Когда добьётесь того, чтоб камера шла ровно и не дрожала, когда получится и крупный план, и тот, что помельче – осваивайте спецэффекты.

Просто прочтите инструкцию, там описаны возможности вашей камеры. И по очереди все эти возможности изучите. Когда все получилось, беритесь за подвижные объекты.

А потом переходите на съёмку подвижных объектов. (Кошка потягивается, пёс приходит и смотрит, он сердит, что обхаживаете не его, а какую-то штучку с красненьким огоньком…). Великолепный объект для тренировок – родные детишки младшего возраста. Снимаете – и тут же смотрите вместе. Снимаете – и исправляете замеченные оплошности. В общем – набиваете руку.

С детьми, что постарше, интересно чередоваться. То детка снимает вас, то вы его. Процесс отработки навыков идёт семимильным шагом – срабатывает конкуренция, каждому хочется быть впереди.

Поживите немного в обнимку с камерой – и тогда вы её не просто освоите: вы почувствуете её.

В сущности, для начала вам надо добиться двух простых вещей:

– чтобы изображение не дрожало

– чтоб всё было видно (и не было на картинке сплошь черноты).

Правило четвёртое Держите камеру ровно

Маленькие любительские камеры удобны тем, что мало весят, но у них есть большое «но»: дрожание рук оператора (от напряжения, например) отражается на снятой картинке: она тоже начинает «дрожать». Потому при съёмке желательно жёстко фиксировать камеру. При малейшей возможности старайтесь поставить локти на опору (стол, спинка кресла, лавка на улице и т. п.) или крепите камеру на штативе. Если такой возможности нет, стойте ровно, камеру держите «жёстко», но без максимального напряжения, иначе вас не хватит на длительную работу, с места на место передвигайтесь шагом скользящим, плавным.

А ещё лучше так: сняли момент – выключаете – перешла на другое место – включаете.

Надписи и даты, которые выставляются прямо на камере, держи 15–20 секунд, и не больше: они умудряются подчеркнуть любую мало – мальскую тряску.

Правило пятое. Не елозьте

Есть такая славная функция: отъезд и «наезд» (отдаление – приближение). Благодаря ей мы можем брать общий план, а потом «наехать» – и выделять детали (дерево – ветка – лист – прожилки листа). Новички и любители, как правило, увлекаются – и портят отличные кадры.

Не торопитесь «кататься»! То «наезжать», то «отъезжать» часто не стоит. (Если этим грешны – мысленно начинайте считать: «1, 2, 3…7… 14…» – сколько секунд продержались?)

На сам деле лучше снять издали, потом выключить камеру и подойти ближе к объекту и снова включить. Кадры выходят более чёткие и без дрожания.

Из стороны в сторону тоже не стоит камерой часто водить: вы же не на качелях. При съёмках панорам следует вести камеру медленно, используя одни руки (при движении корпуса камера начнёт дёргаться).

Правило шестое . Смотрите в оба глаза

Однажды смотрели мы свадебный видеофильм. И вот что увидели:

Роскошные оленьи рога на стене. Жених, счастливый и красивый, идёт к двери (пора за невестой!). Кто-то окликает его, он останавливается прямо тут, под рогами. Оператор даёт крупный план. Что вышло в записи? Рога на голове у жениха. Надо ли говорить, что эта сценка стала самой пикантной на свадебной кассете…И самой обидной для молодых

Когда снимаете – держите оба глаза открытыми (один глаз смотрит в окуляр, другой наблюдает, где вы находитесь и что вокруг происходит).

Когда вы, словно снайпер, глядите прицельно, лишь в объектив (или утыкаетесь в мини-экран, забывая об окружающем), а второй глаз надёжно зажмуриваете, – вы рискуете. В лучшем случае – прошляпить хороший кадр и «потеряться» в пространстве, а в худшем – оступиться, столкнуться, упасть и так далее.

Правило седьмое . Запоминайте последний снятый кадр

Начиная снимать последующий эпизод, вспомните, каков был предыдущий. А заодно и прислушивайтесь, о чём говорят вокруг. Это спасёт от ляпусов.

Представьте такую картинку: лес, поляна, вы на пикнике. Любимый муж к вам тянется: «Дорогая…». Взгляд ваш счастливый… И вдруг! вдруг лицо его превращается в брезгливую маску и он говорит приятелю: «… кажется, она с душком, пора бросить…». Вы возмущены! На самом деле фраза вторая относилась не к вам – к колбасе…Просто снята она после паузы.

Запоминайте, пожалуйста, каким именно кадром вы закончили эпизод предыдущий, тогда и с последующим не ошибётесь.

Правило восьмое. Статику уважайте

Любое движение: (наезды, отъезд, повороты, всякую панораму) заканчивайте и начинайте кадром статичным. Это как бы точка в конце предложения, и в то же время – как знак: сейчас начинается следующее.

Перед тем, как нажать на «запись», на 2–3 секунды замрите с работающей камерой. Или просто наведите её на что-нибудь неподвижное (бокал вина, бант на косичках, облако).

Широкая панорама, когда камера «смотрит» в одну точку (например, кот, уходящий в даль), тоже может быть статикой.

Правило девятое. Сочетайте разные планы

Снятый с одной точки и всегда крупным планом даже Бред Пит надоест. Несколько планов, снятых с разных точек, или хотя бы разной крупности и длительности смотрятся гораздо интереснее.

Планы надо чередовать, потому что именно так, по-разному, мы привыкли смотреть на мир. Сначала окидываем взглядом окрестности, а потом рассматриваем что-то более внимательно, детально (поляна, компания у костра, пёс, выжидающий вкусное..)

Можно делать и наоборот.

Облизывающийся пёс, шашлыки на шампуре, компания, живописно расположившаяся у костра, лесная поляна, солнечный лес…

Общий план и панорама обозначат, где происходит действие, дадут ему нужный настрой. К рупный сосредоточит внимание на деталях. Ведь вы ведёте кинорассказ, а не просто регистрируете голые факты.

Главное – не перебарщивать и не затягивать действие.

Не соединяйте одинаковые планы. (Например, ребёнок сидит – ребёнок стоит. Лучше делать так: ребёнок сидит – перебивка – ребёнок стоит).

Разные планы

В центре кадра – в кадре – герой целиком, справа-слева, вверху и внизу запросто входит что-то ещё кроме него. Это дальний план.

В кадре – герой, но примерно по талию. Это средний план.

В кадре – опять герой, точнее, его голова. Это крупный план.

В кадре – глаза (или только перо из шляпы) – сверхкрупный план. (У любителей без тренировки не получается).

Правило десятое. Используйте «перебивки» и «вставки»

Фильм строится так, чтобы зритель не был всё время в напряжении, чтоб мог отдохнуть, подготовиться к восприятию очередной порции картинок и информации. Такую «передышку» создают «перебивки».

Перебивки – это неподвижные и малоподвижные предметы (цветы, солнце, плакат, мобильный телефон, фотография, птичка, следы на песке или текст на заборе…). Перебивкой может также служить широкая панорама, когда камера «смотрит» в даль, в одну точку (лес, плывущие облака, улетающий шарик).

«Перебивки» помогают сделать плавным переход от одной сценки к другой, чтобы разноплановые кадры красиво сочетались. Без них фильм выходит слишком «сухой» регистрацией факта.

В качестве перебивок также удобно использовать спецэффекты, которые заложены в функции камеры. А ещё можно делать (то есть снимать) вставки, используя их как перебивки. Вставки – это маленькие картинки-зарисовки. ( Идёт человек и ворона идёт; если добавить музыку в ритм шагов – будет совсем забавно).

В общем, снимайте приятные мелочи, они делают фильм доверительней и теплее. Они создают нужное настроение.

Но! Старайтесь снимать такие, которые с темой вашего фильма перекликаются. (Например, голуби, воркующие на крыше и брызги шампанского– это к свадьбе; погремушка, зелёной листочек, коляска – рассказ о младенце; очки на столе, журнал, в вазе цветы, ручка в напряженной руке – экзамен).

Если вы будете фильм монтировать, снимите заранее множество перебивок, чтобы вставлять их потом там, где потребуется.

Правило одиннадцатое. Снимайте корректно

Не забывайте о том, в руках у вас видео камера, а не бурбулятор. Она беспристрастна, и фиксирует не только достоинства, но и недостатки. Причём – с беззастенчивой жесткостью. И вдобавок (при неверно выбранном ракурсе) людей преувеличивает, то есть полнит.

И чтобы человек получился не хуже, чем в жизни (и даже лучше), надо правильно выбрать точку съёмки.

Если снять сверху, в кадре фигура окажется укороченной. И полный получится толстым, а низкий – совсем коротышкой.

Если «объект» ваш стоит на горке, а оператор внизу – выйдет монументально (что, в общем, неплохо). Но высокий и худощавый окажется длинным и тощим.

Полные лица при свете фронтальном (в лоб) будет выглядеть ещё круглее, чем есть; их лучше снимать при боковом освещении.

Худые лицо – наоборот: при свете диагональном обозначатся резче морщины, дефекты.

Зазеваетесь – и «ага»: сами своих не узнаете.

Осторожнее с крупным планом! Только малыши выглядят всегда очаровательно.

Тактичные операторы придерживаются принципа: чем старше – тем дальше…(Взрослые – по грудь, пожилые – по талию, и не ближе).

Правило двенадцатое. Учитывайте место и время

То есть время суток и освещение

Хорошо, когда в широкие окна льётся прямой солнечный свет: кадры выходят нарядные, яркие. Камера любит хорошую освещённость. Но, если солнце светит сзади и сверху (вы снимаете против солнца) – в записи выйдет только тёмный контурный силуэт. (Впрочем, если так получилось – сделай вид, что снимали таинственного незнакомца, пусть голову поломают, кто он такой).

Снимать против солнца можно, если камера обладает специальной функцией съёмки против света – светофильтром.

В пасмурную погоду просите людей одеться поярче.

На фоне тёмного леса – лучше получатся те, кто в светлых одеждах.

А если намечаются съёмки у воды или на фоне неба – желательно одеться в более тёмное.

Когда лучше снимать? Всё зависит от вашего замысла.

Утренняя дымка даёт изображению оттенок розово-голубой, (и по-особенному зазвучат романтические кадры).

Самое эффектное освещение, пожалуй, ранним утром и вечером, когда лучше освещены вертикальные поверхности. Хорошо получаются средние планы, а вот портреты не очень (солнце бьёт в лицо и люди морщатся, щурятся).

А вот поздним утром хорошо снимать крупные планы.

Днём же лучше располагаться для съёмки так, чтобы солнечные лучи падали сбоку и сверху.

Но если вы, например, решили на пляже снять большую компанию – не ставьте их в ряд: на лицах их будут неприятные тени, и долго придётся гадать, кто из них кто.

Днём отлично выходят разнообразные здания: хорошо выделяется фактура и объём. (Так что дачу свою снимайте ближе к полудню).

Когда солнце в зените (2 часа до и после полудня) – оператору хорошо: он свободен в выборе направления съёмки. Но стоит учесть, что солнце так освещает объекты, что горизонтальные тени от них короткие, а вертикальные длинные.

Правило тринадцатое. Берегите камеру. И себя

Камера – штука нежная.

В жару чаще относите камеру в тень: лишние градусы ей не на пользу.

Если вы снимали в мороз и на улице – не вносите сразу в тепло: она отпотеет, скопиться влага. В такую погоду камере нужен переходный момент: не отапливаемое помещение.

В туман и в сырость, когда высокая влажность, камеру лучше упаковать в герметически закрывающуюся ёмкость и положить туда же мешочки с силикагелем (или другим веществом, поглощающее влагу). Хороший оператор всегда сначала заботится о камере, а потом уже о себе.

Правило четырнадцатое Будьте готовы к неожиданностям – и «камерным» и людским

Есть такая манера у окружающих – пошутить над тем, в чьих руках камера. Например, подкрасться и, схватив за лодыжку, тявкнуть «гав!», написать на спине (и хорошо, если мелом), шнурок развязать… Или засыпать советами. Это взрослые.

Или кричать прямо в ухо: «Дай поснимаю!» и цепляться за камеру в рабочий момент. Это дети и подростки.

Что тут можно сделать? Договориться заранее и уговор и свой уважать.

А еще у камеры (и у вас) есть такие особенности и возможности, которые зрителя удивят и развеселят.

Во-первых, есть спецэффекты (читайте инструкцию). Это стробо, файдеры, переходные шторы, мозаика и т. д.

Во-вторых, компьютерные программы. «Премьер Адобе», «Пинакл Студио» и др. О них мы рассказывать здесь не будем. (Кто имеет такую программу – в ней и без нас разберётся.). Кстати, лучше всего в них разбираются как раз тинейджеры. Дайте им скачать «куски» испорченны съемок – и вы их скоро совсем не узнаете. Или доломают, или «вытянут» до приличного уровня.

В-третьих, много чего интересного можно сделать и так, прямо во время съёмки, используя родную видеокамеру и собственную смекалку. Вот об этих возможностях и поговорим.

Практикум Забавные прибамбасики

Фокус с исчезновением

Был человек (предмет, животное, птица) в кадре – и вдруг бесследно исчез. Или наоборот – появился вдруг ниоткуда.

Как это сделать? Использовать «стоп – приём».

Для выполнения нужна 100 % устойчивость камеры! Так что ставьте её на опору: на штатив или на стол. Или держите крепко – прикрепко и ни на йоту не отклоняйтесь.

Внезапное исчезновение

Вот, например, сидит ваша детка в кресле. Потом говорит: «Мне пора, исчезаю!» – «щёлк!» – и диван пустой.

Делается это так. Сначала снимаете первую часть (ребёнок сидит).

Выключаете камеру (камеры с места сдвигать нельзя!).

Ребёнок встаёт и удаляется.

Включаете камеру и снимаете то же место, тот же кресло, только уже без ребёнка.

Так же исчезнет жаркое с тарелки, тапочки из коридора, птица из клетки.

Внезапное появление

Делаете то же, но наоборот. Пустая тарелка. (Сняли на видео – выключили. Тарелку наполнили бутербродами – включаете камеру и снимаете. Вот и всё.

Внезапное превращение

Дерево, очень толстое. Мимо идёт щенок. Поднимает у дерева лапку. (Камера «щёлк!» – выключается). Щенок убирается, его место занимает огромный пёс. Вы ждёте, когда он поднимет лапку. (Камера «Щёлк!» – включаете). Щенок превратился в солидного пса.

А можно найти два похожих дерева – маленькое и большое, и снять, как они «выросли» (пёсику благодаря).

Танцы в ладошке или Великаны и гномы

Мама ладонь протянула, а на ладони дочка. Кружится или танцует. Или наоборот: дочка держит цветок, а в цветке этом – мама. А можно детей «поставить» на папу: двое – трое на голове, кто-нибудь на плечах.

Как это сделать. Приёмом, который называется паралакс .

Мама садится (например, на пенёк) и протягивает руку ладонью вверх, на уровне груди. И замирает. Дочка отходит от неё метров на 10–15 и замирает тоже. Ваша задача: присев и глядя в «окошечко», совместит этих двух человек так, чтоб дочка оказалась стоящей на ладони у мамы. Впрочем, она может кружиться, как в вальсе, ручкой махать, притопывать, главное, чтоб не сходила с той точки, на которой стоит. (Следи, чтоб в кадр кого-нибудь случайно не занесло).

Камера «щёлк!».

Кругосветное путешествие

Можно смонтировать в фотошопе, а можно и так. На большой белый экран (или на стену) проецируете диапозитивы (субтропики, Антарктида, пустыня – по желанию). И на фоне этой картинки проводите короткую съёмку. Главное – не забудьте, что одежда должна соответствовать «диапозитивному» сезону.

Вниз по наклонной!

Герой лихо мчится на велосипеде по очень крутому склону. Или поднимается вверх – тоже круто.

Если снимать эти кадры под небольшим углом, создастся впечатление, будто персонаж спускается/съезжает/скатывается с высокой горы или ходит по стенам. А думаете, как проводятся съемки героев, висящих на карнизах над проезжей частью? Во-во…

Так что на самом деле герой ваш едет по склону пологому. А вы – вы круто наклоняете камеру и снимаете.

В записи выйдет опаснейший трюк.

Только следите, чтоб в кадр не попало дом или дерево: под таким углом они не растут.

Подписи – надписи

Решите, какие надписи нужны вам для фильма.

Напишите нужный вам текст: название фильма, титры, фамилии – имена, комментарии и т. п.). Каждая новая подпись делается на отдельном листе. Обязательно по краям оставляйте свободное место.

В процессе мероприятия (видеосъёмки) в нужный момент снимаете свой текст крупным планом, так, чтобы он заполнил весь кадр.

Резюме или памятка

Правила, которые помогут ребёнку научиться качественной фото– и видеосъёмке

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пиши сценарий

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Избегай однообразия

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Лови момент

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Держи камеру ровно

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Не елозь

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Смотри в оба

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Помни последний кадр

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Статику уважай

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сочетай разные планы

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Делай заставки и перебивки

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Снимай корректно

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Учитывай место и время

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Помни о фокусах

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Береги камеру и себя

Глава 1 °Cвой мультик и свой сериал

Как только в семье заводится видеокамера, тут же повторяется одна и та же история. Сначала снимают все: часто, охотно, много. И очень скоро записей накапливается такое огромное количество, что не знаешь, куда от них деться. И смотреть как-то недосуг, да и снимать как-то поднадоело. И камера убирается куда подальше. А если берётся в руки, то лишь по особым датам

Но зачем же добру пропадать? Ведь вам вполне по силам не только нажать на кнопочку «рек». Вы можете заиметь настоящие фильмы! Такие, что интересно и самим посмотреть, и друзьям показать при случае.

У вас есть два варианта

Первый. Вы отдаёте отснятый материал профессионалу, который правильно смонтирует кадры, подпишет титры, вставит нужные подписи и сделает музыкальное сопровождение. Можно заказать коллаж, спецэффекты и другие штучки. (Только не соглашайтесь на всё-всё-всё, что начнут предлагать, ведь вам нужен фильм, а не рекламный ролик).

Второй. Вы монтируете сами. Это, конечно, сложнее, но гораздо интереснее. Плюс – гарантия, что из ваших фильмов не будет выброшено то, что дорого вашему сердцу.

От видеосъёмок к блокбастеру

С чего начинать?

Как и всякое хорошее дело, начинать надо с тщательной подготовки

Систематизируйте свои видеозаписи

Первое

Приготовьте ручку и блокнот. Возьмите все свои диски (и видеокассеты) с записью, подпишите и пронумеруйте их в хронологическом порядке. Например: № 1, «Наша свадьба» 8.08. 2008; № 2 «На море» 2– 27 сентября 200…г., № 3 «Ремонт» в октябре… (и т. д.)

Это ваш видеоархив. Для удобства пользования сделайте как в библиотеке – составьте каталог. В нём указывается:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; порядковый номер, тема, название (что там заснято);

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; когда и где снимали (число, место съёмок).

Остальные заметки – по вашему усмотрению.

Имея такой архив, можете быть уверены, что ни одной нужной записи не упустите, что вам не придётся рыться в поисках нужного материала.

Второе

Сгруппируйте диски по темам. Определитесь, над каким фильмом вы начнёте работать в сейчас. Отберите нужные материалы, то есть диски с теми видеозаписями, которые вам понадобятся для этого фильма.

Затем берите блокнот и делите листы на две колонки.

Левую обозначьте: Кто снят, Что происходит. (Здесь вы запишите все отснятые эпизоды).

Правую озаглавьте: Длина эпизода (время). Как снято (качественно или нет).

А теперь – просматривайте видеозаписи, замечаете достоинства и недостатки и заполняйте обе колонки.

Чем тщательнее вы проделаете такую подготовительную работу, тем легче придётся потом, когда начнёте монтировать видеофильм.

Не пытайтесь сразу объять необъятное

Замахиваться сразу на полнометражный фильм не стоит. Конечно, есть определённый шарм в том, что вы говорите друзьям: «Я работаю над семейной киноэпопеей», но велик риск, что в таком варианте премьера отложится на слишком неопределённое время. Делайте, как создатели блокбастеров – «Малыш и море 1». Черед месяц – «Малыш и море 2», ещё через месяц – следующее. И модно, и интересно, и не надо томиться в долгом ожидании.

Совет: создайте свой творческий план (с учётом мнения всех мегазвезд, занятых в вашем блокбастере), и решите, какие съёмки, когда, в какой последовательности вы будете доводить до ума.

Вы задумали создать сериал «Большое путешествие»? Смело делите его на отдельные серии. Тогда первая может быть посвящена весёлым спорам и сборам в дорогу. Вторая – «Мы ехали, мы пели». Потом, например, пойдут «Морские этюды», потом «Как мы слегка обгорели», «Экскурсия в аква-парк» и, наконец, «Все вместе как сумели, приехали домой».

Детям важно видеть результат своего труда. И при таком варианте работа не затянется на долгие месяцы, а значит, не пропадёт и азарт; подготовили серию, посмотрели, берётесь за следующую. А вот когда всё будет закончено – можно сделать торжественную презентацию, пригласив на неё всех родственников и друзей.

Режиссерская работа Как удачно смонтировать фильм

Хороший фильм состоит из трёх компонентов: сценарий, видеосъёмка и монтаж.

Главный сценарист в вашей семье уже поработал. Главный оператор тоже. Теперь очередь Главного Режиссера.

Этапы работы

Подготовка

Берёте нужные видеозаписи.

Берёте большой чистый лист и делите его пополам. Справа пишете текст (сюжет), а слева напротив – те кадры, сценки, моменты, которые вам подойдут. (Загляните в блокнот – сделанные ранее записи помогут вам сориентироваться).

Просматриваете. Сверяетесь со сценарием. Корректируете текст. Вписываете в свой сценарий недостающие моменты, выбрасываете лишние.

Позже вы, вероятно, обойдётесь без всяких «блокнотных» записей; но поначалу, пока набираетесь опыта, желательно их вести.

Если у вас в семье завёлся Главный Оператор, чей авторитет непререкаем (проще говоря, у него невозможно отобрать камеру), то самое время напомнить ему и себе, что в настоящем большом кино очень многое зависит от монтажа. Ведь мы делаем не обычную видеозапись, а фильм. Чтобы и друзьям показать, самим получать удовольствие и память иметь на многие годы. А у хорошего фильма свои законы; в нём всё подчиняется внутренней логике, а лишнего, однообразного, быть не должно.

Фильм монтируется на компьютере.

Перебрасываете туда весь подготовленный видеоматериал – и вперёд. Есть множество специальных монтажных программ, и сложных, и тех, что освоить проще – тут выбор за вами.

Но программа программой, а главный фактор всё-таки человек.

Ещё раз просмотрите видеоматериал, отмечая те эпизоды, в которых много погрешностей (кадры дрожащие, освещение плохое и т. п.). От таких лучше избавиться сразу, так что придумайте, чем сможете их заменить.

Ну а теперь совместите сценарий и кадры видеоряда.

Прикидываете (и даже записываете), в каком порядке вы будете их соединять: что ставить раньше, что позже, какие понадобятся надписи, комментарии, дополнения, перебивки.

Когда всё в целом решите – тогда начинайте монтаж.

О звуке и музыкальном сопровождении

Для озвучивания фильма можно использовать цифровой диктофон, подойдёт любая компьютерная программа, работающая со звуком.

Главное – просмотрите собранные эпизоды и решите, в каких местах фильма вы оставите «живой» звук, а где добавите музыку и/или дикторский текст.

Поставьте готовый видеоряд на одну линию, подключите микрофон и – включаем запись в звуковую дорожку. Всё очень просто: смотрите на картинки и произносите заготовленный текст.

Можете оставить звук натуральный, а за кадром добавить музыкальное сопровождение.

Для регулировки голоса (чтобы он стал, например, «мультяшным») используйте фильтры.

Как сделать мультик

Мультики можно делать по-разному, в разной технике. Всё зависит от персонажей мультфильма, точнее, от того, из чего вы их создаёте.

Героев можно создать из мелких предметов (от кубиков до часов), вылепить из пластилина, скрутить из нарядной проволоки, выложить из чего-то сыпучего (песок, крупы, бусинки, пуговицы), вырезать из бумаги и двигать по плоскости.

Здесь мы расскажем о самых, на наш взгляд, занимательном варианте. Когда персонажи в мультике – игрушки наших детей.

С чего начинать?

Для начала проведите кастинг детских игрушек, ибо делать вы будете кукольный мультфильм. Можно, конечно, компьютерный (есть такие программы, вставил диск – и вперёд), но – зачем? Детки наши и так слишком много времени проводят во всяческих посиделках. Да и потом, всё-таки вместе, всем, у компьютера собраться проблематично. А тут дело найдётся каждому, и большому, и малышу. Да и представьте, какой восторг для ребёнка: твои собственные игрушки ты сам превращаешь в артистов!

Итак, выбираем игрушки (героев для мультика) и в соответствии этого выбора сочиняем сюжет.

Выбор

Будьте бдительны. Если детишки подсовывает нечто вроде полуметрового кролика и настаивают: «Будем его снимать!», – не поддавайтесь. Крупногабаритные герои вам поначалу не подойдут.

Отбираете такие игрушки, кто соответствует трём нужным параметрам:

А) размер: небольшой (сантиметров до 20–25);

Б) подвижность: хорошая (двигаются все конечности и голова);

Б) разболтанность: минимальная (герой легко держит позу, которую ему придаёшь).

От сюжета до декораций

Игрушки подобраны? Приступайте к сценарию.

Для начала (и тренировки) берите самый простой сюжет. Во-первых, потренируетесь, во-вторых, быстрее увидите результат. Для детей очень важно – видеть воотчую результат своей деятельности.

Что можно придумать? Например, сражение Супергероя с Чудовищем (понравится мальчикам). Или: к кукле пришёл котёнок, она его посадила за стол и молочком угостила (это для девочек). Или – Зайка пошёл за морковкой и встретил на грядке Крота. Подружились они и стали играть.

В младшем возрасте интересы детей неустойчивы, они легко переключаются с одного на другое, а однообразное им дело быстро надоедает, так что, растянув подготовку к фильму на долго-долго, вы все рискуете не увидеть его никогда.

Когда войдёте во вкус – вот тогда можно и развернуться! Поставить настоящую сказку (из детских народных), придумать свою собственную. Дайте сценарии детям на откуп – уж они навыдумывают!

Скажем заранее: что бы ни сочиняли, не охлаждайте их пыл рассудочным «… слишком сложно», «так не получится…». Видео – эта такая штука, где получается всё.

Самый простой вариант: стол и стена.

К стене приставляете лист плотного картона. Закрепляете понадёжнее, чтоб не упал. Это будет «задник».

На заднике размещаете картинки в тему. Их можно нарисовать, а можно подобрать подходящие, вырезать и приклеить.

На столе расставляете подходящие декорации. Что там у вас по сюжету? Комната, улица, лес? Вполне вероятно, что весь подходящий декоративный материал раздобудете в детской комнате. Если нет – можно слепить его из пластилина, вырезать из поролона (вырезать и раскрасить), сложить из разноцветных кубиков, сделать из проволоки, придав ей нужную форму и т. п. Можно использовать природные заготовки (веточки, листики, шишечки – у детей этого добра предостаточно).

Можно сделать и так: взять большую коробку (из-под обуви, например), отрезать один длинный бортик и срезать наискосок два боковых. Получится сцена, где будет и пол, и задник. Её преимущество в том, что сможете переносить – переставлять как угодно, ориентируясь на домашнее освещение.

И ещё один плюс «коробочного» варианта. Ваши «артисты» должны будут прочно стоять, а если вдруг кто-то свалится – ставить надо точно на то же самое место. Так что покройте пол или землю (что там у вас по сценарию) пластилином (слой миллиметров три – пять). Очень удобно и место заметить, и героев на месте удерживать.

На сцену выходит бабушка

На семейную сцену, конечно.

В наши дни старшее поколение частенько остаётся словно бы за кулисами, на подхвате: посидеть с внучатами, пока мама/папа сходят в кино, обед приготовить, отвести «на кружок» и оттуда забрать, на каникулы повозиться.

Не будем судить, хорошо это или не очень. Скажем иное: детям будет приятно и радостно, если бабушки-дедушки дружно, вместе с родителями, занимаются общим весёлым делом. Они в них увидят не только лишь тех, кто «сидит», они их увидят старшее поколение с другой стороны, изобретательно – творческой…

Путь бабушка, например, превращается в декоратора, в модельера, в гримёра, дедушка – в работника сцены, осветителя. Выгодно от этого будет всем.

Да и потом: просто здорово провести вечерок – другой – третий за интересным делом. (В скобках добавим: когда есть Очень Интересное Дело, дети не ноют и не хулиганят – они смотрят в рот, ловят каждое слово и выполняют любой каприз, что, согласитесь, особо приятно).

Придумать костюмы для кукол. Сшить эти костюмы – вместе с бабушкой. Дедушка может заняться оформлением сцены. Да-да, и тут огромный простор для изобретений. Из веток – шалаш, гараж из спичечных коробков, оружие и орудия для героев-«артистов» и прочие атрибуты.

Сцена, сценарий, герои-игрушки и всякий декор – готовы? Коли готовы, можно приступать к основному – к видеосъёмке.

Камерная постановка

Съёмки мультика идут поэтапно. Всё это время держать в руках камеру просто – напросто надоест, да и руки устанут. Поэтому камеру ставим и закрепляем.

Поставьте видеокамеру на некотором расстоянии от вашей готовой сцены и посмотрите, хорошо ли видна она в объектив. (Проверьте: должна входить и сцена, и все декорации, что на ней). Если видно плохо и/или не полностью – ищите для камеры подходящую «точку обзора». Примерьтесь, как будет лучше: ближе поставить, дальше, выше, ниже?

Вот варианты «камерной постановки»:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Приподнимите камеру – поставьте её на подставку (подставкой может служить стопка книжек);

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Опустите камеру, т. е. поставьте её чуть ниже сцены, на запасной столик.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Поднимите саму сцену с декорациями чуть повыше (подсуньте вниз коробку, журналы).

Теперь камеру надо хорошенько закрепить. Проще всего это сделать, подперев её с боков фолиантами типа энциклопедий.

Если у вас есть специальный штатив – крепите камеру на него. А потом регулируйте.

Проверьте освещение.

Желательно, чтобы свет падал на сцену с трёх сторон, чтобы не было теней. О н должен быть достаточно ярким, но без резких контрастов. Вы легко добьётесь этого, чуть поэкспериментировав с общим светом и настольными лампами. Тактика та же: включили свет, включили видеокамеру и посмотрели в «глазок» объектива. Как, хорошо картина видна, не темновата?

Если всё получилось о-кей, начинается самое интересное.

Снимаем, ура!

Включаете подходящую музыку и запускаете титры.

Титры можно набрать на компьютере. А можно сделать «вручную»: так они не выбиваются из общей стилистики фильма.

Если титры написаны на листе – поставьте листок с названием мультика и крупным планом снимаете его (секунд 9 – 12). Можно все титры написать на длинном листе и медленно проносить его (снизу вверх) перед камерой.

Титры закончились – появляется место действия – ваша сцена. Покажите её общим планом или сделайте неторопливый «проезд» (слева направо или наоборот). А потом «наезд» – так вы выделите какую-то значимую делать, а заодно получится хорошая «перебивка».

Например, если рассказ пойдёт о чаепитии кукол – можно «наехать» на столик, на чашечки-блюдца; сказка про зайца – «наезжайте» на грядку с морковкой. Снято? Камеру выключайте.

Вообще съёмка мультика состоит из «включений» и «выключений», потому что каждое движение героев придётся снимать отдельно. Например, надо снять, как супергерой шагает.

Делается это вот так.

Герой стоит на обеих ногах ( включили камеру – сняли – выключили ). Чуть приподняли одну его ногу ( включили – сняли – выключили ), – подняли повыше ( вкл. – выкл .), – согнули в колене ( вкл. – выкл.)  – корпус сместился вперёд, а нога опускается ( вкл. – выкл .), – нога поставлена на пол, другая нога – на носке приподнимается ( вкл. – выкл.). На записи все эти «отдельности» сольются в одно движение – шаг супергероя.

Мы рассказали только про ноги, но, думается, сами догадываетесь, что вместе с ногами движутся и руки, и корпус. Значит, каждый раз чуть меняете и их положение.

Если на сцене несколько действующих лиц, и вы их всех разом показываете, не забудьте всякий раз слегка менять положение каждого. (Если, конечно, по сценарию им не положено спать или находиться в нокауте).

Вообще принцип съёмки прост: включили камеру – медленно посчитали про себя и отсняли несколько секунд – и выключили. Чуть переместили фигурки героев и снова: включили – отсняли – выключили.

При таком варианте с монтажом никаких заморочек, вам лишь станется подчистить мелкие огрехи, а в целом ваш мультик готов.

Уточним: Если не хочется без конца включать – выключать, можно передвигать героев, не выключая камеры. А потом, когда начнёте монтировать, просто выбросить всё, что попало в кадр «не по делу».

Как озвучивать

Есть несколько вариантов. Какой вы выбираете – зависит от настроения и инициативы вашей съемочной группы

Проще всего делать «попутный звук», особенно когда снимаете борьбу и драку. То есть записываете прямо во время съёмки. Дети – виртуозы в такой озвучке, особенно мальчики, особенно в стиле «экшн» – «тра-та-та! – вау!! – ба-бах!!!».

Можно во время съёмки включать подходящую музыку. Но так как съёмка состоит из кусочков, то и музыка окажется «кусковая». А вот голоса природы (типа – шум леса, стрёкот кузнечиков) выйдет вполне.

Но можно (и это более профессионально) провести озвучивание после того, как снимете фильм.

В крайнем случае, можно устроить озвучивание напрямую. Ставите на просмотр свой новенький мультик. Включаете подходящую музыку и произносите нужный текст, хоть монологом, хоть по ролям – как задумано по сценарию. (Желательно только его хорошенько отрепетировать). В «живом звуке» есть свои преимущества: всякий раз видеоряд можно комментировать чуть-чуть по-другому. Это только добавит пикантности вашей работе и общесемейного смеха.

Хобби или гораздо больше

Такое хобби может быть прекрасным объединяющим начало для вашей семьи в долгие осенне-зимние вечера.

И даже если потом съёмка будет заброшена (или надолго отложена) – останется главное: привычка (традиция!) быть и заниматься вместе , а не просто в одной комнате. Чувствовать необходимость и нужность друг друга.

Потом легче будет собраться всем вместе и поехать на каток. Или увлечься кулинарией (а что – очень модное и перспективное направления и для мальчиков тоже).

А для детей это еще и возможность попробовать разные профессии, узнать свои вкусы не теоретически, а на практике – ежедневно и при деятельной поддержке всего клана. Поможет развить усидчивость и внимательность, умение работать в команде и «чувство локтя» – то есть то, без чего человеку не удастся преуспеть ни в одной работе.

И может быть, такая «профориентация» очень поможет в выборе будущей профессии. Ведь все самые ценные вещи закладываются в детстве. Всю последующую жизнь мы их только углубляем и усовершенствуем.

Глава 11 Чем занять детей в дороге. Полезные «развлекалочки»

Взрослые и дети к поездкам относятся по-разному. Для взрослого это самый обычный способ переместиться из пункта «А» в пункт «Б» или «В». А для детей? Для детворы любая поездка – настоящее приключение.

Таким оно может стать и для нас, для родителей, если прихватим с собою в дорогу верный настрой и фантазию.

Итак, отправляемся в путь.

Сели в автомобиль, поехали! Ура-а-а! Дети щебечут, настроение изумительное. Однако – проходит десять – двадцать минут – и милые детки начинают скучать. А значит, озорничать или капризничать.

Вы одёргиваете, вы успокаиваете, но…

Если пейзаж за окном примелькался, если скука одолевает – не помогут никакие одёргивания. Дети вообще с трудом переносят всяческие ожидания, особенно – вот такие, когда не пройтись, не побегать, сиди да сиди, пристёгнутый к креслу. Ску-у-учно! И наши слова: «Потерпи, скоро приедем» (как и их вариации), нисколько не помогают.

Но не надо за это на них обижаться (сердиться, ругаться, одёргивать, критиковать)!

Дело в том, что нас, у взрослых людей, есть отличное «лекарство от скуки» – свой собственный внутренний мир. Когда нам делать нечего, мы «уходим в себя» – погружаемся в размышления, о чём-то раздумываем, ведём диалоги да споры сами с собой. Дети такой возможности не имеют. У малышей, дошколят собственный внутренний мир ещё не сформировался, он только лишь прорисовывается да выстраивается, так что погрузиться они могут только во внешний – то есть в то, что происходит вокруг…

Так что – лекарство от скуки им просто необходимо.

Какое? Об это и поговорим.

Мы расскажем о том, чем можно заняться в автомобиле. Но с маленькими корректировками, те же игры и те же занятия вполне подойдут и для поезда, и для самолёта.

О чём рассказать ребёнку

Расскажите ребёнку сказку. Или просто – расскажите о том, зачем и куда вы едете, что ждёт впереди, чем займётесь в дороге. Причём старайтесь делать акцент на том положительном , что вас ожидает как в поездке, так и в конце пути.

Мерное покачивание и ваш ровный голос подействует на малыша усыпляющее. Пусть поспит. Вы только создайте заранее комфортные условия: снимите с ребёнка обувь, приготовьте мягкое покрывало и игрушку – подушку под голову.

Совет: для младенца и малыша берите в дорогу знакомые вещи (и старайтесь много новенького не предлагать): дети мелкого возраста опасаются всяческих перемен; а знакомые предметы им как бы напоминают: всё в порядке, не волнуйся, малыш!

Впрочем, привычное и любимое ценят дети любого возраста.

Есть такие, которые вообще готовы тащить с собой кучу домашних вещей. Отнеситесь к этому с пониманием. Дело в том, что чем младше ребёнок – тем важней для него привычная обстановка.

Чем младше ребёнок —

тем важнее для него привычная обстановка

И когда он укутан в дороге в знакомое одеяло и прижимает к себе знакомого мишку – ему так спокойнее. Потому что знакомые вещи – символ родного дома.

Совет: Чтобы сон был более длителен, подгадайте поездку с ребёнком под «тихий час», или поздний вечер, или раннее утро.

А пока детка спит, напомним, что стоит взять с собою в дорогу.

Дорожные запасы

Сразу – совет: список того, что вам понадобится, лучше составить заранее, чтобы ничего не забыть. Размер его зависит, конечно, от расстояния, которое предстоит вам проехать, и от возраста ваших детей.

– Запасную одежду и обувь (на случай резкой смены погоды или просто затем, чтобы была возможность быстренько переодеться).

– Еду и питьё: фрукты, печенье – бараночки, сок (лучше без консервантов), воду. Имейте в виду: лучше брать с собой «свою» воду, т. к. на новом месте может оказаться такая, состав микроэлементов которой отличается от привычного, и из-за этого у малышей может начаться расстройство желудка.

– Влажные салфетки и комплект туалетной бумаги

– Спрей с минеральной водой – для увлажнения воздуха и освежения кожи.

– Книжку с картинками,

– Книжку с наклейками, головоломами, загадками, книжку – раскраску (с учётом возраста ваших детей).

– Пару настольных игр (таких, в которые дети могут играть самостоятельно), желательно – на магнитиках (чтобы не рассыпались по салону).

– Бумагу для всяких поделок, альбом или блокнот с жёсткой обложкой (чтобы было удобно писать – рисовать).

– Карандаши или ручки, Фломастеры, (для малышей – толстые и короткие – так безопасней).

– Верёвку или толстые нитки (учиться вязать узлы). А если вы не умеете – не беда. Вам только и надо – прихватить соответствующую литературу. Малышам – прочитаете и покажете, школьники без проблем займутся этим делом самостоятельно.

– Мягкую гибкую проволоку (цветную) – из неё интересно «выделывать» геометрические фигурки, цветочки – сердечки или что-то плести.

– Пару-тройку старых любимых игрушек

– Рюкзачок – предложите ребёнку положить в него то, что ему захочется взять с собою (а объём рюкзачка легок ограничит количество взятого).

– Тайный пакетик. Положите в него несколько разных вещиц, о которых ребёнок не знает. Это будет ваша палочка – выручалочка на случай непредвиденных обстоятельств. Если детка в дороге начнёт «заводиться» – вы произносите что-нибудь вроде «Крекс – фекс – пекс» и достаёте – вручаете забавную безделушку.

Поспали, попили, сделали маленькую остановку «по требованию», поглазели на пейзаж за окном – что же дальше?

Самое время поговорить… о дороге. Куда именно вы направляетесь, и сколько продлится путь.

Как ребёнка сориентировать

Дети – дошкольники плохо ориентируются во времени. Но часто спрашивают и переспрашивают: «Далеко? Когда приедем? Сколько ещё ехать?». Наш ответ типа «час, полчаса» ни о чём им не говорит. Попробуйте не сказать, а показать расстояние, которое проехали и которое у вас впереди. Сделать это можно вот так: берёте книгу и показываете на её корешке: «Представь, что вот тут (низ корешка) – как будто наш дом, отсюда мы выехали. Вот тут (верх корешка) – то место, куда мы едем. А сейчас мы находимся вот здесь – и проводите от низа (от «дома») до того места, где вы сейчас находитесь. И ребёнку станет понятно, сколько ещё осталось ехать. И сколько ещё терпеть.

Впрочем, терпеть и скучать не надо – предложите игры – занятия. И будут они не просто – так – развлекалочкой, а ещё и полезными упражнениями по развитию речи, внимания, восприятия, наблюдательности, воображения, памяти. В общем, ума. Совет: начинать «развлекалочки» следует начинать ДО того, как на ребёнка накатит большой каприз. Когда разбушуется – будет трудней успокоить.

Вот некоторые идеи. Чтобы вам было проще выбирать и запомнить, мы их сгруппировали, но играть, конечно же, стоит «вразбивку», выбирая то, что больше подходит под настроение и по возрасту ваших детей. познакомившись с ними, вы конечно же, по ассоциации вспомните и придумаете массу своих.

Наблюдаем и считаем

Наблюдаем за небом, тучами и облаками .

Вот вопросы и маленькие задания для целенаправленного наблюдения.

Какое сегодня небо? Оно ясное или облачное? Какие на небе сейчас облака (или тучи)?

Откуда они берутся? (Как образуются облака?) Из чего состоят? Как облака превращаются в тучи? Что бывает с ними зимой? (и т. д. и т. п.). В беседе, конечно, ориентируйтесь на возраст и запас знаний ребёнка.

Рассмотрели, впечатлениями поделились; предложите ребёнку: «Давай подбирать слова, которые их описывают». Высокие, низкие, лёгкие, клубящиеся, тяжёлые, серые, угрюмые, пушистые, плывущие по небу, похожие на птичьи перья… Постарайтесь подобрать как можно больше прилагательных и тропов (эпитетов, красочных сравнений, метафор и пр.).

Придумывайте истории про облака.

На что облака похожи? Выбираете себе по персональному и начинаете сочинять. Например, «Моё облако – это орёл, который раскинул крылья…» – «А моё – как белый корабль, он по небу плывёт, как по морю…».

На что облака похожи? Что их подгоняет (или удерживает на месте). Подключайте воображение и поговорите о том, куда облака плывут, как они меняются и во что превращаются.

Впрочем, подобные наблюдения можно вести за любыми объектами, более – менее регулярно попадающимися на глаза. Например, за зелёными насаждениями. Это только на первый взгляд все деревья зелёные, а если как следует присмотреться – заметишь море оттенков! Попробуйте их называть – кто больше сумеет вспомнить «вариантов» зелёного цвета? Или жёлтого, например, если за окнами осень.

Обратите внимание! Если ребёнка в машине укачивает, на мелькающий пейзаж за окном смотреть нежелательно: это усиливает тошноту.

Наблюдения надоели?

Начинайте перечислять

Для начала смотрите в окно и по очереди называйте всё, что попадается на глаза. Кто больше заметит и назовёт разных объектов? (машина, дом, забор, сарай, лужа, клумба с цветами…).

А теперь называйте всё, что попадается на глаза, но с условием: «дважды одно и то же слово не повторяем!». То есть если сказали «дерево», дальше вместо него можно сказать как-то конкретнее: «тополь», «берёза», «ёлка». Так же обходитесь и с другими словами (человек – мужчина, тётя, парень, девушка, маленький ребёнок, прохожий, гражданин, карапуз).

С малышом поиграйте проще: «Давай называть всё, что увидим красного цвета». Или – «Давай называть всё-всё, что встретим на букву «М» (машина, магазин, мурка).

Ещё вариант – пусть малыш называет всё-всё, начинающееся с той же буквы, что его имя, с имени мамы, вашей фамилии, отчества дедушки, улице, на которой живёте. При желании так можно пройтись по всему алфавиту. А заодно заучить (или хорошо повторить) такие важные вещи, которые любой дошкольник должен знать назубок (например, свой точный адрес).

От мелькающих за окнами картинок несложно устать, к тому же сидеть в одной позе весьма утомительно. Займёмся-ка потягушечками. Эти коротенькие упражнения вместе с вами охотно сделают дети.

Маленькая физзарядка

Для начала – свободно подышим.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Повторите несколько раз: вдох – выпрямите спину – подбородок к груди – выдох – расслабились.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Сцепите прямые руки в замок над головой. Потянитесь «замочком» вверх.

И хо-ро-ше-е-е-неч-ко потяните «замочком» кверху.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Теперь сомкните руки на затылке в замок (локти при этом разводите в стороны). надавливая на «замок», отклоняйте голову назад до тех пор, пока не почувствуете, что передние мышцы шеи растягиваются.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Приподняв подбородок (плечи желательно опустить) и поверните голову в одну сторону, потому в другую. Делайте это неспешно, чтоб хорошенько всё «разглядеть» – что там слева и справа.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; Больше всего в дороге устают шея и ноги. Так что – позаботимся теперь о ногах – побегаем, сидя на месте. Разуйтесь и интенсивно вращайте ступнями сначала в одну сторону, потом в другую. Можно устроить состязания, кто быстрее «бежит» – то есть покрутит ногами.

Сидячие танцы. Напеваете мелодию и под неё танцуете – вот и всё. Барыня, вальс, полька, танго, твист, краковяк, румба-румба и т. д. (А ещё лучше – создать заранее танцевально-спортивный набор мелодий и, как потребуется, – включить).

Совет: не сидите подолгу в одной и той же позе. Обязательно время от времени потягивайтесь, напрягайте и расслабляйте разные части тела.

Муха в авто

Представьте: в ваше авто влетела вредная муха и летает себе по салону.

Упражнение: вы говорите вслух, где она сейчас находится, а все, не поворачивая голов, следят за нею глазами. (Муха летает по кругу… вот она села на руль… перелетела к окну… пристроилась на спинке кресла… уселась тебе на нос…).

Говорим воображаемой мухе «кыш», переносим внимание внутрь салона и продолжаем дорожные игры.

Игры со словами

Какое из слов здесь лишнее? Почему? (Руль, кресло, диван, педаль – лишний диван, так как в машине не бывает диванов).

Как назвать одним словом машину, поезд и самолёт? (транспорт)

Синонимы – антонимы

«Я называю слово, а ты называешь противоположное» (мягкий – твёрдый, быстро – медленно, добрый – злой).

Об одном и том же скажи по-другому (робот передвигается – робот идёт, шагает, перемещается, плетётся…).

А заодно можно ещё обсудить, в чём всё же разница между подобранными словами. (неплохо напомнить детям, как богат и многообразен наш русский язык).

Игра в детективов

Назови целое слово . Кто-то говорит начало слова, а все остальные, по очереди, продолжают его, предлагая свои варианты. Например, «пара…» (-воз, – ход, – граф). Обычно дело кончается изобретением новых слов, порой совершенно невероятных.

Найди все слова. Выбираете любое слово (желательно подлиннее), и из букв, входящих в него, составляете другие слова (собака – бак, оса, сок). Длинное слово можно заранее записывать, но с детьми старшего возраста лучше – без записи, на слух: так сложнее.

А ещё можно попробовать составить анаграмму. Взять свои имя – фамилию и, тасуя все буквы, сложить из них некую внятную фразу.

Повтори с продолжением – отличная игра на развитие памяти.

Произносите короткое предложение, например: «Я сижу». Ребёнок должен его повторить и добавить новое слово, следующий игрок добавляет ещё одно слово (или словосочетание): «Я сижу в машине»… «Я сижу в машине на заднем сидении»… «Я сижу в машине на заднем сидении с мамой»… И так далее – чем длиннее получится предложение – тем лучше.

Бывает – не бывает

Произносите какое-то утверждение, а все остальные должны сказать, бывает так или не бывает на свете. Чтобы игра шла азартней, сокращайте время на размышления. Произнесли фразу – и тут же начинайте считать «раз… два… три!», именно в этот отрезок времени партнёр должен успеть ответить. (Дошколятам давайте фору (один… два… два с половинкой… два с четвертинкой… два с хвостиком… два с огрызочком…») или считайте чуть медленнее. Пусть ребёнок не чувствует себя отстающим!

Вот вам несколько утверждений для начала игры: «По шоссе едут машины»… «По тропинке бежит собака»… «У собаки есть хвост»… «У кошки есть жабры»…

Слова «бывает» и «не бывает» можно не только говорить, но ещё и показывать (так веселее). Если «бывает» – подними руки вверх, если так «не бывает» – спрячь руки за спину.

Скороговорки

Берёте любую скороговорку и начинаете её произносить сначала медленно, а потом – всё быстрее, быстрее. Вот пара примеров: «Хохлатые хохотушки хохотом хохотали», «Сшит колпак не по колпаковски, вылит колокол не по колоколовски, надо колпак переколпоковать – перевыколпоковать, надо колокол переколоколовать – перевыколо-коловать».

Для развлечения дошколят можно использовать не скороговорки, а чистоговорки – их легче произносить. Или строчку из хорошего стихотворения. Малышам предлагайте, конечно, тексты полегче.

Можно устроить соревнование: кто скажет раз десять подряд, не сбившись ни разу?

А если попробовать произнести её хором – что получится?

«Хохотунчики получаются», —

как нам сказала одна девчушка.

Голова потрудилась, теперь пусть работаю ручки.

Работаем ручками и головой

Можно заняться поделками из бумаги. Например, сделать веер.

Просто сложите гармошкою лист, с одно конца сожмите его, а с другого хорошенько расправьте. Как только ребёнок поймёт принцип изготовления – попросите сделать веер для каждого («отмахиваться» от жары). И украсить по собственному желанию.

Пока он будет возиться – изготовлять – для вас передышка.

По такому же принципу действуйте дальше: поиграли – дали задание (или идею подкинули) – отдыхаете.

Совет: развлечения и предложения надо вносить и организовывать ДО того, как ребёнок начнёт капризичать. Если вредный «процесс пошёл» – успокоить будет труднее.

Если умеете делать поделки из оригами – покажите ребёнку, как складывается тюльпан, петушок (и т. д.). Если умеет ребёнок – путь он вам объяснит, а вы поучитесь.

(Это очень полезно, когда не только взрослые обучают, но и наоборот).

Поработали – отдохнули – можно переключаться на устный счёт

Поиграем – посчитаем

Устный счёт – полезное дел, так почему бы не потренироваться в пути?!

Посчитай. «Давай, дружок, посчитаем, сколько нам встретится машин красного цвета»…

Можно устроить соревнования («Ты считаешь проезжающие машины синего цвета, я – серого, каких окажется больше?»).

Покажи. Называете любое число от 1 до 10, а ребёнок должен показать столько же пальцев. Потом меняйтесь – число называет ребёнок, а вы на пальцах показываете. (И путайтесь иногда – пусть малыш поправляет – его это очень развеселит).

Почитай, но с условием. Дошкольнику можно предложить просчитать до ста (многие дети уже умеют), но при этом вместо цифры 2, везде, где она встречается, хлопать, например, в ладоши 2 раза. Школьникам можно игру усложнить: считать вслух до ста, но пропускать, например, все числа, которые делятся на три; а вместо них говорить: «Не скажу».

Отгадай. Загадываете любую цифру – ребёнку придётся её угадывать сначала методом «тыка», а потом – пораскинув мозгами. То есть вот так: вы загадали, например, число 5. Говорите:

– Какое число загадала?

– Два, – говорит ребёнок.

– Нет, – говорите вы, – это число больше, чем два.

– Восемь!

– Меньше, чем восемь (и так далее – пока нужная цифра не будет названа).

Насчитались? А теперь поиграем тем, что всегда у нас, так сказать, под рукой.

Если вы едете с малышом, отличная развлекалочка – пальчиковые игры. К тому же это ещё и хороший тренаж в развития речи ребёнка. Впрочем, и старших детей они могут быть не менее привлекательны.

Игры для ловких пальчиков

Предложите ребёнку растопырить пальцы на правой руке. Теперь надо их сгибать по одному и приговаривать: «Этот пальчик – дедушка. Этот пальчик – бабушка. Этот пальчик – папочка. Этот пальчик – мамочка. Этот пальчик – я. Вот и вся моя семья!». И покрутили сжатым крепким кулачком.

А теперь – наоборот: под тот же стишок малыш разжимает свой кулачок, поднимая поочерёдно по одному пальчику.

То же самое повторяется с пальцами левой руки. А потом попросите ребёнка кистями рук потрясти – так они расслабятся и отдохнут.

Совет: старайтесь, чтобы в играх с пальчиками чередовались упражнение на сжатие, растяжение и расслабление.

Сопровождайте игры стихами: дети любят складные строчки. В игре их легко сочинять на ходу.

На ладонь левой руки малыш ставит пальцы правой и выполняет то, о чём говорится в стихе. Потом ручки меняются – и всё повторяется.

На ладошке

Наши пальцы на ладошке

Пусть попрыгают немножко

Прыг – прыг – прыг.

Наши пальцы на ладошке

Пусть потопают немножко:

Топ – топ – топ

Другой вариант: надо поднять и опустить каждый пальчик по очереди.

Цветок

Руки, направленные вверх, сжать в кулачки и приставить их друг к другу. Медленно выпрямляете пальцы, показывая, как растёт цветок. Ладони соприкасаются основаниями (это чашечка цветка); а пальцы разводите в стороны как можно больше дальше (это лепестки)

Растёт цветок, поднимается,

Лепестки его раскрываются

«Киска – брысь-ка» Протягиваете ребёнку руки ладонями вверх. На них он кладёт свои ладошки. Чуть покачивая руками (и тем усыпляя детскую бдительность), вы говорите: «Киска…киска…киска… Брысь под лавку!». И одновременно со словом «брысь» выдёргиваете одну свою ладонь и ею накрываете кисть ребёнка, лежащую на вашей другой руке. А он, соответственно, должен успеть свои ручки убрать, чтобы вы не прихлопнули.

«Ловись, рыбка, большая и маленькая»

Вы протягиваете к ребёнку руку ладонью вниз. Он под ладонь подставляет свой указательный палец. Суть игры. Вы говорите: «Ловись – ловись, рыбка, большая и маленькая… ловись – ловись рыбка, большая и маленькая…». И вдруг произносите «оп!» и сжимаете ладошку в кулак, стараясь поймать пальчик ребёнка. А он, соответственно, должен его успеть убрать, чтобы «рыбка» не поймалась. Как только поймаете «рыбку» – меняетесь ролями: ладошка ребёнка превращается в рыбака, а рыбкой становится ваш указательный палец.

А можно ловить не маленьких рыбок, а целых китов и акул!

Такой отличной «акулой» может стать ваша рука.

Протягиваете руку к ребёнку и предлагаете её поймать. Это не так-то просто, ведь ваша «рыбина» не поддаётся: вертится, крутится, проскакивает между детских ладошек. Но как только ребёнок «акулу» сумеет поймать – в ловца превращаетесь вы, а в «рыбку» – ручка ребёнка.

Детям постарше можно игру усложнить: вместо кисти руки надо ловить один палец.

Сделай зверушку – устрой представление

А теперь сожмите кулак и скажите: «Волшебное превращение в зайца!». На тыльной его стороне нарисуйте два глаза, нос – рот. Вверх поднимите два пальца (мизинец и указательный). Заяц готов. А если пальцы в фалангах согнуть и слегка подкорректировать мордочку – выйдет кот, или пёс, или медведь; как захочется.

Кстати, о нарисованных рожицах.

Можно на каждом пальчике (ноготке) нарисовать мордашку и устроить театральное представление. Например, разыграть народную сказку «Репка». А в роли самой крепко сидящей репки может «выступать» крепко сжатый кулачок. Очень забавно смотрится, как к нему поочерёдно «подходят» разные пальчики и «тянут – потянут», пока не вытянут эту самую «репку».

Вариант: Если не хотите разрисовывать ноготки – можно сделать иначе. Сделать рожицы и/или фигурки на колпачках фломастеров (правда, для этого вам понадобится самоклеющаяся бумага). Нарисовали мордашки, приклеили – и надели на каждый пальчик по колпачку.

Камень, ножницы, бумага

Игроки говорят хором: «камень, ножницы, бумага» и на последнем слове «выбрасывают» на пальцах один из этих «предметов». Победителю начисляют очко.

Камень – сжатый кулак, ножницы – это два пальца, бумага – раскрытая ладонь. Камень победит ножницы (он их может разбить), ножницы победят бумагу (ножницы её разрежут), бумага победит камень (бумага его обернёт, скроет).

Кто летает – не летает

Надо называть разные объекты – птиц, животных, вещи, предметы. «Если то, что я называю, умеет летать – помашем руками, если летать не умеет – руки быстро кладём на колени. Спрашиваете: «Воробей Ворона летает?» Все: «Летает» (машут «крыльями»). Аист летает? Кошка летает? Вертолёт Самолёт летает? Улитка летает?

Примерно так же можно играть в «Кто плавает?» «Кто живёт под землёй» и пр.

Ниже мы продолжим рассказ о дорожных развлекалочках, но пора, пожалуй, сказать основное.

Не соблазняйтесь!

Соблазнительно в дороге включить мультики для малыша, фильмы для тех, кто постарше. Мы несколько раз уже наталкивались на подобные рекомендации. Не соблазняйтесь! По крайней мере, не смотрите фильмы подолгу, Поберегите детские нервы. Картинки, мелькающие перед глазами, завлекают, завораживают малышей, они могут смотреть и смотреть, а потом… закатывают истерики. Не из вредности, а – от усталости, от того нервного напряжения, которое накопилось во время длительного просмотра.

А если уж видео неизбежно (куда ж мы без него в современном мире)! старайтесь ставить для детворы старые добрые мультики . Хотя бы из чисто воспитательных соображений.

Они (это самое главное, на наш взгляд) – они гуманны. В них всегда побеждает добро, причём без всяких жёстких бездумных издевательств над маленькими героями. (Что мы имеем в виду – вы поймёте, если сравните, например, наш сериал – мульфильмы про мышей и кота Леопольда или «Ну, погоди!» – с мультфильмами этого типа из серий американских).

Ну и потом, В них больше движения, меньше всяческой болтовни. Сюжет развивается динамично, что очень важно для нормального, вдумчивого детского восприятия. Кроме того, они, как правило, довольно короткие. И в любой подходящий момент легко сделать паузу. Посмотрел один мультик – пауза – поговорили, поиграли во что-то ещё, отдохнули – можно ещё чуть – чуть посмотреть.

P.S. К детским фильмам относится то же самое.

Итак, фильмами – телепередачами – мобильными играми не увлекайтесь, пожалуйста. А вот взять про запас аудиозаписи (сказки, детские песенки) и/или устроить музыкальные развлечения – просто прекрасно.

Музыкальные развлечения

Можно не просто поставить диск и слушать, можно ещё и подпевать. Всем вместе. Получится отличный дорожный хор. А если у вас с собою окажется, например, губная гармошка – так ещё и с собственным музыкальным сопровождением.

Не гармошки? Возьмите расчёстку, положите на неё тонкий листочек бумаги, подуйте. Или ключ с полым отверстием (в него посвистеть). Или во время остановки сорвите стручок акации – вполне вероятно, папа вспомнит, как делал в детстве свистульки.

А ещё можно сыграть в «повторялки»

«Повтори». Повтори тот же звук. Повторит тот же стук. Прохлопай так же, как я».

Все задания, конечно же, желательно чередовать: то ребёнок угадывает, то вы

Можно петь песни на тему (такие, в которых встречается слово «дорога», например, слово «каникулы», «дружба» и пр.). А можно поделиться на две команды, и – кто кого «тематически» перепоёт?!

Зеркала. Вы как будто «смотритесь» в зеркало. Под музыку строите рожицы, делаете разнообразные движения, принимаете разные позы. А все (зеркала) повторяют их с вами одновременно.

Пение по ролям. Сначала распределяете роли – решаете, кем кто хочет быть. Затем выбираете знакомую песню. И – поёте её, но не просто так, не словами, а – каждый ведя свою роль. Собачка поёт «гав-ав», белка «цок-цок», бычок «му-му-му» и так далее. Замечательный хор получается! (Если в автомобиле окажется слишком шумно – отложите такое пение до привала).

Напелись? Можно и поговорить.

Игра в интонации

Берёте простой стишок. Сначала читаете его самым обычным голосом, а потом – по-другому.

«Зайку бросила хозяйка, Под дождём остался зайка. Со скамейки слезть не мог – Весь до ниточки промок».

Попробуйте прочесть это стихотворение Агнии Барто так, как будто ты рассказываешь страаашную историю, потом – как будто ты рассердился, потом – как будто зайчику очень нравится сидеть под дождём, потом – как рекламное объявление (и т. д. и т. п.).

А в конце можно даже (для интереса) добавить несколько фраз от себя – как вывод из стихотворения: «Дети, слушайтесь маму: не разбрасывайте игрушки, убирайте на место!».

Игры со сказками

Возьмите в дорогу аудиодиски с детскими сказками. Их можно прослушать. Потом – повторить – поиграть. Например, прозвучала сказка про зайкину избушку – распределяете роли. Кто будет у нас хитрой лисой, которая зайку из домика выгнала? Кто – собачкой, медведем, петушком – золотым гребешком? Если актёров не хватает – не беда. Путь ребёнок ведёт главную роль, а вы берёте на себя все остальные. А можно, наслушавшись сказок, попробовать сочинить свою. «Жил – был братец Ванечка и сестрица Машенька. И во однажды с мамою, с папою поехали они в путешествие. Едут – едут, и вдруг…». Тут любое «вдруг» пригодится. Вдруг выходит на дорогу огромный лось и говорит…»… «Вдруг солнышко спряталось за тучку и стало темно. Ждал Ванечка, ждал, когда солнце появится, а потом говорит: «Наверно, солнце уснуло, давай-ка пойдём его разбудим».

Историю, начавшуюся в дороге, можно будет продолжить и дальше, во время отдыха. Вот и выйдет замечательный сериал про то, «Как мы путешествовали».

Дорожная книжка

Сказку/историю (как и сериалы) можно не только придумывать, можно нарисовать, записать. Тем более, что все дошколята рисовать обожают. Возьмите два чистых листа бумаги , сверните их вдвое, скрепите по центру – так, чтобы получилась книжечка в четыре листа. И приступайте к работе. Темы рисунков – любые дорожные. От того, «Что я видел/а из окон машины» до «Как нам улыбается солнышко», «Наша машина снаружи и изнутри», «Тучи и облака», «Животные, которых мы встретили по дороге». Вы спросите, зачем делать книжку самим, ведь можно использовать альбомы, блокноты. Можно, конечно, но, во-первых, сделать дорожную книжечку собственными руками как-то почётнее; это раз, а второе – на изготовление её уйдёт какое-то время – вот и перемена занятий, чтобы не уставать от однообразия. И вам передышка, пока ребёнок копается.

Кстати, о передышке. Можно ребёнку придумать и дать задание, а потом сидеть себе и отдыхать.

Например, вручите ребёнку книжку с наклейками (желательно новую, незнакомую) и честно скажите ему: «Я хочу немного почитать (подремать/подумать), а ты пока рассмотри эту книжку и вклей картинки туда, куда полагается. А потом мы снова с тобой поиграем».

Когда есть задание, и ясен объём работ, и указаны сроки – ребёнок обычно не пристаёт, а занимается самостоятельно.

Итак, предложите ребёнку порисовать.

Что мы будем рисовать?

Темы рисунков – любые дорожные. От того «Что я видел/а из окон машины» до «Как нам улыбается солнышко», «Наша машина снаружи и изнутри», «Кто едет в машине», «Животные, которых мы встретили по дороге» до «Что мы взяли с собой в путешествие»

Кстати, если такие рисунки, сделанные в путешествии, вы соберёте в альбом или в папку для файлов – выйдет отличная самодельная книжка – «История нашего путешествия». А дополнить и разнообразить её можно будет интересными подписями, фотографиями.

Это вдвойне полезно: детка будет больше, и дольше, и старательнее рисовать (что даст вам желанные передышки, возможность просто так посидеть – помечтать) + (и это самое главное): бережное отношение к работам ребёнка поднимает его самооценку.

Бережное отношение к работам ребёнка поднимает его самооценку.

Рисунок с продолжением. Вы рисуете, например, кружок. Ребёнок к нему пририсовывает длинные лучики. Что это? Солнце.

Ребёнок рисует кружок – вы дорисовываете две точки, носик и ротик. Что это? чья-то мордочка.

Таким же образом, передавая друг другу рисунок для продолжения, можно рисовать сюжетные картинки. Например, «Поляна с цветами», «Город, в котором живём».

Превращение закорючки. Ребёнок рисует на листе какую-нибудь закорючку (условие: проводить её надо не отрывая руки от листа). А вы доводите её до ума. При этом соблюдаются два условия: проводить закорючку надо, не отрывая руки от листа, а дорисовывать так, чтобы вышло что-то осмысленное (дом, лицо, геометрическая фигура, животное, какой-то предмет и т. п.). Потом меняетесь – вы рисуете закорючку, а ребёнок её дорисовывает.

Не глядя. Закрываете глаза и рисуете то, о чём договорились (клоун, дом, человечек, машина и т. п.). а потом открываете, смотрите и – хохочете.

рассматриваете и хохочете.

В темноте. Рисование с закрытыми глазами со всеми вытекающими последствиями. Можно поставить правило рисовать «не отрывая руки». Рисунок по описанию. А можно «быть его глазами», то есть говорить «вправо», «влево», «вниз», «вверх», добиваясь какого-то рисунка. Потом всегда весело смотреть на результат.

Разные «угадайки»

Угадай букву. В воздухе пальцем «пишется» буква, и все угадывают, какая. Так же можно «писать» и короткое слово.

Угадай песню. Напеваете фразу из песни, а все остальные угадывают – из какой. И подхватывают.

Угадай настроение. Изображаете такое выражение лица, которое соответствует какому-то определённому настроению. Например, хмурите брови, поджимаете губы – «я сердит»; бровки домиком, рот приоткрыт – «я удивляюсь». Несмотря на забавность, это очень полезное упражнение для детей. Уметь разбираться и узнавать, что чувствует другой человек, каждому необходимо.

Угадай по описанию. Надо описать какой-то предмет, находящийся в автомобиле, не называя его. Вы описываете – детка угадывает. Потом делает наоборот – ребёнок описывает, вы угадываете. Например, «сквозь него я смотрю на дорогу» (окно), «нажмёшь ногою, и машина взвоет» (педаль газа).

Угадай, что в мешочке. В любую непрозрачную тару кладёте несколько разных предметов. Надо запустить туда руку, ощупать предмет и угадать – что это такое.

А потом можно сделать так. Каждый выбирает одну какую-то вещицу из мешочка и придумывает про неё маленькую историю. Вот вопросы, которые помогут в придумывании: «Где он/а была? Что делала? Как к неё относились? Что с ней однажды случилось? (например, у расчёски сломался зуб, и она пошла к зубному врачу; погремушку стащила мышка и унесла в свою норку). Что хозяин (хозяйка) делали без этой вещи (как обходились, с кем вместе искали, помогали ли вернуться обратно)? Чем дело кончилось?»

Если ребёнка укачивает

Есть один неприятный «сюрприз», который подстерегает в дороге, чаще всего – дошколят. Ребёнка в дороге укачивает. «И вот ведь какая странность, – родители удивляются, – младенцем катался – и ничего, подрос – нате – здрастьте».

Дело в том, что как раз с того времени, когда ваш младенец поднялся на ножки и научился ходить, начинает активно развивается его вестибулярный аппарат. Но он ещё несовершенен, к дальней дороге не приспособился; и как следствие – у ребёнка может возникнуть как тошнота, так и рвота. Средств от укачивания, помогающего всем подряд, к сожалению, нет, и что подойдёт именно вашему дошколёнку, можно узнать только из его персонального опыта.

Но от поездок отказываться не стоит; они – хорошая тренировка для вестибулярного аппарата. С каждой поездкой со своими обязанностями справляется лучше и лучше. А к 5–7 годам обычно тошнота как реакция на движение проходит сама по себе.

Стоит помнить, что для детей укачивание в дороге – не трагедия. Главное – вы сами не паникуйте и не пугайте ребёнка своей озабоченностью. Лучше – объясните ему в самой

доступной форме, почему такое случается, что это не страшно и не опасно.

Хорошая «выручалочка» для многих детей – мятные конфеты и леденцы от укачивания (принять их стоит заранее, а не тогда, когда тошнота разгулялась). А вот плотно кормить ребёнка не надо (перед дорогой лучше предложить что-либо калорийное, но небольшое по объёму).

И ещё одно средство, которое помогает – занять ребёнка в поездке чем-нибудь интересным – так легче справиться с неприятными ощущениями, а то и вовсе на них внимания не обращать. И делать остановки в пути.

Впрочем, если дорога дальняя, в любом случае остановки стоит делать каждый полтора – три часа пути (в зависимости от возраста ребёнка и общего настроения).

Отдых на обочине

Если есть такая возможность, останавливайтесь, конечно, не на обочине, а подальше от трассы. Тогда вы действительно как следует отдохнёте от шума, от пыли, да и дети получат возможность побегать и поиграть.

Первое, что надо сделать (особенно если с вами дети дошкольного возраста) – проверить территорию на безопасность. Нет ли склянок и прочего мусора, нет ли опасных растений.

В нашей зоне силу набрал борщевик – высокое растение в большим зонтиком белых цветов. Если к стеблю его прикоснуться – можно получить ожёг. Ожечь кожу и слизистые способен и лютик ядовитый (есть такой коварный вид среди симпатичных лютиков).

Или невысокий кустарник, из-за своей нарядности очень привлекательный для малышей.

волчье лыко (мы, помнится, называли его «волчьи ягоды»), – розовые цветы, красные ягодки, а сок ядовит, и даже от контакта с его корой может развиться дерматит.

Мы не станем перечислять здесь другие опасности, это отдельная тема. Просто возьмите за правило и приучите ребёнка. Ни-ког-да незнакомые ягоды в рот не брать, а цветы без разбора не нюхать. А вам – на «чужой» территории глаз с детей не спускать.

На привале мы играли

Детям трудно подолгу сидеть на месте. Потому каждые полтора-два часа необходимо делать остановки (а если ребёнка в машине укачивает – то и почаще).

Чем заняться на привале?

Просто побегать – попрыгать, а чтобы было веселее – изобразить разных животных. Например, говорите: « В этом лесу живёт лисица, она бегает вот так…», – изобразили, теперь продолжает ребёнок: «В этом лесу живёт заяц, он прыгает вот так…», «В этом лесу живёт муравей, он ходит вот так». Вообще, изображать зверят, пицц, насекомых всегда очень забавно. А можно ещё эти «изображалки» превратить в загадки. Показываете

движение какого-то животного – а все угадывают – кого вы изобразили. И,

соответственно, повторяют.

А если вы умеете рифмовать – игры получатся ещё веселее.

«На прогулку друг за другом мы идём зелёным лугом». Вы говорите: «Вдруг

увидели…кочку! (Все перепрыгивают через воображаемую кочку). Идут и опять

декламируют: «На прогулку друг за другом мы идём зелёным лугом». Вдруг увидели…

бревно! (Все идут по «бревну»). И так далее.

Или вот так. «На привале мы шагали» (все идут строевым шагом). На привале загорали (падают и нежатся на травке). На привале танцевали» (начинаются пляски)

Что ещё?

Найти прочную ветку и покачаться на ней. А взрослым советуем – ухватиться и повисеть: очень здорово помогает уставшему позвоночнику!

Устроить соревнование: кто дольше удержит прямую короткую ветку на ладони, на пальце.

Мелкими шишками покидаться – кто докинет вооон да того дерева? Чья шишка улетит дальше всех?

Крупной шишкой сыграть в футбол

Поиграйте в «Планеты и Солнце». Вы – Солнце, ребёнок – Земля, все остальные – планеты, и/или спутники, и/или звёзды. Пусть ребёнок побегает вокруг вас, а вы держите его за одну ручку и «вращайтесь», стоя на месте. А потом, когда поедете дальше, вам будет про что поговорить – про солнце, планеты и звёзды.

В какие игры ещё поиграть – смотрите 16 главе «Старые добрые игры».

А мы отправляемся дальше – в тёплые летние дни. Впрочем, то, что будет про лето рассказано, можно использовать и осенью, и зимой, и весной.

Глава 12 Счастливое лето

Я попросила, и сынишку протёр чашки и блюдца, Протёр. Потом подошёл и сказал: «Ты уже получила свою радость, а теперь моя очередь. Давай, мам, играть!»

Давай поиграем!

Играя, мы возвращаемся в детство, когда и деревья были большими, и реки – широкими, и высокими облака. И день был наполнен беспечностью, узнаванием и постижением мира во всей его многогранности, и сами мы были такими наполненными, как этот мир. В нас оживает детство, с его бесшабашностью и уменьем с головой погружаться в настоящий момент.

Как это здорово: пожить просто так, беспечно и весело. Заменить повелительное наклонение на сослагательное и сказать своим детям волшебные слова: «Давай с тобою играть!». Игра, как золотой ключик, распахнёт вас навстречу друг другу. «Давай поиграем!» Нет способа проще и лучше спастись от однообразия, развеселить и утешить, уладить недоразумения. И главное (!) понять, чем дышит твоё вихрастое чудо.

Играя с детьми, мы вновь обретаем способность смотреть на мир их глазами, и нам становится проще понять их пристрастия и интересы, и мотивы их поведения.

А они, подхваченные игрою, радостно, без опаски, потянутся к нам.

Когда мы играем все вместе – мы восстанавливаем свою общность. Она возвращается вместе с большой игрой.

Да и потом.

Детям, поверьте, приятно видеть своих близких людей весёлыми и счастливыми; не загруженными делами, когда они для нас – самое главное, а всё остальное – потом.

Работа, где мы пропадаем с утра до вечера, не поднимает наш авторитет в глазах детей, по крайней мере, пока они не доросли до старшеклассников. Наоборот: многими она воспринимается как… конкурент. Сейчас часто говорят о ревности старших и младших (братьев, сестёр), но трудно даже представить, как ревнуют нас дети к нашей работе. С братцем – сестричкою можно разобраться (пусть и подраться, но помириться потом). А родительская работа – ей не отлупишь, не оттолкнёшь, это как компьютерный монстр, пожирающий время и силы родителей.

Давайте поиграем! Это прекрасный противовес многим семейным проблемам. Это прекрасный способ воспитания – если верно применять игровые моменты, когда приучаем к труду и ответственности. За несерьёзностью слова «играть» прячутся очень важные вещи: уменье общаться, договориться мирным путём, сил набираться, учиться взаимному уважению и просто – учиться, познавать свой внутренний и окружающий мир.

А главное, у детей (да и у взрослых) появляется правильное понятие о семье – как общности близких людей.

У детей формируется правильное понятие о семье — как общности близких людей.

Конечно, мы можем, вспоминая своё прошлое, сказать, что вот родители с нами мало играли, а ничего, семья как семья. А уж два-три поколенья назад..! Дети – сами, взрослые – сами, и вроде каждый сам по себе.

Но дело в том, что тогда были общие праздники, освещённые народной традицией, были массовые гулянья, где все – вперемешку и весело всем. Да и детей в семьях было всё же побольше, да и соседи в гости ходили друг к другу. Кто-то из самого старшего поколения, верно, вспомнит, как гуляли всей улицей. Все, как одна большая семья…

Но – дело в том, что тогда не было таких претендентов на наше внимание как компьютер, Интернет, мобильный телефон. То, с чем каждый занимается поодиночке! И хоть сидишь в Интернете на форуме – но это с другими, это общение виртуально и оторвано от тех, кто под боком, рядом. Ведь до абсурда доходит: о тех, с кем общаешься в чате, знает больше, чем о самых близких своих.

Семейный распад начинается в тот момент,

когда кончается смех и общее дело.

Мы бы сказали так: общие игры – это прививка от разъединения . Приятный, лёгкий, доступный способ объединения всей семьи.

С малышом мы много играем (по крайней мере, стараемся много играть).

А с тем, кто постарше? Подрастает ребёнок – и родители потихоньку отстраняются от участия в детских играх. Причины, как правило, уважительные: работа, забота, дом…

… Если вам целый год было некогда, то летнее время и дача – самый лучший способ всех собрать в кучу, и старших и младших, и отлично провести свободные летние дни.

Впрочем, все те приёмы, которыми здесь поделимся, те навыки, которые вы сможете приобрети, пригодятся вам и в не-дачное время. Пусть и потом оно будет тоже удачным!

Итак…

* * *

Из картонок и бумаги,

Всевозможной чепухи

Мы построим дом, бродяги,

У придуманной реки.

Одуванчики посадим,

Флюгер над крыльцом прибьём,

Будет спереди и сзади

В доме – окон полный дом.

Справа лес, налево – вишни

И таинственный секрет,

Выше – радуга над крышей

Только крыши вовсе нет

Без забора и запора

Чердака и потолка

Мы построим дом, который

Разглядишь издалека.

Безделушками украсим,

А чтоб было без забот,

Мы потом его раскрасим,

Как нам в голову придёт.

Погадайте, угадайте

Или с другом передайте

И скажите нам потом,

Для кого построен дом?

Конечно, в домике из картонок мы жить вам не предлагаем, понимаем, что привыкли к цивилизации. Но главное-то не это, главное – общий настрой.

Настраиваемся! на несерьёзность

Предварительная подготовка

Провести её стоит заранее, когда ещё отдых только маячит где-то там, впереди.

Почему заранее? Потому что тогда а) вы ничего не упустите; б) у вас появится общесемейная цель и мечта. А общая цель, как известно, сближает.

Соберитесь все вместе.

Мы легко заражаемся настроением друг друга, и когда задан общий тон, когда общая атмосфера будет и радостной, и весёлой, даже самые хмурые и занятые члены вашей семьи расправят складки на лбу и присоединятся.

Первая ваша задача: всех заинтриговать. И побеседовать.

А чтоб собеседование получилось, и никто не увильнул, приглашаете народ свой не просто так, а особенным образом.

Практикум Таинственное сообщение

Возьмите лимон и разрежьте его пополам. Из одной половинки выжмите в чашку сок. Это будут ваши «чернила» – невидимки.

На чистом листе бумаги напишите ярким фломастером: «Здесь написано важное сообщение! Прочитай!». А потом смените фломастер на кисточку и…

Макая кисточку в лимонный сок, напишите лаконичное послание; например: «В 17.00 – общий сбор».

Подождите, пока бумага просохнет, и вывешивайте этот лист.

Пока он висит (и вводит массы в недоумение), приготовьте йодный раствор (полчашки воды, 10 капель йода).

Вылейте раствор в какое-то широкое блюдо и блюдо поставьте на стол.

Вот и всё, подготовка закончена.

Загадки всех привлекают, и ваша «общественность» привлёчётся, начнёт вас расспрашивать: что написано, как узнать. Когда интерес аудитории достигнет апогея, скажите им кратко: «Разгадка стоит на столе».

Кто-нибудь да обратит внимание на блюдо, кто-нибудь да додумается взять ваше послание и опустить в раствор.

Опустит – лист посинеет, и на фоне его синевы проявится надпись (та самая, что написана соком лимона): «В 17.00 – общий сбор».

Додумались, прочитали? Прекрасно. На вопросы «зачем?»… «для чего?» не отвечайте, но улыбайтесь многозначительно, подстёгивая любопытство и взрослых, и детворы.

Будьте уверены: массы заинтригованны, явятся все.

Общий сбор

Лучше всего собраться в уютной и творческой обстановке.

Если дома, в квартире – зажгите свечи, пусть тени колеблются на стене, пусть пламя притягивает взгляды, Ну, не хотите свечей – и не надо. Зажгите уютное бра… или цветные фонарики… Если есть такая возможность – затопите камин. Можно собраться у костра: огонь всегда пробуждает в нас что-то древнее, настоящее…

Зачем такой антураж? Чтобы раскрепоститься, чтобы каждый почувствовал: начинается. Начинается что-то хорошее, необычное.

Сядьте в кружок, или кому как удобнее, но желательно, чтобы к друг другу лицом.

Можно налить всем чаю, можно поставить музыку природы: журчанье ручья, пенье птиц. Главное, чтоб атмосфера была располагающая.

Скажите о том, что скоро дачный сезон, скоро отдых, и вы предлагаете подумать: как сделать его интересным. Это зависит от всей семьи, нашего общего настроения. «Давайте, – скажете вы, – подумаем и придумаем:

1) что делать, чтобы не ссорится и обойтись без выговоров и замечаний;

2) что делать, чтобы отдых прошёл на «ура».

Если нет предложений – не страшно. Сделайте паузу и вносите своё. Уточните, кто согласен, кто не согласен… Кто-то ответит, кто-то добавит, кто-то что-нибудь начнёт уточнять…

P.S. Впрочем, вовсе не обязательно ждать жаркого лета, чтобы сдружиться, чтобы повеселиться, чтобы было всем хорошо! Даже в обычной будничной суете мы можем выкроить время для радости. Начать можно прямо сейчас.

Начинайте!

С чего начинаем? С названия!

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Придумайте название тому месту, где вы собираетесь отдыхать

А что, почему бы рядом с привычным, стандартным номером улицы и номером дома не сделать другую табличку? Куда веселее жить в доме «Ромашковое раздолье», чем проживать по стандартному адресу.

И может, в этом названии отразиться то, о чём вы мечтали когда-то (а дети мечтают сейчас). Желание путешествовать, превратиться в волшебника, податься в индейцы, стать благородным корсаром…

Пусть ваша дача станет отражением этой мечты.

«Вигвам», «Лесной абориген», «Сквот», «Пиратская шхуна», – как ваша дача теперь называется? Как вы хотите её назвать? Думайте, фантазируйте, выбирайте.

И ваше название вам подскажет массу шикарных идей: от оформления дома и окрестностей до общей организации быта и повседневной одежды.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Кроме общего названия каждый может придумать ещё и своё персональное (для собственной комнаты или своего уголка). И тогда, например, в доме с названием «Лесные аборигены» будут не просто комнаты, а «Цветная полянка», «Опушка», «Тропинка» (или «Волчья тропа»), «Медвежья берлога», «Лесовичок», «Бурелом».

И в оставшееся до отпуска время есть чем заняться: подготовкой к их оформлению.

Это весёлое дело – придумывать, оформлять, а потом украшать соответственно. Флаг, табличка, забавный плакат… Можно устроить настоящее состязание.

.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; А ещё неплохо бы придумать новые имена (прозвища, клички, свои позывные).

для каждого.

Зачем? просто так, для азарта и интереса.

Сравните: Мария Ивановна, тётя Маруся, Машенька – имя, по сути, одно и то же, а образ в каждом немного другой. И запросы немножко другие, и интересы.

Придумайте дачное имя – это поможет перестроиться и настроиться на… себя.

Называя себя иначе, мы словно меняем свой имидж. Ну, в самом деле, не будет же Маленькая разбойница вести себя как Королева Марго?!

Внутри каждого из нас живут разные «человечки». Они словно маски, и в разных жизненных обстоятельствах мы одеваем то одну, то другую, то третью… а есть ведь такая, которая нам особенно по душе. «Я-настоящая».

Как вы хотите назвать себя?

Организаторские вопросы – как их решить без слёз

Внучка мне шепчет на ушко: «Дрессированная мама мне попалась, дрессировать её нечего!»

То, что касается дисциплины

Мы все хотим отдыхать и не ссориться. И чтоб не было мелких стычек (а крупных тем более).

Так не бывает? Бывает.

Дети, как правило, не собираются нам вредить. Их желание примерно такое ж, как и наше: хорошо отдохнуть. Просто понятие «отдых» у взрослых и детворы не совпадает. И потому многие наши условия, требования да острастки они пропускают мимо ушей.

Зато на слова «игра», «поиграть» дети легко откликаются. Будем играть, точнее – вести себя как в игре, по её законам и правилам.

В любой игре есть чёткие правила, которые все должны соблюдать. А если правила не соблюдаются, то и игра не получится. Вот поэтому (а вовсе не из вредности) вы предлагаете взять на заметку три «галочки»:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; договориться о правилах

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; решить, как их поддерживать и соблюдать

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; что будет с тем, кто правил не соблюдает

Что можно делать, а что нельзя, что разрешается, что запрещается – всё это надо чётко определить

Обозначьте свои просьбы, требования, условия. Затем обсудите. Если дети отмалчиваются и только слушают – это нехорошо, это, скорее всего, означает, что не рискуют спорить и/или многое пропускают мимо ушей.

Обязательно попросите высказаться ребёнка, выслушайте его мнение, его предложения, и не просто примите к сведению, а постарайтесь учесть.

Совет: постарайтесь, чтобы жёстких условий/ категорических запретов было как можно меньше. В сущности, касаться они должны лишь двух сфер: безопасности и порядка.

Например, малыш должен чётко знать, что отходить от дома (с участка) без вас он не должен ни в коем случае. Школьнику нужно чётко сказать, что он имеет полное право гулять там-то и там-то, но на пруд, в лес одному уходить нельзя. И – будьте готовы подробно объяснить – почему (железная дорога, магистраль, пьяные компании или какие-то другие обстоятельства, с которыми лучше стравляться вместе).

Объяснение – обязательно! Чёткое, краткое и с примерами. До ребёнка должно дойти, что это не ваша прихоть, а жизненная необходимость.

А что касается порядка и распорядка – тут условия могут быть более гибкими. Например, на обед собираются все во столько-то столько («Обедаем вместе, мне не нравится, когда кто-то опаздывает к столу»). Но иногда могут быть исключения (какие, когда – назовите).

Сообщите, что будет, если…

– если нарушится категоричный запрет,

– если правила не соблюдаются.

То есть разработайте систему конкретных штрафов за различные нарушения (и не забудьте, что они относятся и к детям, и к взрослым – ко всем).

А чтобы их было поменьше – переведите серьёзность в игру. Вот несколько игровых способов как профилактика от вредного поведения

Практикум Средство от разногласий. Что делать, если…

Что делать, если…

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Если ребёнок «не слышит»

Это проблема вечная: детку зовёшь, а детка не отзывается. «Саша, обедать!», – а в ответ тишина. Начинаются нервы.

А вы не зовите. Придумайте громкий необычный звучный сигнал. И тогда у ребёнка сам собой отпадёт чудесный «отмаз»: «Ну ма-а-ам!», я не слышал!». (То ли не слышал, то ли делает вид – разбираться не стоит: это подталкивает к обману).

Создайте весёлый сигнал

Что может служить сигналом? Звук гонга, «сигнальный» аккорд (как у мобильника, но громко-громко), да хоть сковородка, подвешенная на крыльце и ударный молоточек. А можно придумать несколько разных сигналов («Общий сбор», «На обед», «Закругляйся и приходит», «Срочно, скорее!»).

Теперь ваш ребёнок, услышав его, тут же примчится.

Совет: никогда не сигнальте, если собираетесь сделать выговор. Тут надо – как с домашними любимцами. Умный хозяин никогда не скажет собаке «Иди ко мне», если собирается её наказать. Подзыв должен быть связан только с приятными ассоциациями. Ведь так?

Пусть же и наши дети без опасений, радостно бегут к нам навстречу.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Если отлынивает от обязанностей

Дети очень не любят слово «надо». Ну и не надо так говорить. По крайней мере, стоит постараться обойтись без всяческой обязаловки.

Конечно, избавиться от «надо» совсем невозможно. Но можно его заменить.

Например, пиктограммой. «Мойте руки», «убери свои вещи», «пора в магазин», «убери территорию» и т. п.

Придумайте знаки – напоминания

Знаки могут быть и осуждающие, и одобряющие.

Можно, например, нарисовать человечков или рожицы и вывешивать их в нужном месте в нужный момент. Хмурая может значить: «Внимание, я тобой недовольна, угадай, почему, и исправь». Рожица с разинутым ртом просигналит ребёнку: «Ну, голубчик, достал! Ещё одно замечание…». И никаких назиданий. Это ваша большая игра. А в игре можно начислять штрафные очки, и они подействуют эффективнее, чем лекция об этических нормах.

Обычно поругать свою детку мы не забываем. А вот похвалить – не всегда.

Рожица, улыбающаяся на стене или в коробке детских игрушек, похвалит: «Ты молодец! …Умница ты моя!» – выразит благодарность за убранные вещи. И напомнит о вашей любви.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Если опять пререкается

Если у вас есть домашние животные, вы, верно, уже замечали: они хоть и ссорятся, но не дуются, и настроенье у них не портится на целый день. Поцапались – помирились.

А только представьте, что б было бы, если б они обладали, как мы, второй сигнальной системой – умением говорить!? Наверно, до-о-олго бы выясняли отношения.

Очень полезно время от времени говорить друг с другом без слов. Особенно если слова на ум приходят несимпатичные

Говорите без слов – мимикой, жестами, знаками

О них мы писали в первой главе, в этой немного дополним.

Вам надо сделать какое-то замечание? Попробуйте сделать его невербально – с помощью жестов и мимики.

Есть жесты и так понятные (покачал головой с неодобрением, возвёл глаза к потолку). Но вы берите шире; заранее договоритесь, что будет что обозначать.

Мы, взрослые, можем (когда негодуем) детям высказать всё (!!!). А они – не могут. Забавные жесты вместо речей помогут установить равноправие. Вы «говорите», вам «отвечают». Вот и всё.

А можно не жестами – звуками побеседовать и закатить такой монолог! Интонации нашего голоса передают суть не хуже, чем наши слова (а зачастую и лучше).

Вот ваше чудо опять, например, кровать не заправило – и начинается такой диалог: «Почему не заправил кровать? Ну-ка, немедленно!» – «Щааас!» – «Я кому сказала….» – «Ну мам, ты опять…Не хочууу!»…

Неэффективное «собеседование». Дети – отличные мастера по втягиванию нас в пустые дебаты. И в результате мы «заводимся», ссоримся, а заодно приучаем ребёнка отлынивать от обязанностей.

А если вот так: ваше чудо опять кровать не заправило – вы подходите и говорите кратко и чётко: «Р-рр-! Ав-аввв!» И – никаких пререканий: пусть в ответ хоть шипит, хоть скулит, фыркает – дело его. «Иди, заправляй!», т. е. «гав!».

Не хотите – не лайте. Мяукайте. Или жужжите, или… как вам удобней. Берите любой подходящий звук – и высказывайтесь!

С помощью таких «пререканий» уходит скопившееся напряжение – это раз. А второе —

такую форму подачи «нового материала» детка воспринимает не как приказ, а как… игры по правилам. Нарушено правило – сам виноват. И сам исправляйся (или отправляйся – на «скамью штрафников»).

И то, что ребёнок ваш должен делать – сделает, и без сердитости, потому что при этом раскладе результат «воспитательного мероприятия» им будет воспринят как добровольно принятое решение.

(О том, что ещё можно сделать, когда ребёнок не слушается, будет ещё рассказано в 13 главе).

Играйте по правилам (О планах, идеях и жалобах)

Недовольства и разногласия бывают, увы, всегда – ну так мы, люди, устроены. И чаще случаются лишь потому, что

а) кто-то кого-то не понял;

б) внутреннее напряжение ищет выхода.

И то и другое можно исправить в игре.

Игра – это равноправие. Дети имеют право сказать всё, чем они недовольны, не опасаясь и вредных последствий.

Позвольте ребёнку высказаться

Но не всякий родитель может спокойно выслушать претензии от детей. Хорошая «выручалочка» в этом случае – Ящик жалоб и предложений

Практикум Ящик жалоб и предложений

Можно добыть настоящий почтовый ящик, можно сделать ящик самим, например, из коробки. Только и дела: прорезать отверстие, придумать, как фиксировать крышку, чтоб можно было легко открывать – закрывать. В качестве «ящика» подойдёт даже старый валенок, прибитый на дверь. Для начала засуньте в него карандаш и стопку листов. Очень удобно: появились претензии – подходишь, берёшь листочек и пишешь. А почтальон (каждый может быть им по очереди) разносит письма по адресам.

Все замечания, назидания легче «переваривать» наедине. Да и подготовить достойный ответ будет легче – без бурных вредных эмоций.

А потом (потом, когда сможете воспринимать информацию объективно!) откровенно поговорить.

Когда уходит искренность из разговоров, с нею уходит и самое важное – эмоциональное общение. Остаётся лишь деловое, а в нём, как правило, не ощущается наша любовь.

Игра в «почтальона» поможет учиться общаться искренне и откровенно, без опасения, что на тебя та-а-ак обидятся, что тебя опять не поймут.

Этот же ящик можно использовать и в другом варианте: как накопитель идей.

Накопитель идей

Дети так устроены, что легко отвлекаются. Вот идеи валом идут – и вдруг – прилетает ночная бабочка, или раздастся телефонный звонок, или просто – на месте сидеть надоело – всё, ребёнок тут же переключаются.

Чтобы не потерялись интересные предложения, надо сразу фиксировать их.

Кто умеет писать – пусть напишет, кто не умеет – пусть нарисует или продиктует кому-то из старших, чтобы тот записал. А вечером (после ужина, например) открываете «идейный» ящик, зачитываете. И выбираете самые подходящие и на завтра, и на потом.

Обязательное условие! Все идеи рассматриваются. Это важно: ребёнок должен не сомневаться: моё мнение ценят, к нему прислушиваются всегда.

Это – наглядный пример уважения к человеку, что, в свою очередь, очень полезно для формирования чувства уверенности.

Старайтесь не отвергать никаких идей, даже если покажутся вам поначалу «завиральными».

Мы в таком ящичке нашли как-то потрясающее предложение – пойти в путешествие, искать динозавров. Можно было сказать: динозавров не существует. Но как-то обидно: идея-то есть, чего же ей пропадать понапрасну?! И вот что придумали, и вышла из этого целая эпопея.

Как мы нашли динозавров

Сначала собрали в кучу все книги про динозавров (у нас их полно). Поговорили об этих удивительных древних животных.

Потом рисовали, сводили, раскрашивали; повесили на стену – целая выставка получилась.

Потом динозавров лепили из пластилина. Потом – из глины (лепили, раскрашивали). А потом придумалось сделать «Парк динозавров» на собственной даче. Благо, лес неподалёку, коряг всяких полно. Это оказалось нетрудно и увлекательно. Набираешь старых коряг, рассматриваешь – прикидываешь, на какого динозавра какая больше похожа, срезаешь всё лишнее, раскрашиваешь, как подскажет воображение, и – привет, динозавр! Некоторые коряги оказались такими удачными, что и доделывать ничего не приходилось, с некоторыми возились подолгу. Но зато какой вышел «парк!» хоть экскурсии проводи.

Необязательный план

Составьте примерный план – чем хотите и будете заниматься на даче (во время отпуска).

Чтобы дети не напрягались – назовите его «Необязательный план».

Слово «должен» нам им и так надоело, и «необязательность» вас всех очень раскрепостит.

И такое легко мысленное отношение снимет зажатость; голова от скучного «надо» освободится, и в неё придёт масса новых отличных идей. И желание их осуществлять.

Что вписать в этот план.?

Одно – два крупные мероприятия и множество «мелких». Крупные – это такие, к которым нужна серьёзная подготовка, к которым готовятся все-все (например, День Нептуна – о нём мы расскажем ниже). «Мелкие» – это всяческие дела и «приятности» на каждый день.

Как план оформить?

Как можно проще. Можно записать его в обычный «Ежедневник». Можно – как грамоту: сделать запись на длинном листе. И пусть он будет всегда под руками, чтобы можно было его менять – дополнять.

А потом, ближе к отпуску и каникулам, займитесь календарём: разнесите по числам основные мероприятия, а между ними – впишите то, чем займётесь ещё.

Например. Поход в лес: наблюдение за муравьями; поиск гнилушек; очищение родника. Лесные уроки: «Как называется это дерево» (определение пород), «Как сориентироваться в лесу, чтобы не заблудиться», «Узнай птицу по внешнему виду и голосу» (и т. д. и т. п.)

Календарь удобно делать на большом листе ватмана. Расчертил, проставил числа, вписал в клеточки, что намечено и вывесил на общий обзор. Клетки должны быть большими, чтобы оставалось пустое место: тогда по ходу дела можно будет вносить какие-то изменения, дополнения; главное – суть не менять.

А суть – это общий настрой на радость, на приключения. На доброжелательность и любовь.

Совет:

Чтобы вместить всё летнее многообразие, делайте план по разным направлениям. Вот таким:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Творческий труд

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Обученье, ученье, развитие интеллекта;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Физическое развитие

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Развлечения, веселье и отдых

И постарайтесь, чтобы по каждому из них были намечены какие-то мероприятия.

О первых трёх направлениях мы расскажем чуть позже, а про веселье – сейчас.

Глава 13 Удовольствие каждый день

Вся семья собралась за столом, играет в «Вопросы».

Мама спрашивает сынишку

– «Вот сидит папа, вот я, вот ты… А все вместе – кто мы?

Сын, ни раздумывая ни секунды, выпаливает:

– Всё вместе мы стая!

У вас может создаться впечатление, что на даче мы предлагаем только и делать, что что-то делать. Да ничего подобного! Во-первых, вам не обязательно (да вы и не будете) проводить всё-всё, о чём мы рассказываем. Вы выбираете самое подходящее, плюс к этому, по ассоциации, легко придумаете своё.

Во-вторых, летний принцип такой: свобода занятий и развлечений.

Дети найдёт массу всего интересного и без нас, если мы не станем мешать, а только слегка направим. Просто старайтесь каждый день сделать что-нибудь интересное. И пусть это будет занятье на пятнадцать минут – оно даст настроение и всему дню, а по большому счёту – и всему отпуску.

Даже коротенькие занятия в общей сумме сольются в прекрасное настроение, ощущение праздника лета и праздника вашей семьи.

В-третьих, обязательно наметьте, организуйте и проведите несколько (хотя бы два – три) особых КРУПНЫХ! мероприятия.

Большие весёлые праздники

К ним нужно азартно готовиться. Они особо запоминаются. Они – как островки в ежедневном будничном море – сияют, притягивают, манят. О них потом долго все вспоминают – рассказывают, зарекаясь, что «в следующем году…обязательно…».

Для примера предлагаем вам «День Нептуна».

День Нептуна

Потрясающий праздник, он проходит всегда на «ура».

Начинайте его спозаранку.

Пока дети спят, на видном месте вывесьте объявление: «К нам прибывает Нептун. Встречать там-то … во столько-то… в очень парадном виде».

И полдня после этого вы наслаждаетесь: детвора будет так страшно занята, что (наконец-то!) не будет к вам приставать.

Главное – объясните: разрешается всё, что не вредно. И подкиньте всякую всячину для создания «парадных» костюмов (типа ненужный штор, старых шляп и т. п.). Никакой магазинной одежды; ваш девиз – «Чем чуднее – тем веселей»!

Позвольте детям использовать природные материалы: скошенную траву, глину, почти целебную грязь, водоросли, заготовленные с утра и доставленные на территории дачи, и, конечно же, безопасные краски самых весёлых цветов.

Совет: с младшими стоит заранее поговорить, рассказать – кто такой Нептун и чем он прославился. И помочь разобраться с тем, «кем буду на празднике Я?». Можно быть и наядой, и водяным, и пиратом… И обсудить (ориентировочно), как лучше сделать наряд для праздничного превращения.

Нептун выбирается из кого-то из взрослых.

После обеда этот человек тайно уходит на речку – готовиться к торжеству. Нет речки – на прудик, да хоть к надувному бассейну. (Детей не смущают такие детали – была бы вода).

Все остальные наряжаются русалками, водяными, кикиморами, чертенятами и прочей водно-надводной прелестью. И – под фанфары (под грохот и звон кастрюль, крышек, ложек да сковородок) маршируют на пляж.

Позовите соседей и друзей, чем больше народу – тем лучше, чем дальше дорога – тем веселей; а главное – больше шуму! Возможно, что ваша компания начнёт увеличиваться по дороге, к ней примкнут отдыхающие, особенно детвора.

На пляже (или в том самом бассейне) вашу орду встречает Нептун.

Если он явился со свитой морской – прекрасно: она поможет ему проводить всевозможные конкурсы и «хулиганства».

Нептун приплывает на лодке, или приходит по мелководью, или незатейливо вылазит из-за кустов.

Все приветствуют и ликуют.

Нептун разворачивает длинный – предлинный лист и зачитывает указ (например, об открытии купального сезона). И – начинается кутерьма! Поливание водой из любой подходяще тары, догонялки по мелководью, конкурс пляжных нарядов «морские герои», посвящение в «нептунята», водные пляски, водные сказки…

К вечеру, вдоволь наплескавшись и нахохотавшись, все отмываются и идут на обед или ужин с «морскими» блюдами. Угощение подаётся в морских ракушках (сделайте сами), придумываются под общий хохот морские названия блюд.

Совет, настоятельный. Если детишки маленькие, можно обойтись и без водных просторов. Просто расставив вёдра, лохани, тазы, корыта, кастрюли с водой. А если всё-таки проводите праздник у речки (у пруда, у моря) – обязательно оградите канатами мелководье и поставьте дозорных.

Не хочется водный – можно строить – по той же схеме – и сухопутный праздничный день.

«День Лешего », например. И тогда вы отправитесь в лес, на поляну, и наряды будут сказочные и лесные, и сами вы превратитесь в очень лесных героев (маёвка, кикимора, гриб-боровик, избушка на курьих ножках и прочее, прочее, прочее…).

Можно устроить лесной карнавал. Большой концерт на поляне. Весёлые состязания.

Было б желание – получится всё.

Присмотритесь, что нравится вашим детям. Что любите вы, что нравится вам?

Простая формула удовольствия: интересы ваши + интересы детей. Винегрет получается замечательный.

Любите рыбалку – значит, пусть будет День рыбака и рыбки (конечно же, золотой)

Любите ходить за грибами – устройте «Большой карнавал грибов». Кстати, это не «голое» развлечение. На таком грибном карнавале можно устроить конкурсы:

– грибы вредные и полезные;

– как отличить ядовитый гриб и съедобный

– где грибы собирать нельзя, а где можно

– что делать нужно, если…

Сказочный день

Что в этот день вы можете организовать?

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Бал – карнавал героев различных сказок.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сказочная дискотека

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Викторина:

– читается отрывок из сказки, угадай, из какой; или

– называются (или вызываются) сказочные герои, а зрители должны угадать, как называется эта сказка; или:

– очень забавно перепутать названия сказок, например «Синяя шапочка», «Красная борода», «Сказка о царе Салтане и Белоснежке»; кто ошибку найдёт? или

– просто название переиначить: «Золотой потрошок», «Зимовье дверей», «Серый волк и Красная тапочка», «Московские музыканты». Кто быстрее «распутает»? Кто больше придумает таких «перепутанниц»? А если хором начать сочинять сказку под такое название – вообще любо– дорого. Между прочим, само придумывание таких «переиначенных» названий может превратиться в отличный конкурс.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Конкурс на лучший лесной костюм – каждый костюмированный герой «защищается», т. е. показывает или рассказывает отрывок из сказки, той самой, из которой явился на бал;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Разыгрывать сценки – отрывки из сказки.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; А можно инсценировать сказку всю, целиком. Получится настоящий спектакль. Подойдут простые сказки, с незатейливыми сюжетом.

Например, «Репка», «Зайкина избушка», «Зимовье зверей» (и т. п.). Костюмы героям шить не обязательно, их может заменить одна характерная (яркая) деталь, такая, как, например, хвост у Жучки или листья салата у «репки» на голове.

А если как следует порепетировать, то и большая сказка получится.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Конкурс на лучшую «самодельную» сказку.

Берёте знакомый сюжет, запускаете в него нового героя и – что получится? Новая сказка. Например, в сказку «Сестрица Алёнушка и братец Иванушка» по ошибке попадают семеро козлят. Или катится колобок, катится, а навстречу ему ёжик; посмотрел ёж на колобка, удивился, подумал, что тот потерял иголки, и решил ему помочь…

(О том, как придумывать сказки и чем они могут помочь – в нашей книге «Как найти контакт с ребёнком? Сказочные возможности»).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сказка – экспромт

Вся соль этого номера в том, что вы экспромтом «на сцене» ставите такую сказку-рассказку, текст которой никому не знаком, кроме сказочника – ведущего. Лучше всего придумать сказку свою. Впрочем, можете взять и знакомый сюжет, только в него вводите больше деталей, описательный мелочей. Покажем на конкретном примере.

Вот вам «Лесная сказка».

Лесная сказка

1) Распределяете роли, кто кого будет изображать. Кошка, солнце, трава, дерево, мышка, норка, ветерок. (Чтобы не перепутать, можно на артистов повесить большие бейджики: «Мышка», Норка», «Дерево» и т. д.)

2) Ведущий неторопливо и с паузами начинает рассказывать сказку, а «артисты» изображают всё то, что он говорит, и издают те звуки, которые заявит ведущий.

« Взошло солнце (актёр-солнце «всходит»), утренний ветерок пробежал по траве (бежит «ветерок»). Пробежала мышка и нырнула в свою норку под деревом. На дереве проснулась дикая кошка. Она потянулась, мяукнула и принялась точить когти. Дерево закачалось. Из норки выскочила мышь. Мышка пискнула, схватила травинку и потащила её в нору. Вдруг кошка учуяла мышку и приготовилась прыгать – схватить. Это увидел ветер и дунул изо всех сил. Дерево закачалось, веткой шлёпнуло мышь, и та закатилась в норку. Кошка прыгнула следом, но в норку влезть не смогла: великовата норка. Она взвыла от обиды, зафыркала, замяукала и снова полезла на дерево. Дерево встряхнулось и сбросило кошку. Та растянулась в траве и уснула. Ветерок улетел. Солнце продолжало весело сиять».

Можно придумать и разыграть такую сказку, в которой отразится какой-то актуальный для вашей семьи вопрос. И это поможет всем на ту же самую ситуацию посмотреть не под острым углом, а с улыбкой. А значит, есть шанс, что вы с ней разберётесь по мирному, без конфликтов.

Например, сказка про компьютер. Во многих семьях из-за этой штуковины разгораются целые битвы: ребёнок «прилип» и никак не «оттаскивается». Вот и попробуйте не сражаться, а посмеяться. И – узнать о себе что-то новенькое, и дать возможность ребёнку посмотреть на себя со стороны, а заодно и самим побыть в его «шкурке». Так и распределите роли. Пусть будет такие: стул, монитор, компьютер, муз. колонки, компьютерная игра, главный геймер, игрок запасной (тот, кто рвётся к компьютеру, а его не пускают), ужин, забытая книга, школьный рюкзак, уроки…

Подобные «сказочные истории» – не такое уж и бесполезное дело.

Или – «Сказка про утро»: « Встал Ваня утром…пошёл умываться…кран возмутился и хрюкнул…вода полилась… надо вытереть пол – тряпка сбегает от Вани… (Узнаёте Чуковского?). Так забавно на знакомый сюжет нанизывать новые обстоятельства – про себя. Вот какую сказку, например, рассказала мне внучка. «Едет мужик на лошади. А лошадь упала в землю. Стал он её выдёргивать. А выдернул репку!»

– Мамочка, отгадай мою загадку: «В воде сидит, на тебя глядит», – кто это?

– Кто?

– Это Я!

Есть такие места на летнем отдыхе, где мы и так проводит время вместе. Почему бы их не использовать для «сплочения» и объединения интересов.

Пляжное дело

Что делать на пляже?

Понятное дело: купаться и загорать.

Несколько наших идей, возможно, помогут вам провести это время особенно интересно.

Пляжный прикид

Первый вопрос – как одеваться. Конечно, поярче. Так, чтобы ребёнок (и вы) не затерялись в пляжной толпе. Чем приметней шапочка у ребёнка, тем лучше для вас: легко отыщите его взглядом.

Кожа у детворы нежней, чем у взрослых, и она легко обгорает. Так что – берите на пляж рубашку с длинными рукавами или накидку на спину и плечи.

Не желает её надевать? Сплетите накидку из водорослей, из листьев и тонких веток (так, как плетут венок их цветов) – ни за что не откажется.

Не забудьте про «наносник»: носики у детей тоже легко обгорают. Можно, конечно, спрятать от солнца лицо под шляпу с полями или бейсболку, но в ветреную погоду она легко улетит. Оденьте «бондану», а нос залепить можно бумажкой, зелёным листочком (не лепите лист лавра, у него очень жгучий сок).

Обозначьте то место, где вы расположились: воткните в песок флагшток (палку или длинную ветку) и привяжите к нему что-нибудь яркое (оранжевый цвет виден дальше всего). Это поможет и вам, и детям легко ориентироваться. Ребёнку спокойнее, когда он могут с первого взгляда узнать: «Вон моё место. Вот моя мама…».

Все это конечно не отменят использования средств от загара и бдительного, но не докучливого внимания к своему ребенку.

Малыш у воды

Что делать, если боится?

Маленький ребёнок, который впервые увидел «большую воду», может наотрез отказаться в нее залезть. И бесполезно ему говорить, что в прошлом году не боялся, купался, и было так хорошо! Год для маленького – огромнейший срок. Он успел позабыть, а, возможно, набраться не очень приятного опыта (свалился в глубокую лужу, в ванне хлебнул воды, услышал страшный рассказ про утопленника). При таком варианте все родительские уговоры только ещё больше перепугают его.

Так что действуем по-другому.

Поиграем с водой.

Попрыгайте, поплещитесь сами в воде, а малыш пусть понаблюдает.

Дайте потрогать водичку, пока – из своих рук или ведёрка. Зачерпните воду ведёрком и принесите своему малышу. А потом легонько плесните на ножки, на ручки.

Если понравилось (и не испугался) – устройте игру: брызгайтесь друг на друга, побегайте в «догонялки» прямо тут, у «большой воды».

А теперь играем с волной. Возьмите ребёнка за ручку (или на ручки, если побаивается) и прыгайте у воды. Волна набегает и убегает, а вы «набегаете» и убегаете вслед за ней.

Такие весёлые игры переключат малыша со «страшно» на «как интересно!».

Поиграйте в мокром песке. Постройте большую башенку, а потом проведите канал от башенки до реки (или до самого моря). Карапуз, скорее всего, в эту воду залезет. А там по каналу, как по дорожке, в речку/ в море войдёт, так что скоро возникнет другая проблема: как его от воды оттянуть.

Как оттащить от воды, если ребёнок «оттаскиваться» не желает?

Способ первый. Свой бассейн

Просто выкопать и дождаться, когда туда наберётся вода. А пока дожидаетесь – играйте с мокрым песком. Малыши так любят строительство, что отвлекаются быстро.

Способ второй. «Посмотри – интересно»

Просто отвлеките своего малыша чем-нибудь интересненьким. Стоит пробудить детское любопытство, и всё – дитя в вашей власти. И на берег без писка пойдёт. Даже если слегка посопротивляется, переключится на новое дело быстро. Например, можно пустить в ваш бассейн самодельный кораблик.

Корабликом может стать спичечный коробок (вместо мачты воткните ветку), пластмассовая крышка, сложенный бумажный лист. Вместо мачты воткните тонкую веточку, парус – из фантика. А ребёнку предложите взять прочную ветку – и пусть юный капитан, спустив свой кораблик на воду, «рулит» ею себе на здоровье и вам на радость.

Способ третий. «Мокрые трусики».

У вас (точнее, у малыша) две пары плавок. Они сухие, другие на нём. Извлекли малыша из воды – переодеваете. Мокрые трусики раскладываете на солнцепёк. Купаться можно пойти, когда они высохнут («а иначе не во что переодеться!»).

Способ четвёртый. «Волосы и расчёстка».

Помните фокус? Нарвать побольше мелких листочков бумаги, затем взять расчёску и энергично причесать ею свои (обязательно – абсолютно сухие) волосы. Затем подносите расчёску к бумажкам – и они к ней тут же притянутся. Этот фокус вы можете превратить в своеобразный тест для ребёнка постарше, завзятого водоплавоющего: «Пойдёшь купаться тогда, когда расчёстка притянет бумажки. А раньше – ни-ни». То есть когда волосы высохнут.

Способ пятый. Зеркальце.

От переохлаждения губы теряют яркую краску и начинают синеть. Так что для многих детей фраза: «У тебя уже губы синие», – становится железным аргументом, особенно если протянете зеркальце и предложите посмотреть на себя. Только надо заранее и подробно объяснить, чем опасно переохлаждение. Дети себе не враги, особенно если точно знают, что потом, отогревшись на суше, все равно залезут в воду по самые уши.

И особенно охотно ребёнок вернётся под ваше крыло, если знает: на суше ждут его «развлекалочки»

Во что поиграть на суше

Взять два камешка в одну руку и подкидывать их по очереди. Если у вас хорошо получается – юный наследник присоединится (очень приятно обскакать пап и мам).

А вот упражненье попроще, для малыша: перекидывать камешек из одной ладони в другую. У кого выше получится? У кого быстрее?

«Слепок фигуры» Надо упасть в песок, раскинув руки и ноги, и аккуратно, чтобы фигурка не смазалась, подняться. Кто так сумеет, а?

Малышу будет весьма интересно сравнить: какая фигурка в песке больше, какая меньше. Где чья? Можно заодно повторить, как называются разные части тела.

Следы на песке. Как выглядит твой след? Чей больше – мой или твой? А если ворона пройдёт – как она «наследит»? А кошка?

По следу на мокром песке интересно угадывать, кто здесь прошёл (чем не игра в «Следопыты»). Можно делать и так: один рисует следы, все угадывают, чей это след нарисован (змея, человек, птица, лев и так далее).

Попутно можно проверить, кто наблюдательнее. (Кстати, многие дети могут дать фору взрослым: они смотрят и цепче, и зорче, и более заинтересовано).

«Что там находится». Вот так, сразу не глядя, надо назвать: где стоят твои босоножки? На ком красная шляпа? Сколько предметов лежит на нашем матрасе? Сколько зонтиков от солнца с правой от нас стороны, ты заметил? Такая внимательность – наблюдательность очень пригодится в школе.

Закорючка. Пальцем или веткой на песке рисуете закорючку. Ребёнок продолжает её, дорисовывая так, чтоб получилось что-то осмысленное. Захватывающая игра часа на полтора даже при отсутствии художественных способностей.

Конкурс рисунков на песке. Чтобы сделать его забавнее, обговорите условие: рисовать чем угодно, но нельзя пользоваться руками.

Конкурс рисунков на теле. Если рядом есть глина – рисуете глиной, разведённой в воде. Или илом и «водной» грязью. Или водорослями (из них можно сделать целый костюм). А потом, вволю нарисовавшись и как следует перепачкавшись, все вместе бежите купаться и отмываться.

Угадай-ка. Ребёнок поворачивается к вам спиной, и вы на этой спине начинаете «рисовать» (просто водите пальцем, что-то изображая). Прислушиваясь к своим ощущениям, он должен сообразить, что за «картину» рисуете. Для начала изображайте что-либо очень простое (кружок, треугольник, сердце), а потом усложняйте рисунки.

Покатаемся – поваляемся. Падаем все в песок и катаемся. Покатаемся по сухому песку… по мокрому… покатаемся по траве… В результате таких катаний тело получает разные тактильные (кожные) ощущения. Приятно, полезно, особенно для малышей.

Угадай, что нарисовано. На голенькой спине один рисует пальцем геометрическую фигуру или животное, другой старается угадать, что на нём «рисовали».

Песчаные тропки. З аймитесь расчисткой тропинок. Можно лопатками, можно просто утаптывать их ногами. А можно даже создать целый лабиринт из тропинок и побегать по нему, потом поскакать, потом проползти. (Это особенно удобно, если свободного места на пляже мало).

Игра «Кот и мыши»

Вообще-то это жмурки, просто в театрализированном, так сказать, варианте.

Выбирается кот (дикий лесной котище!). Ему завязывают глаза и раскручивают. Мыши хором пищат:

– Кот-кот, ты спишь?

Кот отвечает:

– Сплю, сплю!

– Кот – кот, на чём ты спишь?

– На мосту, на мосту!

– Кот – кот, что ты пил?

– Квас, квас…

– Лови мышек, а не нас!

И разбегаются.

Кот ловит, мыши пищат, от него удирая. Какую мышка поймает – такая и станет котом, вместо него.

А теперь превращаемся в фокусников

Сначала фокус путь покажет кто-то из взрослых, а дети пусть удивляются и пытаются угадать: и как это всё получается?

Затем объясните секрет – и пусть детишки сидят – тренируются. Научатся – будет чем друзей удивить.

Липучий листок

Приготовьте: чистую воду, стакан лист плотной и гладкой бумаги размером с тетрадный лист.

Налейте в стакан чистой воды, до самого края. Возьмите его в правую руку. Левой рукой накройте стакан листом плотной гладкой бумаги и левой же ладонью прижмите. Обратите внимание! Бумага на стакане должна лежать абсолютно ровно, без перекосов.

Очень быстро переверните стакан вверх дном, придерживая бумагу ладонью.

Скажите что-нибудь вроде «ап-тудап!» и эффектно уберите левую руку.

Что мы видим? Вода из стакана не выливается!

Вопрос: почему? Ответ: вы-то знаете: вода не проливается, а бумага «не отлепляется», потому что давление воздуха на бумагу больше давления воды. Теперь будет знать и ребёнок.

Поймай два орешка

Приготовьте: два орешка или две лёгкие пробки и чистый стакан.

Предложите ребёнку взять два орешка в одну руку, в другую – стакан. (При этом стакан надо держать за нижнюю половину).

Задание: поймать стаканом орешки: сначала один орешек, потом другой. Ловим по очереди, но так, чтоб в результате оба они оказались в стакане.

Дело вроде пустяшное, и ребёнок легко подбросит один орех и поймает его стаканом. А вот потом…

С ловлей второго ореха (тем же стаканом) непременно возникнут сложности: пока он подбрасывается и ловится, первый орех нахально выскакивает из стакана.

Вопрос: почему? Ответ: вы-то знаете: сохраняя скорость движения стакана, первый орешек в момент ловли стаканом второго вылетит из него.

Что надо сделать, чтобы не вылетал?

Когда детка как следует наиграется, тогда и покажете – что. Второй орешек не надо подбрасывать, надо его ронять!

Сделайте так: подбросьте первый орешек и поймайте его стаканом. Поймали? Очередь за вторым. Второй орешек вы не подбрасываете, а наоборот, выпускаете из ладони и – быстро подставляете свой стакан. Поймали? Всем покажите: в стакане оба орешка, ура!

Игры на мокром песке и/или на мелководье

Очень весело поиграть на песке в классические детские игры : «Гуси-гуси», «Чехарда» (или «Слон»), «Кошки – мышки», «Замри», «Царь – гора», «Морская фигура, замри», «Ручеёк», «Третий лишний». Даже если ненароком все свалятся в кучу – малу, вреда не будет: песок-то мягкий.

(Вспомнить старинные детские игры вам поможет 15 глава)

Ещё веселее играть в эти игры в воде. А заодно – придумать им иные названия, более подходящие. «Кошки – мышки» у вас превратятся в «Щучки-ёршики», «Слон», вероятно, в «Кита». А во что превратится «Гуси – лебеди» или «Картошка»?

«Море волнуется раз…»

Все становятся в круг (или собираются в кучку – как захочется).

По детской считалке выбирается ведущий или водящий. Он говорит, а все игроки подхватывают, изображая движения моря: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три – Морская фигура на месте замри!». Все замирают строго в той позе, в которой застало их слово «замри».

Далее – по уговору.

Ведущий ходит и фигуры рассматривает, разговаривает-комментирует, стареется кого-нибудь рассмешить. Та фигура, что не выдержала – пошевелилась и «рассмешилась» – оживает и уплывает (отходит в сторонку). И вместе с водящим начинает «застывших» смешить. Чем больше «фигур» рассмешилось – тем лучше.

Их собирают в кучку и дают смешное задание– наказание. (поползти по песку, окунуться в воду с головкой, пройтись на руках, на четвереньках, рыбку изобразить, осьминога…).

Напомним одну из таких забав.

Тест – игра на доверие «Маятник»

Эта игра вас не только развеселит. Эта игра – своеобразный тест на доверие. Проверьте, насколько дети вам доверяют, насколько доверяете вы им.

С малознакомыми людьми или с теми, кого опасаемся, с кем у нас напряжённые отношения, она не получится.

Играют так.

Два человека становятся на небольшом расстоянии друг от друга, третий – посередине. Он вытягивается, прижимает руки к бокам и превращается в «маятник». Маятник падает вперёд – тот, кто стоит перед ним, подхватывает и, не давая упасть, мягко подталкивает обратно, на руки к стоящему напротив. Так и качается – падет то в одну сторону, то в другую (лицом или спиной), а двое его оберегают.

Если «оберегателей» больше, чем двое, то все они – это Колокол, а тот, кто в центре – «язык». «Звонить» Язык может в разном темпе – как захочется «колоколу». Но тут важна согласованность всех «колокольчиков». Дети, которые доверяют своим родителям и друзьям, эту игру просто обожают, только что не дерутся «кто первый»

Если с погодой не повезло…

Если вы остаётесь на даче до осени, или (как часто бывает) начнутся дожди – не огорчайтесь. В любую погоду можно найти интересное занятие.

В помещенье сидеть не хочется? Берите зонтики – и вперёд.

Сначала под зонтиком можно пройтись. Просто так. Идти вместе и слушать, как стучат по зонтику капельки.

Вы сами заметите (и удивитесь), как по-разному у них получается. Вот дождик тише пошёл, вот сильнее – и меняется перестук.

А звук под взрослым и детским зонтиком одинаковый? А почему?

Посмотрите, как мокнут деревья. А может, найдёте такое, которое дождь не промочил. Ель, например; под ней часто бывает сухо даже в затяжной дождь. Подойдите, постойте под ёлкой – это полезное наблюдение пригодится ребёнку, когда его вдруг, например, по дороге застанет осенний дождь. Или когда в турпоходе он сам додумается, что под палатку надо класть лапы ели, а вокруг палатки проделать бороздки – и будет сухо, тепло. Лишними знания не бывают, и – чем больше знает/умеет ребёнок – тем ценнее окажется он для компании, для ровесников и друзей.

И разве не интересно им будет узнать, что есть такие деревья, которые «подпитывают» человека, как бы силу свою дают. Дуб, сосна и берёза, яблоня, ясень, клён и каштан, липа, рябина, акация… А есть и другие; когда ты сердит, обижен, когда тебе не по себе – подойди, прислонись к черёмухе или тополю, к ели, иве, ольхе – они «забирающие» деревья, вбирают в себя негатив.

Наблюдения и рассуждения

Итак, наблюдаем за дождиком.

Вы думаете, это не интересно? Попробуйте! Дожди – они ведь тоже бывают разные. Сильные проливные и «крапающие», короткие и затяжные. Ваш дождик какой? В лужах есть пузыри? Тогда, скорее всего, дождик надолго.

Так что – продолжим разговоры и наблюдения.

Наблюдаем за тучами, ветром и солнцем. И облаками

Откуда, собственно говоря, дождик берётся? Мы-то знаем, а малышу интересно узнать. Пока он воспринимает явления как факт: есть такое – и ладно. А вот пробудить познавательный интерес, обращая внимания на такие привычные, «затёртые» факты!

«Мам, ветер дует, потому что деревья качаются?», забавный вопрос. Но действительно, с точки зрения не знающего ребёнка – «деревья качаются» – факт налицо, а ветер, который невидно?

Откуда берётся ветер? – хорошая тема для разговора для младших школьников и дошколят.

Посмотрим на небо. Какие там тучи? Тяжёлые, низкие? Обложные? Или – всё переменчиво, то тучи, то облака, и солнце просвечивает, и лучи его, пробивающиеся, можно увидеть во отчую?

Обратите внимание ребёнка на то, какие – разного цвета – тучи и облака, как много оттенков! Попробуйте их назвать. Мы как-то привыкли, что небо серое иль голубое, лист зелёный, а солнце жёлтое, и серый асфальт. Но ведь это не так, всё гораздо разнообразнее.

Это важно: замечать многоцветье мира, почувствовать его красоту.

Если день хмурый – прехмурый и всё небо затянуто тучами, интересно будет порассуждать с дочкой/сыном, куда подевалось солнце, и можно ли его сейчас среди туч отыскать, и даже определить его местоположение. (Хороший опыт, не правда ли: знать, что солнце бывает всегда!).

Если ребёнок наблюдал, охотно беседовал, но начал вдруг отвлекаться, значит, устал. Чем меньше ребёнок – тем труднее ему заниматься одним и тем же. Пора, как говорят психологи, менять вид деятельности.

Меняем.

Найдите укрытие. Веранда, беседка, большой пляжный зонт, натянутый тенд, густая ель – в зависимости от силы дождя и вашего настроения.

Игры в укрытии

Поиграйте в «Дождинки – капельки»

Сначала – поймайте дождинки.

Просто ловите дождинки, одну за другой. Сколько их упало в ладошку? А на указательный пальчик? А на большом, как ты думаешь, сколько капелек помещается?

Обратите вниманье ребёнка на количество капель (много – мало), на качество капель (крупные – мелкие), на «градусы» капель (тёплые – холодные). И, главное, на ощущения, которые появляются, когда капли ловишь рукой. Пусть ребёнок попробует описать, что чувствуется ему, когда дождинка поймается. А вы? Попробуйте определить свои собственные ощущения. Вам приятно? Вам что-то вспомнилось, давнее – давнее, когда вы в детстве попали под дождь? Тогда вам будет несложно (а ребёнку – тем более) превратиться в две водных капельки.

Просто представьте, что вы – две водных капельки, которые плыли в туче. («Как капли плыли?» Поплыли и вы, две капельки, маленькая и большая).

А потом вдруг капелькам захотелось спрыгнуть на землю, вниз. («Как прыгали капли?». Капель в тучах много – премного, напрыгаетесь от души).

Прыгнули капли вниз – и превратились в дождинки. Опустились-упали на землю, а по земле течёт ручеёк. Поплыли дождинки – капельки! – и вместе с ребёнком изображаете, как же они плывут. (А интересно, капли в туче и на земле плывут одинаково или по-разному?)

Течёт ручеёк, плывут наши капельки. Вот подошла лисичка – водички попить.

«Как ходит лисичка? А зайчик? А бурый медведь?»

Рассказываете и всё это показываете – такие физические упражнения нравятся детворе.

Пошагайте – побегайте

Возьмите мел и начертите прямо здесь, на полу/на земле, дорожку. Но не просто так, а с придумками. Чем больше в ней поворотов, изгибов, чем извилистее она – тем лучше. Можно рисовать спираль, можно нечто вроде восьмёрок по кругу, восьмёрки по кругу. Что угодно, лишь бы дорожка ваша была непрерывная. То есть начинается, продолжается, и снова приходит к началу.

Вот по этой дорожке и будем бегать, ходить, скакать. Очень удобно, когда места мало, а подвигаться очень хочется.

Двигаться по дорожке можно (и нужно) по-разному, как захочется. Обычным шагом и приставным, вприпрыжку, высоко поднимая колени или наоборот, постукивая себя пятками по попе, можно – впискочку, вприсядку, а можно – гуськом, задом – наперёд или боком.

Попрыгайте. Сначала прыжки просто так: в вышину. А заодно стоит проверить, кто достанет во-о-о до той ветки. Малыша можно поднять на руках – пусть радуется, а заодно пусть исследует, к чему «приставлена» крыша (если вы прыгаете в беседке), какие там балки-конструкции, и вообще, что это там, в вышине.

Устройте соревнование «Кто самый – самый…»

Кто самый ловкий

Возьмите две подходящие палочки и погоняйте ими свой мячик. Не захватили мяча? Возьмите камешек или скомкайте лист бумаги, бросьте на пол беседки и – кто забьёт гол между во-он теми двумя столбиками?

Малыши очень не любят проигрывать, и мамы поэтому частенько им поддаются. Пусть малыш чувствует себя победителем, но время от времени вы выигрывайте у него. Детям полезно узнать и радость победы, и вкус поражения. И очень полезно понять: нет ничего страшного в том, что ты немного отстал или ошибся. Постарайся, потренируйся, учись!

Кто самый меткий

Если есть поблизости лужа, интересно бросать туда камешки. Бросать и смотреть, как они входят в воду, какие красивые фонтанчики образуются, послушать, как по-разному (в зависимости от размера) звучит «плюх», когда он падает в воду. Ну и, конечно, посоревноваться: кто попадёт в самую середину (и не промажет), а кто – с самого края, кто ближе, кто дальше, кто – влево, кто вправо…

Кто самый внимательный и наблюдательный

Озирая окрестности, называть по очереди предметы жёлтого цвета. Сначала те, что видите вокруг, потом – те, которые вспомните (одуванчики, цыплёнок, футболка…). Так же можно играть другими цветами, летними или осенними, которые нас окружают. Красный, бордовый… каких ещё больше всего цветов встречается осенью? И вообще, осень – какого цвета? А лето? Зима? Весна?

Всё – разноцветное. Вспомните лето, сравните летнее и осеннее. Есть разница? В чём она? (Вот и тема для нового разговора: «Приметы времени года» чем осень отличается от лета, от весны у нас, на Восточно – Европейской равнине от осени в Австралии, например.

Самый отзывчивый

Поговорите о том, как животные корм добывают, И как им приходится трудно порой, и как человек им может помочь. Берите с собой на прогулку кусочки хлеба, косточки, обрезки сала, зёрнышки и т. п. Любому ребёнку полезно знать, что он способен помочь тем, кто слабее его, беззащитней.

Исследовательские эксперименты

Если дождик не прекращается – займитесь вплотную каплями.

Капли ловили? Ловили. Теперь будем за ними следить.

Присмотритесь, и вы заметите, что на перила беседки, в лужу дождинки падают не так же, как в траву или в лужу. А почему?

Возьмите лупу и рассмотрите каплю как следует. Особенно интересно, если есть лужица, куда она упадёт. Словно маленький гвоздик вбивается, и появляется фонтанчик из брызг.

Впрочем, взяв в «лапки» лупу и сообразив, как надо рассматривать, как увеличивается картинка, детка начнёт разглядывать всё подряд.

Наклоните ближайшую ветку и посмотрите, какая она – сквозь лупу. А лавка? Она ведь тоже из дерева, но другая. А почему? А лист, а травинка – какие прожилки, какой рисунок – кто создал его? Природа – волшебница.

Интересно сравнивать листья разных деревьев, лупа поможет увидеть, что они отличаются друг от друга те только тем, что «большие» и «маленькие», но структурой самой. Лист у дуба и лист у ели. Лист промокший и лист сухой. Лист опавший и лист зелёный – разница есть? В чём же она?

Если вы прихватили с собой бинокль – ещё лучше: рассматривайте, например, кустарники и деревья. «Это что за дерево? клён? Как ты узнал/а? А что это за дерево с ветками, которые вниз опускаются? Ствол белый…берёза! … А это (дай посмотреть, ну пожалуйста!)… это дуб! посмотри, какой ствол… а крона какая…»

Смотришь в бинокль с одной стороны – уменьшаются, с другой – увеличиваются. Чудеса. Это уже рукотворное чудо, созданное человеком.

А теперь достаёте термометр и измеряете температуру… травы.

Это очень интересно: сунуть термометр в траву и наблюдать, как опускается цветной столбик. А потом взять в тёплую ручку и наблюдать, как он поднимается.

Что ещё измерять? Что угодно: температуру воздуха, дерева, температуру лужи, земли… (Между экспериментами всё же не забывайте протирать термометр влажной салфеткой, да и кисти рук заодно).

Малышу объясните, как брать, держать и переносить термометр правильно, чтоб он не разбился, дошколёнка попросите напомнить об этом вам. (А вы, если вдруг позабудет, немного подсказывайте ему и выказывайте заинтересованность теми знаниями, что у него уже есть). Впрочем, дети, как правило, бережно обращаются с такими интересными штучками.

Детям нравится наблюдать, как «градусы» то поднимаются, то опускаются. Вполне вероятно, что ваша детка продолжит эксперименты, кинувшись выяснять, например, «сколько градусов в холодильнике». Чем можно прекрасно воспользоваться: помочь дошколёнку разобраться в таких сложных для него понятиях как: «ниже нуля» – «выше нуля».

Быстрый тест Нарисуйте что видели

Прямо с натуры рисуете цветными мелками картину под названием «Дождик» или «Мама с дочкою (с сынишкою) под дождём».

И, пока ваше чудо рисует, обратите внимание вот на что.

На этом рисунке

– Вас дождь «достаёт» (и в буквальном, и в переносном смысле)? Вы довольны или печальны?

– Вы стоите рядышком или чем-то друг от друга отделены?

Если вместе, например, под одним зонтиком, – всё в порядке, к вам у ребёнка на данный момент нет претензий; и на душе у него хорошо. Особенно если на этих рисунках вы у вас оптимистический вид.

Если стоите не рядом (особенно если смотрите в разные стороны) – вероятно, у ребенка к вам есть какие-то внутренние претензии. Нет, не «камень за пазухой», но что-то не так. Боится или обиделся, или стыдится чего-то, или расстроен.

Совет. НЕ спрашивайте, в чём дело. Просто понаблюдайте, подумайте, сделайте выводы, а поговорите потом в спокойной дружеской обстановке. И постарайтесь выяснить, что у него на душе.

Чем бы ещё заняться

Что можно делать ещё в плохую погоду, вроде не подходящую для прогулок?

Мы рассказали, как познакомиться с дождиком. Так же подробно и неспешно можно заняться птицами, насекомыми, жителями ближайшего прудика.

Например, интересно понаблюдать, как птицы ведут себя под дождём. А можно – понаблюдать за насекомыми до и после дождя. За животными.

Для детей погоды, плохой, не бывает, потому что им всё интересно!

В природе едва ли не каждый день случается что-то новенькое, и детям полезно следить за этими изменениями, совершать свои маленькие большие открытия. Вместе с вами.

Мы же знаем, что для ребёнка год – неизмеримо долгое время, и всё и чем он сейчас наполнен – всё отложится на потом.

Впрочем, и ребёнку, который постарше, эти занятия будут не менее интересны. Он же не на прогулку выходит – отправляется в путешествие, полное тайн и загадок, он исследователь, первооткрыватель, экспериментатор и экстремал, и всё это – одновременно.

Если вам показалось…

Если такие сюжеты и прочие мероприятия вам показались несколько легкомысленными или вовсе абсурдными… мы рады. Потому что серьёзности нам по жизни хватает и так.

А детям как раз не хватает, увы, легкомыслия. Того самого полезного легкомыслия, когда мыслится свободно, легко. И ум не зажат жёсткими правилами, и мнение не навязывается (ничьё), и ты имеешь возможность делать свой выбор сам.

Если вас всё же смущает темп бесконечных игр – ваше право. Но попробуйте, вы – попробуйте. Вы посмотрите на детей по-другому, не с высоты своей взрослости, а как на равных. И почувствуете: в мире случаются чудеса, и легко дотянуться до детства.

И тогда вы поверите в то, что – не надо детей бесконечно воспитывать – надо помочь им расти. И расти вместе с ними.

И вам будет вместе радостно и легко.

Глава 14 Труд и творческое начало

Нам пожаловалась одна мама: «Ну ничего не могу заставить сына сделать на даче. Всё из-под палки. Вишни и то собирать не хочет, наберёт ведёрко, слопает – и пошёл. Крыжовник – колючий, малина – «щипасная», смородина мелкая, а яблоки надоели. Я уж не говорю о том, с каким боем территорию заставляю убирать. А сегодня и вовсе – Я ему: «Ты будешь работать, в конце концов», – а он мне: «Работа не волк…».

Тунеядец он, что ли? И есть-то всего-ничего – семь лет, а такой лентяй. Совсем трудиться не любит.

А мы ей ответили так.

Что вы. Дети трудиться любят, честное слово. Они не любят скучно трудиться. Посмотрите, с каким трудолюбием в песочнице ямки копает малыш. И знаете, почему? Потому что труд его – творчество. Он не работает, а творит! Создаёт и исследует, открывает закономерности, совершенствует своё мастерство.

А крепости, снежные крепости? С каким азартом и наслаждением дети возводят их! А ведь это – нелёгкое дело, кто пробовал – знает. А горку, с которой потом прокатятся? А «штаб» или шалаш?

Когда наши дети любят трудиться?

Чтобы дети трудились не из-под палки, они должны видеть цель. То есть – ради чего они должны делать то-то и то-то. И процесс движения к этой цели должен приносить удовольствие . А какое может быть удовольствие, если скууучно, если мама ругает (и т. д. и т. п.). Сделайте цель привлекательной, тогда и появится мотив.

Положительная мотивация – вот чего не хватает ребёнку, отказывающемуся от вашего дела.

Попробуем её отыскать.

Лучшее воспитание, в том числе и трудовое – это не лекции и не требования, а неназойливое вовлечение в процесс. Так, чтобы весь полученный опыт стал его личным опытом. Нам только и надо: поддержать детскую инициативу и постараться даже в ну-у-удное (скучное, обязательное, ежедневное) дело внести творческое начало.

«Ради чего я это делаю?», – вот тот вопрос, который дети себе задают, когда мы просим их сделать то-то и то-то (или когда за дело принимаются сами). Спрашивают, конечно, подспудно, возможно, сами не сознавая, но результат налицо.

Сначала ребёнок спрашивает себя: «Чем это выгодно мне?». И не думайте, что это слишком эгоистично, время пройдёт – станет старше ребёнок, и появляется новый вопрос: «Какую пользу принесёт это дело?». А потом и следующий: «Для кого я делаю? Ради чего?».

Чтоб человек захотел трудиться, и трудился не из-под палки, надо его, как говорят психологи, замотивировать. Причём в мотивации этой учитывая детский возраст и базовые потребности этого возраста.

(О потребностях каждого возраста подробно рассказано в нашей книге «Перестаньте детей воспитывать – помогите им расти»).

Отдыхать – это не значит бездельничать. Да к тому ж и работа (бытовая, домашняя) действительно не волк, и в лес не убегает – делать её приходится. Но, выполняя её, можно изменить свой настрой – и изменится детское настроение.

Посмотрит, как можно найти хороший мотив и раскрасить довольно нудное дело – уборку двора, например, с учётом особенностей детского мировосприятия.

«Метла пролетала?»

Это для нас чистота – весомый мотив, а метла – атрибут для хозяйственных дел. А для детей?

Просто так, ради спортивного интереса, прикиньте и назовите, чем может стать метла для ребёнка – во что превратится? Лошадка, штанга, копьё или меч, зимнее дерево (листья опали), дополнение к снеговику, лисий хвост, летательное устройство…

А тут вы со своим: «Подмети! Убери!», – ну скучно же.

Скажите о том же, но как-то иначе. Переведите серьёзную просьбу в план забавной игры.

Вы, например, не просто так двор подметаете, а готовите спецплощадку («в полночь здесь появится летающая тарелка!»). Или – так: это не ваша, это метла Бабы Яги. Вы взяли её напрокат, и потому трудитесь быстро, прилежно. Почему? Потому что вам надо успеть её обратно вернуть к… (и укажите то время, за которое должно быть сделано дело). Дошколёнок легко подхватит вашу игру. Школьник класса второго – третьего засомневается, но – тоже подхватит. Для старшего школьника такие словесные фокусы, скорее всего, не пройдут. Но – понравятся. И, скептически ухмыльнувшись, он… примется за работу.

А знаете, почему? Потому что вы – без претензий. А значит, не будете руководить, лезть с советами под руку, в общем, мешать, когда человек занят делом.

Замечали, как часто говорим «не отвлекайся!», «не балуйся», этим самым подчёркивая, что работа и развлечения – разные вещи. А почему? Ну что плохого, если двор подметаешь и – развлекаешься.

Ну попалась вот такая метла, «танцевальная» или там «скакательная». Да, возможно, уборка продлиться подольше. Но, с другой стороны, куда нам торопиться, мы – отдыхаем! Мы, работая, отдыхаем.

Можно мыть пол, а можно драить палубу корабля. Не в грядках копаться, а клад разыскивать.

Можно отчитать отлынивающего от дела ребёнка (и наказать), а можно взять в плен и… заставить работать как… на плантации, на галёрах, в каменоломнях. А заодно и историю вспомнить, и поговорить о том, чем отличается, например, первобытно-общинный строй от феодализма.

Попробуйте соединить труд и отдых, труд и творческое начало.

Конечно, бывает рутинный труд, тот самый, который всегда, ежедневно. Заправить постель, пол помыть, почистить свою одежду… Как тут быть, когда вроде творчеством и не пахнет и найти забавное не получается?

Как?

За компанию

Делать работу в компании – интереснее, а отлынить куда труднее. А если к этому, совместному, делу добавить что-то приятное и развлекательное – то и совсем хорошо. Моете посуду – и песни поёте. Или загадки разгадываете, или играете в «города»

Практикум Как играть в «города»

В двух вариантах.

Первый. Кто-то называет любой город. Следующий называет город на ту букву, на которую оканчивался предыдущий. И так далее, пока не кончатся города. Например: Узловая – Ялта – Москва – Астрахань – Новороссийск – Калуга – Алексин – Новомосковск…

Так же можно играть в животных, в растения, профессии, имена (и т. д. и т. п.).

Другой вариант. Выбирается какая-то буква. На эту букву надо назвать: город или село – животное – растение – имя – игрушки и… И так далее, что надумали называть.

Старайтесь, чтобы работа вызывала приятные ассоциации, старайтесь (хотя бы на отдыхе) делать дела …между делом. Акцентируйтесь не на обязанностях, а – на общности, на удовольствии от самого процесса и на том, что будет потом. Моете и рассуждаете, как пойдёте на пляж, как будете плавать, строить замок, закапываться в песок, играть в «Картошку», бегать по мелководью…

Будьте благоразумны

Не сердитесь, когда вы попросили ребёнка (или поручили ребёнку) сделать то-то и то-то, а он не сделал. Возможно, у него есть причины.

Сначала – узнайте, почему? Почему не сделано это дело.

Вы, конечно, можете по привычке выпустить пар, но толку-то, толку! Неприятности просто так не проходят, эмоции, с ними связанные, откладываются внутри; копятся, копятся, складируются. И набирается такая мусорная куча неприятных ассоциаций, что отношенье ко всяким домашним обязанностям, лишь вы о них напомните, вызовет тошноту.

Вам это надо? Вам – точно не надо. Да и ребёнку, конечно, тоже.

Напомним: любой дисциплинарно-рабочий вопрос легче решается, когда у ребёнка

А) есть мотив – внутренне побуждение, зачем, ради чего ему это надо делать

Б) приятные перспективы

«А» мы уже обсудили. Теперь переходим к «Б».

Приятные перспективы

или

Маячок впереди

Когда мы уверены, что скоро (как только я это сделаю) будет приятное – и дело делается охотнее и легче, ведь так?

Это как будто зажигается своеобразный такой маячок впереди, тот, к которому будешь тянуться. Он впереди, он далеко, но свет его и притягивает и согревает. И как бы ты не устал, знаешь, что будет пристань, уютная тихая (или шумная, кому как нравится) гавань, и там ты отдохнёшь, отдохнёшь.

«Сейчас убираем игрушки и пойдём купаться, на пляж», – скажите – и сразу увидите, как быстро игрушки будут растащены по местам.

Для маленьких маячок-перспектива должна быть близко – близко. («Поиграл? Убери игрушки, нам пора идти за мороженным»). Детям постарше она может «маячить» подальше. «На этой неделе мы обираем смородину и крыжовник, зато в субботу – полный свободный день и…» (и что там – приятное, сообщите).

Разумеется, всё, что обещано, должно состояться.

Когда мы не сомневаемся, что по завершении дела нас ждёт что-то очень приятное – даже задание нудное выполним качественнее и быстрее.

Показывайте перспективы, и легче будет

о деле договориться и результат получить.

А отдых для детворы вовсе не значит безделье. Наоборот, это действие, деятельность, это новый азарт.

Это было в те далёкие времена, когда существовали такие лагеря, которые называли «пионерскими». Так вот, попала я в пионерский лагерь на летнюю практику.

И – попала. В самый старший отряд. Сплошь подростки. И все они как один невзлюбили утреннее мероприятие под скучным названием «уборка своей территории». Я, впрочем, тоже его недолюбливала, но – куда деваться, вожатая, вот и веди свой отряд. На дело. Водить получалось не очень: кто из подопечных сбегал, кто волынил, кто развлекался; в общем, уборка этой самой «своей территории» превращалась в сущий кошмар. Самое обидное было, что во всём остальном обходилось без особых проблем; но ЭТО..! Сколько нервов ушло!

Поначалу я уговаривала и убеждала ребят, потом – «заражала» личным примером, потом, потом – воевала.

Потом воевать надоело. И тогда я задумалась, и придумала, и вышла к ним с предложением. Поторговались – договорились так: если с вечера территория убирается – ночью встаём потихоньку и идём за территорию лагеря, встречать рассвет.

Так и сделали. Правда, взяла «на рассвет» я не всех – только тех, кто по-честному убирал свою территорию; остальные остались в кроватях.

«С рассвета» ребята вернулись такими довольными, так восторженно рассказывали, как солнце всходило. Большинство это видело в первый раз!

По поводу вредной уборки я ничего никому в тот день не сказала. Но подростки по собственной инициативе, когда всем отрядом отправились в лес, наломали в лесу метёлок и… Через день рассвет встречали мы всем отрядом.

Соблазните ребёнка чем-то таким, особо приятным, что он получит, как только закончит дело в положенный срок. Пойти на рыбалку, в поход, за ягодами на опушку, или разыскивать муравейник, или разглядывать звёзды, когда опустится ночь.

Выбирайте именно то, что ему непременно понравится, о чём он мечтает, что ждёт.

Чем увлекается ваше чудо? Чего он не видел пока? Что его удивит и покажется необычным?

Совет: обещанное реализуется, если а) дело сделано; б) работа выполнена хорошо.

Ставьте этакий «маячок» впереди любого нудного дела – и ребёнок воспримет его иначе – более радостно и легко.

А если кому-то покажется, что это похоже на подкуп – ну и что? Разве мы сами не охотнее делаем ту работу, после которой нас ждёт что-то приятное?

Наоборот.

Так вы детей научите нужной вещи: делать обычное дело и самим себя стимулировать. Учиться этому важно. И знаете, почему? Потому что не мамы-папы воспитывают ребёнка, он воспитывает себя. ВоспитываетСЯ, а мы его лишь направляем и создаём условия для самовоспитания.

Воспитание даёт нужный эффект только тогда,

когда превращается в самовоспитание.

Тут главное для родителей – не пасовать и не поддаваться на нытьё да на жалобы.

Выполняя какое-то дело, ребёнок должен понять: нет смысла зацикливаться на «не хочу» и «не буду», сам же себе навредишь.

Ваша тактика: договорились – и отключились, и не напоминайте , и не делайте замечаний (теперь за такое-то дело отвечает он, а не вы). Вот тогда ему и придётся взять ответственность на себя!

Например, ваше чудо должно убрать на веранде. Тянет – потянет, никак не начнёт. Наконец… взял веник в руки, и… ребята зашли, зовут поиграть. «Мам, ну пожалуйста…вернусь – всё убьеру…». Разочек можно поверить, а если «разочек» не в первый раз – всё, никаких поблажек. Тянется, не успел – «что ж, дружок, сам виноват, придётся приятелям побыть без тебя». Конечно, детка насупится, конечно, всем видом покажет, какие страдания! какая несправедливость! Пусть. Этого вы не замечаете. Не обращайте вниманья – и всё.

И пусть вас утешит мысль, что такие «страданья» полезны. Ему, да и вам. Главное: не ругаетесь. Не возмущаетесь. Даже сочувствуете: «Да, понимаю, обидно…» но от работы не избавляете, и не берёте её на себя.

Если ребёнок не слушается – что стоит сделать

Ответное неудобство

Если детка нахально забросила дело и убежала играть, можно его вернуть и заставить. Но в следующий раз он, скорее всего, сделает то же самое. Почему? Потому что мотив «эх, сбегу – поиграю» перевесит другой: «избежать неприятности/наказания». «Ну, подумаешь, поругались, зато успел поиграть», – так решает ребёнок. А раз так решает, значит, к тактике этой привык. Смените её.

Вспомните про пословицу «Как аукнется – так и откликнется» и дайте детке возможность на собственной шкурке прочувствовать, как это – обещания не выполнять.

Как? Очень просто. Тоже – не сделайте вовремя, о чём попросил (и обязательно, чтобы это «что-то» было значимо для него).

«Мам, пришей, пожалуйста, пуговицу», – кричит, например, ваш ребёнок (вот – вот дискотека начнётся, ему не хочется опоздать). Вы киваете головой. Вроде как обещаете и… забываете, спокойно откладывая на «потом».

Обратите внимание: вы не обижены, не сердиты, вы по-прежнему доброжелательны, вы просто… забыли. И всё.

Один такой случай погоды не сделает. А вот один за другим…

Чтобы сработало:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; убедитесь, что ребёнку ясна причина вашей «забывчивости»;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; пусть ваша «забывчивость» не походит на месть, поэтому – разъясняйте; но

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; обходитесь без длинной морали.

И исправляйтесь сразу, как только исправится он.

Меняетесь делами

Как правило, детям мы поручаем дела попроще, себе – потруднее. Может, это и было б верно, если бы не такая беда: дела попроще всегда более скучные, однообразные. (Ну сколько лет можно таскать на мусорку это мусорное ведро?! Ску-у-учно. Да и к тому же сколько его не носи – результата не видно: сразу же заполняется).

Почему бы не сделать наоборот. Надоело ведро выносить? «Да пожалуйста, давай сделаем наоборот: я выношу ведро, а ты – подоконники протираешь». Или так.

Вы, например, убираетесь на веранде, а он/а…готовит обед. Или гладит кучу белья. Или… придумайте сами.

А чтобы обмен оказался продуктивным, сразу договоритесь: даже если дело окажется не слишком-то интересным, выполнять всё равно придётся (напросился-то сам).

Дети работают лучше, когда могут сразу же увидеть результат своего труда (стопка выглаженного белья, чистая раковина, оттёртый до белизны подоконник).

Ещё лучше они работают, когда дело в новинку, т. е. такое, которое раньше не доверялось, которое полностью самостоятельно не выполнялось ещё.

НО!

Никогда не давайте в виде обмена делами заданий таких, с которым ребёнок заведомо не справляется. Это обидно, и даже унизительно: делаешь – делаешь, а ничего толкового не выходит. Несколько таких «бестолковых» заданий – и ребёнок может решить, что у него «руки не оттуда растут».

Если же сам ребёнок рвётся к трудному делу – не останавливайте, разрешайте.

Возможно, вы просто недооцениваете его способностей. Дети родителям часто кажутся меньше и «неумелей», чем они есть. Да и потом: надо же пробовать свои силы.

Делает, но не получается? Помогите.

Помощь в том, что вы

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; не станете упрекать, критиковать и насмешничать;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; не будете показывать назидательно «делай так…»;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; не будете поторапливать, дадите возможность пробовать ещё и ещё;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; придёте на помощь в случае необходимости (не навязываясь, а тактично присоединяясь в нужный момент).

Петька, ну прямо как Том Сойер, взялся покрасить забор. Только, в отличие от Тома, взялся не потому, что ему приказали, а добровольно, сам. Краска ложилась странными ляпами, мама присмотрелась и поняла: загустела, надо её развести. Что они с сыном и сделали. Потом сказала: «Я так люблю красить! Можно попробую?». Сын, естественно, разрешил. Мама красила и рассуждала, словно напоминала самой себе, а на самом деле дала ребёнку толковый совет: как лучше кисть вести, как окунать её в ведро с краской и как лучше вытаскивать, чтоб красилась не земля, а забор. Надо ли говорить, что ребёнок с большим энтузиазмом закончил дело, и всё лето забор был предметом его особой гордости?! Да и маминой тоже.

Часто детям мы поручаем только простенькие дела, однообразные, а они уже способны на большее. Если долго держать «в малышах» – человек в самом деле будет чувствовать себя как малыш, и вести соответственно. Спросите ребёнка, что он сам может взять на себя. Часто оказывается, что даже «невзрослые» дети способны выполнить весьма разнообразную работу. Покрасить забор, выложить бордюр на клумбе и даже косить газон. Да, вы (или папа) сделали бы и быстрее и лучше. Но – дайте ребёнку учиться. И приобретать вкус к труду!

Практикум Пруд для рыбок и малыша

Самый простой способ – сделать пруд из корыта. Впрочем, вполне подойдёт и большой таз.

Пусть ребёнок выберет подходящее место. Поставит на землю корыто и обведёт его. Потом возьмёт лопату и по нарисованному контуру сделает неглубокую яму. Глубина её должна быть такой, чтобы корыто, когда его в яму поставишь, находилось почти что на уровне земли.

Между краями корыта и землёй можно положить разные камешки, а рядом насыпать песок – как на пляже. Ещё интереснее будет, если в пруд запустить водоплавающих (уток – гусят из детских игрушек). А дальше – по вдохновению.

Ну, а дети младшего возраста просто ставят на землю таз, наполнят его водой и оформляют окрестности. Проверьте «пруд» на устойчивость, если потребуется – закрепите. Всё, можно играть. Например, ловить удочкой магнитных рыбок.

Для детей и вместе с детьми

Любое занятие становится особенно ценным, если выполняется оно родителями вместе с детьми. Дети быстрее учатся, увереннее чувствуют себя, когда мамы – папы их поддерживают и одобряют. Вот почему лучше всего заканчивать ваши совместные занятия объятьями и лаской. Или хотя бы дружеским похлопыванием по плечу, если ваш «малыш» ростом скоро сравняется с вашим.

Нам стоит помнить об этом всегда: установление тесного контакта с ребёнком – важнейший фактор его развития.

Практикум Как устроить бассейн для ребёнка

Выбрать место.

Подготовить площадку (выровняйте, если потребуется, чтоб прочно стоял).

Украсить ближайшее окружение – можно оформить как маленький пруд. Можно рядом устроить песочницу, посыпать песком дорожки.

Если вы готовите бассейн для малыша – проверьте, чтобы вокруг не было колких и жёстких вещей (ракушек, камней, предметов с острыми углами или краями).

Совсем маленький ребёнок прекрасно играет в сухом бассейне: положите туда разные игрушки, посадите своего малыша и пристройтесь поблизости – отдыхать. У бассейна есть барьеры, причём очень мягкие, так что малыш там находится в безопасности.

Налейте воды, пусть постоит на солнышке и прогреется. Теперь и ребенка можно пусть с плавание (конечно, под бдительным вашим надзором!). Он с удовольствием поплещется, потопает ножками.

В играх с водой развиваются простейшие двигательные навыки малыша. Он учится обращаться с различными предметами и узнаёт их свойства/особенности,

Занятия для малыша. Что можно делать в бассейне

– черпать воду ковшиком и наливать в ведёрко;

– набирать воду в пластиковые стаканчики и выливать;

– переливать, сжимая стаканчик, чтоб вода выливалась сама;

– выжимать воду из губки;

– переливать воду губкой: обмакнули – вытащили, перенесли и над другой ёмкостью воду отжали;

– набирать шприцем или пипеткой и «выкапывать» в чашечку;

– наливать воду через воронку; впрочем, можно и ложкой, и чашкой, и миской, и даже устроить соревнования;

– вылавливать шарики (можно взять шарики от настольного тенниса – пусть их вылавливает сначала руками, а потом – шумовкою или дуршлаком);

– делать цветную воду (мел разводить) или краску – сам малыш при этом тоже расцветится, и никто его ругать не будет;

– экспериментировать с бумагой (сухая – мокрая);

– исследовать игрушки и вещи по принципу «тонут – не тонут»;

– пускать кораблики (а старшие дети помогут их сделать);

– устроить рыбалку; рыбок можно сделать самим: просто вырезать из жести (банка из-под консервов), на носик каждой нацепить железную скрепку; а удочкой станет прямая ветка, если к ней привязать нитку с магнитиком на конце;

– поиграть с кусочками льда (которые, с вашей помощью, малыш предварительно заморозил в холодильнике); льдинки можно поднимать и ронять, вылавливать и смотреть, как они тают.

Совет. Попутно озвучивайте все эти действия: «Мочалка «плюх»… водичка «кап-кап»… стаканчик «бум!» (и т. п.) – ваша игра станет ещё веселей, ещё более познавательной.

Практикум Кораблики

Узнавать о разных свойствах одного и того же предмета, да ещё и вволю поэкспериментировать, очень полезно для малышей.

Приготовьте небольшую ёмкость (например, маленький тазик) с тёплой водой, клеёнку и три листочка чистой плотной бумаги. Дайте один лист малышу. После того, как он его потрогает (сухой!), попробует порвать, поманипулирует им, предложите опустить в воду. Лист вскоре размокнет прямо в руках малыша и будет легко рваться. Предложите ещё один сухой лист, малыш, повторив все действия, будет очень доволен: рвать мокрую бумагу легко и приятно.

Вариант: сомните лист и дайте поиграть с бумажным колобком (и тоже окунуть его в воду).

Можно создать целую флотилию (расскажите попутно, что это такое и как её создавать). Кораблями да лодочками может стать что угодно: Пустой спичечный коробок, бумага, скорлупка, баночка, кора дерева, и т. п. Чем больше вы дадите ребёнку различных по качеству материалов – тем лучше.

Называйте материал, из которого сделан кораблик, а карапуз пусть запускает его. И наблюдает: что плавает, а что сразу же тонет.

Место собственное

Мы почему-то называли такую игру «В клетки». Огораживали камешками участок шагов на десять – это был дом. В доме чертили комнаты (по земле палкой проводили бороздки). Тщательно подметались полы во всех «комнатах». И ещё обязательно делали дверь и замок. Потом расставлялась мебель, притаскивались куклы, накрывались столы… И ходили мы друг к другу в гости. И было такое условие: в твой дом без спроса не входит никто. Мы очень ценили свою территорию. Мне повезло: бабушка меня понимала. Помню, как гоняла уток, которым до «клетки» не было дела и они беззастенчиво лезли туда. Гонит их бабушка и приговаривает: «Кыш, кыш! Куда на чужое позарились!».

Я не помню, чтоб меня «приучали к труду». А просто было так правильно: в своей клетке сама убираешься. Как же иначе. Завтра снова играть, а на мусорной куче неинтересно, да и оставить опасно: вдруг что сломается, потеряется или утки – обжорки проглотят. Всё вещички по местам разнесёшь, потом пол подметёшь…

А бабушка сидит на крылечке и улыбается.

Мы все – каждый – стремимся создать вокруг себя такое пространство, в котором нам привычно, комфортно. Это важно для нас: такое пространство выражает нашу индивидуальность, неповторимость, «единственность».

Выделите ребёнку свой уголок, свой участок, своё персональное место.

Ребёнок на своей собственной территории уверенно себя чувствует: здесь он полный хозяин, и даже обыденные дела здесь не будет казаться нудными, по принуждению.

К работе детишки тянутся, надо только немного помочь: выделить место и подходящее «оборудование».

Совет: территория для малыша должна быть поближе к вашей. Тогда малыш, занимаясь своими делами, будет у вас под контролем.

Для малыша можно сделать песочницу, и даже поставить «грибок» (подойдут пляжный зонтик, навес). А ещё повесить качели (или гамак), сделать качели перекидные. Сделать домик (можно из очень большой коробки), лавочку (или поставить шезлонг, раскладушку). Выйдет собственный «городок» – палочка-притягалочка для дошколёнка.

Кстати, персональным, своим уголком лучше обзавестись каждому члену семьи. Дети привыкнут: когда вы там «окопались» – не надо мешать. Это полезно – учатся выдержке, соблюдать не только свои интересы, но и мамины, но и папины.

Притягательность «своего» трудно переоценить. «Да дочкка у меня никогда не просит! Вон как игрушки выпрашивает, был бы нужен свой уголок – тоже бы выпросила», – говорила нам одна мама.

Чтобы просить, надо знать. Как можно просить о том, о чём ты совсем не знаешь?!

«Своя» грядка

«Своя» клумба с цветами.

«Своё» деревце, которое сам посадил, и под ним стоит «своя» лавочка.

«Своё» – это надо почувствовать, ощутить; это важно.

Только научившись ценить своё,

можно научиться ценить не-своё, и общее, наше.

Своя собственная спортплощадка – в ней тоже сплошные выгоды:

– детка займётся полезным делом;

– охотно примет вашу помощь и будет трудиться вместе

– будет развиваться – спортивно

То, что сделано собственными руками – просто так не забросишь. На своей спортплощадке и порядок хочется соблюдать,

Кроме того, своя спортплощадка выручит застенчивого ребёнка, поможет ему подружиться с ровесниками. Дети застенчивые трудно сводят знакомства. А тут – никаких проблем: к спортплощадкам ребята слетаются, как пчёлы на мёд.

Практикум Пеньки и пенёчки

Пни, оставшиеся от спиленных деревьев, выкорчёвывать и долго, и нудно, и такая работа ребятам не очень нравится. Зато вы можете организовать творческую мастерскую. И чудесно украсить свой садовый участок. Сделать его легко, и дети любого возраста с удовольствием им займутся, стоит лишь заинтересовать.

Итак, используются пни собственные или – «посторонние» – притащите (прикатите), установите. Можно использовать не только пеньки, но и чурочки, и короткие брёвнышки, и колоды. (Только в этом случае обязательно для надёжности вкопайте в землю!).

Что можно сделать? Скульптуры и прочий декор.

Сядьте напротив вашего пенька вместе с детьми решайте: «А на кого же ты похож, дорогой наш пенёк?». И начинайте придумывать, кем же он станет, во что превратится. Человечком, кикиморой, лесовичком, матросом, зайцем с морковкой или толстеньким мишкой?

Делать их очень просто: нарисуйте прямо тут, на стволе, глаза, рот и нос. Если осталась на пне кора – «оттопырьте» забавные уши. А на «макушку» пенька нацепите забавную шляпу. Подойдут и панамка, и горшок, и ведро… Если хочется – пририсовывайте ноги и руки (или лапки и лапы), одевайте парик из пакли, натяните длиннющую юбку из старого полотна. Тут огромное поле для творчества, для фантазии.

Когда детвора поднатореет, поймёт, как из пенька получается что-то (и кто-то), можно уже не спрашивать, на кого пень похож, а тихим, загадочным голосом сообщить, что вот тут, в этом пеньке, притаилось какое-то доброе создание, и вы предлагаете угадать, какое, и выпустить его на волю. Чтобы увидели все.

Корни волшебной формы

Если в вашем владении оказался выкорчеванный пень, тоже – не торопитесь выбрасывать. Корни так удивительно переплетаются, бывают такой причудливой формы! Повертите ваш пень и так и этак (или, если очень большой – походите вокруг). Присмотритесь и погадайте, на что или на кого окажутся похожи причудливые изгибы корней. На динозаврика? На змею? на сказочное животное? «Кто притаился внутри?». Иногда достаточно чуть – чуть доработать (приделать «рисуночный» глаз или ноздри, отрезать – отпилить лишнее) – и декоративное украшение готово.

А если перевернуть и врыть пень вверх ногами, так, чтоб ствол оказался частично врыт в земле, а корни, соответственно, наверху – и готов лесовик с лохматой причёской, или лесное чудище. Или выйдет волшебное дерево, или вешалка для ведёрок.

Если ваш корень, казалось бы, ни на что не похож – всё равно пригодится. Из него выйдет изумительный подсвечник. Впрочем, свечи ставить не надо, а вот светящиеся (фосфорицирующие) штучки – сколько угодно. Есть такие фонарики, которые днём свет в себя вбирают, а ночью отдают – светятся сами по себе – их и используйте. А ещё – продаётся множество светящихся фигурок, и объёмных, и плоских: животные, насекомые, планеты и созвездия…

(Кстати, если развесить их над кроватью – чудесное звёздное небо получится, даже в пасмурную погоду).

А представляете, сколько у вас окажется свободного личного времени, если вы детям вручите краску и предложите эти штучки (пеньки и коренья) разрисовать? Можно взять настоящие краски – масляные, оставшиеся от ремонта (но лучше не надо: слишком сложно потому детвору отмывать). Лучше взять гуашь или акварель. Потому что дети раскрасят, вы налюбуетесь, а потом дождь её смоет, и – пожалуйста, можно опять рисовать. Можно использовать и цветные мелки, и уголь. Можно глиной доделывать недостающие детали. Впрочем, ломать голову вам вряд ли придётся. Стоит только детям позволить, а вам – отпустить на волю смекалку – и творческим выдумкам не будет конца.

А если каждый заведёт свои собственные скульптуры, представляете, как азартно будет их украшать и менять? Выходите звать к обеду – а вас встречают то кролик, то часовой, то сказочная маёвка.

Глава 15 Летние уроки

Когда нас спрашивают, надо ли летом заниматься с детьми – уроками, мы говорим: обязательно. Но… только пусть он не знает об этом.

Каждому человеку нужно время полной разрядки, когда все дела по боку, когда просто так – живёшь, да и всё. Когда ещё будет такая возможность, как не в каникулы?

Так что – даже не произносите опостылевшее им за учебный год слово. Называйте это игрой. А если ещё точнее – учиться надо играя.

Занятия между делом

Считать пробегавших мимо вас муравьёв, повторять правила грамматики и орфографии, рисуя слово палочкой на песке… Пусть человек посчитает сам, хватит ли денег на игрушку, если вы купите ему «эту шоколадку»…

Тот же подход и к урокам. Так, между делом: «Почитай мне вслух, пока я мою посуду…», «Давай-ка напишем письмо бабушке, она соскучилась, ей будет приятно…», «Никак не вспомню, смутное время – это какие века?».

Или вот так. Подходите к речке, вечер, лёгкая рябь, и солнце у горизонта, и есенинское «О Русь, малиновее поле, и синь, упавшая в реку…». Стихи учатся сами собою, если вовремя прозвучат.

Или вот так. «Реши-ка эту задачку, радость моя…», – вы говорите; детка ваша грустно берёт учебник, а там – шоколадка – медалька. Сюрприз. Правда ж, не так обидно задачки решать на каникулах?

Или представьте: утром на собственной тумбочке вы обнаруживаете конверт, в конверте – письмо от неизвестного адресата на том языке, который вы только лишь изучаете. Слово «клад» прочитать сумели, и карту увидели, и, кажется, почти догадались, что в этом письме – план-расшифровка, как его отыскать. Вот и занятие по ин-язу. А если потом по карте пойти, да сверяясь с приметами, да ориентируясь на положение солнца и (что там необходимо узнать по курсу географии, биологии и т. п.).

Думается, вы нас поняли.

Чтобы ученье не стало мученьем – создавайте интригу. Постарайтесь заинтересовать человека тем, что следует сделать, узнать, выучить.

Задание на дом

«Дочка закончила второй класс на «отлично». Но каникулы такие длинные, я боюсь, что такой большой перерыв в учёбе плохо скажется на успеваемости», – сетует одна мама.

Если детке необходимо делать, так сказать, настоящие уроки (те, что задали учителя) – «привяжите их (уроки, а не детей) к какому-то определённому времени. Например, «за уроки садишься с 11 утра. Удобное время: на пляже уже достаточно жарко и лучше срываться в тень, вот и пусть посидит в тенёчке (за столиком) и как следует поработает. Да и удобно: весь день ещё впереди, и поурочный груз не будет висеть, как камень на шее. Если чётко обговорить время, может, ребёнок поначалу посопротивляется, но быстро привыкнет: мы все привыкаем к тому, что повторяется регулярно и испытываем дискомфорт, когда привычное не соблюдается. (Помните о традициях?)

Можно дробить занятие: немного с утра, немного после обеда или вечером. Но на вечернее время всегда оставляйте уроки полегче, чтоб ребёнок мог справиться самостоятельно и без понуканий. Пусть, подводя итог дня, он почувствует себя победителем. И уроков, и лени собственной.

И что ещё хорошо: такие уроки/занятия у вас много времени не отнимут. Ну, разве много два – три раза в день, например, позаниматься по 15 минут с малышами? 20–40 минут со школьниками (точнее – проконтролировать, чтобы он сам занимался)?! А порой и этих конкретных «пятнадцатиминуток» вам выделять (отрывать от себя) не понадобиться. Если занятия стали традиционными – заниматься ребёнок будет без споров и ссор.

Если детка брыкается да отлынивает – применяйте те самые способы, о которых мы вам рассказали в предыдущей главе – вполне подойдёт.

Почитаем? Давай

Когда-то в хороших семьях существовала славная традиция: читать вечерами вслух. Все устраивались в общей комнате, один человек читал, другие все слушали и потихоньку занимались своими делами, такими, когда руки заняты, а голова свободна. Слушали, а потом обсуждали, мнения высказывали, просто так «за жизнь» разговаривали. Прекрасный способ помочь нашим детям обрести положительный опыт.

Попробуйте возродить, хотя бы на время каникул, эту традицию: вместе читать. Малышам мы много читаем, а чуть человек научится чтению самостоятельному – и всё. А ведь если правильно подобрать литературу, многое до детворы можно успеть донести. Когда мы следим за судьбой героя – мы начинаем его судьбу воспринимать как свою. И мы себя представляем во всех тех ситуациях, в которые он попал, и ошибки делаем вместе с ним, и вместе с ним исправляем. И, главное, можем услышать и критику, и советы, и от них не вставать на дыбы. И перенять поучительный опыт: лучше учиться на ошибках чужих, нежели делать свои.

Прочитать, обсудить, сделать выводы – полезный опыт и на «сейчас» и на будущее и для старших детей и для малышей.

У вас есть проблема? Вас что-то тревожит в поведении юных наследников? Выбирайте подходящую сказку, рассказ или повесть – и читайте. И – получится поговорить о том, о что просто так разговора не заведёшь.

Да и проблема «ребёнок не хочет читать» сама собою наладится. Просто: на «общесемейных чтениях» зачитывается какой-то отрывок (интересней!). И на самом занимательном месте чтение прекращается. Это даёт хороший эффект: всякое незаконченное дело оставляет в нас вкус интриги, лучше запоминается, и его, вполне вероятно, захочется завершить. Чтобы узнать: а что же там, ребёнку дальше – надо читать. а вы, чтобы поддержать его в этом славном деле – интересуйтесь прочитанным, просите рассказывать – что было дальше, и слушайте пересказы. Уметь пересказывать «от себя» – полезный навык для школьника.

Можно сделать и вот так: каждый дочитывает начатое вместе произведение самостоятельно, а потом – совместное обсуждение. Разговариваете – рассказываете, что понравилось, что – не очень, чему оно учит, вы зачитываете лучшие места из него…

Есть такие произведения – они вне возрастов, они всем подойдут.

Для летнего времени мы бы вам посоветовали такие произведения, как «Трое в лодке не считая собаки» Джером К.Джером, «Заповедник гоблинов» Клиффорда Саймака, рассказы О. Генри, «Сердца трёх» Джека Лондона, рассказы Р. Бредбери, рассказы Пришвина о природе.

Конечно, такой подход посложнее, чем просто сказать: «А ну-ка учись!», – и выдать задание, а потом проверять на «сделано» и «не сделано». А потом… Нет, не будем о грустном.

Дети любят учиться, дети хотят учиться – просто поверьте этому и ПОМОГИТЕ ХОТЕТЬ.

Ориентируясь на нормальное детское любопытство, стимулируя желание знать, вы добьётесь гораздо большего, чем методом «пряника и кнута».

А, главное, это вас сблизит, как сближает всё интересное, что выполняется вместе и с удовольствием.

Поощрять + ободрять + создавать условия – вот и всё, что требуется от нас.

Чему обучаться и как

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сначала решите, чему желательно научиться ребёнку в каникулы.

Как это узнать?

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; понаблюдайте за другими детьми: что умеют они, а ваш – пока не умеет;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; если у вас дошколёнок – возьмите в детском саду программу развития – там минимум, который должен каждый знать – уметь в определённом возрасте;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; поговорите-посоветуйтесь с опытными специалистами;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; школьные дисциплины – тут вы и сами знаете, по каким предметам нужны

дополнительные занятия;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; поговорите с самим ребёнком – вашим учеником (что он хочет узнать, чему научиться);

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9830; особо обратите внимание на такие занятия, которые развивают не только ум, но и тело (в наши дни у детей с этим делом часто встречается отставание), и навыки безопасности, и уменье общаться с людьми.

Не преувеличивайте возможности ребёнка, но и не преуменьшайте их.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Подумайте хорошенько, каких знаний, умений, навыков ребёнку не хватает. С учётом возраста и развития – что ему желательно приобрети? Не старайтесь впихнуть в него всё-всё! Впрочем, писать-то вы можете всё, а вот выбирать – осмотрительно. Два – три основные пункта и несколько дополнительных.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Затем напишите список всего того, чем будете заниматься. Красным цветом – необходимое (если, например, есть заданье на осень, и летом надо готовиться). Зелёным – всё, чему вам бы хотелось научить ребёнка, синим – чему он желает учиться сам.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Что написано синим – зелёным – то желательно (но не обязательно!). Уже сама эта мысль придаст вам и юному человеку изрядный заряд оптимизма. Вы не привязываете ни его, ни себя к нужному «должен», вы говорите «хочу». А где хочется, там и можется.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Проверьте и убедитесь, что намеченные занятия разноплановы. Планы такие: а) физическое развитие; б) интеллектуальное; в) эстетическое; г) социальное (то есть общение, умение вступать в социальные отношения и поддерживать их).

Летнее обучение – это в первую очередь – развитие. Гармоническое развитие – это главное, что за лето должен «пройти» ваш ученик.

Учиться – это…

Слово «учиться» мы понимаем несколько однобоко. Буквы учить, читать, вычитать и складывать (и т. п.) – это учиться. На самом же деле учимся-то мы постоянно! А уж дети – тем более.

Так что в летний период (в каникулы или на отдыхе) с учёбой вообще никаких проблем – если правильно относиться к ученью.

Учиться – узнавать что-то новое, думать, сопоставлять, делать выводы.

Учиться – закреплять то, что узнано и освоено раньше – совершенствовать свои знания и мастерство.

Учиться – активно двигаться, тренироваться.

Учиться – это интересоваться «устройством» мира, который вокруг тебя;

Учиться – это осваивать новое, то, до чего ты дорос и дозрел.

Так что учиться в мячик играть, слагать из кубиков домик как слово, изучать «устройство» бабочки и изумиться тому, что у грибов нет семян и выяснить, как же они размножаются – это тоже ученье. Суметь не теряться, когда ты в лесу заблудился, или сдержать свой внезапный порыв и не прыгать вниз головой, если не знаешь, какое у речки дно – это тоже уроки, причём необходимые.

А теперь мы вас (наконец-то!) обрадуем.

Большинство занятий дети проводят самостоятельно и вполне добровольно. Наша задача – помочь человеку – организовать все уроки/занятия так, чтоб одно не пошло в ущерб другому.

И желательно превратить это хорошее дело в традицию.

Уроки безопасности

…Как-то с сыном – десятиклассником мы вместе пекли блины (любимое детское развлечение!), потом пили чай и просто так разговаривали, на свободные темы. («Просто так» разговоры – вещь удивительная. Замечали? Самое интересное узнаёшь «просто так»). В этот раз речь зашла о его одноклассниках, вспоминали разные классные случаи, кому как «свезло». И вдруг сын сказал, что многие, почти все его знакомые ребята попадали в крупные переделки, ломали кто руки, кто ноги, кого стукнуло током. А у него (слава Богу!) за все школьные годы – только синяки да царапины». Мы дружно задумались: почему?

Ответ дала старшая дочь, когда мы её посвятили в раздумья. «Да всё потому, братишка, – сказала она, – что дома нас с раннего детства «натаскивали» на осторожность и пре-ду-смот-ри-тель-ность. Вот вспомни: когда в лес ездили, на нашу поляну – запрещали тебе лазить по деревьям? Да никогда; ты, даже когда совсем мелкий был: наверх ползёшь, а папа внизу стоит, подстраховывает. Так и стоял всегда, пока ты ловкости не набрался. Или – вот например. Мама мне так ловко внушила, что в незнакомые машины садиться нельзя, что нельзя ходить у обочины, что даже в студенческие времена я не могла проголосовать и/или сесть в незнакомую машину. Было это не совсем удобно, даже, бывало, злилась, что не могу взять и поймать такси. Потом, сильно повзрослев и выработав внутреннее чутье на людей, все-таки научилась».

Так вот. Учите заранее. На даче, в деревне, на отдыхе масса времени, чтобы уроки такие – правила безопасности – были пройдены и усвоены. Не выучил формулу Ома для участка цепи – плохо, но не страшно. А вот не знать как вести себя с током – страшно!

То, что усвоено в детстве, останется с человеком навсегда.

Пока наши дети совсем малыши, мы водим их за ручку, мы за ними неустанно следим. Но скоро, так скоро они становятся самостоятельными. И, как знать, окажемся ли рядом кто-то из взрослых, когда ребёнок вдруг попадёт в переделку?

Ребенок, который проводит время на даче, должен быть подготовлен к дачной жизни. К жизни за городской чертой.

Он должен твёрдо усвоить элементарные правила безопасности, должен запомнить и знать

– что ягоды и грибы в лесу собирать нельзя;

– что делать, если в лесу заблудился;

– как вести себя во время грозы;

– как вести себя с огнем, со спичками, при пожаре;

– какие вентили и горелки нельзя крутить и почему;

– от каких животных и насекомых надо беречься;

– как вести себя с быками, гусями, бродячими собаками;

– где можно купаться и как проверить дно, перед тем, как нырнуть;

– почему нельзя гулять в темноте;

– что нельзя с незнакомыми людьми куда-то ходить или садиться с чужие машины (даже если обещают конфеты, подарки или говорят про то, что «меня мама прислала тебя позвать!»);

Ребёнок должен выучить назубок основные дорожки вокруг своего домика или коттеджа, свой адрес, телефоны мамы и папы. Он должен знать, как вести себя в том-другом случае, потенциально опасном. Он должен знать, как спасать самого себя.

Правила обучения безопасности – для родителей

Первое правило – обучайте ребёнка заранее

Второе правило – обучайте наглядно и разнообразно

Третье правило – повторяйте и закрепляйте

И главное правило – проверяйте, хорошо ли ребёнок усвоил правила безопасности, умеет ли он их применять.

Практикум Чтобы не жалили и не кусали

Что должен знать каждый ребёнок и взрослый

Чтобы пчёлы не жалили

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пчёлы и осы не любят резких движений – не надо отгонять, размахивая руками

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Не оставляйте на улице (около ребёнка особенно) сладкий сок, груши и т. п. привлекательные для насекомых.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сладкое лучше есть дома.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; После еды – умыться (чтоб «вкусности» не оставались на щёчках).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Обратите внимание, что пчёлы, шмели часто сидят на цветах. «Сначала – смотри, и только потом цветок можешь трогать».

Ужалила? Надо вытащить жало, продезинфицировать ранку, смазать этот участок мазью, снимающей зуд.

Укус пчелы может вызвать анафилактический шок. Признаки: зуд непрекращающийся, кожа в пятнах, покрасневшая, припухлость вокруг глаз, отекают лицо и шея, дыхание становится затруднённым, учащается пульс. Из-за того, что суживаются дыхательные пути, отёкает лицо и шея, повышает риск удушья. В этом случае немедленно вызывайте врача!

Ребёнка надо устроить полусидя, расстегнуть всё, что стягивает – пуговицы, пояс.

Удалить жало из ранки (лучше пинцетом; за кончик тянуть не надо, чтобы не раздавить, не запустить в ранку порцию яда).

На больное место положите компресс, холодный. (Нет льда – пакет с замороженными овощами, завернув в полотенце) или тряпочку, марлю, смоченную в растворе соды.

Если пчела ужалила в рот – дайте выпить холодной воды или пососать кусочек льда, это уменьшит отёк.

Чтоб комары не кусали

На нежную кожу детишек они слетаются, как пчёлы на мёд.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Устраивайтесь по вечерам подальше от водоёмов и мест, где скапливается влага.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Надевайте одежду, не плотно прилегающую к телу, с длинными рукавами, ноги спасайте брюками.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Сделайте запах невкусным для комарихи: их отпугивает тимьян, мелисса, лаванда – капните несколько капель такого эфирного масла на кожу или пользуйтесь репеллентами.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Используйте в доме (на веранде) спирали – фумигаторы (при нагревании они испускают такие запах, уничтожающий насекомых).

Коварство укуса жалящих насекомых в том, что он может вызвать аллергическую реакцию (отёк или крапивницу), но проявляется она не сразу, а через сутки – двое.

Но может возникнуть и сразу после укуса. Симптомы: кружится голова, появиться рвота, опухают лицо и губы, дышать становится трудно.

Положите ребёнка на бок и вызовите «Скорую помощь». В аптечке всегда держите Тавегил, Супрастин, Преднизолон в ампулах – тогда вы в экстренном случае можете самостоятельно сделать инъекцию.

Змеи

Расскажите, что змея сама на человека не нападает, наоборот, старается уползти. Нельзя, желая её рассмотреть, трогать палочкой – может напасть. Не бравируйте. Решительные подростки могут крикнуть небрежно: «уж!», и наклониться, показывая отвагу…

Встречаются змеи чаще у воды, на лесной опушке и тёплой дорожке, в высокой траве.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Скашивайте высокую траву у дом.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; В лес одевайте высокие сапоги.

Если змея укусила:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; На месте укуса – две красные точки

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Это место (пострадавший участок) начинает отекать и болеть.

Первая помощь

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Наложите жёсткую шину, зафиксировав повреждённую ноги или руку.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Как можно меньше движений!

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Выше места укуса – наложить тугую повязку (но так, чтобы не нарушать кровообращение, а только пережать подкожные сосуды).

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; как можно быстрее – в больницу.

Чтобы клещи не цеплялись

Бывают клещи безопасные, но бывают – переносчики страшных заболеваний.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Пользуйтесь средствами от клещей.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; В местах, где их много, стоит сделать прививку.

Кусает клещ так, что не больно: совсем не почувствуешь; прокусит кожицу, вцепится и сидит. Поэтому:

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; раздетыми по лесу не бродить;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; рубашка с длинными рукавами и свободные брючки – самое подходящее обмундирование;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; вернулись домой – осмотрите себя и друг друга очень внимательно: не прицепился ли клещ

Если клеща обнаружили -

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; не пытайтесь его оторвать быстро и резко! клещи вцепляются очень сильно, так что его туловище оторвётся, а головка останется;

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Поначалу клещ впивается неглубоко (это потом раздувается, когда насосётся крови), и на этом этапе вытащить его не слишком сложно. Надо взять двумя пальцами, слегка потянуть и, покачивая из стороны в сторону, осторожно выкручивать. На голове у клеща такие «крючочки» (или он и вцепляется в тело жертвы) – важно вытащить вместе с ними.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Если клещ вцепился давно (он уже потолстел) – значит, проник достаточно глубоко. Обращайтесь в медпункт. Если возможности такой нет – вытаскивайте самостоятельно. Капните на клеща растительным маслом, подождите (он немного подастся назад), а потом ос-то-рож-но вытаскивайте, зацепив пинцетом или ногтями.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Если в вашей местности встречаются энцефалитные клещи – «своего» посадите в какую-либо ёмкость и отвезите на экспертизу. И обратитесь к врачу за советом и профилактикой.

Персональный совет от внучки: «Когда варишь варенье, налетают пчёлы. Так что лучше закрывать все щели, потому как вы понимаете, что они загребут всё себе»

Обучение без мучения

Спросите себя:

До чего дорос мой ребёнок? И что он пока не умеет – из того, что уже должен уметь в этом возрасте.

Чему хотел бы он научиться?

Чему он учиться упорно не хочет? (Часто случается: за «не хочу» стоит «не умею, не знаю», но ребёнок о своём незнании/неумении стесняется нам сказать).

Это поможет определиться (и в первую очередь вам), в каких новых знаниях, и навыках, и умениях нуждается ваш ребёнок. Определяете – и обучаете. Точнее, человек обучается сам, а вы создаёте условия. Тогда и учиться захочется, и «уроки» будут идти сами собой, без излишнего напряжения.

Лучше всего обучатся не назидательно, а словно бы «понарошку» – в игре.

Не умеет сынок прыгать через скакалку – вы организуете курсы или игру «Приручение прыгалок». Не умеет дочка кататься на велосипеде – вы (уже догадались?) приручаете велосипед. Плоховато читает – организуете «избу-читальню» с комплектом интереснейших книг. Ваш школьник не любит химию (физику, биологию) – постараемся химией (физикой, биологией и т. д.) школьника заинтересовать.

И тогда принудительный акт учения сменится на правильное стремление – новое узнавать. Добровольно, охотно и радостно.

Посмотрите, как можно легко обучаться это может легко получиться, если продумать систему заранее и пользоваться ситуацией.

Пользуемся ситуацией

Удивляемся

В любом лесу много гнилушек, среди них попадаются светящиеся. (Самыми лучшими считаются гнилушки дуба). Днём это не видно, но зато поздним вечером – красота. Подойдите, смотрите, любуйтесь. Разве не интересно узнать, отчего они светятся? Что с обычными щепочками происходит? Не знаете сами? Узнайте – есть масса энциклопедий. Можно вообще сделать наоборот: сначала в энциклопедии стоит найти подходящую тему, разобраться, а потом к «разборкам» привлечь детей. И, знаете. Так случается: заинтересовавшись как следует, они вскоре будут знать не меньше (а то и больше), чем мы.

Не заинтересовывается? Стимулируйте, вызывайте спортивный азарт.

Например, для начала решите: «Как можно светящиеся гнилушки использовать?», – а ребёнка спросите: «Что можно ещё придумать, чтобы без электричества, а само светилось вечером во дворе?». И, как только додумался человек – вместе с ним устраиваете весёлое развлечение. Например, вот такое: берёте большую тыкву, вытаскиваете всё, что у неё там внутри, прорезаете в тыкве отверстия для глаз, тыкву подсушиваете, затем в ней гнилушками выкладываете глаза-рот-нос. Маска готова. Как её применить – решат сами детки.

Можно гнилушками выложить надпись, рисунок – и днём никому не сказать, а вечером, как стемнеет… Ну разве узнать не захочется: это что ? И почему оно светится? И что (и кто) может ещё освещать темноту? Хорошая тема для состязания

Если поможете отыскать подходящую литературу в учебниках, в справочниках, в Интернете – школьник займётся. (А кому из них не хочется обскакать пап и мам?!).

К сожалению, во время долгой школьной учёбы у детей часто отбивается творческое начало. Точнее, забивается: то зубрёжкой, то твёрдыми схемами, то «делай так, как показано, делай так, как я».

Ваши «игровые уроки» вернут ребёнку самое главное: желание знать, узнавать. Тут только и надо: пользоваться ситуацией и теми знаниями, что у вас в голове.

Экспериментируем

Светит яркое солнце? Самый раз провести занятия «Солнце и тени». Встаньте, расставив руки и ноги, а ребёнок пусть обведёт вашу тень. А потом наоборот, он стоит, а вы его тень обводите. Проделайте то же самое на том де самом месте в разное время: утром, вечером, днём. И получится полезное наблюдение: как растёт и уменьшается тень в зависимости от того, где находится солнце. Наглядность – великое дело для юных учеников.

А потом можно вспомнить и курс астрономии: как солнце вращается вокруг земли; почему бывает луна полная, как она превращается в месяц.

А если к очередному уроку вы подготовитесь заранее – совсем хорошо. Тогда можно о многом поговорить: о происхождении Земли и Луны, о солнечных протуберанцах… В общем, о том, что подскажет справочная литература и собственный интерес.

Наблюдаем

Предложите понаблюдать, и ребёнок легко заметит, что воробьи перед ливнем-дождём обычно купаются в пыли, вороны сидят нахохлившись, куда-то деваются пчёлы (улетают в улей), стрекозы низко летают.

Если птицы щебечут весело, кузнечики стрекочут вовсю, а комары сбиваются в гудящие тучки, лягушки– квакушки устроили настоящий концерт, – погода будет хорошая.

Лягушки за несколько дней до резкого похолодания замолкают. Перед непогодой они глухо квакают и подпрыгивают. Даже окраску меняют: квакша – лягушка ярко-зелёная, а незадолго перед жаркой погодой она неизменно бледнеет.

Одуванчик чувствует дождь заранее и закрывает жёлтую шапочку. А если одуванчик уже в белом венчике – надо дунуть, и можно понять, что нас в ближайшее время ожидает: пушинки разлетаются в разные стороны – ясный день, пушинки словно друг к другу приклеились и сдуть их очень сложно, почти невозможно – будет дождь непременно.

А какое, например, затишье перед грозой! Обратите на это внимание ребёнка – обучайте делать полезные выводы.

Делаем выводы

Вот гроза собирается. «Как догадаться? Что надо делать?»

Вот – гроза начинается. Хлынул ливень, пророкотал в отдаленье гром. Вспышка молнии…

– как определить, далеко гроза или близко?

– как определить расстояние?

– что происходит с тучами?

– что такое гром?

– откуда берётся молния?

– каковы свойства грома и молнии?

– каковы свойство звука? свойства света?

– что за штука такая – шаровая молния?

– если тебя застигла гроза, что надо делать?

Сложность вопросов, конечно же, зависит от возраста и подготовки вашего ученика. Сложность заданий, естественно, тоже.

С дошколёнком грозу можно нарисовать, напечатать слова «гроза» и т. п., прочитать короткое предложение. А школьника попросить написать, например, изложение, сочинение – зарисовку.

Во время подобных занятий легко повторить и русский язык, и физику, и географию, и много чего ещё. Неплохо заранее предупредить: разберись хорошенько, сегодня это тебе пригодится». А можно сделать наоборот: сначала проводите наблюдение, опыты и эксперименты, а потом ребёнок учит заданье.

Делимся знаниями

Или – каждый сам выбирает объект для изучения. Просто – собираетесь и договариваетесь, кто чем займётся. Можно взять разные темы, а можно – одну на всех. и каждый наблюдает в течение нескольких дней за своим персональным объектом. Наблюдает не просто так, а собирая факты, чтоб было потом что другим рассказать. Попутно (желательно) делает зарисовки, краткие записи, фотографии. А потом – основное. Вы собираетесь все вместе (дома за чаем, вечером у костра, или совсем по-серьёзному, как на симпозиуме). Собираетесь вместе и каждый докладывает о своих наблюдениях. А потом подводите итоги. У кого они самые точные? Самые многообразные? Самые кропотливые?

Все оказываются победителями.

А нам хотелось бы, подводя итог, вам напомнить и вас обрадовать. Большинство полезных и нужных уроков дети проводят самостоятельно и вполне добровольно. Главное – пробудить интерес. Чтобы человеку хотелось учиться нужно не так и много: поддерживать детский азарт, любопытство, исследовательский инстинкт. И приучать к трудолюбию.

Глава 16 Прикосновение к настоящему

Как-то мы ехали в трамвае. Напротив нас сели девочка лет четырёх и мама. В руках у мамы – тюльпаны. Видимо, они только что их купили: дочка всё говорила: «Дай мне, дай мне». Мама дала. И сказала: «Посчитай, сколько тюльпанов?». Девочка посчитала и потыкала в самый крупный: «Красный, красивый». Мама тут же спросила «Если я этот уберу, сколько останется?». Девочка сказала. Потом наклонилась к тюльпанам: «пахнут…». На «пахнут» мама внимания не обратила, Мама спросила: «Если к этим тюльпанам добавить ещё два – сколько получится?». Девочка растопырила пальчики и стала считать.

И этот математический разговор продолжался три перегона, пока дочка с мамой ни вышли у дома с надписью на воротах: «Центр раннего разви…» (дальше было не видно). «И что тут такого, что нас удивило? – спросите вы. – Молодец мама, обучает ребёнка». А удивило нас то, что за всю дорогу ни слова не было сказано мамой о том, что ребёнку воистину необходимо – о тюльпанах, весенних цветах: об изяществе лепестков, о зелени листьев, об упругом и длинном стебле, держащем бутон, о запахе и переливах красного цвета… Цветы выступали как пособие по математике – и всё.

Урбанистический век.

Что-то в нём важное растерялось…

Общенье на уровне чувств

Мы знаем: есть общение деловое, а есть другое – эмоциональное.

Жаль, но обычной будничной суете мы забываем о нём. Не потому что нет дела до чувств и эмоций другого, просто вечно некогда, не до того.

И случается грустная вещь: не хватает в семье общения эмоционального – чаще случаются недоразумения, стычки, конфликты, всяческие претензии. А почему? Потому что без него, общенья на уровне чувств, каждый способен услышать-почувствовать лишь самого себя, да и то лишь отчасти. А уж чувства чужие – печать за семью замками. Они глохнут, как в вате, в нашем эмоциональном непонимании.

Это нелёгкое дело – другого расслышать, понять. Все мы такие разные…

И только общение эмоциональное помогает нам осознать эту «разность», принять. И с нею считаться, и не обижаться, что другой человек думает, чувствует (и даже делает что-то) не так, как ты сам. Это оно нас настраивает на одну волну – общую – взаимного понимания. И – помогает испытывать общие чувства, единение ощутить.

Эмоциональное общение с нами делает так:

Я делюсь (отдаю тебе!) свои эмоции, ты делишься (мне отдаёшь!) свои эмоции. И эта прекрасная смесь в нас рождает общие чувства, общие переживания. И эта, нами рождённая, общность сама нас сблизит, объединит.

Думается, не стоит и разъяснять, как это важно и для родителей, и для детей.

Нами рождённая, общность

сама нас сблизит, объединит.

Самый доступный путь к общению эмоциональному – общие переживания. Самый простой способ – встречи с природой.

* * *

Ухожу за синим ветром

От трамваев и шоссе,

Ухожу за рыжим солнцем,

Искупавшимся в росе,

Ухожу в зелёный омут

Распустившихся берёз…

В след мне очень удивлённо

Вдруг залает рыжий пёс.

Он почешет рыжей лапой

Закатавшуюся прядь,

Оглянётся – скучный город! —

И помчится догонять

«Как прекрасен этот мир, посмотри»

«Какие звёзды, какие звёзды!», – твердил наш сын, вернувшись из летнего лагеря. Когда-то давным – давно, когда он был маленьким – маленьким, мы ходили ночами смотреть на Луну. В окно не смотрелось: обязательно надо было вот так: чтобы рядышком шлось, и держалось за ручки, и гляделось на небо, и молчалось, а если и говорилось, то тихим шёпотом. Луна его завораживала. Поначалу я удивлялась – почему? а потом вдруг поняла, что не хватает ребёнку: прикосновенье к природе.

Мир полон чудес. Ну разве не чудо, например, одуванчик! Меняет цвет, форму и даже структуру. Закрывается на ночь. Поворачивается за солнцем. Пробивает любой асфальт и бетон. Может дать нам салат и варенье – и, между прочим, довольно вкусные.

Человек, который с детства приучается общаться с природой, даже урбанистической, городской, человек, который привыкает видеть мир (а не пробегать мимо него на работу) не станет зашореным городским неврастеником. То есть он, конечно, может быть и станет, но не навсегда. Легко сможет стряхнуть это с себя и увидеть мир настоящий.

Человек, который умеет слушать маленьких птах (пусть даже «обычных» воробьев) – сумеет выслушать собеседника.

А если мы станет учиться этому вместе с детьми (а если уж говорить честно– то учиться этому у детей), просто не мешая им и проникаясь от них этим ощущением чуда – когда вдохнуть боишься, вдруг от твоего вздоха радуга пропадет!

Если мы сами начнет учиться этому трепетному вниманию к миру, то мы перестанем быть теми самыми сердито-серьёзными взрослыми, и общение, эмоциональное, будет для нас так же естественно, как дыхание. И так же необходимо.

Создайте живые общие традиции,

и пусть они, утвердившись за лето,

останутся с вами и потом,

когда начнётся деловая, обычная жизнь.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Послушайте тишину

Послушайте. Это удивительно, как люди от неё отвыкли. За городом особая тишина, настоящая. И странно – щебет птиц и стрёкот кузнечиков, шум ветра и шелест листвы её не нарушают, и голоса детей вплетаются в неё естественно и созвучно.

Тишина здесь особая, настоящая. Городские дети даже шёпотом начинают говорить – от удивления. Просто – остановитесь, выключите в авто своё радио и – послушайте вместе. А потом обратите внимание детей на то, как по-другому «звучит» лес, луг, река, и чем этот шум отличается от городского. Скрип дерева, шум ветра, голос какой-то птицы.

Вслушивайтесь – и может быть, различая знакомые голоса, вдруг почувствуете это как хорошего друга, с которым встретился, наконец-то! – не хочется расставаться.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Посмотрите на облака

Хорошо просто так удобно устроиться рядышком и смотреть на облака, и придумывать «облачные истории». Куда плывут, почему такие и что изменяет их? И что за скульптор их создаёт и меняет. Наша логика в действии каждый день. А когда мы вместе с ребёнком смотрим на плывущие облака – оживает творческое воображение. Цвет и форма, и это скольженье, и… И восстанавливается связь с природой, которую почти утратили мы.

Звёзды, небо, рассветы – закаты помогут ребёнку сохранить в себе ту, природную гамму чувств: чувство ритма и чувство такта, гармонию и внутреннюю тишину.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Встречайте рассвет, хотя б иногда В городе жизнь другая. И как бы мы рано ни встали, нам всегда недосуг в утро всмотреться по-настоящему. Конечно, рано – рано мы вставать не привыкли, но вы попробуйте, вы попробуйте. И детей позовите с собой. Говорят, первый луч у солнца – зелёный, и если его увидеть, и успеть загадать желание…

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Встречайте закат и день провожайте

Какого цвета сегодня закат? Попробуйте, назовите все его разноцветные краски… Попробуйте, определите, каким будет завтра день. И пусть наши дети заметят эту волшебную связь: цвет солнца, количество облаков, закатные краски и – новый день.

Ведите краткие записи — они помогают пристальнее вглядываться, отмечать то, что беглым взглядом не замечается. Да и детям полезно разрозненные наблюдения приводить в систему.

Много писать не надо: два-три предложения, но ежедневно, причём – об одном и том же. Попробуйте так записывать: одно предложение – что видели, второе – что чувствовали, вот и всё. Это удивительно, как по-разному на заре небо окрашено, какие разные чувства появляются…вдруг… И как меняются записи, как учатся дети наблюдать, замечать, подбирать слова, образы самые – самые. Это не просто вглядываться в природу – это мы заглядываем в себя.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Смотрите на звёздное небо

Что нам дают «звёздные разговоры»? Пищу воображению? Знание для души? Звёздам можно пожаловаться, выговориться, рассказать о себе. И, знаете, в эти мгновения можно понять и поверить (почувствовать: это действительно так) как мимолётны наши обиды, как мелочна суета. Есть нечто высокое рядом с тобою, вокруг и в тебе. И ты не заброшен, не одинок. Ты частица вселенной, всей огромной вселенной, и ей до тебя, ей-богу, есть дело.

Мифы о звёздах и о Земле, о сотворении человека уводят наше воображение и в далёкое прошлое, и в будущее, далёкое.

А когда вы смотрите вместе, когда погружаетесь вместе в этот огромный мир – это общее дело как-то по– новому, не по будничному, объединит вдруг вас. Словно бы вместе, случайно и вместе, прикасаетесь к некой тайне. И отрываясь от быта, чувствуете бытие. Странные чувства, добрые чувства, сильные чувства. Из тех, что будут храниться в душе всю жизнь.

И может быть там, в шумном городе, в будничной суете, вам снова захочется вместе выйти на улицу и в небо, опять, посмотреть.

&/storefb2/Z/Z-Nekrasova/Chto-Nuzhno-Chtoby-Zhit-Druzhno-Vesyoloe-Vospitani/9829; Разведите костёр и рассказывайте истории.

В нас много осталось от древних предков, которые поклонялись огню; и всех нас огонь притягивает, и что-то в душе пробуждает естественное, настоящее.

Пока картошка печётся, пока хлеб поджаривается на веточках, и искры летят, и сучья потрескивают, хорошо разговаривается «просто так».

Хорошо, если такие «вечерние посиделки» превратятся в традицию. Дети растут и – отдаляются, заводят личные тайны. Они имеют на это право, но всё-таки, всё-таки, так важно быть в курсе и сейчас, и потом.

Рассказывайте истории. Хорошо рассказывать и обсуждать всяческие истории (и жизненные, и сказочные). Ценность? В том, что они не воспринимаются слушателем как наставления или критика в чей-то адрес, в них нет угрозы для нашего самолюбия (ведь они не про нас!), и суть, и мораль, и даже поучения «впитывается» легко, и делаются полезные выводы.

Рассказы – истории – сказки – задушевные разговоры нам помогают удерживаться от многих назойливых фраз, которыми мы частенько одариваем детей. Они помогают родителям днём удержаться от замечаний (а зачем торопиться-воспитывать, если вечером, у костра, можно всё-всё откровенно сказать, обсудить, побеседовать).

Такие беседы помогут вам подводить итоги, направить и скорректировать поведение, и погасить едва зарождающиеся конфликты. И научить – поделиться опытом.

Рассказывайте о себе, о бабушке, дедушке, тёте, дяде – о близких . Истории, которые происходили с нами (их предками!) когда-то, дети особенно любят. Они могут стать откровением, и открытием; дети почувствуют, что и вы были когда-то детьми, и чувствовали то же и так же, и поэтому их понимаете. Любому ребёнку легче стать откровеннее, рассказать о тех переделках, которые сотворил и в какие попал, если знает: и папа и мама тоже были такими, и сними случалось всякое. Перед родителем – эталоном, тем самым, который всё-всё делает правильно и не ошибается, трудновато разоткровенничаться.

Сами рассказывайте, поделитесь своими мыслями о пробежавшем дне, скажите, что вы почувствовали, чему порадовались, что огорчило вас. Пример взрослых всегда заразителен.

У костра, за неспешными разговорами, вместе со смехом и беззлобными шутками возникают особо доверительные отношения.

Самые задушевные разговоры случаются неожиданно. Но неожиданность эту мы можем создать. И даже ввести в традицию!

Слушайте то, что дети рассказывают

Дайте высказаться ребёнку, чем старше – тем чаще они закрываются. Момент откровенности стоит ценить. Слушайте всё, и не критикуйте (тем более – не ругайте, не осуждайте), эмоциональное общение – когда мы умеем вслушиваться и отбросить все «не». Понимаем: не все так привыкли, но (вечное «но»!): иначе большую часть правды о собственных детях вы знать не будете.

И не пользуйтесь его откровенностью, чтобы потом упрекнуть. Главное, что вы в курсе, и, если понадобится ребёнку, сможете вовремя разобраться, меры принять, помочь.

Истории как загадки

Если вам надо донести до сознанья ребёнка что-то особо важное, попробуйте сделать так. Рассказываете историю или сказку, в которой содержится именно эта важная для него информация, но рассказывайте но не до конца. В самый кульминационный момент спросите, задайте какой-то подобный вопрос:

«Угадай, что я сделал/а потом?», «Что случилось потом?», «Как поступил герой в этой сказке? Как он «выкрутился, что ему помогло?» «Как ты думаешь, что дальше произошло?».

Пусть стоят предположения. И только после того, как будут высказаны разные предположения, доведите историю до конца. А потом уже можно и обсудить.

Что полезного в недосказанности?

– поддерживаете интерес и внимание;

– история, оборванное в острый момент лучше запоминается;

– дети учатся сами искать выход, просчитывать разные варианты,

– понимают, что каждый поступок влечёт за собой какие-то последствия;

– что от твоих собственных действий во многом зависит и результат;

– учатся ценить то, что имеют; принимая имеющееся как подарок, как дар;

– учатся справляться с разочарованиями; понимая, что даже самое неприятное – не вечно.

Как написано на кольце Соломона «Все пройдет, и это тоже пройдёт…».

Обратите внимание.

Если ваш любимый ребёнок упорно отказывается от костров, от бесед, от игр и всяческих развлечений, особенно если с вами отказывается, а с другими (ровесниками, например) бывает охотно, это тревожный сигнал.

Ищите причину. Возможно, ему с вами скучно. Возможно, вы слишком навязчивы – навязываете свою точку зрения, а с его мнением не считаетесь. Возможно, слишком часто одёргиваете и воспитываете (в самом банальном смысле этого слова). И всё это, к сожалению, означает, что вы придерживаетесь лишь своих собственных правил, забыв о правилах настоящих – общей игры.

Что делать? вернитесь к началу. Хотя бы к началу этой главы. Играйте по правилам, которые вы создали ВМЕСТЕ с ребёнком! Всей семьёй, со своими детьми.

Глава 17 Старые добрые игры

«Ни разу не видела, чтобы мои мальчишки во дворе во что-то играли с друзьями. Либо мобильными телефонами хвастаются, либо на лавочке – ноги протянут, сидят, либо слоняются. А ведь раньше было столько игр! Мы всегда во дворе носились стаей по десять – двадцать человек. Неужели эти игры теперь никому не нужны?».

В том ли, ином варианте, такие сетования мы слышим от родителей постоянно. Что делать? Забытое возрождать.

– Па-а-ап! Давай поиграем в игру

– Давай. В какую?

– Во всегдашнюю!

Это было когда-то…

Игры, о которых мы здесь расскажем, пережили много – много поколений. В них наши дедушки играли, и бабушки тоже играли, и папы и мамы, а, возможно, играли и вы. А вот век компьютера – Интернета они забываются, забываются.

Незаслуженно забываются. В них забава, азарт, тренировка. В них детство других поколений, та ниточка, которая тянется от прошлого к будущему, и связывает всех нас.

Поиграйте в эти игры с детьми, научите их. И пусть ваши уроки, весёлые, добрые, передаются всё дальше и дальше.

Это во-первых. А во-вторых, вот ещё один довод в пользу старинных игр.

Для школьников почему-то не строят подходящих детских площадок. Ну, если только некая территория, обнесённая сеткой. Но этого мало, мало. Да и не хватает на всех.

Вот старшие дети и маются в «детских городках», не зная, чем можно себя занять, цепляются к малышам, и получают нагоняи от мам да бабулек на лавочках «Ломают тут…», «Не стыдно, мешаете малышам…». Да не ломают – просто не знают, чем заниматься: тело-то требует движения и упражнения.

В-третьих, мы знаем: подобные игры помогут детям быть по достоинству оценённым. В любой компании самый ценный – тот человек, с которым не заскучаешь, тот, который идею подкинет – во что поиграть, как развлечься.

Да и взрослым не помешает тряхнуть стариной.

Играть в них игры можно не только летом, – они, как сказал знакомый наш мальчик «всегдашние». Пробуйте все! И, желательно, не один раз, чтобы почувствовать вкус игры, её раскручивающий азарт. Пробуйте, тренируйтесь, играйте – развлекайтесь. Какие-то в вашей компании «проиграются» и забудутся. А какие-то (будем надеяться) станут любимыми, общесемейными.

Что было удобнее вам выбирать, мы сгруппировали все игры по темам и распределили по возрасту – от тех, что подойдут малышам до подростков. Но это, конечно, чисто уловное разделение.

Несколько игр мы немного изменили (совсем чуть – чуть!), модернизировав под настоящее, но суть их осталась та же.

Мы играем,

Мы играем

В интересную игру,

А в какую – не скажу,

Отгадайте сами,

Девочки с усами,

Мальчики с бантами,

Мы играем, мы играем,

Никого не принимаем,

А кого мы примем —

За уши поднимем.

(Детская считалочка)

Для маленьких и постарше

Горшки продаю

Взрослый (или взрослый ребёнок) сажает на закорки малыша (или того, кто помладше – полегче). Бегает с ним и кричит: «Горшки продаю, горшки продаю! Купи, купи!». К кому подбегает, тот говорит: «А горшок – то дырявый!», – и прикасается к «дырявому» месту «горшочка», что вызывает обычно смех да хохот. Если кто-то так не ответил – он забирает «горшок», сажает себе на закорки и игра продолжается.

Можно наоборот. Взрослый ходит с «горшком», а ему говорят: «продай горшок, продай горшок!» или «Кум/кума, продай двою детку!». Тот кричит в ответ: «Не продам! Он мой, он мой, белый – красный – голубой!» и убегает вприскочку.

Особо это игра полезна для маленьких «горшочков»: они учатся крепко цепляться, удерживаться и – повышают самооценку (прочувствывают свою важность): «Я нужен, меня ни за что не отдадут!»

Очень весело получается, когда за раз продаётся несколько «горшков» целая компания. Если «горшочки» уже не младенцы, «продавцы» не просто торгуют, а ещё и гоняются друг за другом.

Зайки

Эта игра – те же салки, но, так сказать, театрализированные.

Выбирается охотник. Все остальные дети превращаются в зайчиков. Перед началом игры все зайцы хором скандируют, а охотник изображает то, что положено ему по роли:

Раз – два – три – четыре – пять,

Вышел зайчик погулять.

Вдруг охотник выбегает,

Прямо в зайчика стреляет.

Пиф-паф, ой – ой– ой,

Убегает зайчик мой.

И кидаются врассыпную. Охотник их догоняет. Чтобы спастись, зайчик должен запрыгнуть на какую-то возвышенность (дерево, пенёк, лавочку) – там охотник его не может «убить».

Можно считать за возвышенность даже щепку, на которую зайчик сумел встать двумя ногами – тут как договоришься до начала игры.

Цепочки или Змейка

Вся компания встаёт друг за другом. Если держаться за руки – получается Цепочка, если в затылок и держатся за талию впередистоящего – выйдет Змейка.

Ведущий, то есть тот, кто стоит первым, бегает, часто и неожиданно поворачивая в одну – другую сторону, а остальные должны удержаться и не рассыпаться.

Как вариант – попробуйте «змейкой» потанцевать – очень забавно.

Курочки и ворон

Для игры выбирается ворон и хозяйка. Все остальные малыши – курочки/петушки. Они становятся, взявшись за руки, по одну сторону, хозяйка – перед ними.

Подходит (ой, нет, подлетает) ворон и спрашивает: «Кума-кума, где моя курочка?».

Хозяйка отвечает: «Курочек много, какая твоя?»

Ворон описывает загаданную «курочку» по приметам. Например: в синем платье, волосы чёрные, бантики… туфельки…». Находчивый ворон добавит что-то для смеха и – чтоб запутать детей (Хвостик общипанный, пёрышки пёстренькие, маленький клюв и т. п.).

Как только курочка догадалась, что речь про неё – тут же бежит спасаться. Ей надо обежать вокруг всех детей (иди какого-то приметного места, пенька, дерева и т. п.) и вернуться к хозяйке. Как только она за хозяйку схватилась – всё, в безопасности. Все остальные дети визгом и криками подбадривают бегущую «курочку».

Если ворон успел её ухватить – ведущие меняются.

Игра учит внимательности и ловкости. Следите, чтобы дети в игре не говорили друг о друге уничижительно. Они должны научиться отличать шутку от обидного слова.

Дед Мазай

По жребию или считалочке выбирается водящий (дед Мазай). Он отходит в сторонку, а все остальные игроки договариваются, что и в каком порядке буду ему показывать.

Затем они кричат: «Дед Мазай, вылезай!»

Мазай спрашивает ребят: «Где вы были?»

Дети хором кричат: «Где мы были, мы не скажем, а что делали, покажем». И начинают показывать какое-нибудь «дело» (умываются, прыгают, кушают и т. д.). Дед Мазай должен угадать, что дети делали, и сказать вслух.

Коршун и цыплята

Выбираются или назначаются коршун и наседка.

Первой встаёт «наседка». За ней – «цыплята» – всем надо встать в затылок друг другу и ухватиться за талию впередистоящего.

Коршун налетает, стараясь схватить последнего цыплёнка, наседка, расставив руки и поворачиваясь (а цыплята за ней, не отпуская рук), не даёт ему этого сделать.

Кошки – мышки

По считалочке назначается кошка и мышка.

Все оставшиеся игроки становятся в круг и берутся за руки. (Обязательное условие: рук расцеплять нельзя!).

В центре круга остаётся мышка, кошка выходит за круг. И – начинается беготня.

Кошка, как ей и положено в жизни, старается мышку поймать – в круг пробраться. Мышка – спастись и удрать.

Мышка может бегать везде, как в кругу, так и за ним, и все игроки ей помогают: то поднимут руки повыше «воротцами», то быстро опустят до самой земли (и т. п.) – мышку пропустят. А для кошки – наоборот: куда она ринется, там моментально создаётся «ручное» препятствие.

Игра заканчивается сразу, как только кошка «осалит» мышку.

Если компания очень большая, выбирается две – три мышки и/или два-три кота. А суть игры остаётся всё та же.

Репка – сурепка

Один человек крепко обхватывает дерево (или что-то, стоящее надёжно и неподвижно). Это «репка». За первого хватается второй (так же крепко его обхватывает), за второго – третий и т. д. Один (или двое, трое) играющих, заранее выбранных по жребию или считалочке, начинают «репку выдёргивать»: оттаскивать первого от дерева. Задача тех, кто за ним стоит в цепочке – удержать равновесие и не свалиться.

Это достаточно трудно (и забавно), особенно если «репку» выдернуть удаётся.

Жар-жар, пожар

Почему-то ещё называлась горелки, хотя боле верное её название – Огонёк.

Все встают по росту, первым – самый высокий ребёнок. Берутся за руки и закручиваются (примерно так же, как мы оборачиваем верёвочкой палку).

Водящий подходит в «завёрнутым» детям и по очереди у каждого спрашивает: «Хочешь дам огонёк?». Большинство отвечает: «Не хочу, иди к врачу… «. Кто-то из детей на огонёк соглашается. Тогда ведущий делает вид, что зажигает спичку и бросает под ноги тому, кто попросил. И тут же кидается спасаться. Завёрнутая цепочка детей рассыпается и все мчатся за «поджигателем». Догоняют, окружают и начинают визжать ему в уши (или кричат: «Жар – жар, пожар!»). Если поджигателю удаётся удрать (обычно обговаривается место, на котором он может спастись от погони) – весь шум и визг достаются тому, кто захотел огонька.

Гори-гори ясно или Горелки

Выбирают или ставят какую-то «метку» (меткой может быть дерево, шапка, положенная на землю и т. п.).

Один человек («горелка»), на кого упал жребий, становится впереди, а все остальные, попарно, взявшись за руки, следом за ним. И хором кричат (или поют):

Гори – гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо:

Птички летят, колокольчики звенят

Раз – два – три,

Последняя пара, беги!

«Горелка» должен глядеть на небо, слушать колокольчики – и не оглядываться по сторонам.

Последняя пара расцепляет руки и бежит вперёд. Они, каждый со своей стороны, обегают всех стоящих и бегут до «метки». Надо её обежать и вернуться. «Горелка» старается такого не допустить: кого-то из двух поймать и осалить. Кого осалит – тот станет «горелкой». Если «горящая пара» сумела увернуться, вернуться и не осалиться, она становится в начале, перед всеми другими парами, хватается за руки, – и игра начинается снова.

Ручеёк

По жребию выбирается рыбка, все остальные превращаются в «ручеёк».

Все становятся парами друг за другом. Каждая пара держась за руки, их высоко поднимает. Рыбка плывёт по ручейку и выбирает кого-то одного, уводит с собой до конца ручейка, где они становятся новой парой. Тот, кто остался один – превращается в «рыбку».

Если компания большая – лучше всего выбрать несколько рыбок.

Путаница

Играть лучше большой группой

Все становятся в круг и берутся за руки (это «путаники»). Один человек («путаница») уходит или, закрыв глаза, отворачивается. Все, стоящие в круге, начинают старательно запутываться. Через руки можно подлазить, переступать, главное, рук разжимать нельзя. Когда запутались так плотно, что дальше некуда, все хором кричат: «Путаница – путаница, иди, нас распутай!».

Путаница возвращается и старается разобраться: распутать компанию, чтоб снова получился круг.

«Путаница» командует, куда кому как повернуться, вернуться, переступить. Все его команды выполняются беспрекословно. Условие: рук путаникам расцеплять нельзя.

Прыгалки и скакалки

Игры со скакалками

Очень полезны для физического развития (не даром все спортсмены для тренировки используют скакалочку). Еще одно их замечательное свойство – что можно заниматься ими и в одиночку и в большой компании.

Вариантов множество, принцип один: прыгать, пока не заронишь, т. е. не заденешь скакалку. Прыгают просто так, или на счёт, или скрестив ручки, или на скорость, или «на низеньких», или – кто выше, или – «с разговорчиками» (т. е. на каждый прыжок произносить какое-то слово, например, имена).

Можно прыгать одновременно (если у каждого есть скакалка), можно – по очереди (если скакалка одна на всех). А можно и так, в компании.

Верёвочкой. Два человека крутят скакалку, остальные по очереди вбегают, прыгают и выбегают. Сколько прыгать и как выбегать – обговаривается заранее.

«Часы пробили ровно…». Играют обычно три человека (но можно и больше, тогда все становятся в очередь).

Двое качают скакалку (не делая полный поворот) и говорят: «Часы пробили ровно час» – и скакалка тут же делает один круг. Если третий удачно перепрыгнул, то говорят: «Часы пробили ровно два» – и крутят два раза. И т. д. – по счёту, сколько захочется.

Или – Двое крутят скакалку и говорят: «Часы пробили ровно час» – это значит, что все остальные по очереди вбегают, прыгают через скакалку один раз и выбегают. Затем говорится: «Часы пробили ровно два» – каждому вбежавшему надо прыгнуть два раза. «Часы пробили ровно три…» – прыгнуть три раза.

Тот, кто заронил – или выходит из игры, или меняется местами (и обязанностями) с тем, кто крутит скакалочку.

«Каруселью». Один человек раскручивает скакалку плашмя над землей, а все остальные, стоят по кругу, её перепрыгивают. Кто задел– тот и водящий (т. е вертящий прыгалки).

Кстати, скалочки – одна из самых модных игр западных тинейджеров наряду с роликами, скейтбордами и велосипедами для трюков. Особо продвинутые делают над скакалочкой сальто и кульбиты, ноги ставят крестиком или прыгают на руках. Так что даже мальчику-подростку незазорно прыгать

Классики

В «Классики» играют с биткой и «просто так». Биткой служил плоский камень или плоская баночка (из-под гуталина, вазелина), плотно набитая землёй или песком.

На асфальте чертятся «классики» – прямоугольник, разбитый на квадраты. Их нумеруют (от 1 до 10). Получается пять левых квадрата, пять правых. Позади самых дальних (5-го и 6-ого) проводят дугу – это «котёл». (Коварная штука: тот, кто битку бросая, в него попадёт – у того «всё сгорает», и он всю игру начинает сначала.

Суть игры: разными способами пройти от 1-го класса до 10-го.

Вариант «просто так» самый простой: надо пропрыгать от первого до десятого класса, ни разу не заронив (т. е. не наступив на черту). Прыгать можно по разному: на одной ножке, на двух, с поворотиком и т. п. – как договаривались.

С биткой. Битка бросается в первый класс (в первую клетку). Теперь, подталкивая ногой, надо довести её до десятого, причём по порядку. Перескакивать через класс нельзя! Перескочишь или битка попадёт на черту – «заронил» – играть начинает следующий.

Тот, кто удачно закончил «первый класс» (т. е. прошёл «без зарона») – переходит во второй: теперь имеет право кидать биту сразу во вторую клетку. Затем – в третью.

И так до десятого.

В конце устраивались «экзамены» – снова пройти все классы от 1-го до 10-го, но уже на каких-то особых условиях (например: прыгать можно только на одной ножке, или – толкнуть битку в данной клеточке можно только один раз).

По командам. Так играли, если желающих поиграть было много. Делились на две команды. Чертились «большие классы» – столько обычных «классиков» в ряд, сколько в команде играющих. Вся команда начинала кидала биты и прыгала, передвигая битки, одновременно. Если кто-то в команде «заранивал», за него мог «отдуваться» любой игрок. («отдуваться» – значит, дважды проходил тот же класс). Не «отдулся» – начинает играть другая команда.

Игры с мячом

Если ваш ребёнок неохотно играет в мяч, то лишь потому, что не умеет (и боится плохо выглядеть в ваших глазах). Поиграйте и научите. Раньше начинали учить с самого простого: уронить мяч из рук на пол; он подскочит – надо тут же его поймать.

Затем: мяч на пол бросать с силой и ловить его.

То же – о стенку. Сначала вот так: кинуть мяч и отскочить, увернуться. А потом – кинуть – поймать. А потом – кинуть, а когда прилетит обратно – не ловить, а тут же снова отталкивать, в стенку бросать.

Если малыш опасается – замените мяч обычный на надувной (Он послушнее и, отскакивая, ударяет по малышу мягко). Получается?

Теперь – надо бить по мячу ладошкой, чтоб он подпрыгивал, не давая ему остановиться.

Я знаю пять имён девочек. Надо ударять по мячу ладошкой и на каждый удар говорит слово «Я (удар по мячу) знаю ( удар по мячу ) пять ( удар по мячу ) имён ( удар по мячу ) девочек ( удар по мячу ): Маша ( удар по мячу ), Саша (и т. д.). Затем так же – имена мальчиков, название зверей, птиц, домашних животных и т. д. – о чём заранее договорятся, то и называют.

Мяч об стенку Кидать можно как угодно. Просто так – ударил – поймал. Можно «с поворотиком», «через ножку», «через руку», «от земли (то есть ловить после того, как он, отскочив от стенки, ударился о землю).

«Картошка» Все встают в круг и перекидывают мяч друг другу. Кто уронил, заходит в центр круга и присаживается на корточки, превращаясь в «картошку». Игра продолжается. «Картошка» имеет право ловить пролетающий над ним мяч, но при этом может только подпрыгивать (выпрямляться – вставать нельзя!). Поймал – из круга выходит и играет со всеми, нет – дальше посиживает. (Тот, с чьего пасса «картошка» сумел/а мяч выловить, тоже отправляется в круг.) Забава начинается, когда в кругу сидит целая компания подпрыгивающих «картошек». Игра заканчивается, когда остаются два игрока, а все остальные – картофелины – сидят в кругу.

«Штандер »

Для нас так и осталась загадкой, почему эта игра так странно называется. Кого ни спрашивали – пожимают плечами. А была она популярна и у наших мам, и бабушек, и говорят, даже прабабушек.

Все собираются в кучку. Кто-то один подкидывет мяч и кричит: «Штендер…! и добавляет имя кого-нибудь из детей. (Например, «Штандер, Петя!») Все разбегаются. Тот, чьё имя выкрикнули, бросается мяч ловить. Если поймал на лету (не дав стукнуться о землю) – снова подбрасывает и кричит (чаще – имя того, кто дальше всех убежал). Например, кричит: «Штандер, Саша!». Саша кидается мяч ловить. Если с лёту не получилось – мяч стукается о землю, а Саша его догоняет. Как только мяч оказался в руках, Саша кричит: «Штендер!» (что в игре значит «Стой!»). Все застывают на том месте, на котором их слово достало. Ребёнок с мячом оглядывает застывших, выбирает кого-то и делает в его сторону три прыжка. Затем кидает в него мяч, стараясь попасть (а тот старается уклониться).

Если мяч в ребёнка попал, то он становится водящим. Если не попал – Саша опять бежит за мячом (а все убегают дальше), хватает и снова кричит «Штендер!», и снова все останавливаются, и снова он прыгает в чью-то сторону, чтобы бросить мяч и попасть.

Игра продолжается столько, сколько будет всем интересно

Обманки

Суть игры: мяч перекидывается от одного игрока к другому. Но кинуть надо не просто так, а по-хитрому.

Все становятся в круг.

Тот, кто держит мяч в руках, должен всех обхитрить. Он смотрит на одного, на другого ожидающего, а потом вдруг выкрикивает имя и кидает мяч этому человеку. Нужна хорошая реакция, чтоб мяч поймать и не растеряться. Не поймал – выходишь из круга.

Чтоб игра шла быстрее, удерживать мяч в руках (перед тем, как кому-то кинуть) можно до счёта «три» или «пять».

Счёт начинает тот, кто вышел из круга. Когда не-играющих в мяч несколько человек, они считают хором. А ещё для веселья они комментируют действия игроков и «мазил».

Если играете с малышами – «обхитривать» их не надо. Наоборот, крикните имя ребёнка, затем слово «лови», и потом кидаете мяч прямо в маленькие ручки. Когда малыш научится отлавливать на «отлично» – тогда можно игру постепенно усложнять.

Вышибалы

Компания делится на две команды. На земле проводятся две черты на большом расстоянии друг от друга (но таком, чтобы можно было докинуть мяч). Одна команда становится по обе стороны от черты (они – вышибалы), другая – внутри отведённого места. Задача: перекидывая мяч с одной стороны площадки на другую, попасть, т. е. выбить всех игроков команды – соперницы.

По уговору «вышибаемая» команда может ловить «свечки» – то есть поймать мяч. За каждую свечку к нам в команду возвращается ранее «выбитый» игрок.

Салки, прятки, догонялки

Салки

Обычные салки известны всем. А вот другие, когда территория небольшая, а побегать хочется. Мы так играли в школе, на переменках, хотя строгие учителя не позволяли бегать по коридорам.

Салки по кругу

Все становятся по кругу расстояние друг от друга должно быть больше вытянутых рук. Хором кричат: «раз – два – три – беги!» и бегут по кругу, стараясь догнать того, кто впереди тебя, и осалить. Осаленный из игры выбывает.

Желательно заранее начертить круг на земле. Если зимой – просто протаптывают узкую тропинку. Но мы и так обходились.

Можно бегать «с поворотиками». То есть все бегут сначала в одну сторону, а по команде «кругом» или по свистку разворачиваются на 180 градусов и бег продолжают.

Пятнашки

По считалке выбирают «пятнашку» и «удиралку». Все остальные становятся в круг. Обегая этот круг, пятнашка старается осалить удирающего от него. Тот в любой момент может встать в круг, перед кем встанет – тот становится «убегалкой».

Если пятнашка осалил – они меняются ролями.

Салки цепочкой

Начинается игра как обычно: «салка» бегает и старается кого-то осалить. Кого осалила – того берёт за руку и они уже догоняют вместе. Осален следующий – он тоже сцепляется и превращается в «салку». Особо забавной игра становится, когда салок набирается целая цепь.

Так как цепочка салок, не согласовав скорость движения, может свалиться, играть на асфальте не стоит. Зато на снегу, на мягкой траве – преотлично.

Салки – выручалки

От салок простых отличается тем, что убегающий, чувствуя, что салка его догоняет, может закричать: «Выручай!» и тот, кто захочет выручить, пробегает между ними. Салка должна тогда кинуться в погоню за тем, кто перебежал ей дорогу.

Заколдованные салочки (колдунчики )

Это другой вариант «выручалок». Когда салка осалит кого-то, тот должен замереть на месте. Он заколдован. Расколдовать его может любой играющий, который дотронется до него. Салка, естественно, старается не позволить расколдовать.

Салками в этой игре могут быть сразу несколько человек.

Салки на высокеньких

Всё как в обычных салках, но осалить того, кто успел залезть на возвышенность (лавочка, пень и т. п.) нельзя. Условие: убегающий должен успеть не только вспрыгнуть куда-то, но и крикнуть: «На высокеньких!»

Третий лишний Выбирают по жребию двух человек – «убегалку» и «догонялку». Все остальные становятся по кругу парами. После слов «Раз-два-три – беги!» («Солнце разгорается, игра начинается!») «убегалка» убегает, а «догонялка», естественно, её догоняет. Цель – осалить и поменяться ролями. Бегать можно только по кругу, за стоящими парами. В какой-то момент «убегалка» становится перед парой (какой угодно). Тот, кто оказался сзади, превращается в «третьего лишнего» – теперь убегает он.

Двенадцать палочек

Старинная незаслуженно забытая игра. На летнем просторе в самый раз.

Берётся дощечка длиной сантиметров 40–50 и 12 примерно одинаковых палочек примерно 10–15 сантиметров.

Дошечку кладут на круглую деревяшку – перекладинку – получаются маленькие качели. На один конец «качелей» кладут все 12 палочек. По жребию выбирается водящий (ловец). Все становятся в круг. Кто-то из игроков ударяет ногой по другой стороне «качелей», палочки взлетают вверх и рассыпаются. Ловец собирает рассыпанные палочки. Все остальные игроки бросаются врассыпную и прячутся – кто куда. Собрав 12 палочек и снова положив их на дощечку, ловец отправляется на поиски. Кого – находит – тот выбывает из игры.

Задача ловца: найти всех спрятавшихся и сохранить палочки на «качелях».

Любоё из прячущихся игроков может выскочить из укрытия, подбежать к дощечке с палочками и, крикнув имя ловца, ударить по ней ногой. Если ему это удаётся – ловец вновь собирает палочки, а игроки могут перепрятываться. Если же ловец вовремя заметил выскочившего из укрытия игрока, намеревающегося стукнуть по дощечке, и выкрикнул его имя, тот считается найденным и выбывает из игры.

Казаки – разбойники

Все, кто готов принять участие в этой игре, делятся на две команды.

По жребию или по уговору одна становится «казаками», другая – разбойниками.

Игроки договариваются, на какой территории будут играть (например, внутри двора и не дальше). Обозначается (обговаривается) также место, которое будет «тюрьмой» (или темницей).

Желательно, что в азарте игры не перепутать своих и чужих, всем казакам прикрепить себе какой-то единый знак. (Мы, например, плели из травы верёвочки и завязывали их на руке). Пока казаки заняты этим делом, разбойники разбегаются и прячутся кто куда.

Суть игры в том, что казаки должны отыскать всех разбойников. Как только казак «застукал» разбойника, тот выскакивает из своего убежища и удирает, чтобы спрятаться в другом месте. Казак же пытается его поймать. Он может делать это один, а может позвать на помощь своих сотоварищей, которые все, дружно, ловят убегающего. Поймали разбойника – тут же уводят его в «тюрьму» (или темницу), место которой казаки обговорили заранее. В «темнице» пленённый моментально превращается в казака, и теперь он вместе с другими разыскивает и ловит «разбойников».

Так играют, если территория, на которой происходит игра, небольшая.

Если же достаточно большая, то разбойники, убегая и прячась, должны по дороге оставлять метки: ставить стрелочки мелом (на земле, на дереве, на лавке и т. п.). Стрелка всегда должны правдиво показывать направление движения разбойника. Это – подсказка для казаков, но хитрые разбойники стараются метки запутать: пробежать по кругу, сделать петлю, перебежать друг другу дорогу. Казаки же, мчась по горячему следу, стрелочки перечёркивают.

Игра заканчивается, когда все разбойники выловлены и обращены в казаков.

Чехарда

Чехарда простая

Играют примерно так же, как на уроке физкультуры тренируются в прыжках через «козла».

Один человек наклонившись вперёд и расставив ноги, становится спиной (точнее попой) к игрокам. Руками он упирается в колени, а голову наклоняет пониже, прижимая подбородок к груди.

Все остальные, выстроившись друг за другом, с разбегу, по очереди, прыгают через «козла»

Кто не перепрыгнул – занимает его место.

Более сложный вариант: «козёл» становится не вдоль, а поперёк, боком к остальным прыгунам.

Чехарда компанейская

Эта игра не подойдёт малышам, т. к. требует неплохого физического развития и сноровки.

Половина игроков становится друг за другом, наклонившись (примерно как в «козле») и крепко сцепившись.

Игроки другой команды по очереди запрыгивают на них, причём так, чтобы удержаться, сидя верхом. Продвигаться вперёд по согнутым спинам нельзя, поэтому обычно первым прыгает самый ловкий, длинноногий мальчишка.

Цель: одна команда должна устоять, другая – усидеть.

Обычно же дело кончается весёлой свалкой.

Чехарда с продвижением (у нас её почему-то называют « Слон »).

Начало – как в предыдущей игре, но когда все запрыгнули, «слон» начинает двигаться: нижние игроки (везущие) должны пройти некоторое расстояние, верхние – не свалиться. Свалка при этом случается ещё чаще, забавнее и шумнее.

С монетками

Эти игры когда-то казались очень вредными. Учителя деятельно боролись с ними, но у бесшабашных мальчишек, нынешних пап да дедушек, вечно звенели монетки в кармане. Экономили на пирожках и мороженом, зато игралось азартно.

Сейчас среди детских игрушек можно встретить в продаже комплекты таких кругляшек, фактически для той же самых забав.

Расшибок

Сначала

Каждый играющий сдаёт в общую кучу (на кон) монеты.

Суть игры: все монетки в начале игры укладываются решкой вверх. Игрок бьёт по монетке битой, и, если она перевернулась на «орла», забирает её себе. Не перевернулась – оставляет. И передаёт ход следующему.

Как играют

Определяется порядок игры – кто за кем будет «гнаться» (играть).

На земле, на расстоянии метров пяти друг от друга проводятся две прямые черты. Первая – для игроков (отсюда они бросают биток в начале игры). Вторая – для «укладки».

Пояснение: биток или бита – металлический кружок диаметром четыре – пять сантиметров, толщиной в сантиметр. Бита может быть одна на всех, но обычно каждый ходил со своей собственной. Укладка (столбик) – монеты, положенные друг на друга решкой верх. «Расшибать» – прицельно бить по монетке, чтобы перевернуть её решкой вниз. «Гнаться» – кидать биток, бить по монетам, «расшибать».

Итак, игроки от первой черты по очереди кидают биток в сторону черты с монетами. Цель – разбить (т. е. рассыпать) монетный столбик.

Если кинули все и никто не попал, то право первым разбить получает тот, чей биток ляжет ближе к черте.

Тот, кто попал с первого раза в монетный столбик и разбил его, забирает те монетки, которые оказались под битой («биток покрывает») и то тут же начинает «расшибать» остальные.

Условие: все монетки в начале игры укладываются решкой вверх. Игрок бьёт по монетке битой, и, если она перевернулась на «орла», забирает её себе. Не перевернулась – оставляет. И передаёт ход следующему.

Пристенок

Монеты раскладывают в вольном порядке недалеко от стены.

Каждый игрок (по очереди) другой монетой бьёт об стенку, монета отскакивает и падает среди рассыпанных на земле. Теперь надо «шагать» – поставить на неё большой палец руки и дотянуться указательным до чужой лежащей рядом монетки

Достал – взял себе обе, не достал – твоя собственная монетка остаётся на земле. Об стенку своей монетой бьёт следующий.

В результате на земле остаётся много разбросанных монет. Потому игроки договаривались заранее, что будут с ними делать. Обычно шли пить лимонад – всей компанией.

Игры в компании с посиделками

Колечко – колечко

По считалочке или жребию выбирается водящий. Все садятся в ряд и каждый делает ладошки «лодочкой».

Водящий становится в начале ряда. Он зажимает своё колечко между ладошками и проходит по всему ряду. Он проводит руками между ладошками каждого, и кому-то одному незаметно кладёт в ладони колечко.

Затем отходит от сидящей компании на пару шагов и говорит громко: «Колечко, колечко, выйди на крылечко!»

Тот, у кого в руках колечко, должен вскочить и подбежать к нему. Остальные игроки, не сходя с места, должны успеть его задержать и не выпустить.

Моргунчики

Для игры нужны стулья. Впрочем, можно садиться прямо на траву или на песок, – тогда игра идёт ещё веселее.

Стулья ставят по кругу, по числу играющих пар + и пустой стул. Все играющие делятся на пары + один человек – он встаёт за пустым стулом, он «моргунчик». Из пар – один человек садится на стул, второй встаёт сзади опускает руки и – бдительно следит, кому подмигнёт моргунчик.

Задача сидящих – сбежать, задача стоящих – удерживать.

Тот, кому подмигнул «моргунчик», срывается со своего стула и бежит к нему, садится на стул свободный. Если сбежал и стоящий позади его не успел удержать – сам превращается (становится) в «моргунчика».

Почта

В этой игре каждый, по очереди, становится Почтальоном.

Ведущий кричит, изображая стук или звонок: «тук – тук – тук» или «динь – динь – динь». Все, хором, спрашивают: «Кто там?»

Один, на которого указывает ведущий (он – почтальон), отвечает: «Почта пришла!»

Ведущий: «Откуда?»

Почтальон: «Из города… (и называет какой-нибудь город).

Ведущий: «Что там делают?»

Почтальон: «Прыгают на одной ножке!».

Все начинают прыгать на одной ножке. Почтальон может назвать любое «делание» (поют, пляшут, визжат, хлопают ушами, сопят, спят и т. д. и т. п.) – все должны это изобразить.

Кто не сделал так – или выбывает из игры, или отдаёт фант.

Затем игра продолжается ведущий изображает звонок или стук и показывает на следующего ребёнка, который становится почтальоном.

Испорченный телефон

Все участники садятся рядышком, друг за другом. Ведущий или первый сидящий в ряду придумывает какое-то слово (или короткую фразу) и быстрым шёпотом, так, чтоб больше никто не слыша, говорит его сидящему с ним рядом. Тот передаёт это слово (или фразу) следующему, тот – следующему, и так, по цепочке, слово или фраза доходит до последнего участника. Тот встаёт и произносит вслух то слово, которое он услышал. Первый тут же называет слово или фразу, которую он передавал. Обычно случается так, что слово, пробежав по цепочке, сильно меняется (от «побежал» до «поп бежал»; от «зоопарк – монета» Участники со смехом пытаются разыскать, каким образом слово так изменилось.

Побеждают в игре те, что сумел услышать и передать слово без искажения.

Затем все немного сдвигаются, последний участник садится перед первым, и игра начинается снова.

Краски

По жребию выбирается Хозяин и Купец (или Мастер, или Ангел, или Добытчик). Все остальные – краски.

Хозяин проходит и на ушко каждой краске говорит, как она называется (синяя, и т. д.). Затем делает вид, что улёгся спать.

Подходит Купец: «тук – тук – тук!»

Хозяин спрашивает:

– Кто там?

– Я!

– Зачем пришёл?

– За краской!

– За какой?

– За голубой! (и/или называет какой-то иной цвет).

Если среди «красок» такого цвета нет, хозяин отвечает:

– Иди по голубой дорожке, купи голубые сапожки, носи и нам приноси!». Купец уходит в сторонку, а потом снова возвращается.

Повторяются все действия и весь диалог, только Купец теперь называет другой цвет.

Если среди играющих есть краска такого цвета, Купец забирает её с собой.

По уговору (который всегда происходит только до начала игры) краска может не пойти с купцом, а убегать – от него спасаться. Или выполнить какие-то «загаданные» Купцом действия: пропрыгать на одной ножке, прокричать «ку-ка-ре-ку! и т. п.

Садовник

Выбирается Садовник. Все остальные игроки будут цветочками.

Каждый берёт себе название какого-то цветка. (или, по уговору, делает это садовник). Например: ромашка, тюльпан, астильба и т. д.

Каждый старается хорошенько запомнить, кто как назвался.

Затем садовник говорит:

«Я в садовниках родился,

Не за шутку рассердился,

Все цветы мне надоели,

Кроме…», – и называет какой-то цветок (из выбранных игроками). Например, ромашка.

Происходит быстрый диалог.

Цветок ромашка:

– Ой!

Садовник:

– Что с тобой?

– Влюбен/а!

– В кого?

– В… (и называет другой цветок, из сидящих тут же).

Названный «цветочек» откликается: «ой!» и тот же диалог начинается между ним и «ромашкой».

Обычно, назвав «имя» цветка в которого влюблён/а, тут же добавляется: «раз-два-три». Так же делается при любой заминке.

Эта игра – на скорость и внимание. Тот, кто не успел откликнуться, сдаёт садовнику фант.

Потом фанты разыгрывают. Садовник (или выбранный другой игрок – «зеркало») садится ко всем спиной, ему показывают фант и спрашивают «Что этому фанту сделать?». Чтоб получить свою вещь обратно, надо исполнить желание (задание) «зеркала».

«Гори-гори ясно, чтобы не погасло!»

«Чтобы всё было по-честному!»– это едва ль не главное требование играющей детворы (и повод для ссор и рева, если «по-честному» не получается).

Ссоры, конечно, бывают, но – они разрешаются быстро. Потому что есть правила, и им все легко подчиняются (а как же иначе – иначе не выйдет игра!).

Приговорки, которые дети используют в начале и по ходу игры, могут казаться набором бессмысленных фраз. На самом же деле они как раз и поддерживают правила и помогают договориться.

Кому водить?

Этот вопрос решается очень просто.

Самый быстрый способ – закричать, как только кто-то предложит игру: «Чур я первый/первая!» (если водить выгодно). Или: «Чур не я!» (если наоборот).

Успел прокричать – твоё право.

Потому что все в курсе: «Первое слово дороже второго»! Всё по-честному, и нечего спорить.

Все остальные варианты начал разрешаются считалочками и жеребьёвкой.

Жеребьёвка

Палочка – выбиралочка

Берётся длинная палочка или ветка. Держится вертикально. Одни из детей охватывает её ладонью снизу. Потом второй, третий и дальше, пока ветка не закончится. Чья рука окажется последней – тому и водить

Или так:

Выбираются примерно одинаковые палки. Все, встав в одну линию (шеренгу), но на расстоянии друг от друга, одновременно ставят их на пальцы своей ноги и по команде выбрасывают вперёд. Чья дольше упала – тот и водящий.

Или так:

Надо метнуть палку – кто дальше. В зависимости от того, как какая легла устанавливается порядок играющих.

Можно также соревноваться, кто дольше удержит палку на ноге, на руке, балансируя и не давая ей упасть.

По веточкам или по спичкам Берётся количество одинаковых веточек (или спичек) по числу игроков. Одну ломают – делают самой короткой. Один из компании зажимает все веточки в кулаке, торчат только кончики. Все по очереди вытягивают по одной веточке. Кому попалась самая короткая – тот и водит

С монеткой. Двое решают, чья сторона – «орёл», чья – «решка». Подкидывается монетка. Чья сторона вверху – тот и игру начинает. По этой же схеме работает жеребьёвка «Угадай, в какой руке».

Считалочки

В считалочках заход всегда одинаков. Все играющие становятся в круг, один начинает считать, на каждое слово или слог считалки прикасаясь к очередному игроку. На ком остановится последнее слово – тот и ведущий (или водящий).

«

На золотом крыльце сидели

Царь, царевич,

Король, королевич,

Сапожник, портной,

Кто ты будешь такой?

Выходи поскорей,

Не задерживай добрых и честных людей.

«

Катилося яблочко

Мимо огородца

Кто его возьмёт,

Тот вон пойдёт

«

«Кони – кони – кони – кони,

мы сидели на балконе,

чай пили, ложки били,

по-турецки говорили…

Эни – бени – тирибени,

Выходи, кому не лени

«

Сидели два медведя

На тоненьком суку,

Один читал газету,

Другой месил муку.

Раз «ку-ку», два «ку-ку»,

Оба шлёпнулись в муку

«

Раз, два, три, четыре

Жили мухи на квартире

К ним повадился сам-друг

Крестовик, большой паук.

Пять, шесть, семь, восемь,

Паука мы вон попросим.

«

Аты – баты,

Шли солдаты,

Аты – баты,

На базар,

Аты – баты,

Что купили?

Аты – баты,

Самовар.

Аты-баты,

Сколько стоит?

Аты-баты,

Три рубля.

Аты – баты,

Кто выходит?

Аты – баты,

Ты и я!

Приговорки для азарта

Их выкрикивают перед началом или в ходе игры. (А кое-какие из этих фраз пригодятся и взрослому люду).

«

Раз – два – три – четыре – пять,

Я иду искать,

Кто не схоронился,

Я не виноват

«

Палочка пришла,

Никого не нашла,

Кто первый придёт,

Кого первого найдёт,

Тот за краденой пойдёт

«

Колдуй баба, колдуй дед,

Заколдованный билет

«

Чай-чай, выручай!!

«

Первое слово дороже второго!

«

Чур – чура, чур – чура

Начинается игра!

Ни психологи, ни педагоги не сомневаются в ценности детской игры.

Давайте мы тоже оценим её по достоинству. И будем играть с детьми. И душой возвращаться в детство, И в жизнь свою возьмём положительный опыт, который приобретаем в игре: дружить, доверять, уметь друг с другом договориться, честные правила соблюдать

«Солнце разгорается, игра продолжается!» «Гори – гори ясно, чтобы не погасло»

Заключение

Жизнь – не пункт назначение, а путешествие, не так ли?!

И путешествовать лучше с родными, со своими любимыми. С теми, кого мы сами выбрали, и кто выбрал нас.

Тогда и дорога веселее, и привалов больше.

Ведь только от нас зависит – чем мы наполним это путешествие. Смехом или жалобами. Ощущением легкой (и радостной!) нагрузки или стонами о «невыносимой ноше» и «сизифовом труде». Детским смехом или криками и понуканием.

И еще. Семейная жизнь – не просто путешествие. Это эстафета. То, что дети запомнят из совместного путешествия с нами, они передадут своим детям. А те – своим.

Каждая хорошая привычка может стать семейной традицией, которая будет объединять семьи наших пра – и пра-пра-правнуков.

Так что каждый наш день – это стрела в будущее. Наш посыл в Вечность.

Заряна Некрасова

Нина Некрасова

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